معجزه سنگ پا بر روی کاهش #قند_خون بیشترین مقدار #انسولین در پاشنه پاست کسانیکه دچار دیابت یا قند خون بالا هستند، اگر هر روز از سنگ پا استفاده کنند مقدار انسولین خونشان تنظیم خواهد شد.

#نان مراقب خودمان باشیم... 👈آنها نان مان را آجر نمی‌کنند، سمی اش می‌کنند تا آرام آرام با مرگی دردناک مثل ابتلا به سرطان بمیریم. ‌ #جوش شیرین اضافه کردن به خمیرنان، دیگر تخلف آماتورهاست که وزارت بهداشت آسان تشخیصش می دهد اما سمی به نان اضافه می‌کنند که هیچ کارشناسی به سرعت نمی‌تواند تشخیصش بدهد؛ سمی که بین خودشان اسمش را گذاشته اند #جوهر قند » و شیمی دان ها به آن می گویند #سدیم دیتیونیت» ! گول اسم شیرینش را نخورید. جوهر قند یا سدیم دیتیونیت یا #بلانکت، پودری سفید رنگ با ترکیب #گوگردی و کاربرد صنعتی است که در صنایع رنگرزی برای از بین بردن رنگ و بازیافت کاغذ باطله و در موارد معدودی برای زیست شناسی، زمین شناسی و عکاسی مورد استفاده قرار می گیرد و برای سلامت انسان مضر است و در هیچ جای دنیا ، یک افزودنی غذایی محسوب نمی شود اما در ایران آن را به آرد #نان اضافه می کنند. 👈به گفته او سدیم دیتیونیت، با از بین بردن پرزهای داخل روده مانع جذب مواد غذایی مفید در بدن می شود. برخی پژوهش ها ثابت کرده است تنظیم #انسولین را در بدن به هم می زند و باعث دیابت زودرس می شود و از همه مهم تر این که مانع عملکرد آنتی اکسیدان ها می شود. تنها خوراکی که جوهر قند به آن اضافه می شود نان نیست و این ماده برای سفید تر کردن رنگ کله قند و درست کردن آبنبات های سفید نیز به کار می رود و احتمالا نامش نیز از همین کاربرد گرفته شده است و یکی از راه های سنجش کیفیت قند ، اندازه گیری میزان گوگرد باقی مانده در آن است که اگر زیاد باشد قند نیز غیرقابل استفاده است.

انبه میوه ای گرمسیری، و گیاه آن از تیره پسته ایان است. میوه آن علاوه بر مصرف خوراکی، آشپزی و آب میوه گیری بعنوان طعم دهنده و رنگ دهنده نیز بکار میرود. برگهای انبه نیز مورد استفاده زینتی دارد. ضماد برگ درخت انبه، پوست سر و مو را تقویت میکند و خاصیت رنگی (سیاه) نیز دارد. طعم انبه ها با توجه به نوع گونه شان متفاوت است. طول درخت #انبه به 30 متر نیز ميرسد. بیشترین سطح زیر کشت انبه در دنیا مربوط به هند و در ایران مربوط به استان هرمزگان است. برای مصرف میوه، پوست انرا جدا میکنند، چرا که حاوی مواد تحریک کننده برای معده است، و قابل خوردن نیست. انبه از منابع بسیار خوب #پتاسیم است، بطوری که افراد با فشار خون بالا نیز میتوانند مصرف کنند. این میوه #اندیس_گلایسمی بالایی نیز دارد. یعنی وقتی مصرف میشود، قند خون بیکباره افزایش پیدا میکند و موجب ترشح هورمون #انسولین میشود. با ترشح این هورمون، قند بداخل سلولها وارد میشود و دوباره افت پیدا میکند. این میوه سرشار از فیبر، ویتامین ث، ویتامین آ و آنتی اکسیدان است و موجب تقویت دستگاه گوارش و کلیه نیز میشود و بعلت آهن فراوانی که دارد از آنمی جلوگیری میکند. و برای افراد مشکوک به #کمخونی نیز مفید است.

#غدد #غددداخلی ✅10 غدد داخلی بدن 1️⃣ #هیپوتالاموس: ✔️مجموعه ای از سلول های خاص که در بخش پایینی مرکز مغز قرار گرفته  و ⭕️اصلی ترین رابط بین سیستم غدد درون ریز و سیستم عصبی محسوب می‌شود 2️⃣ #هیپوفیز ⭕️مهم ترین بخش سیستم غدد درون ریز به دو بخش تقسیم میشود بخش پیشین (قدامی) و بخش پسین (خلفی) بخش پسین یا خلفی غده هیپوفیز، هورمون ضد ادرار (آنتی دیورتیک) و اکسی توسین ترشح می‌کند 3️⃣ #تیروئید در بخش جلویی گردن تولید هورمون های #تیروکسین و #تری_یدوتیرونین تولید و آزادسازی هورمون های تیروئید توسط تیروتروپین کنترل می شود 4️⃣ #پاراتیروئید به غده تیروئید، چهار غده کوچک متصل است که به همراه یکدیگر عمل می کنند و پاراتیروئید نامیده می شوند. این غدد #هورمون #پاراتورمون را ترشح می کنند که با کمک هورمون #کلسی‌تونین که در تیروئید تولید می شود، سطح #کلسیم را در خون تنظیم می کنند. 5️⃣ جزایر #لانگرهانس غده #پانکراس تولید  دو هورمون مهم #انسولین و #گلوکاگون این هورمون ها برای حفظ تعادل قند خون  و ذخایر انرژی بدن، در کنار یکدیگر عمل می کنند. 6️⃣ غدد #فوق_کلیوی یا #آدرنال بخش بیرونی یا قشری آدرنال تولید هورمون های #کورتیزول/ #آلدوسترون و #آندروژن ها بخش داخلی یا مرکزی تولید #کاتکول‌آمین هایی مثل #اپی‌نفرین  ‌#نور_اپی_نفرین اپی نفرین که #آدرنالین هم نامیده می شود، در مواجهه با استرس، فشار خون و ضربان قلب را بالا می برد. 7️⃣ #غددتناسلی ( #بیضه ها در مردان  تخمدان ها در زنان) #غددجنسی یا تناسلی، مهم ترین منبع تولید هورمون های جنسی در مردان، این غدد در کیسه #بیضه تولید مهم ترین آندروژن توسط بیضه ها #تستوسترون 8⃣غدد زنانه، یعنی تخمدان ها تولید هورمون های #استروژن و پروژسترون در خانم ها 9️⃣ #تیموس یک اندام تخصص یافته در دستگاه ایمنی بدن تنها فعالیت شناخته شده آن تولید #لنفوسیت Tکه سلول‌های حیاتی برای #دستگاه_ایمنی بدن هستند. تیموس در ناحیه قفسه سینه، در پشت جناغ سینه و در جلوی قلب قرار دارد. 🔟 غده #صنوبری یا #پینه_آل غده صنوبری در وسط مغز قرار گرفته است. این غده هورمون #ملاتونین ترشح می کند که چرخه خواب و بیداری و ساعت داخلی بدن را تنظیم می کند.