💢غذا خوردن روی زمین از نظر علمی 👇👇 ✅بهبود گردش خون 👈نشستن روی زمین در حالت چهار زانو به منظور غذا خوردن برای سیستم #گردش_خون انسان مفید است. هنگامی که روی زمین نشسته اید، خون راحت‌تر از طریق قلب❤️ به دیگر نقاط بدن پمپ می شود. نشستن روی زمین به #سلامت_قلب نیز کمک می کند. زیرا فشار اضافی روی این اندام هنگام غذا خوردن را کاهش می دهد. 🔺با گردش خون خوب این اطمینان حاصل می شود که تمام اندام های بدن به میزان کافی #اکسیژن و #مواد_مغذی برای ارائه عملکرد درست خود را دریافت می کنند. 👈برای افرادی که دارای مشکلات گردش خون هستند، #نشستن_روی_زمین در حالت درست هنگام غذا خوردن توصیه شده است.🤔 ✅کمک به کاهش وزن هنگامی که روی زمین نشسته و غذا می خورید، این شرایط اثری #آرامش_بخش روی #ذهن و #بدن شما دارد. بدنِ آرام، بهتر می تواند روی غذای مصرفی تمرکز کند که به نوبه خود از #پرخوری جلوگیری می کند.🤗 🔺این به دلیل آن رخ می دهد که عصب واگ عملکرد بهتری ارائه می کند و سیگنال ها را در وضعیت نشسته بهینه‌تر انتقال می دهد. #عصب_واگ انتقال سیگنال ها از معده به مغز را هنگام غذا خوردن بر عهده دارد و به مغز می گوید که آیا سیر شده اید یا خیر. افزون بر این، حالت نشسته موجب می شود تا آهسته‌تر غذا🍲 بخورید. 👈بر همین اساس، #معده و #مغز از زمان کافی برای تشخیص این که چه زمانی سیر شده اید، برخوردار هستند. همچنین، عمل نشستن و ایستادن از روی زمین #تمرین_ورزشی خوبی محسوب می شود. ⭕️تمامی این موارد در کنار یکدیگر به مدیریت وزن کمک می کنند.😍

‍ 🔻🔻🔻 🔸️بهبود جریان خون‌رسانی در بدن از طریق زالودرمانی 🔸️دستگاه گردش خون در بدن وظیفه رساندن غذا (#آمینواسید، #الکترولیت، #لنف)، انواع گازهای مورد مصرف بدن همچون #اکسیژن و دفع مواد زاید حاصل از متابولیسم سلول‌ها را بر عهده دارد. 🔸️گردش خون کامل در انسان، شامل دو بخش است. یک؛ #گردش_خون_کوچک یا ششی و دو؛ #گردش_خون_بزرگ یا عمومی. 🔸️در گردش خون کوچک، خون به شش‌ها فرستاده می‌شود و دوباره به #قلب باز می‌گردد. 🔸️در گردش خون بزرگ، خون به همه‌ی بدن فرستاده می‌شود و دوباره به قلب باز می‌گردد. 🔸️ریز جریان خون، خون را به رگ‌های کوچک‌تر درون بافت‌های بدن می‌رساند و دارای سه بخش اصلی، "#پیش_مویرگی"، "#مویرگی" و "#پس_مویرگی" است. 🔸️کلان جریان خون، جریانی مخالف با ریز #جریان_خون است که خون را از مویرگ‌های بافت‌ها و اندام‌ها به رگ‌های بزرگ‌تر و اصلی می‌رساند. 🔸️برخی از مهم‌ترین وظایف ریز جریان خون عبارت است از: ۱- به جریان در آوردن خون در بافت‌ها ۲- تنظیم #فشارخون ۳- مایع میان‌بافتی (التهاب، تورم و ادما) ۴- رساندن اکسیژن و مواد غذایی به بافت‌ها و دفع دی‌اکسید کربن و مواد زاید ۵- تنظیم دمای بدن ۶- التهاب و تورم 🔸در بدن سلول‌های قرمز خون (آر‌بی‌سی) اکسیژن را به تمام بافت‌ها و اندام‌ها منتقل می‌کنند. هنگامی که #ریزجریان_خون بدن مختل می‌شود، کل بدن رنج می‌برد. 🔸️هنگامی که #گلبول_های_قرمز شروع به از بین‌بردن انعطاف‌پذیری خود می‌کنند یا به هم می‌چسبند، دیگر نمی‌توانند از طریق عروق کوچک‌تر عبور کنند. تبادل سلولی مواد غذایی و مواد زائد مختل‌شده و بافت‌های بدن دیگر اکسیژن دریافت نمی‌کنند. 🔸️هیرودین موجود در #بزاق_زالو دارای بسیاری از مواد فعال بیولوژیکی است که در ازای مقداری خون گرفته‌شده به میزبان داده می‌شود. این مواد دارای خواص ضد انعقادکننده خون، رقیق‌کننده خون، گشادکننده عروق، آنتی‌بیوتیک‌ها و مواد مشابه #هیستامین است. 🔸️بزاق زالو هم چنین آنزیم‌های #لیپولیتیک را تجزیه می‌کنند که چربی‌ها را تجزیه می‌کنند، مانند #کلسترول، #لیپاز و #تری_گلیسیرید. 🔸️آنزیم‌های موجود در بزاق زالو در برابر روند پیری عمل‌کرده و از بروز بیماری‌ها جلوگیری می‌کنند. 🔸️اطبا سنتی زخم دیابتی، واریس، استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید، فشارخون بالا، سردرد، میگرن، آلرژی، سیاتیک، آلوپسی، واکنش‌های التهابی، بواسیر، بیماری‌های چشم، گوش و گلو، سینوزیت و مانند آن را با زالودرمانی معالجه می‌کنند. 🔸️بر طبق روش درمانی "نادیپاتی" که در هندوستان شهرت فراوانی دارد، زالودرمانی به بهبود جریان خون‌رسانی و تصفیه خون کمک کرده و بسیاری از بیماری‌هایی که بدون استفاده از دارو و جراحی قابل درمان نیستند، با این روش که هیچ‌گونه اثر جانبی مضر ندارد، درمان می شود.

😷من ماسک میزنم اما @teb_sayed_ya_seen تحقیقات علمی بسیاری مضرات ماسک را ثابت کرده اما هیچ مستندی برای موثر بودن ماسک در پیشگیری از کرونا وجود ندارد! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، بازدم موجب #عفونت_ریه می‌شود! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، ماسک باعث کاهش اکسیژن و فراهم کردن محیط اسیدی در بدن است که استعداد ابتلا به سرطان را بالا میبرد و بدن در مقابل تمام بیماری ها ضعیف می شود. 😷من ماسک می زنم اما می دانم، موجب کمبود #اکسیژن خون می شود! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، موجب تضعیف عملکرد #مغز می‌شود! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، منافذ ماسک چندین برابر بزرگتر از ویروس است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، از بالا و پایین ماسک هم ویروس نفوذ می کند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، از سوراخ گوش و چشم هم ویروس نفوذ می کند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، موقع خوردن و نوشیدن، ویروس داخل دهان می شود! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، هوای آزاد ویروس ها را از بین می برد! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، تحقیقات علمی آزاد فایده ی #طبی برای آن قائل نیستند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، بدلیل ارتباط دست با ماسک آلودگی #ویروسی آن بیشتر است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، سیستم ایمنی من را تضعیف می کند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، ماسک برای ترساندن اجتماع برای قبول دستورات #سیاسی ، #امنیتی، #اقتصادی و.. است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، با زدن ماسک، آمار #بیماران کاهش پیدا نکرده است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، با زدن ماسک، آمارهای مرگ و میر بالاتر رفته است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، نیمی از مردم آمریکا ماسک نمی زنند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، بیش از نیمی از مردم اروپا ماسک نمی زنند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، بسیاری #پزشکان و محققان اعتقادی به ماسک ندارند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، ماسک برای بستن دهان های مخالفان است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، ماسک ذخیره ی نقاب، برای آشوب هاست! 😷من ماسک میزنم اما می دانم، وجود ویروس ها هیچ زیانی برای #سلامتی ندارد! 😷من ماسک میزنم اما می دانم، کرونا هراسی یک بازی بین المللی سیاسی برای کنترل جمعیت جهان است! 😷من ماسک میزنم اما می دانم، که این ویروس #کووید19یک برنامه جهانی است که سالهابرای ساخت اون تحقیق وبررسی کردن....تا در سال 2019 اون رو عملی کنن! 😷من ماسک میزنم امامیدانم،که این ویروس رومنتشرکردن برای #کنترل_جمعیت جهان....تعداد بالایی مرگ ومیربیماران زمینه ای....وتعدادی هم عقیم کردن به واسطه #واکسن_کرونا!!🙀 😷من ماسک میزنم امامیدانم...این ویروس پوششی هست برای دولتها وحکومتها....تامردم روخونه نشین کنن....ودراین مدت حکومت هاچپاول های مالی وخیانت های ملی خود راانجام دهندومردم هم نتوانن براثر#کروناهراسی درخیابان هاشورش وانقلاب کنن!!! 😷من ماسک میزنم امامیدانم #سازمان_بهداشت_جهانیwho،یهودی هست وطبق دستورات یهودیان عمل میکنه ودستوراتی که برای پیشگیری یادرمان کرونا:میده کاملا برعکس عمل میکنه وباعث تضعیف #سیستم_ایمنی بدن میشه وبدن باکمترین #باکتری مفیدبدن هم #بیمار خواهدشد!!! پس #من_ماسک_میزنم

😷من ماسک میزنم اما @teb_sayed_ya_seen تحقیقات علمی بسیاری مضرات ماسک را ثابت کرده اما هیچ مستندی برای موثر بودن ماسک در پیشگیری از کرونا وجود ندارد! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، بازدم موجب #عفونت_ریه می‌شود! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، ماسک باعث کاهش اکسیژن و فراهم کردن محیط اسیدی در بدن است که استعداد ابتلا به سرطان را بالا میبرد و بدن در مقابل تمام بیماری ها ضعیف می شود. 😷من ماسک می زنم اما می دانم، موجب کمبود #اکسیژن خون می شود! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، موجب تضعیف عملکرد #مغز می‌شود! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، منافذ ماسک چندین برابر بزرگتر از ویروس است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، از بالا و پایین ماسک هم ویروس نفوذ می کند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، از سوراخ گوش و چشم هم ویروس نفوذ می کند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، موقع خوردن و نوشیدن، ویروس داخل دهان می شود! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، هوای آزاد ویروس ها را از بین می برد! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، تحقیقات علمی آزاد فایده ی #طبی برای آن قائل نیستند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، بدلیل ارتباط دست با ماسک آلودگی #ویروسی آن بیشتر است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، سیستم ایمنی من را تضعیف می کند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، ماسک برای ترساندن اجتماع برای قبول دستورات #سیاسی ، #امنیتی، #اقتصادی و.. است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، با زدن ماسک، آمار #بیماران کاهش پیدا نکرده است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، با زدن ماسک، آمارهای مرگ و میر بالاتر رفته است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، نیمی از مردم آمریکا ماسک نمی زنند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، بیش از نیمی از مردم اروپا ماسک نمی زنند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، بسیاری #پزشکان و محققان اعتقادی به ماسک ندارند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، ماسک برای بستن دهان های مخالفان است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، ماسک ذخیره ی نقاب، برای آشوب هاست! 😷من ماسک میزنم اما می دانم، وجود ویروس ها هیچ زیانی برای #سلامتی ندارد! 😷من ماسک میزنم اما می دانم، کرونا هراسی یک بازی بین المللی سیاسی برای کنترل جمعیت جهان است! 😷من ماسک میزنم اما می دانم، که این ویروس #کووید19یک برنامه جهانی است که سالهابرای ساخت اون تحقیق وبررسی کردن....تا در سال 2019 اون رو عملی کنن! 😷من ماسک میزنم امامیدانم،که این ویروس رومنتشرکردن برای #کنترل_جمعیت جهان....تعداد بالایی مرگ ومیربیماران زمینه ای....وتعدادی هم عقیم کردن به واسطه #واکسن_کرونا!!🙀 😷من ماسک میزنم امامیدانم...این ویروس پوششی هست برای دولتها وحکومتها....تامردم روخونه نشین کنن....ودراین مدت حکومت هاچپاول های مالی وخیانت های ملی خود راانجام دهندومردم هم نتوانن براثر#کروناهراسی درخیابان هاشورش وانقلاب کنن!!! 😷من ماسک میزنم امامیدانم #سازمان_بهداشت_جهانیwho،یهودی هست وطبق دستورات یهودیان عمل میکنه ودستوراتی که برای پیشگیری یادرمان کرونا:میده کاملا برعکس عمل میکنه وباعث تضعیف #سیستم_ایمنی بدن میشه وبدن باکمترین #باکتری مفیدبدن هم #بیمار خواهدشد!!! پس #من_ماسک_میزنم

😷من ماسک میزنم اما @teb_sayed_ya_seen تحقیقات علمی بسیاری مضرات ماسک را ثابت کرده اما هیچ مستندی برای موثر بودن ماسک در پیشگیری از کرونا وجود ندارد! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، بازدم موجب #عفونت_ریه می‌شود! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، ماسک باعث کاهش اکسیژن و فراهم کردن محیط اسیدی در بدن است که استعداد ابتلا به سرطان را بالا میبرد و بدن در مقابل تمام بیماری ها ضعیف می شود. 😷من ماسک می زنم اما می دانم، موجب کمبود #اکسیژن خون می شود! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، موجب تضعیف عملکرد #مغز می‌شود! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، منافذ ماسک چندین برابر بزرگتر از ویروس است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، از بالا و پایین ماسک هم ویروس نفوذ می کند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، از سوراخ گوش و چشم هم ویروس نفوذ می کند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، موقع خوردن و نوشیدن، ویروس داخل دهان می شود! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، هوای آزاد ویروس ها را از بین می برد! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، تحقیقات علمی آزاد فایده ی #طبی برای آن قائل نیستند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، بدلیل ارتباط دست با ماسک آلودگی #ویروسی آن بیشتر است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، سیستم ایمنی من را تضعیف می کند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، ماسک برای ترساندن اجتماع برای قبول دستورات #سیاسی ، #امنیتی، #اقتصادی و.. است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، با زدن ماسک، آمار #بیماران کاهش پیدا نکرده است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، با زدن ماسک، آمارهای مرگ و میر بالاتر رفته است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، نیمی از مردم آمریکا ماسک نمی زنند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، بیش از نیمی از مردم اروپا ماسک نمی زنند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، بسیاری #پزشکان و محققان اعتقادی به ماسک ندارند! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، ماسک برای بستن دهان های مخالفان است! 😷من ماسک می زنم اما می دانم، ماسک ذخیره ی نقاب، برای آشوب هاست! 😷من ماسک میزنم اما می دانم، وجود ویروس ها هیچ زیانی برای #سلامتی ندارد! 😷من ماسک میزنم اما می دانم، کرونا هراسی یک بازی بین المللی سیاسی برای کنترل جمعیت جهان است! 😷من ماسک میزنم اما می دانم، که این ویروس #کووید19یک برنامه جهانی است که سالهابرای ساخت اون تحقیق وبررسی کردن....تا در سال 2019 اون رو عملی کنن! 😷من ماسک میزنم امامیدانم،که این ویروس رومنتشرکردن برای #کنترل_جمعیت جهان....تعداد بالایی مرگ ومیربیماران زمینه ای....وتعدادی هم عقیم کردن به واسطه #واکسن_کرونا!!🙀 😷من ماسک میزنم امامیدانم...این ویروس پوششی هست برای دولتها وحکومتها....تامردم روخونه نشین کنن....ودراین مدت حکومت هاچپاول های مالی وخیانت های ملی خود راانجام دهندومردم هم نتوانن براثر#کروناهراسی درخیابان هاشورش وانقلاب کنن!!! 😷من ماسک میزنم امامیدانم #سازمان_بهداشت_جهانیwho،یهودی هست وطبق دستورات یهودیان عمل میکنه ودستوراتی که برای پیشگیری یادرمان کرونا:میده کاملا برعکس عمل میکنه وباعث تضعیف #سیستم_ایمنی بدن میشه وبدن باکمترین #باکتری مفیدبدن هم #بیمار خواهدشد!!! پس #من_ماسک_میزنم

♻️ #مزاج_شناسی @Teb_sayed_ya_seen ✅ #اکسیژن رسانی و غذا رسانی در بدن 🔹دو نوع خونرسانی در بدن انجام می شود. 1⃣خونی که حاوی اکسیژن است و ما به آن (خونسیژن) می گوییم 2️⃣خونی که حاوی غذا برای اعضاء بدن است و ما به آن (خونغذا) می گوییم. ✅ #قلب انسان خون را به سمت ریه ها پمپاژ می کند تا خونهای کربن دار به سمت آنجا روانه بشوند و بعد از تصفیه و مخلوط شدن با اکسیژن دوباره خون تازه ی حاوی اکسیژن به سمت قلب برگشته و از آنجا به تمام اعضای بدن می روند. 🔸از طرفی کبد انسان، پس از جذب غذا از طریق رگ های تحتانی خود از معده و روده ها، و تبدیل آن ها به خونغذا، آن ها را از طریق رگ بالایی خود به سمت اعضای بدن، برای تغذیه ی آن ها هدایت می کند. خود قلب که وظیفه ی خونسیژن رسانی به تمام اعضای بدن را انجام می دهد، برای ادامه فعالیت نیازمند تغذیه است، این تغذیه به عهده ی رگی است که از بالای کبد بیرون می آید و خونغذا را به اعضای بدن منتقل می کند. ___________________________ ♻️ #پوکی استخوان : ✅درمان : 🔹 #آرد کامل گندم و آرد کامل تمام غلات را جایگزین آرد سفید کنید . 🔸 مصرف #سبوس و #جوانه در تمام وعده های غذایی( به ویژه سبوس گندم ، جوانه ارزن ، هفت جوانه کوثر و جنین گندم ) نقش موُثری در درمان پوکی استخوان دارند . سبوس و جوانه سرشار از کلسیم و سایر املاح برای استخوان سازی هستند. سبوس و جوانه با پیشگیری از افزایش قند خون از پوکی استخوان جلوگیری می کند و باعث جذب بهتر کلسیم می شود. 🔹#حبوبات( به ویژه نخود) در برنامه غذایی روزانه نقش عمده ای در سلامت استخوان ها دارند. 🔸#انجیر بومی خشک ، #زیتون بی نمک ، #کنجد ایرانی و #بادام درختی ایرانی و برگ #چغندر در درمان پوکی استخوان موُثر است . 🔹به جای صبحانه می‌توان از سه عدد انجیر بومی خشک و سه عدد زیتون بی نمک و در وعده عصر از ۲ عدد انجیر بومی خشک و ۴ عدد بادام درختی ایرانی می توان استفاده کرد. ⚠️زیاده روی در مصرف انجیر ، بادام درختی و همچنین زیتون به دلیل بالا بودن کالری آنها سبب چاقی و افزایش قند خون حتی در افراد غیر دیابتی شده و نه تنها در پوکی استخوان نقش نخواهد داشت تاثیر معکوس نیز می گذارد. 🔸۱ لیوان شیر کامل را با ۱ قاشق غذاخوری کنجد ایرانی یا ارده کنجد ایرانی و یک عدد خرما یا یک قاشق چای خوری عسل ، کمی دارچین نخودی ، زنجبیل ، سبوس و جوانه به عنوان یک شام کامل میل کنید . ✴️بعضی از بیماری ها مثل پرکاری تیروئید که به طور ثانوی سبب پوکی استخوان می شوند با تعادل مزاج از لحاظ گرمی و سردی ، خشکی و تری قابل درمان هستند .

♻️ #غلظت_خون چیست؟ 🔹زمانی که #اکسیژن کافی به بدن نرسد برای جبران این کمبود، گلبول بیشتری در بدن ساخته می‌شود و باعث افزایش غلظت خون در رگ‌ ها می‌ شود. 🔸افزایش تعداد گلبول‌های قرمز در واحد حجم را غلظت خون می‌گویند. چنانچه هموگلوبین در مردان بالاتر از ۱۸ و در زنان فراتر از ۱۶ گرم در دسی لیتر باشد، غلظت خون گفته می‌شود. ✅غلظت خون به دو دسته تقسیم می‌شود: 🔸 غلظت خون اولیه 🔸 غلظت خون ثانویه ✅ غلظت خون اولیه: 🔹غلظت خون اولیه در اثر بیماری مغز استخوان به وجود می آید. سلول‌های مغز استخوان، تولیدکننده گلبول‌های قرمز می‌باشند. در این بیماری، افزایش تولید گلبول‌های قرمز رخ می‌دهد. معمولا این افراد گلبول سفید و پلاکت خونشان نیز به طور همزمان بالا رفته و در سونوگرافی، طحال و کبدشان بزرگ دیده می‌شود. ✅ غلظت خون ثانویه: 🔹غلظت خون ثانویه، در افراد مبتلا به بیماری‌های ریوی و قلبی سیانوتیک (وقتی خون از سمت راست و از سیستم وریدی وارد سیستم شریانی شود)‌ روی می‌دهد. 🔹کاهش اکسیژن‌رسانی به خون، موجب ترشح هورمونی با نام اریتروپویتین (ERYTHROPOETIN) از کلیه می‌شود. هورمون اریتروپویتین، عامل رشد گلبول قرمز محسوب می‌شود و مغز استخوان را برای ساخت بیشتر گلبول قرمز تحریک می‌کند و کمبود اکسیژن‌رسانی به بافت و بدن را با افزایش گلبول قرمز جبران می‌کند. ✅ علل غلظت خون: 🔸استرس، ناراحتی روحی مزمن 🔸تعریق زیاد و اسهال‌های شدید 🔸کار و فعالیت زیاد 🔸کاهش حجم پلاسمای خون 🔸افزایش نسبت گلبول‌های قرمز به پلاسمای خون 🔸با مصرف سیگار، اکسیژن‌رسانی به خون کم شده و غلظت خون ثانویه ایجاد می‌شود. 🔸آلودگی هوا ارتفاعات در این مناطق میزان درصد اکسیژن هوا کاهش یافته و افراد مستعد غلظت خون می‌شوند. هموگلوبین غیرطبیعی (به صورت ارثی، هموگلوبین به راحتی اکسیژن را تحویل بافت‌ها نمی‌دهد.) بیماری‌های کلیوی و کبدی،‌ می‌توانند در ترشح هورمون اریتروپویتین نقش داشته باشد. 🔸تومورهای بدخیم کلیوی و کبدی در بزرگسالان 🔸تومورهای مخچه‌ای در کودکان 🔸فیبروم‌های رحمی در زنان 🔸خوردن مواد غذایی ناسالم و چرب، روغن نباتی مایع و جامد 🔸خوردن میوه در غیر فصل آن 🔸کم مصرف کردن خوراکی‌های خون ساز 🔸سوء تغذیه 🔸زمینه های ارثی و مادرزادی 🔸ابتلای فرد به بیماری‌های مختلف (بیشترین علت ابتلا به غلظت خون، وجود بیماری‌های ریوی و قلبی می‌باشد) 🔹در برخی از پژوهش ها مشخص شده افراد گیاه‌خوار دارای خون رقیق‌تر و فشارخون و فیبرینوژن پایین‌تری نسبت به افراد هم سن و سال خود هستند ✅ علائم غلظت خون: 🔸گلگونی چهره 🔸برافروختگی چشم 🔸اختلالات هوشیاری 🔸منگی و خواب آلودگی 🔸اختلالات بینایی (به علت پرخونی سیستم اعصاب مرکزی) 🔸اختلالات تنفسی 🔸تیرگی رنگ لب (به ویژه هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی) 🔸کبودی انگشتان دست، لب و زبان بیمار ✅ عوارض غلظت خون: 🔸افزایش بروز لخته خون 🔸 افزایش خطر سکته مغزی و قلبی 🔸کند شدن حرکت خون در قلب و رگ‌ها 🔸گرفتگی اندام‌هایی نظیر دست و پا 🔸افزایش فشار خون بالایی 🔸خونریزی از بینی 🔸سردردهای غیرطبیعی 🔸تاری دید 🔸خارش‌های پوستی ✅درمان غلظت خون: 🔸سرکنگبین 🔸خوردن گس‌مزه‌ها مانند انار و زرشک و آبلیمو 🔸پیاده‌روی 🔸حجامت -صاف کننده خون و....

♻️ #غلظت_خون چیست؟ @Teb_Sayed_ya_seen 🔹زمانی که #اکسیژن کافی به بدن نرسد برای جبران این کمبود، گلبول بیشتری در بدن ساخته می‌شود و باعث افزایش غلظت خون در رگ‌ ها می‌ شود. 🔸افزایش تعداد گلبول‌های قرمز در واحد حجم را غلظت خون می‌گویند. چنانچه هموگلوبین در مردان بالاتر از ۱۸ و در زنان فراتر از ۱۶ گرم در دسی لیتر باشد، غلظت خون گفته می‌شود. ✅غلظت خون به دو دسته تقسیم می‌شود: 🔸 غلظت خون اولیه 🔸 غلظت خون ثانویه ✅ غلظت خون اولیه: 🔹غلظت خون اولیه در اثر بیماری مغز استخوان به وجود می آید. سلول‌های مغز استخوان، تولیدکننده گلبول‌های قرمز می‌باشند. در این بیماری، افزایش تولید گلبول‌های قرمز رخ می‌دهد. معمولا این افراد گلبول سفید و پلاکت خونشان نیز به طور همزمان بالا رفته و در سونوگرافی، طحال و کبدشان بزرگ دیده می‌شود. ✅ غلظت خون ثانویه: 🔹غلظت خون ثانویه، در افراد مبتلا به بیماری‌های ریوی و قلبی سیانوتیک (وقتی خون از سمت راست و از سیستم وریدی وارد سیستم شریانی شود)‌ روی می‌دهد. 🔹کاهش اکسیژن‌رسانی به خون، موجب ترشح هورمونی با نام اریتروپویتین (ERYTHROPOETIN) از کلیه می‌شود. هورمون اریتروپویتین، عامل رشد گلبول قرمز محسوب می‌شود و مغز استخوان را برای ساخت بیشتر گلبول قرمز تحریک می‌کند و کمبود اکسیژن‌رسانی به بافت و بدن را با افزایش گلبول قرمز جبران می‌کند. ✅ علل غلظت خون: 🔸استرس، ناراحتی روحی مزمن 🔸تعریق زیاد و اسهال‌های شدید 🔸کار و فعالیت زیاد 🔸کاهش حجم پلاسمای خون 🔸افزایش نسبت گلبول‌های قرمز به پلاسمای خون 🔸با مصرف سیگار، اکسیژن‌رسانی به خون کم شده و غلظت خون ثانویه ایجاد می‌شود. 🔸آلودگی هوا ارتفاعات در این مناطق میزان درصد اکسیژن هوا کاهش یافته و افراد مستعد غلظت خون می‌شوند. هموگلوبین غیرطبیعی (به صورت ارثی، هموگلوبین به راحتی اکسیژن را تحویل بافت‌ها نمی‌دهد.) بیماری‌های کلیوی و کبدی،‌ می‌توانند در ترشح هورمون اریتروپویتین نقش داشته باشد. 🔸تومورهای بدخیم کلیوی و کبدی در بزرگسالان 🔸تومورهای مخچه‌ای در کودکان 🔸فیبروم‌های رحمی در زنان 🔸خوردن مواد غذایی ناسالم و چرب، روغن نباتی مایع و جامد 🔸خوردن میوه در غیر فصل آن 🔸کم مصرف کردن خوراکی‌های خون ساز 🔸سوء تغذیه 🔸زمینه های ارثی و مادرزادی 🔸ابتلای فرد به بیماری‌های مختلف (بیشترین علت ابتلا به غلظت خون، وجود بیماری‌های ریوی و قلبی می‌باشد) 🔹در برخی از پژوهش ها مشخص شده افراد گیاه‌خوار دارای خون رقیق‌تر و فشارخون و فیبرینوژن پایین‌تری نسبت به افراد هم سن و سال خود هستند ✅ علائم غلظت خون: 🔸گلگونی چهره 🔸برافروختگی چشم 🔸اختلالات هوشیاری 🔸منگی و خواب آلودگی 🔸اختلالات بینایی (به علت پرخونی سیستم اعصاب مرکزی) 🔸اختلالات تنفسی 🔸تیرگی رنگ لب (به ویژه هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی) 🔸کبودی انگشتان دست، لب و زبان بیمار ✅ عوارض غلظت خون: 🔸افزایش بروز لخته خون 🔸 افزایش خطر سکته مغزی و قلبی 🔸کند شدن حرکت خون در قلب و رگ‌ها 🔸گرفتگی اندام‌هایی نظیر دست و پا 🔸افزایش فشار خون بالایی 🔸خونریزی از بینی 🔸سردردهای غیرطبیعی 🔸تاری دید 🔸خارش‌های پوستی ✅درمان غلظت خون: 🔸سرکنگبین 🔸خوردن گس‌مزه‌ها مانند انار و زرشک و آبلیمو 🔸پیاده‌روی 🔸حجامت -صاف کننده خون و....

♻️ #غلظت_خون چیست؟ @Teb_Sayed_ya_seen 🔹زمانی که #اکسیژن کافی به بدن نرسد برای جبران این کمبود، گلبول بیشتری در بدن ساخته می‌شود و باعث افزایش غلظت خون در رگ‌ ها می‌ شود. 🔸افزایش تعداد گلبول‌های قرمز در واحد حجم را غلظت خون می‌گویند. چنانچه هموگلوبین در مردان بالاتر از ۱۸ و در زنان فراتر از ۱۶ گرم در دسی لیتر باشد، غلظت خون گفته می‌شود. ✅غلظت خون به دو دسته تقسیم می‌شود: 🔸 غلظت خون اولیه 🔸 غلظت خون ثانویه ✅ غلظت خون اولیه: 🔹غلظت خون اولیه در اثر بیماری مغز استخوان به وجود می آید. سلول‌های مغز استخوان، تولیدکننده گلبول‌های قرمز می‌باشند. در این بیماری، افزایش تولید گلبول‌های قرمز رخ می‌دهد. معمولا این افراد گلبول سفید و پلاکت خونشان نیز به طور همزمان بالا رفته و در سونوگرافی، طحال و کبدشان بزرگ دیده می‌شود. ✅ غلظت خون ثانویه: 🔹غلظت خون ثانویه، در افراد مبتلا به بیماری‌های ریوی و قلبی سیانوتیک (وقتی خون از سمت راست و از سیستم وریدی وارد سیستم شریانی شود)‌ روی می‌دهد. 🔹کاهش اکسیژن‌رسانی به خون، موجب ترشح هورمونی با نام اریتروپویتین (ERYTHROPOETIN) از کلیه می‌شود. هورمون اریتروپویتین، عامل رشد گلبول قرمز محسوب می‌شود و مغز استخوان را برای ساخت بیشتر گلبول قرمز تحریک می‌کند و کمبود اکسیژن‌رسانی به بافت و بدن را با افزایش گلبول قرمز جبران می‌کند. ✅ علل غلظت خون: 🔸استرس، ناراحتی روحی مزمن 🔸تعریق زیاد و اسهال‌های شدید 🔸کار و فعالیت زیاد 🔸کاهش حجم پلاسمای خون 🔸افزایش نسبت گلبول‌های قرمز به پلاسمای خون 🔸با مصرف سیگار، اکسیژن‌رسانی به خون کم شده و غلظت خون ثانویه ایجاد می‌شود. 🔸آلودگی هوا ارتفاعات در این مناطق میزان درصد اکسیژن هوا کاهش یافته و افراد مستعد غلظت خون می‌شوند. هموگلوبین غیرطبیعی (به صورت ارثی، هموگلوبین به راحتی اکسیژن را تحویل بافت‌ها نمی‌دهد.) بیماری‌های کلیوی و کبدی،‌ می‌توانند در ترشح هورمون اریتروپویتین نقش داشته باشد. 🔸تومورهای بدخیم کلیوی و کبدی در بزرگسالان 🔸تومورهای مخچه‌ای در کودکان 🔸فیبروم‌های رحمی در زنان 🔸خوردن مواد غذایی ناسالم و چرب، روغن نباتی مایع و جامد 🔸خوردن میوه در غیر فصل آن 🔸کم مصرف کردن خوراکی‌های خون ساز 🔸سوء تغذیه 🔸زمینه های ارثی و مادرزادی 🔸ابتلای فرد به بیماری‌های مختلف (بیشترین علت ابتلا به غلظت خون، وجود بیماری‌های ریوی و قلبی می‌باشد) 🔹در برخی از پژوهش ها مشخص شده افراد گیاه‌خوار دارای خون رقیق‌تر و فشارخون و فیبرینوژن پایین‌تری نسبت به افراد هم سن و سال خود هستند ✅ علائم غلظت خون: 🔸گلگونی چهره 🔸برافروختگی چشم 🔸اختلالات هوشیاری 🔸منگی و خواب آلودگی 🔸اختلالات بینایی (به علت پرخونی سیستم اعصاب مرکزی) 🔸اختلالات تنفسی 🔸تیرگی رنگ لب (به ویژه هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی) 🔸کبودی انگشتان دست، لب و زبان بیمار ✅ عوارض غلظت خون: 🔸افزایش بروز لخته خون 🔸 افزایش خطر سکته مغزی و قلبی 🔸کند شدن حرکت خون در قلب و رگ‌ها 🔸گرفتگی اندام‌هایی نظیر دست و پا 🔸افزایش فشار خون بالایی 🔸خونریزی از بینی 🔸سردردهای غیرطبیعی 🔸تاری دید 🔸خارش‌های پوستی ✅درمان غلظت خون: 🔸سرکنگبین 🔸خوردن گس‌مزه‌ها مانند انار و زرشک و آبلیمو 🔸پیاده‌روی 🔸حجامت -صاف کننده خون و....