🚫🚬 #ترک_سیگار با گیاهان دارویی🚬🚫 🍃 #جودوسر:این گیاه در جلوگیری از اعتیاد به دخانیات موثر است و علائمی چون بی خوابی،اضطراب و حالت های عصبی را بر طرف میکند 🍃#جینسینگ:استرس را از بین میبرد و در ترک دخانیات موثر است 🍃صمغ #مرمکی : باید پودر شود با عسل مصرف شود جهت ترک دخانیت و مواد مخدر بسیار عالی است 🍃#سنبل_الطیب:علاوه بر کنترل اضطراب،استرس و بی خوابی به عنوان شل کننده عضله نیز به کار برده میشود در نتیجه برای افرادی که میخواهند سیگار را ترک کنند موثر است 🍃#چای کوهی:مصرف این گیاه باعث تنظیم فعل و انفعالات عصبی شده و برای ترک سیگار موثر است 🍃#زوفا:برای کنترل کردن علائم ناشی از ترک سیگار،این گیاه مفید میباشد و این گیاه اضطراب را پس از ترک از بین میبرد

#ترک_سیگار #ترک_قلیان باید برای ترک دخانیات اراده کرده باشید هر روز صبح ناشتا یک لیوان آب ریحان سبز ( بدون تفاله ) میل کنید در طول روز یک پیاله تخمه کدو خام یا تخم هندوانه خام قبل از صبحانه میل کنید هر روز یک سنگ نمک را در دست گرفته و ببوئید از عطرهای گرم و تلخ استفاده کنید حتما رفع یبوست کنید تا سموم ازبدن دفع شود.