📍📚خانم ها لطفا بخوانید و انتشار بدهید @Teb_sayed_ya_seen ✳️ بانوی عزیز به خاطر خودت با دقت بخون ❣شلوارهای فاق کوتاه نپوشید، گن نپوشید، اختلال گردش خون و به تبع اون نازایی، #عفونت، خشکی #واژن، زخم دهانه #رحم، و.. میارن.. ❣کفشهای پاشنه بلند نپوشید (بیشتر از ۴ سانت) که یک عمر مجبور بشید بخاطر این چندروزه انواع دردهای ستون فقرات بکشید.. ❣تو دوران #پریود حموم نکنید، عفونت رحم و #خارش_واژن و #تنبلی_تخمدان بیداد میکنه.. ❣#سوتین اسفنجی استفاده نکنید، برای دوران شیردهی خطرسازمیشه... ❣#لباس زیرتون رو روزی ۲ بار دست کم عوض کنید که عفونت، خارش، سوزش نداشته باشید.. یامیتونید، تو دوران پاکی از دستمال نخی و #پدهای_طبیعی و نخی، استفاده کنید و روزی ۲-۳ بار عوضش کنید.. میدونید تو آلمان لباس زیر پوش غیر نخی ممنوعه حکمش، حکم قاچاق است بعد اینجا لباس زیر زنانه و مردانه رو به اسم گیاهی به خلق الله میفروشند...😏 ❣از #نوارهای_بهداشتی_مشبک به هیچ عنوان استفاده نکنید، عفونت، خارش، کیست،سوزش رحم میاره.. @Teb_sayed_ya_seen ❣موهاتون رو با کشها و گیره های سر محکم نبندید، میگرن و انواع #سردرد و #ریزش_مو دنبال خودش میاره.. ❣"رانی" و آبمیوه های مشابهش رو نخورید، #عفونت_رحم میاره.. ❣ مرغ بازاری و لبنیات بازاری دو دشمن درجه یک بانوان هستند و سردی،ضعف و عفونت رحم  و استعداد #ناباروری را به دنبال دارند. ❣#حمام میرید بشینید روبه قبله، و سر و بدنتون رو بشورید، ریزش مو خیلی کم میشه و افت یا افزایش #فشارخون دنبالش نمیاد.. ❣بجای انواع روشهای رفع موهای زایدبدن، از #نوره_زرنیخ_دار (واجبی یا داروی نظافت سنتی) استفاده کنید! هفته ای یک مرتبه استفاده کردنش موهارو کم کم نازک میکنه ، ضمن اینکه سیاهی های پوست ، مفاصل ،زیربغل، ناحیه شرم گاهی و... تماما با این تدبیر ساده از بین میرن ❣امام رضا (ع) فرمود کسی که نوره را ترک کند هیچ خیری درش نیست ❣بوی نوره ( که از دید خیلی ها بد بو هست) جلوگیری از #سرطانهای پستان و رحم و #پروستات و #ریه میکنه.. ❣ همچنین نوره  #افتادگی_رحم و مثانه، سرد مزاجی، عفونت و کیست را پیشگیری و درمان می کند ❣در جهت خط قبله نزدیکی نداشته باشید فشار شدیدی به #قلب و #مغز میاد به دلیل بالارفتن گردش خون.. ❣بعداز خوردن غذا، زود پانشید که سفره جمع کنید!! افتادگی رحم و #مثانه و #فتق دنبال داره.. یکم بشینید، عجله چرا؟!😚 ❣بزرگترین علت افتادگی ‎رحم ومثانه، #یبوسته که ازهمین عمل شروع میشه! یکم مراقب باشید.. ❣آرایشتون رو با . یا جوشانده بابونه. یا صابون بابونه. یا آب لیموی تازه پاک کنید..😊 ❣چند روز قبل از پریود . لبنیات. گوجه. خوراکیهای سردوتر و سردوخشک نخورید. خوراکیهای سرد موجب درد رحم و درد پریود میشه..  همچنین در اول پاکی جذب بسیار بالاست و غذای مضر یا سرد نخورید ❣اگر تزریق واژینال زرده تخم مرغ یا عسل در اول پاکی انجام شود رحم را به شدت تقویت میکنه ❣علت اصلی دردهای پریود در دخترها، خوردن پفك، شكلات، ماست، چیپس، ترشیهای زیاد و.. هست. ❣یکی از بهترین مسکنها برای درد پریود جوشانده #شوید با عسل است... ❣تو دوره (#قاعدگی) تا میتونید از گاز استریل (دونه ای ۱۰۰۰ تومن است ) استفاده کنید نه دستمال کاغذی که هزار جور آلودگی و بیماری به دنبال داره. ❣ی نکته کاربردی راجع به شما بزرگوارانی که بهشت زیر پاشونه بگم >>>(چاقی و لاغری) و( لک وجوش)و(ریزش مو)درمان ابتدایی و اساسی و صحیح و ماندگار این 👆مشکلات همش ابتدا به ساکن >اصلاح تغذیه و سبک زندگی  است...✅ 🔹پس لطفاً این قدر هزینه الکی نکنید راه بجای نمیبرید 👏 🤔یعنی چی؟ ؟ ؟  جسارتا کمی مطالعه بفرمایید ❣یعنی روغنتون رو عوض کنید از پارافین به دنبه و زیتون وشحم وزردگاوی تبدیل کنید ،میگید گرونه حق دارید! 😯 ولی سلامتی ارزشش رو داره... ❣یبوست مادر همه بیماریهاست برطرفش کنید ،یعنی اینکه #معده ها سرده که باید گرم باشه... ❣یعنی اینکه  #کبد ها گرمه که باید تعدیل بشه ❣ یعنی سخن پیامبر که میفرمایند نمک حقیقی سیصد بیماری رو دور میکنه لذا قبل و بعد از غذا ی پر مزه مزه کنید ❣ یعنی اینکه اگر عشقت امام  رضا صلوات الله علیه است پس سخنش رو هم گوش کنی امام رئوف میفرمایند بین غذا نوشیدنی تناول نکنید نه اینکه ی قاشق غذا بخوری ی لیوان دوغ یا نوشابه و..... 😒در عجبم از پرفسور های که میگن ما طب اسلامی نداریم >پس این همه روایت متقن چیه؟ ! باطب اسلامۍ همواره سلامت باشید🍊 ✅ صدقه و کار خیر فقط با پول نیست! برای همه بانوان ارسال نمایید.

خانم ها لطفا بخوانید... 🌺🌼🌺🌼 ✳️ بانوی عزیز به خاطر خودت با دقت بخون ❣شلوارهای فاق کوتاه نپوشید، گن نپوشید، اختلال گردش خون و به تبع اون نازایی، #عفونت، خشکی #واژن، زخم دهانه #رحم، و.. میارن.. ❣کفشهای پاشنه بلند نپوشید (بیشتر از 4 سانت) که یک عمر مجبور بشید بخاطر این چندروزه انواع دردهای ستون فقرات بکشید.. ❣تو دوران #پریود حموم نکنید، عفونت رحم و #خارش واژن و تنبلی #تخمدان بیداد میکنه.. https://t.me/teb_sayed_ya_seen ❣#سوتین اسفنجی استفاده نکنید، برای دوران شیردهی خطرسازمیشه... ❣#لباس زیرتون رو روزی 2 بار دست کم عوض کنید که عفونت، خارش، سوزش نداشته باشید.. یامیتونید، تو دوران پاکی از دستمال نخی و #پدهای طبیعی و نخی، استفاده کنید و روزی 2-3 بار عوضش کنید.. میدونید تو آلمان لباس زیر پوش غیر نخی ممنوعه حکمش، حکم قاچاق است بعد اینجا لباس زیر زنانه و مردانه رو به اسم گیاهی به خلق الله میفروشند...😏 ❣از #نوارهای بهداشتی مشبک به هیچ عنوان استفاده نکنید، عفونت، خارش، کیست،سوزش رحم میاره.. ❣موهاتون رو با کشها و گیره های سر محکم نبندید، میگرن و انواع #سردرد و #ریزش #مو دنبال خودش میاره.. ❣"رانی" و آبمیوه های مشابهش رو نخورید، عفونت رحم میاره.. ❣ مرغ بازاری و لبنیات بازاری دو دشمن درجه یک بانوان هستند و سردی،ضعف و عفونت رحم و استعداد ناباروری را به دنبال دارند. ❣#حمام میرید بشینید روبه قبله، و سر و بدنتون رو بشورید، ریزش مو خیلی کم میشه و افت یا افزایش #فشارخون دنبالش نمیاد.. ❣بجای انواع روشهای رفع موهای زایدبدن، از نوره زرنیخ دار (واجبی یا داروی نظافت سنتی) استفاده کنید! هفته ای یک مرتبه استفاده کردنش موهارو کم کم نازک میکنه ، ضمن اینکه سیاهی های پوست ، مفاصل ،زیربغل، ناحیه شرم گاهی و... تماما با این تدبیر ساده از بین میرن ❣امام رضا ع فرمود کسی که نوره را ترک کند هیچ خیری درش نیست ❣بوی نوره ( که از دید خیلی ها بد بو هست) جلوگیری از #سرطانهای پستان و رحم و #پروستات و #ریه میکنه.. ❣ همچنین نوره افتادگی رحم و مثانه، سرد مزاجی، عفونت و کیست را پیشگیری و درمان می کند ❣در جهت خط قبله نزدیکی نداشته باشید فشار شدیدی به #قلب و #مغز میاد به دلیل بالارفتن گردش خون.. ❣بعداز خوردن غذا، زود پانشید که سفره جمع کنید!! افتادگی رحم و #مثانه و #فتق دنبال داره.. یکم بشینید، عجله چرا؟!😚 ❣بزرگترین علت افتادگی ‎رحم ومثانه، #یبوسته که ازهمین عمل شروع میشه! یکم مراقب باشید.. ❣آرایشتون رو با . یا جوشانده بابونه. یا صابون بابونه. یا آب لیموی تازه پاک کنید..😊 ❣چند روز قبل از پریود . لبنیات. گوجه. خوراکیهای سردوتر و سردوخشک نخورید. خوراکیهای سرد موجب درد رحم و درد پریود میشه.. همچنین در اول پاکی جذب بسیار بالاست و غذای مضر یا سرد نخورید ❣اگر تزریق واژینال زرده تخم مرغ یا عسل در اول پاکی انجام شود رحم را به شدت تقویت میکنه ❣علت اصلی دردهای پریود در دخترها، خوردن پفك، شكلات، ماست، چیپس، ترشیهای زیاد و.. هست. ❣یکی از بهترین مسکنها برای درد پریود جوشانده #شوید با عسل است... ❣تو دوره (قاعدگی) تا میتونید از گاز استریل (دونه ای 1000تومن است ) استفاده کنید نه دستمال کاغذی که هزار جور آلودگی و بیماری به دنبال داره. ❣ی نکته کاربردی راجع به شما بزرگوارانی که بهشت زیر پاشونه بگم >>>(چاقی و لاغری) و( لک وجوش)و(ریزش مو)درمان ابتدایی و اساسی و صحیح و ماندگار این 👆مشکلات همش ابتدا به ساکن >اصلاح تغذیه و سبک زندگی است...✅ 🔹پس لطفاً این قدر هزینه الکی نکنید راه بجای نمیبرید 👏 🤔یعنی چی؟ ؟ ؟ جسارتای کم مطالعه بفرمایید ❣یعنی روغنتون رو عوض کنید از پارافین به دنبه و زیتون وشحم وزردگاوی تبدیل کنید ،میگید گرونه حق دارید! 😯 ولی سلامتی ارزشش رو داره... ❣یبوست مادر همه بیماریهاست برطرفش کنید ،یعنی اینکه #معده ها سرده که باید گرم باشه... ❣یعنی اینکه #کبد ها گرمه که باید تعدیل بشه ❣ یعنی سخن پیامبر که میفرمایند نمک حقیقی سیصد بیماری رو دور میکنه لذا قبل و بعد از غذا ی پر مزه مزه کنید ❣ یعنی اینکه اگر عشقت امام رضا صلوات الله علیه است پس سخنش رو هم گوش کنی امام رئوف میفرمایند بین غذا نوشیدنی تناول نکنید نه اینکه ی قاشق غذا بخوری ی لیوان دوغ یا نوشابه و..... 😒در عجبم از پرفسور های که میگن ما طب اسلامی نداریم >پس این همه روایت متقن چیه؟ ! باطب اسلامۍ همواره سلامت باشید🍊 ✅ صدقه و کار خیر فقط با پول نیست! برای همه بانوان ارسال نمایید

#اوشق https://t.me/teb_sayed_ya_seen خاصیت های درمانی اوشق اوشق با نام های دیگر وُشَق، اوشه، وشا و بدران، گیاهی است با طبیعت گرم و خشک، که صمغ رزینی که از گیاه فوق به دست می آید در طب گیاهی مورد استفاده دارد، در این صمغ وجود موادی از جمله کتون، رامنوز، آرابینوز، گالاکتوز و گلوکورونیک اسید به اثبات رسیده است. از مهم ترین خاصیت های درمانی آن می توان به رفع #حساسیت اشاره نمود. این گیاه با عوامل حساسیت زای فصلی مقابله می کند و بهترین درمان برای #آلرژی هایی نظیر #کهیر می باشد. این گیاه برای درمان بیماری هایی مثل: #تنشج، #تنگی_نفس، رفع #خارش، #تب بر، محرک #سرفه، تسکین درد #مفاصل، انرژی زا، باز نمودن #گرفتگی_عروق، رفع گرفتگی های #بیضه، برای افرادی که #طحال و #کبد بزرگی دارند، مفید است. جهت تسهیل در خارج نمودن #جنین، افزایش تعریق، ضد عفونی کننده، درمان کک مک، رفع #برص و سیاهی های صورت کاربرد دارد. دارای تاثیرات ضد میکروبی، مسهل، ضد سرماخوردگی، درمان #بواسیر و #سنگ شکن مثانه می باشد. این صمغ #مفاصل را نرم می نماید، گرفتگی های کبد را باز می کند و طوبت چشم و جوش پلک را برطرف می نماید. دیگر خواص این گیاه برطرف نمودن #دمل گوشت های زائد و رویش جایگزین برای آن، درمان #آسم، گشاد نمودن حباب های ریوی، برطرف نمودن #صرع، درمان درد های عضلانی، دفع کننده سنگ مجاری ادارار، رفع خنازیر، ضد انگل، برطرف نمودن برونشیت شدید (مخصوصا افراد مسن)،  نرم نمودن گلو، ازبین بردن دمل و جوش، درمان کمردرد و #سیاتیک (عرق النساء)، ترمیم شکستگی استخوان، رفع شوری سر، مفید برای افرادی که بلغم و زرد آب دارند، رفع زکام، ضد میکروب، تحریک کننده، ادرا آور و ضد اسپاسم و درد به صورت مسکن فایده دارد. روغن اوشق جهت تهیه روغن این صمغ از روش بن ماری استفاده می کنند که روشی است با استفاده از وسایل استریل و در محیط کاملا بهداشتی ، تهیه می گردد. برای تهیه روغن اوشق از صمغ اوشق استفاده می کنند. این صمغ به آرامی در آب حل می شود اما در سرکه و الکل بهتر حل می شود. خواص درمانی روغن اوشق تمیز کننده عروق است.کاهش دهنده کمر درد و سیاتیک.رفع نمودن حساسیت پوستی.از بین بردن شوری سر.بر طرف نمودن کهیر.قاعده آور است.انگل روده را برطرف می کند.ازبین برنده کک و مک.خلط آورنده.برطرف نمودن سیاهی های پوست بدن.موجب سقط جنین می شود.   عوارض جانبی مصرف بی حد و اندازه (کنترل نشده و بی رویه) این صمغ باعث #گشاد_شدن #عروق بیش از حد استاندارد رگها می شود. بعلاوه در گردش خون اختلال ایجاد می کند و برای گوارش، مضر می باشد .  لذا خواهشنمدیم از مصرف بی رویه آن پرهیز نمایید. و در مورد میزان و مقدار و نحوه مصرف نمودن یا مصرف نکردن آن اکیدا با پزشک متخصص طب سنتی مشورت نمایید. افرادی که در ادرارشان خون وجود دارد از مصرف آن پرهیز نمایند. همچنین زنان باردار و مادران نوزاد از مصرف صمغ آن پرهیز نمایند زیرا باعث باز شدن عروق می شود و شدت جریان خون را نامتعادل می کند.

⁉️ #چرا_پاکسازی_کبد_لازم_است؟ @teb_sayed_ya_seen ✍ #کبد بعنوان یک ارگان مهم و حیاتی برای انتظام بخشیدن به کار کلیه ارگانهای بدن نیاز به پاکسازی و حفاظت و مراقبت دارد که بدون پاکسازی، درمان هیچ بیماری، حتی سرماخوردگی ساده هم به راحتی امکان پذیر نخواهد بود . 👈آیا از ریزش مو رنج میبرید؟ 👈آیا عصبانیت شدید و استرس و نگرانیتان زیاد شده است؟ 👈آیا کم کاری یا پرکاری تیروئید دارید؟ 👈آیا لک و کک و مک و یا جوش صورت دارید؟ 👈آیا خارش بدن؟ اگزما؟ کهیر؟پسوریازیس؟ آبله مرغان؟ اوریون دارید؟ 👈آیا تیرگی دور چشم دارید؟ 👈آیا بواسیر، شقاق مقعدی، کولیت عصبی دارید؟ 👈آیا عادت ماهیانه شما نامنظم است؟کیست تخمدان یا فیبروکیستیک پستان دارید؟خونریزی شدید عادت ماهیانه دارید؟ 👈آیا درد مچ پا یا مچ دست دارید؟مچ پایتان سریع پیچ می خورد؟ 👈آیا فشار خون یا قند خون بالا یا پایین دارید؟ 👈آیا سردرد شقیقه دارید؟میگرن چطور؟ 👈آیا سنگ کلیه یاکیست کلیه دارید؟ 👈همه ی آن مشکلات ازضعیف بودن یا #بیماری_کبد است . 👈اگر به هرکدام از بیماری های فوق مبتلا شده اید، اولین کار برای درمانش پاکسازی یارفع مشکلات کبدی است . ✍رعایت برخی نکات در سلامت و پیشگیری از بیمار شدن کبد، بسیار موثر است که در اینجا به آن ها خواهم پرداخت: 1-جویدن کافی لقمه های غذا . 2-درمان یبوست . 3-استفاده از رژیم‌های گیاهی . 4-از عسل طبیعی استفاده کنید . 5-روزانه ورزش منظم داشته باشید . 6-از آب طبیعی گیاهان مثل مخلوط آب کرفس و هویج و سیب یا آب چغندر و سیب صبح‌ها ناشتا استفاده کنید . 7-میوه‌هایی مثل شاه‌توت، زرشک، توت سیاه، عناب، انار، آلبالو، گیلاس، زغال اخته و … رادر طول روز میل کنید . 8-به جای صبحانه از میوه‌هایی مثل گیلاس یا انگور استفاده کنید . 9-از این خوراکی‌ها بپرهیزید: شکر، قند، سوسیس، کالباس، کنسروجات، میوه‌های غیرفصل، غذاهای بیرون از منزل، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، حتی بستنی، شیر، رُب گوجه فرنگی،‌ نوشابه ها،چای سیاه،آب یخ، بادمجان، دوغ، ماست، عدس، گوشت گاو، برنج سفید، نان باگت، پاستیل، ژله ها چه صنعتی و چه غیر صنعتی، هر نوع ماده غذایی از جمله ماست، آبلیمو کارخانه ای و غیره . 10-هر هفته یک روز فقط میوه و دمنوش های گیاهی میل شود . 11-هر هفته یک روز فقط روزه آب بگیرید . 12-روغن زیتون و لیموترش تازه همراه با عسل طبیعی (و یا بدون عسل) صبح‌ها ناشتا میل کنید . 13-غذاهای صفرا بر بیشتر استفاده شود: زیتون، عناب، کاهو، برگ کاسنی، زردچوبه، شاه‌تره، خاکشیر، لیموترش، آلو، آلبالو، اسفرزه، جو، گشنیز، هندوانه، پرتقال و اسفناج. 14-خواب در زمان مناسب واندازه کافی .

❇️ #آش_آبغوره_و_زنجبیل : 🔶قسمت اول 🔶 👌👌خواص: #اسیدی_کننده_خون  #پاکسازی اخلاط چھارگانه از بدن با سرعت زیاد- تعدیل مزاج  #خونسازی و #تحریک_مغز_استخوان جھت تقویت گلبولھای خونی(موثر در درمان #تالاسمیک ھا و افراد #کم_خون)- رفع اگزما و سایر بیماری ھای #پوستی- درمان #دیابت- شستشوی #کلیه و مجاری ادرار- تعدیل و تنظیم وزن و #لاغر کردن افراد #چاق- از بین بردن دردھای مختلف بدن خصوصا #دردھای_اسکلتی- درمان موثر و مفید جھت #بواسیر- #شقاق و #واریس و #واریکوسل- استراحت دادن به #کبد و سایر دستگاه ھای دفعی بدن از فعالیت زیاده از حد گذشته(در اصل یک نوع روزه غذایی برای بدن محسوب می شود). #پاکسازی سموم دارویی از بدن نظیر قرص ھای جلوگیری و ھورمونی و اعصاب و... آش آبغوره و زنجبیل به عنوان #منضج داده می شود یعنی پزنده. در بدن ما اگر یکی از اخلاط چھار گانه غلبه بکند، باعث بیماری می شود که یکی از روش ھای برقراری تعادل اخلاط، رژیم غذایی مصرف #آش می باشد . 👈👈دوره مصرف این آش بر مبنای اینکه به بیمار چه چیزی غلبه کرده است، سه روزه، پنج روزه (که اگر بشود ھفت روزه اشکال ندارد)، نه روزه و چھارده روزه می باشد . اگر #صفرا به بیمار غلبه کرده باشدسه روز، #خون غلبه کرده باشد پنج روز، #بلغم غلبه کرده باشد نه روز، #سودا غلبه کرده باشد چھارده روزه توصیه می گردد و در دوره مصرف این آش از غذای دیگری استفاده نباید کرد. ‍ ❇️ #آش_آبغوره_و_زنجبیل : 🔶قسمت دوم 🔶 ✴️دستور العمل آش آبغوره و زنجبیل : #آش بدون گوشت، دارای سبزیجات و حبوبات ، نمک دریا و روغن کنجد را در قابلمه مسی پخته و در زمانی که برای مصرف در یک کاسه یک نفره آن را می ریزید یک قاشق چایخوری زنجبیل و مقداری آبغوره در حدی که خوشمزه شود به آن اضافه کنید و اگر سرد مزاجید یکی دو قاشق عسل پس از آن مصرف کنید و در مدت و دوره تجویز شده توسط پزشک در تمامی وعده ھای غذایی و میان وعده ھا، فقط از این آش بدون نان مصرف نمایید. ♦️تذکر: ◽️در طی دوره اگر در بیمار ضعف پدیدار شد می تواند حداکثر یک روز در میان از کته با زرده تخم مرغ محلی نیمه عسلی(ترجیحا تخم مرغ رسمی ) یا شربت عسل یا نبات داغ استفاده نماید. ◽️در طی دوره آب خوردن باید جوشیده و سرد شده باشد. مصرف داروھای تجویز شده توسط پزشک در حین دوره رژیم غذایی آش، اشکالی ندارد. ◽️در اولین روز پس از اتمام دوره رژیم آش (یعنی بعد از پایان دوره) در ساعت ٨ صبح و ۴ بعد از ظھر غذای خیلی سبک با گوشت گوسفند میل نمایید. ✅#تغذیه خوب و سالم داشته باشید . در صورتیکه فردی به دلیل خاصی نتواند از #زنجبیل استفاده نماید می تواند یک قاشق غذا خوری #زیره_سیاه را کوبیده و در ھنگام پخت در قابلمه بریزد تا آش پخته شود و در ھنگام مصرف فقط آبغوره اضافه کند. ‼️حتما آش فوق را در قابلمه #مسی طبخ نمایید. ⛔️استفاده از عدس، گشنیز، چربی، روغن ھای سرد، دنبه، قلم، مرغ، ماھی، گوشت و بادمجان در آش ممنوع است. ⛔️مصرف نان، میوه، و لبنیات در حین دوره ممنوع است. 👈👈برنج، گندم، جو، بلغور، سبزیجات و حبوبات را می توان برای آش استفاده نمود. 🔸عسل به جای ھر نوع شیرینی. دم کرده #نعنا خشک به ھمراه آبلیموی ترش طبیعی و #عسل (برای شیرین کردن) به جای چای در صورت نیاز مصرف گردد. 🔸صبح روز بعد از اتمام دوره مصرف آش، ناشتا از دم کرده #گل_سرخ و #برگ_سنا یک فنجان بخورید. 🔸چون این آش #منضج و پزنده است و اخلاط را می پزد، ممکن است با مصرف آش دردھایی در حین این دوره عارض شوند، دردھایی ھمچون سر درد، درد مفاصل، درد پھلو و درد کبد، که طبیعی است و باید دوره را تکمیل کنید تا اخلاط پخته شده و با #مسھل دفع شوند. @teb_sayed_ya_seen ‼️‼️در حین دوره مصرف آش، ھیچ غذای دیگری به غیر از آش و آب و عسل مصرف نکنید، ولی می توانید به دفعات از این آش میل نمایید.

⁉️ #چرا_پاکسازی_کبد_لازم_است؟ @teb_sayed_ya_seen ✍ #کبد بعنوان یک ارگان مهم و حیاتی برای انتظام بخشیدن به کار کلیه ارگانهای بدن نیاز به پاکسازی و حفاظت و مراقبت دارد که بدون پاکسازی، درمان هیچ بیماری، حتی سرماخوردگی ساده هم به راحتی امکان پذیر نخواهد بود . 👈آیا از ریزش مو رنج میبرید؟ 👈آیا عصبانیت شدید و استرس و نگرانیتان زیاد شده است؟ 👈آیا کم کاری یا پرکاری تیروئید دارید؟ 👈آیا لک و کک و مک و یا جوش صورت دارید؟ 👈آیا خارش بدن؟ اگزما؟ کهیر؟پسوریازیس؟ آبله مرغان؟ اوریون دارید؟ 👈آیا تیرگی دور چشم دارید؟ 👈آیا بواسیر، شقاق مقعدی، کولیت عصبی دارید؟ 👈آیا عادت ماهیانه شما نامنظم است؟کیست تخمدان یا فیبروکیستیک پستان دارید؟خونریزی شدید عادت ماهیانه دارید؟ 👈آیا درد مچ پا یا مچ دست دارید؟مچ پایتان سریع پیچ می خورد؟ 👈آیا فشار خون یا قند خون بالا یا پایین دارید؟ 👈آیا سردرد شقیقه دارید؟میگرن چطور؟ 👈آیا سنگ کلیه یاکیست کلیه دارید؟ 👈همه ی آن مشکلات ازضعیف بودن یا #بیماری_کبد است . 👈اگر به هرکدام از بیماری های فوق مبتلا شده اید، اولین کار برای درمانش پاکسازی یارفع مشکلات کبدی است . ✍رعایت برخی نکات در سلامت و پیشگیری از بیمار شدن کبد، بسیار موثر است که در اینجا به آن ها خواهم پرداخت: 1-جویدن کافی لقمه های غذا . 2-درمان یبوست . 3-استفاده از رژیم‌های گیاهی . 4-از عسل طبیعی استفاده کنید . 5-روزانه ورزش منظم داشته باشید . 6-از آب طبیعی گیاهان مثل مخلوط آب کرفس و هویج و سیب یا آب چغندر و سیب صبح‌ها ناشتا استفاده کنید . 7-میوه‌هایی مثل شاه‌توت، زرشک، توت سیاه، عناب، انار، آلبالو، گیلاس، زغال اخته و … رادر طول روز میل کنید . 8-به جای صبحانه از میوه‌هایی مثل گیلاس یا انگور استفاده کنید . 9-از این خوراکی‌ها بپرهیزید: شکر، قند، سوسیس، کالباس، کنسروجات، میوه‌های غیرفصل، غذاهای بیرون از منزل، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، حتی بستنی، شیر، رُب گوجه فرنگی،‌ نوشابه ها،چای سیاه،آب یخ، بادمجان، دوغ، ماست، عدس، گوشت گاو، برنج سفید، نان باگت، پاستیل، ژله ها چه صنعتی و چه غیر صنعتی، هر نوع ماده غذایی از جمله ماست، آبلیمو کارخانه ای و غیره . 10-هر هفته یک روز فقط میوه و دمنوش های گیاهی میل شود . 11-هر هفته یک روز فقط روزه آب بگیرید . 12-روغن زیتون و لیموترش تازه همراه با عسل طبیعی (و یا بدون عسل) صبح‌ها ناشتا میل کنید . 13-غذاهای صفرا بر بیشتر استفاده شود: زیتون، عناب، کاهو، برگ کاسنی، زردچوبه، شاه‌تره، خاکشیر، لیموترش، آلو، آلبالو، اسفرزه، جو، گشنیز، هندوانه، پرتقال و اسفناج. 14-خواب در زمان مناسب واندازه کافی .

❇️ #آش_آبغوره_و_زنجبیل : 🔶قسمت اول 🔶 👌👌خواص: #اسیدی_کننده_خون  #پاکسازی اخلاط چھارگانه از بدن با سرعت زیاد- تعدیل مزاج  #خونسازی و #تحریک_مغز_استخوان جھت تقویت گلبولھای خونی(موثر در درمان #تالاسمیک ھا و افراد #کم_خون)- رفع اگزما و سایر بیماری ھای #پوستی- درمان #دیابت- شستشوی #کلیه و مجاری ادرار- تعدیل و تنظیم وزن و #لاغر کردن افراد #چاق- از بین بردن دردھای مختلف بدن خصوصا #دردھای_اسکلتی- درمان موثر و مفید جھت #بواسیر- #شقاق و #واریس و #واریکوسل- استراحت دادن به #کبد و سایر دستگاه ھای دفعی بدن از فعالیت زیاده از حد گذشته(در اصل یک نوع روزه غذایی برای بدن محسوب می شود). #پاکسازی سموم دارویی از بدن نظیر قرص ھای جلوگیری و ھورمونی و اعصاب و... آش آبغوره و زنجبیل به عنوان #منضج داده می شود یعنی پزنده. در بدن ما اگر یکی از اخلاط چھار گانه غلبه بکند، باعث بیماری می شود که یکی از روش ھای برقراری تعادل اخلاط، رژیم غذایی مصرف #آش می باشد . 👈👈دوره مصرف این آش بر مبنای اینکه به بیمار چه چیزی غلبه کرده است، سه روزه، پنج روزه (که اگر بشود ھفت روزه اشکال ندارد)، نه روزه و چھارده روزه می باشد . اگر #صفرا به بیمار غلبه کرده باشدسه روز، #خون غلبه کرده باشد پنج روز، #بلغم غلبه کرده باشد نه روز، #سودا غلبه کرده باشد چھارده روزه توصیه می گردد و در دوره مصرف این آش از غذای دیگری استفاده نباید کرد. ‍ ❇️ #آش_آبغوره_و_زنجبیل : 🔶قسمت دوم 🔶 ✴️دستور العمل آش آبغوره و زنجبیل : #آش بدون گوشت، دارای سبزیجات و حبوبات ، نمک دریا و روغن کنجد را در قابلمه مسی پخته و در زمانی که برای مصرف در یک کاسه یک نفره آن را می ریزید یک قاشق چایخوری زنجبیل و مقداری آبغوره در حدی که خوشمزه شود به آن اضافه کنید و اگر سرد مزاجید یکی دو قاشق عسل پس از آن مصرف کنید و در مدت و دوره تجویز شده توسط پزشک در تمامی وعده ھای غذایی و میان وعده ھا، فقط از این آش بدون نان مصرف نمایید. ♦️تذکر: ◽️در طی دوره اگر در بیمار ضعف پدیدار شد می تواند حداکثر یک روز در میان از کته با زرده تخم مرغ محلی نیمه عسلی(ترجیحا تخم مرغ رسمی ) یا شربت عسل یا نبات داغ استفاده نماید. ◽️در طی دوره آب خوردن باید جوشیده و سرد شده باشد. مصرف داروھای تجویز شده توسط پزشک در حین دوره رژیم غذایی آش، اشکالی ندارد. ◽️در اولین روز پس از اتمام دوره رژیم آش (یعنی بعد از پایان دوره) در ساعت ٨ صبح و ۴ بعد از ظھر غذای خیلی سبک با گوشت گوسفند میل نمایید. ✅#تغذیه خوب و سالم داشته باشید . در صورتیکه فردی به دلیل خاصی نتواند از #زنجبیل استفاده نماید می تواند یک قاشق غذا خوری #زیره_سیاه را کوبیده و در ھنگام پخت در قابلمه بریزد تا آش پخته شود و در ھنگام مصرف فقط آبغوره اضافه کند. ‼️حتما آش فوق را در قابلمه #مسی طبخ نمایید. ⛔️استفاده از عدس، گشنیز، چربی، روغن ھای سرد، دنبه، قلم، مرغ، ماھی، گوشت و بادمجان در آش ممنوع است. ⛔️مصرف نان، میوه، و لبنیات در حین دوره ممنوع است. 👈👈برنج، گندم، جو، بلغور، سبزیجات و حبوبات را می توان برای آش استفاده نمود. 🔸عسل به جای ھر نوع شیرینی. دم کرده #نعنا خشک به ھمراه آبلیموی ترش طبیعی و #عسل (برای شیرین کردن) به جای چای در صورت نیاز مصرف گردد. 🔸صبح روز بعد از اتمام دوره مصرف آش، ناشتا از دم کرده #گل_سرخ و #برگ_سنا یک فنجان بخورید. 🔸چون این آش #منضج و پزنده است و اخلاط را می پزد، ممکن است با مصرف آش دردھایی در حین این دوره عارض شوند، دردھایی ھمچون سر درد، درد مفاصل، درد پھلو و درد کبد، که طبیعی است و باید دوره را تکمیل کنید تا اخلاط پخته شده و با #مسھل دفع شوند. @teb_sayed_ya_seen ‼️‼️در حین دوره مصرف آش، ھیچ غذای دیگری به غیر از آش و آب و عسل مصرف نکنید، ولی می توانید به دفعات از این آش میل نمایید.

#سیروز_کبدی @teb_sayed_ya_seen در سیروز کبدی جز درمان های کلی👇 سرکه انگبین میوه به و مصرف جوشانده ی به در سرکه تا اینکه مربا شود اگیر ترکی، خوردن انجیر و مالیدن شیره انجیر به موضع کبد؛ مفید است ✅درمان کل امراض مربوط به #کبد ✨نشانه : خارش بدن و ایجاد لکه های خونی- پوست پوست شدن بدن و جمع شدن آب زرد در شکم -خستگی بیش از حد ⚡️علت : نحوه آب خوردن و نحوه ریختن آب در حلق-در وسط غذا آب خوردن-نشستن زیاد در توالت 🔸درمان: 1-غذا باید روزی 2 وعده صبح و شب باشد 2-خوردن خورش زیرباجه 3-در بین روز فقط از آب طبیعی و کمپوت طبیعی میوه (آلبالو -گیلاس- سیب-گلابی - به-زردک - انجیر -هلو)به جای ناهار استفاده شود 4-نوشیدن آب باران 5-خوردن هفت برگ کاسنی تازه در صبحها 6-ادویه ابنا بسطام طب اسلامی 7-سنای مکی برای بخار کبد و چربی کبد 8-ادویه تَبَیُّغ طب اسلامی 9-شربت امام رضا علیه السلام 10-ادویه صاف کننده خون (زنبق) طب اسلامی 11-افطار با آب ولرم 12-اصلاح آب خوردن 13-حجامت ساقین 14-کوتاه نشستن در دستشویی 15-فصد 16-حجامت کعبین ( قوزک پاا) @teb_sayed_ya_seen ✅ #سرطان_خون داروی قرص خون یا مقل ارزق طب اسلامی کراث تره سرخ شده با روغن پی گاو یا روغن زرد گوشت کبابی گوسفند انار داروی ثفا جامع با آب تره داروی پیامبر (ص) داروی امام کاظم علیه السلام دستور ژل رویال جویدن عسل و سیاهدانه صبح ناشتا داروی امام صادق علیه السلام تلبینه حجامت سنای مکی هفته ای یکبار ده عدد عناب شب خیس شده وصبح بخورند به طور مداوم بخور چشم زخم (زیرا یکی از عوامل سرطان خون چشم زخم می باشد) @teb_sayed_ya_seen

⁉️ #چرا_پاکسازی_کبد_لازم_است؟ @teb_sayed_ya_seen ✍ #کبد بعنوان یک ارگان مهم و حیاتی برای انتظام بخشیدن به کار کلیه ارگانهای بدن نیاز به پاکسازی و حفاظت و مراقبت دارد که بدون پاکسازی، درمان هیچ بیماری، حتی سرماخوردگی ساده هم به راحتی امکان پذیر نخواهد بود . 👈آیا از ریزش مو رنج میبرید؟ 👈آیا عصبانیت شدید و استرس و نگرانیتان زیاد شده است؟ 👈آیا کم کاری یا پرکاری تیروئید دارید؟ 👈آیا لک و کک و مک و یا جوش صورت دارید؟ 👈آیا خارش بدن؟ اگزما؟ کهیر؟پسوریازیس؟ آبله مرغان؟ اوریون دارید؟ 👈آیا تیرگی دور چشم دارید؟ 👈آیا بواسیر، شقاق مقعدی، کولیت عصبی دارید؟ 👈آیا عادت ماهیانه شما نامنظم است؟کیست تخمدان یا فیبروکیستیک پستان دارید؟خونریزی شدید عادت ماهیانه دارید؟ 👈آیا درد مچ پا یا مچ دست دارید؟مچ پایتان سریع پیچ می خورد؟ 👈آیا فشار خون یا قند خون بالا یا پایین دارید؟ 👈آیا سردرد شقیقه دارید؟میگرن چطور؟ 👈آیا سنگ کلیه یاکیست کلیه دارید؟ 👈همه ی آن مشکلات ازضعیف بودن یا #بیماری_کبد است . 👈اگر به هرکدام از بیماری های فوق مبتلا شده اید، اولین کار برای درمانش پاکسازی یارفع مشکلات کبدی است . ✍رعایت برخی نکات در سلامت و پیشگیری از بیمار شدن کبد، بسیار موثر است که در اینجا به آن ها خواهم پرداخت: 1-جویدن کافی لقمه های غذا . 2-درمان یبوست . 3-استفاده از رژیم‌های گیاهی . 4-از عسل طبیعی استفاده کنید . 5-روزانه ورزش منظم داشته باشید . 6-از آب طبیعی گیاهان مثل مخلوط آب کرفس و هویج و سیب یا آب چغندر و سیب صبح‌ها ناشتا استفاده کنید . 7-میوه‌هایی مثل شاه‌توت، زرشک، توت سیاه، عناب، انار، آلبالو، گیلاس، زغال اخته و … رادر طول روز میل کنید . 8-به جای صبحانه از میوه‌هایی مثل گیلاس یا انگور استفاده کنید . 9-از این خوراکی‌ها بپرهیزید: شکر، قند، سوسیس، کالباس، کنسروجات، میوه‌های غیرفصل، غذاهای بیرون از منزل، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، حتی بستنی، شیر، رُب گوجه فرنگی،‌ نوشابه ها،چای سیاه،آب یخ، بادمجان، دوغ، ماست، عدس، گوشت گاو، برنج سفید، نان باگت، پاستیل، ژله ها چه صنعتی و چه غیر صنعتی، هر نوع ماده غذایی از جمله ماست، آبلیمو کارخانه ای و غیره . 10-هر هفته یک روز فقط میوه و دمنوش های گیاهی میل شود . 11-هر هفته یک روز فقط روزه آب بگیرید . 12-روغن زیتون و لیموترش تازه همراه با عسل طبیعی (و یا بدون عسل) صبح‌ها ناشتا میل کنید . 13-غذاهای صفرا بر بیشتر استفاده شود: زیتون، عناب، کاهو، برگ کاسنی، زردچوبه، شاه‌تره، خاکشیر، لیموترش، آلو، آلبالو، اسفرزه، جو، گشنیز، هندوانه، پرتقال و اسفناج. 14-خواب در زمان مناسب واندازه کافی .

⁉️ #چرا_پاکسازی_کبد_لازم_است؟ @teb_sayed_ya_seen ✍ #کبد بعنوان یک ارگان مهم و حیاتی برای انتظام بخشیدن به کار کلیه ارگانهای بدن نیاز به پاکسازی و حفاظت و مراقبت دارد که بدون پاکسازی، درمان هیچ بیماری، حتی سرماخوردگی ساده هم به راحتی امکان پذیر نخواهد بود . 👈آیا از ریزش مو رنج میبرید؟ 👈آیا عصبانیت شدید و استرس و نگرانیتان زیاد شده است؟ 👈آیا کم کاری یا پرکاری تیروئید دارید؟ 👈آیا لک و کک و مک و یا جوش صورت دارید؟ 👈آیا خارش بدن؟ اگزما؟ کهیر؟پسوریازیس؟ آبله مرغان؟ اوریون دارید؟ 👈آیا تیرگی دور چشم دارید؟ 👈آیا بواسیر، شقاق مقعدی، کولیت عصبی دارید؟ 👈آیا عادت ماهیانه شما نامنظم است؟کیست تخمدان یا فیبروکیستیک پستان دارید؟خونریزی شدید عادت ماهیانه دارید؟ 👈آیا درد مچ پا یا مچ دست دارید؟مچ پایتان سریع پیچ می خورد؟ 👈آیا فشار خون یا قند خون بالا یا پایین دارید؟ 👈آیا سردرد شقیقه دارید؟میگرن چطور؟ 👈آیا سنگ کلیه یاکیست کلیه دارید؟ 👈همه ی آن مشکلات ازضعیف بودن یا #بیماری_کبد است . 👈اگر به هرکدام از بیماری های فوق مبتلا شده اید، اولین کار برای درمانش پاکسازی یارفع مشکلات کبدی است . ✍رعایت برخی نکات در سلامت و پیشگیری از بیمار شدن کبد، بسیار موثر است که در اینجا به آن ها خواهم پرداخت: 1-جویدن کافی لقمه های غذا . 2-درمان یبوست . 3-استفاده از رژیم‌های گیاهی . 4-از عسل طبیعی استفاده کنید . 5-روزانه ورزش منظم داشته باشید . 6-از آب طبیعی گیاهان مثل مخلوط آب کرفس و هویج و سیب یا آب چغندر و سیب صبح‌ها ناشتا استفاده کنید . 7-میوه‌هایی مثل شاه‌توت، زرشک، توت سیاه، عناب، انار، آلبالو، گیلاس، زغال اخته و … رادر طول روز میل کنید . 8-به جای صبحانه از میوه‌هایی مثل گیلاس یا انگور استفاده کنید . 9-از این خوراکی‌ها بپرهیزید: شکر، قند، سوسیس، کالباس، کنسروجات، میوه‌های غیرفصل، غذاهای بیرون از منزل، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، حتی بستنی، شیر، رُب گوجه فرنگی،‌ نوشابه ها،چای سیاه،آب یخ، بادمجان، دوغ، ماست، عدس، گوشت گاو، برنج سفید، نان باگت، پاستیل، ژله ها چه صنعتی و چه غیر صنعتی، هر نوع ماده غذایی از جمله ماست، آبلیمو کارخانه ای و غیره . 10-هر هفته یک روز فقط میوه و دمنوش های گیاهی میل شود . 11-هر هفته یک روز فقط روزه آب بگیرید . 12-روغن زیتون و لیموترش تازه همراه با عسل طبیعی (و یا بدون عسل) صبح‌ها ناشتا میل کنید . 13-غذاهای صفرا بر بیشتر استفاده شود: زیتون، عناب، کاهو، برگ کاسنی، زردچوبه، شاه‌تره، خاکشیر، لیموترش، آلو، آلبالو، اسفرزه، جو، گشنیز، هندوانه، پرتقال و اسفناج. 14-خواب در زمان مناسب واندازه کافی .

❇️ #آش_آبغوره_و_زنجبیل : 🔶قسمت اول 🔶 👌👌خواص: #اسیدی_کننده_خون  #پاکسازی اخلاط چھارگانه از بدن با سرعت زیاد- تعدیل مزاج  #خونسازی و #تحریک_مغز_استخوان جھت تقویت گلبولھای خونی(موثر در درمان #تالاسمیک ھا و افراد #کم_خون)- رفع اگزما و سایر بیماری ھای #پوستی- درمان #دیابت- شستشوی #کلیه و مجاری ادرار- تعدیل و تنظیم وزن و #لاغر کردن افراد #چاق- از بین بردن دردھای مختلف بدن خصوصا #دردھای_اسکلتی- درمان موثر و مفید جھت #بواسیر- #شقاق و #واریس و #واریکوسل- استراحت دادن به #کبد و سایر دستگاه ھای دفعی بدن از فعالیت زیاده از حد گذشته(در اصل یک نوع روزه غذایی برای بدن محسوب می شود). #پاکسازی سموم دارویی از بدن نظیر قرص ھای جلوگیری و ھورمونی و اعصاب و... آش آبغوره و زنجبیل به عنوان #منضج داده می شود یعنی پزنده. در بدن ما اگر یکی از اخلاط چھار گانه غلبه بکند، باعث بیماری می شود که یکی از روش ھای برقراری تعادل اخلاط، رژیم غذایی مصرف #آش می باشد . 👈👈دوره مصرف این آش بر مبنای اینکه به بیمار چه چیزی غلبه کرده است، سه روزه، پنج روزه (که اگر بشود ھفت روزه اشکال ندارد)، نه روزه و چھارده روزه می باشد . اگر #صفرا به بیمار غلبه کرده باشدسه روز، #خون غلبه کرده باشد پنج روز، #بلغم غلبه کرده باشد نه روز، #سودا غلبه کرده باشد چھارده روزه توصیه می گردد و در دوره مصرف این آش از غذای دیگری استفاده نباید کرد. ‍ ❇️ #آش_آبغوره_و_زنجبیل : 🔶قسمت دوم 🔶 ✴️دستور العمل آش آبغوره و زنجبیل : #آش بدون گوشت، دارای سبزیجات و حبوبات ، نمک دریا و روغن کنجد را در قابلمه مسی پخته و در زمانی که برای مصرف در یک کاسه یک نفره آن را می ریزید یک قاشق چایخوری زنجبیل و مقداری آبغوره در حدی که خوشمزه شود به آن اضافه کنید و اگر سرد مزاجید یکی دو قاشق عسل پس از آن مصرف کنید و در مدت و دوره تجویز شده توسط پزشک در تمامی وعده ھای غذایی و میان وعده ھا، فقط از این آش بدون نان مصرف نمایید. ♦️تذکر: ◽️در طی دوره اگر در بیمار ضعف پدیدار شد می تواند حداکثر یک روز در میان از کته با زرده تخم مرغ محلی نیمه عسلی(ترجیحا تخم مرغ رسمی ) یا شربت عسل یا نبات داغ استفاده نماید. ◽️در طی دوره آب خوردن باید جوشیده و سرد شده باشد. مصرف داروھای تجویز شده توسط پزشک در حین دوره رژیم غذایی آش، اشکالی ندارد. ◽️در اولین روز پس از اتمام دوره رژیم آش (یعنی بعد از پایان دوره) در ساعت ٨ صبح و ۴ بعد از ظھر غذای خیلی سبک با گوشت گوسفند میل نمایید. ✅#تغذیه خوب و سالم داشته باشید . در صورتیکه فردی به دلیل خاصی نتواند از #زنجبیل استفاده نماید می تواند یک قاشق غذا خوری #زیره_سیاه را کوبیده و در ھنگام پخت در قابلمه بریزد تا آش پخته شود و در ھنگام مصرف فقط آبغوره اضافه کند. ‼️حتما آش فوق را در قابلمه #مسی طبخ نمایید. ⛔️استفاده از عدس، گشنیز، چربی، روغن ھای سرد، دنبه، قلم، مرغ، ماھی، گوشت و بادمجان در آش ممنوع است. ⛔️مصرف نان، میوه، و لبنیات در حین دوره ممنوع است. 👈👈برنج، گندم، جو، بلغور، سبزیجات و حبوبات را می توان برای آش استفاده نمود. 🔸عسل به جای ھر نوع شیرینی. دم کرده #نعنا خشک به ھمراه آبلیموی ترش طبیعی و #عسل (برای شیرین کردن) به جای چای در صورت نیاز مصرف گردد. 🔸صبح روز بعد از اتمام دوره مصرف آش، ناشتا از دم کرده #گل_سرخ و #برگ_سنا یک فنجان بخورید. 🔸چون این آش #منضج و پزنده است و اخلاط را می پزد، ممکن است با مصرف آش دردھایی در حین این دوره عارض شوند، دردھایی ھمچون سر درد، درد مفاصل، درد پھلو و درد کبد، که طبیعی است و باید دوره را تکمیل کنید تا اخلاط پخته شده و با #مسھل دفع شوند. @teb_sayed_ya_seen ‼️‼️در حین دوره مصرف آش، ھیچ غذای دیگری به غیر از آش و آب و عسل مصرف نکنید، ولی می توانید به دفعات از این آش میل نمایید.

⁉️ #چرا_پاکسازی_کبد_لازم_است؟ @teb_sayed_ya_seen ✍ #کبد بعنوان یک ارگان مهم و حیاتی برای انتظام بخشیدن به کار کلیه ارگانهای بدن نیاز به پاکسازی و حفاظت و مراقبت دارد که بدون پاکسازی، درمان هیچ بیماری، حتی سرماخوردگی ساده هم به راحتی امکان پذیر نخواهد بود . 👈آیا از ریزش مو رنج میبرید؟ 👈آیا عصبانیت شدید و استرس و نگرانیتان زیاد شده است؟ 👈آیا کم کاری یا پرکاری تیروئید دارید؟ 👈آیا لک و کک و مک و یا جوش صورت دارید؟ 👈آیا خارش بدن؟ اگزما؟ کهیر؟پسوریازیس؟ آبله مرغان؟ اوریون دارید؟ 👈آیا تیرگی دور چشم دارید؟ 👈آیا بواسیر، شقاق مقعدی، کولیت عصبی دارید؟ 👈آیا عادت ماهیانه شما نامنظم است؟کیست تخمدان یا فیبروکیستیک پستان دارید؟خونریزی شدید عادت ماهیانه دارید؟ 👈آیا درد مچ پا یا مچ دست دارید؟مچ پایتان سریع پیچ می خورد؟ 👈آیا فشار خون یا قند خون بالا یا پایین دارید؟ 👈آیا سردرد شقیقه دارید؟میگرن چطور؟ 👈آیا سنگ کلیه یاکیست کلیه دارید؟ 👈همه ی آن مشکلات ازضعیف بودن یا #بیماری_کبد است . 👈اگر به هرکدام از بیماری های فوق مبتلا شده اید، اولین کار برای درمانش پاکسازی یارفع مشکلات کبدی است . ✍رعایت برخی نکات در سلامت و پیشگیری از بیمار شدن کبد، بسیار موثر است که در اینجا به آن ها خواهم پرداخت: 1-جویدن کافی لقمه های غذا . 2-درمان یبوست . 3-استفاده از رژیم‌های گیاهی . 4-از عسل طبیعی استفاده کنید . 5-روزانه ورزش منظم داشته باشید . 6-از آب طبیعی گیاهان مثل مخلوط آب کرفس و هویج و سیب یا آب چغندر و سیب صبح‌ها ناشتا استفاده کنید . 7-میوه‌هایی مثل شاه‌توت، زرشک، توت سیاه، عناب، انار، آلبالو، گیلاس، زغال اخته و … رادر طول روز میل کنید . 8-به جای صبحانه از میوه‌هایی مثل گیلاس یا انگور استفاده کنید . 9-از این خوراکی‌ها بپرهیزید: شکر، قند، سوسیس، کالباس، کنسروجات، میوه‌های غیرفصل، غذاهای بیرون از منزل، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، حتی بستنی، شیر، رُب گوجه فرنگی،‌ نوشابه ها،چای سیاه،آب یخ، بادمجان، دوغ، ماست، عدس، گوشت گاو، برنج سفید، نان باگت، پاستیل، ژله ها چه صنعتی و چه غیر صنعتی، هر نوع ماده غذایی از جمله ماست، آبلیمو کارخانه ای و غیره . 10-هر هفته یک روز فقط میوه و دمنوش های گیاهی میل شود . 11-هر هفته یک روز فقط روزه آب بگیرید . 12-روغن زیتون و لیموترش تازه همراه با عسل طبیعی (و یا بدون عسل) صبح‌ها ناشتا میل کنید . 13-غذاهای صفرا بر بیشتر استفاده شود: زیتون، عناب، کاهو، برگ کاسنی، زردچوبه، شاه‌تره، خاکشیر، لیموترش، آلو، آلبالو، اسفرزه، جو، گشنیز، هندوانه، پرتقال و اسفناج. 14-خواب در زمان مناسب واندازه کافی .