✅ #زانو_درد ✍ 250گرم کوهان شتر ✍ 250گرم پیه بز چرخ کرده و روزی 1قاشق از آن با آرد جو دور تا دور زانو بمالید و با پلاستیک روی آنرا ببندید. ✍ بالش سفت زیر زانو بگذارید، ✍ صابون پیچ رنده شده در کاسه داغ کرده با آرد گندم و آردجو و روغن زیتون ،روزی چند مرتبه دور زانو بگیرید. #فواید_طلا_از_نظر_طب_اسلامی_برای_زنان 🌸طلا برای زنان در حکم دارو است. ✍آنها را گرم کرده و آرام بخش و داروی اعصاب است.چنانچه زنی خیلی گیر بدهد و اذیت کند طلا بپوشد که مغز سرد و تر او گرم شده و حساسیت کم شود. ✨طلا محبت می آورد ✨به شخص ترسیده طلا بدهید گرمایش بالا میرود. ✍دلیل استفاده نکردن آقایان از طلا آن است که مردها خودشان گرما دارند و چنانچه طلا بپوشند ،گرما بالا رفته و سلولهایشان میسوزد. نشردهید ✅ درمان #چربی_خون 🔸آب زرشک طبیعی یک لیوان 🔹آبغوره بی نمک یک لیوان 🔸آبلیموی تازه وطبیعی یک لیوان 🔹سرکه انگور یک استکان 🔸عرق گزنه یک لیوان 🔹 1یک کیلو عسل مخلوط کرده و بجوشانید. ✍ روزی 5 تا 10 قاشق غذاخوری میل شود. ✍ بعد از 14 روز از خوردن این شربت 2 روز پشت سر هم مسهل عام خورده شود . سپس مجددا آزمایش را تکرار نماید. 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 سروش https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen

📚📚 #زانو_درد درد زانو و مشکلات مرتبط با آن یکی از شایعترین دردهای جامعه امروزی است. به همین دلیل در این مطلب به چگونگی تشخیص و نحوه درمان می پردازیم. درد زانو از نظر طب سنتی می تواند از علل مختلفی همچون بلغم و یا سودا و یا حتی صفرا باشد. در موارد بسیار نادری هم از خلط دم ممکن است درد زانو بوجود بیاید. 1⃣ زانو دردهای صفراوی این نوع زانو درد شیوع کمی در جامعه دارد. علائم تشخیصی:: این نوع زانو درد در کسانی به وجود می آید که صفراوی هستند و درجه صفرای آنها هم بالا است. علت به وجود آمدن زانو درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مفصل است که از شدت صفرا بوجود می آید. این خشکی نمودش در خشکی مفصل زانو، صدا دادن مفصل، سوزش و درد داخل مفصل می باشد 📝 نحوه درمان:: ۱- سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق کاسنی + یک لیوان آب زرشک طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یکساعت بعد شام میل شود. (۴۰ شب) ۲- حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یک مرحله ۳- کاهش صفرازاها ۴- اگر این بیماری مدت زیادی باشد که بوجود آمده است برای ترمیم غضروف از ترکیب زیر شبها موقع خواب استفاده شود(۴۰ الی ۸۰ روز): یک لیوان شیر طبیعی + دو قاشق غذاخوری پودرسنجد + دو قاشق غذاخوری عسل 2⃣زانو دردهای بلغمی👇 این نوع زانو درد در جامعه زنان بسیار شایع است. علائم تشخیصی:: این زانو درد در بلغمی مزاجها و کسانی که غلبه بلغم دارند عموما به وجود می آید. علت آن هم از رسوب بلغم در مفصل زانو است. وقتی بلغم در مفصل زیاد شود و رسوب کند باعث تورم همراه درد می شود. در اصطلاح عوام می گویند زانو آب آورده است. 📝نحوه درمان:: برای درمان موارد زیر توصیه میشود. ۱-کاهش غذاهای سرد و تر ۲-از ترکیب (۳ واحد عسل+۱ واحد سیاه دانه نیم کوب) هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود (۴۰ الی۱۲۰ روز) ۳- ارده با شیره روزی یک پیاله ۴- روغن مالی هر شب با روغن سیاهدانه و بادام تلخ ترکیبی ۵- بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله ۶- انجیر شبی ۷ عدد خیس کرده میل شود. ۷- دمکرده زنجفیل و دارچین روزی یک لیوان توصیه میشود. طول درمان این نوع زانو درد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است. 3⃣زانو درد سوداویی👇 این نوع زانو درد در جامعه بسیار شایع است و هم درجامعه زنان و هم در مردان به وفور یافت می شود. علائم تشخیصی:: کسانی که سوداوی باشند یا غلبه سودا داشته باشند احتمالا دچار اینگونه زانو درد می شوند. زانو دردی است که زانوها لاغر و درحین باز و بسته شدن صدا می دهد. به دلیل رسوب سودا در مفصل و بروز خشکی همراه سردی زانو دردی به وجود می آید که دایم سرد است و اگر پیشرفت کند مفصل دچار تغییر شکل می شود و غالب روماتیسم مفصلی ها از این دسته هستن 📝نحوه درمان:: ۱- از ترکیب سکنجبین یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یک ساعت بعد از شام میل شود. اگر سن بیمار بالای ۴۰ سال باشد و یا طبع بیمار خیلی سرد باشد از ترکیب زیر به جای ترکیب بالا استفاده شود: (۴ واحد روغن زیتون بودار + ۲ واحد عسل+ آب زرشک ) هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود. ۲- هرشب روغن بادام تلخ روی زانو مالیده شود تا ۴ ماه. ۳- بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله. ۴- شبی ۷ عدد انجیر را داخل یک لیوان گلاب خیس داده شب ها میل شود. ۵- زیتون ۷ عدد ناشتا. مویز روزی ۴۰ عدد. ارده با شیره روزی یک پیاله ۶- کاهش جدی سودازاها ۷-حجامت عام و حجامت زانو و حتی زالو درمانی باید در حین درمان بسته به شرایط بیمارانجام پذیرد. ‼️نکته:: اگر بیماری پیشرفته شده باشد و تغییر شکل مفصل رخ داده باشد فقط طول درمان بیشتر خواهد بود. طول درمان در حالت عادی ۴ الی ۶ ماه و در پیشرفته ۱ الی ۲ سال خواهد بود. کلا به دلیل کم وارد شدن خون در زانو دیر به درمان می رسد و دیر هم مریض می شود. ✅در گذشته که مردم در زمستان از کرسی استفاده می کردند، به دلیل تعریق پا فضولات خارج می شد و پاها سالم می ماندند مخصوصا از بیماری های رطوبی.

سید یاسین #تکــــــــــاور_جنگ_نرم شاید "یاسین" ♡ قلب قرآن ، همان " یاحسین " باشد اما بی سر !: @Teb_Sayed_ya_seen: 📚📚 #زانو_درد درد زانو و مشکلات مرتبط با آن یکی از شایعترین دردهای جامعه امروزی است. به همین دلیل در این مطلب به چگونگی تشخیص و نحوه درمان می پردازیم. درد زانو از نظر طب سنتی می تواند از علل مختلفی همچون بلغم و یا سودا و یا حتی صفرا باشد. در موارد بسیار نادری هم از خلط دم ممکن است درد زانو بوجود بیاید. 1⃣ زانو دردهای صفراوی این نوع زانو درد شیوع کمی در جامعه دارد. علائم تشخیصی:: این نوع زانو درد در کسانی به وجود می آید که صفراوی هستند و درجه صفرای آنها هم بالا است. علت به وجود آمدن زانو درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مفصل است که از شدت صفرا بوجود می آید. این خشکی نمودش در خشکی مفصل زانو، صدا دادن مفصل، سوزش و درد داخل مفصل می باشد 📝 نحوه درمان:: ۱- سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق کاسنی + یک لیوان آب زرشک طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یکساعت بعد شام میل شود. (۴۰ شب) ۲- حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یک مرحله ۳- کاهش صفرازاها ۴- اگر این بیماری مدت زیادی باشد که بوجود آمده است برای ترمیم غضروف از ترکیب زیر شبها موقع خواب استفاده شود(۴۰ الی ۸۰ روز): یک لیوان شیر طبیعی + دو قاشق غذاخوری پودرسنجد + دو قاشق غذاخوری عسل 2⃣زانو دردهای بلغمی👇 این نوع زانو درد در جامعه زنان بسیار شایع است. علائم تشخیصی:: این زانو درد در بلغمی مزاجها و کسانی که غلبه بلغم دارند عموما به وجود می آید. علت آن هم از رسوب بلغم در مفصل زانو است. وقتی بلغم در مفصل زیاد شود و رسوب کند باعث تورم همراه درد می شود. در اصطلاح عوام می گویند زانو آب آورده است. 📝نحوه درمان:: برای درمان موارد زیر توصیه میشود. ۱-کاهش غذاهای سرد و تر ۲-از ترکیب (۳ واحد عسل+۱ واحد سیاه دانه نیم کوب) هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود (۴۰ الی۱۲۰ روز) ۳- ارده با شیره روزی یک پیاله ۴- روغن مالی هر شب با روغن سیاهدانه و بادام تلخ ترکیبی ۵- بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله ۶- انجیر شبی ۷ عدد خیس کرده میل شود. ۷- دمکرده زنجفیل و دارچین روزی یک لیوان توصیه میشود. طول درمان این نوع زانو درد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است. 3⃣زانو درد سوداویی👇 این نوع زانو درد در جامعه بسیار شایع است و هم درجامعه زنان و هم در مردان به وفور یافت می شود. علائم تشخیصی:: کسانی که سوداوی باشند یا غلبه سودا داشته باشند احتمالا دچار اینگونه زانو درد می شوند. زانو دردی است که زانوها لاغر و درحین باز و بسته شدن صدا می دهد. به دلیل رسوب سودا در مفصل و بروز خشکی همراه سردی زانو دردی به وجود می آید که دایم سرد است و اگر پیشرفت کند مفصل دچار تغییر شکل می شود و غالب روماتیسم مفصلی ها از این دسته هستن 📝نحوه درمان:: ۱- از ترکیب سکنجبین یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یک ساعت بعد از شام میل شود. اگر سن بیمار بالای ۴۰ سال باشد و یا طبع بیمار خیلی سرد باشد از ترکیب زیر به جای ترکیب بالا استفاده شود: (۴ واحد روغن زیتون بودار + ۲ واحد عسل+ آب زرشک ) هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود. ۲- هرشب روغن بادام تلخ روی زانو مالیده شود تا ۴ ماه. ۳- بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله. ۴- شبی ۷ عدد انجیر را داخل یک لیوان گلاب خیس داده شب ها میل شود. ۵- زیتون ۷ عدد ناشتا. مویز روزی ۴۰ عدد. ارده با شیره روزی یک پیاله ۶- کاهش جدی سودازاها ۷-حجامت عام و حجامت زانو و حتی زالو درمانی باید در حین درمان بسته به شرایط بیمارانجام پذیرد. ‼️نکته:: اگر بیماری پیشرفته شده باشد و تغییر شکل مفصل رخ داده باشد فقط طول درمان بیشتر خواهد بود. طول درمان در حالت عادی ۴ الی ۶ ماه و در پیشرفته ۱ الی ۲ سال خواهد بود. کلا به دلیل کم وارد شدن خون در زانو دیر به درمان می رسد و دیر هم مریض می شود. ✅در گذشته که مردم در زمستان از کرسی استفاده می کردند، به دلیل تعریق پا فضولات خارج می شد و پاها سالم می ماندند مخصوصا از بیماری های رطوبی.

#زانو_درد (روش دیگه که تجربه شده و تو آمریکا بجای قرص استفاده میشه شربت عسل و دارچین است که حتی کسانی که از زانو درد نمیتونند راه برن بعد دو ماه حتی ورزش و پیاده روی هم میکنند دو قاشق عسل یک قاشق پودر دارچین یک استکان آب گرم مخلوط کنند صبح ناشتا بخورند برای چند نفر تجویز کردم تقریبا همه شون پا درد رفع شد)

💠 درمان زانو درد #زانو_درد #آرتروز_زانو #روماتیسم_مفصلی 🔹اگر سرد باشد مثلا همراه با ورم یا درد روماتیسمی و... 🔻 پماد مفاصل سنام 🔻داروی شیطرج 🔻 مرکب مفاصل 🔻 حرکت ورزشی معروف به جلو ران در حالت نشسته روی صندلی بدون وزنه روزی بیست حرکت 🔻ماساژ درمانی 🔻 مرکب چهار 🔹اگر گرم باشد یا خشکی باشد مثلا آرتروز،درد همراه با تق تق و...) 🔻حرکت ورزشی فوق الذکر 🔻حجامت ساقین 🔻 مرکب مفاصل 🔻 داروی شیطرج 🔻 ماساژ درمانی 🔻 مصرف آلو روزی سه عدد 🔻پماد غضروف ساز 🔹پارگی رباط و مینیسک 🔻 استراحت 🔻 پماد مفاصل 🔻 داروی جمع کننده 🔻 مرکب مفاصل 🔻 داروی شیطرج 🔻 روغن شیطرج درگسترش طب اسلامی سهیم باشیم.

سید یاسین#تکاور_جنگ_نرمteb_sayed_ya_seen@ شاید "یاسین" ♡ قلب قرآن ، همان " یاحسین " باشد اما بی سر !: @Teb_Sayed_ya_seen https://t.me/teb_sayed_ya_seen #تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم: سید یاسین #تکــــــــــاور_جنگ_نرم شاید "یاسین" ♡ قلب قرآن ، همان " یاحسین " باشد اما بی سر !: @Teb_Sayed_ya_seen: 📚📚 #زانو_درد درد زانو و مشکلات مرتبط با آن یکی از شایعترین دردهای جامعه امروزی است. به همین دلیل در این مطلب به چگونگی تشخیص و نحوه درمان می پردازیم. درد زانو از نظر طب سنتی می تواند از علل مختلفی همچون بلغم و یا سودا و یا حتی صفرا باشد. در موارد بسیار نادری هم از خلط دم ممکن است درد زانو بوجود بیاید. 1⃣ زانو دردهای صفراوی این نوع زانو درد شیوع کمی در جامعه دارد. علائم تشخیصی:: این نوع زانو درد در کسانی به وجود می آید که صفراوی هستند و درجه صفرای آنها هم بالا است. علت به وجود آمدن زانو درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مفصل است که از شدت صفرا بوجود می آید. این خشکی نمودش در خشکی مفصل زانو، صدا دادن مفصل، سوزش و درد داخل مفصل می باشد 📝 نحوه درمان:: ۱- سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق کاسنی + یک لیوان آب زرشک طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یکساعت بعد شام میل شود. (۴۰ شب) ۲- حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یک مرحله ۳- کاهش صفرازاها ۴- اگر این بیماری مدت زیادی باشد که بوجود آمده است برای ترمیم غضروف از ترکیب زیر شبها موقع خواب استفاده شود(۴۰ الی ۸۰ روز): یک لیوان شیر طبیعی + دو قاشق غذاخوری پودرسنجد + دو قاشق غذاخوری عسل 2⃣زانو دردهای بلغمی👇 این نوع زانو درد در جامعه زنان بسیار شایع است. علائم تشخیصی:: این زانو درد در بلغمی مزاجها و کسانی که غلبه بلغم دارند عموما به وجود می آید. علت آن هم از رسوب بلغم در مفصل زانو است. وقتی بلغم در مفصل زیاد شود و رسوب کند باعث تورم همراه درد می شود. در اصطلاح عوام می گویند زانو آب آورده است. 📝نحوه درمان:: برای درمان موارد زیر توصیه میشود. ۱-کاهش غذاهای سرد و تر ۲-از ترکیب (۳ واحد عسل+۱ واحد سیاه دانه نیم کوب) هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود (۴۰ الی۱۲۰ روز) ۳- ارده با شیره روزی یک پیاله ۴- روغن مالی هر شب با روغن سیاهدانه و بادام تلخ ترکیبی ۵- بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله ۶- انجیر شبی ۷ عدد خیس کرده میل شود. ۷- دمکرده زنجفیل و دارچین روزی یک لیوان توصیه میشود. طول درمان این نوع زانو درد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است. 3⃣زانو درد سوداویی👇 این نوع زانو درد در جامعه بسیار شایع است و هم درجامعه زنان و هم در مردان به وفور یافت می شود. علائم تشخیصی:: کسانی که سوداوی باشند یا غلبه سودا داشته باشند احتمالا دچار اینگونه زانو درد می شوند. زانو دردی است که زانوها لاغر و درحین باز و بسته شدن صدا می دهد. به دلیل رسوب سودا در مفصل و بروز خشکی همراه سردی زانو دردی به وجود می آید که دایم سرد است و اگر پیشرفت کند مفصل دچار تغییر شکل می شود و غالب روماتیسم مفصلی ها از این دسته هستن 📝نحوه درمان:: ۱- از ترکیب سکنجبین یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یک ساعت بعد از شام میل شود. اگر سن بیمار بالای ۴۰ سال باشد و یا طبع بیمار خیلی سرد باشد از ترکیب زیر به جای ترکیب بالا استفاده شود: (۴ واحد روغن زیتون بودار + ۲ واحد عسل+ آب زرشک ) هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود. ۲- هرشب روغن بادام تلخ روی زانو مالیده شود تا ۴ ماه. ۳- بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله. ۴- شبی ۷ عدد انجیر را داخل یک لیوان گلاب خیس داده شب ها میل شود. ۵- زیتون ۷ عدد ناشتا. مویز روزی ۴۰ عدد. ارده با شیره روزی یک پیاله ۶- کاهش جدی سودازاها ۷-حجامت عام و حجامت زانو و حتی زالو درمانی باید در حین درمان بسته به شرایط بیمارانجام پذیرد. ‼️نکته:: اگر بیماری پیشرفته شده باشد و تغییر شکل مفصل رخ داده باشد فقط طول درمان بیشتر خواهد بود. طول درمان در حالت عادی ۴ الی ۶ ماه و در پیشرفته ۱ الی ۲ سال خواهد بود. کلا به دلیل کم وارد شدن خون در زانو دیر به درمان می رسد و دیر هم مریض می شود. ✅در گذشته که مردم در زمستان از کرسی استفاده می کردند، به دلیل تعریق پا فضولات خارج می شد و پاها سالم می ماندند مخصوصا از بیماری های رطوبی.

✅ #آب آوردن زانو و #آرتروز زانو شیطرج سه بسته طریفل دوبسته مرکب یک پنج بسته سنام سه بسته مرکب چهار سه بسته داروی امام صادق (ع) دوبسته سویق سنجد روزی دوقاشق باشیر داروی تین دوبسته عسل وسیاهدانه ناشتا انجیر.زیتون.بادام روزی ۷ عدد روغنمالی زانو با روغن سیاهدانه بلعیدن یک قاشق مرباخوری اسپند با یک لیوان آب شبها قبل از خواب اصلاح آب خوردنها ❌ترک آب سرد و آب یخ ماساژ با روغن بنفشه زیتون 🔅🔅🔅 باید تعدیل مزاج کنید ✳️ #زانو_درد درمان:👇 ✅داروی جمع کننده سه بسته ✅سنام دوبسته ✅شیطرج دوبسته ✅ماساژ با روغن زیتون و سیاهدانه هرشب ✅مرکب چهار، چهار بسته ✅مرکب یک مفاصل دوبسته برگ چغندر،انجیر،بادام،شیرعسل مصرف پاچه گوسفندی یک بار در هفته درمعرض آفتاب گذاشتن پاها. تقو‌یت کلی بدن با مصرف سه شیره،خرما،عسل،روغن زیتون،سویق کامل،کباب گوشت گوسفندی،....

چطوری #کمر_درد و #سیاتیک و #زانو_درد را از بین ببریم؟ 👈3ق روغن خردل + 3حبه سیر را خورد شده و با کمی تخم زنیان حرارت بدهید، بعد از خنک شدن روی موضع دردناک‌ بمالید بعداز چند بار تکرار ؛ درد از بین می‌رود۰ و حذف موارد زیر از تغذیه گوشت گاو و گوساله سرخ شدنی انواع روغن کارخانه ای انواع مواد غذایی که مواد نگهداری شده دارند پرهیز از خوردن چند سردی باهم مانند مرغ و برنج یا ماهی و برنج و سالاد مراقب دفع روزانه و منظم معدی باشید تا کارکرد روده ؛ روان و بسهولت انجام گیرد ۰

نسخه #زانو_درد برای درد مفاصل و زانو: اصلاح نمک و استفاده مداوم از نمک دریا سویق گندم و سنجد با شیر محلی سویق جو شسته استخوان ساز مرکب مفاصل شیطرج پماد مفاصل نسخه #اضافه_وزن دو وعده کردن غذا طبق کانال کم کردن شام پس از دو وعده شدن (ولی هرگز ترک نشود) شحم گاو داخل همه غذاها سنا ۵ حمام لاغر کننده طبق کانال کاهنده اشتها داروی لاغری سویق جو ۲ اول هر غذا

✨برای قوت استخوان غبیرا، سویق سنجد ، زیتون و روغن زیتون، انجیر، بادام ،گوشت گوسفند و ...توصیه میشه @Teb_Sayed_ya_seen ✅ #صدای_مفاصل #خشکی_مفاصل ✨نشانه خشکی است.. روغن مالی و ماساژ بدن با روغن زیتون یا بنفشه پایه زیتون یک روز درمیان اصلاح روغن مصرفی با استفاده از روغن های بهاری همچون روغن شحم،روغن زیتون و کره گاوی داروی نافعه دستور تین داروی شیطرج پماد مفاصل آلو روزی ۳ عدد مصرف انجیر،بادام،برگ چغندر،عسل، شیرعسل،سویق سنجد با شیر وعسل @Teb_Sayed_ya_seen باید تعدیل مزاج کنید ✳️ #زانو_درد درمان:👇 ✅داروی جمع کننده سه بسته ✅سنام دوبسته ✅شیطرج دوبسته ✅ماساژ با روغن زیتون و سیاهدانه هرشب ✅مرکب چهار، چهار بسته ✅مرکب یک مفاصل دوبسته برگ چغندر،انجیر،بادام،شیرعسل مصرف پاچه گوسفندی یک بار در هفته درمعرض آفتاب گذاشتن پاها. تقو‌یت کلی بدن با مصرف سه شیره،خرما،عسل،روغن زیتون،سویق کامل،کباب گوشت گوسفندی،.... @Teb_Sayed_ya_seen

نسخه #زانو_درد برای درد مفاصل و زانو: اصلاح نمک و استفاده مداوم از نمک دریا سویق گندم و سنجد با شیر محلی سویق جو شسته استخوان ساز مرکب مفاصل شیطرج پماد مفاصل نسخه #اضافه_وزن دو وعده کردن غذا طبق کانال کم کردن شام پس از دو وعده شدن (ولی هرگز ترک نشود) شحم گاو داخل همه غذاها سنا ۵ حمام لاغر کننده طبق کانال کاهنده اشتها داروی لاغری سویق جو ۲ اول هر غذا

@Teb_Sayed_ya_seen https://t.me/teb_sayed_ya_seen نسخه #زانو_درد برای درد مفاصل و زانو: اصلاح نمک و استفاده مداوم از نمک دریا سویق گندم و سنجد با شیر محلی سویق جو شسته استخوان ساز مرکب مفاصل شیطرج پماد مفاصل نسخه #اضافه_وزن دو وعده کردن غذا طبق کانال کم کردن شام پس از دو وعده شدن (ولی هرگز ترک نشود) شحم گاو داخل همه غذاها سنا ۵ حمام لاغر کننده طبق کانال کاهنده اشتها داروی لاغری سویق جو ۲ اول هر غذا