#سوداوی (سرد و خشک) سودا، از جنس خاک و سرد وخشک است و در واقع رسوب خون است یعنی سیاهی که از سردی و خشکی پدید می‌آید ، تمام مواد خون ساز مثل عدس، جگر،انار سوداساز هستند ، مراد ازخون ساز،به معنای تولید دم از اخلاط اربعه نیست،چراکه مصرف بیش از حد اینگونه مواد، باعث غلظت خون خواهد شد. خون از آب، پلاکت و گلبول (قرمز و سفید) تشکیل شده و مواد خون سازی مثل انار، باعث تولید گلبول قرمز خون می‌شوند نه پلاکت.باید گفت هر چه میزان گلبول قرمز از حدّ نرمال فراتر رود، غلظت خون بیشتر شده و به همان میزان از گلبول‌های سفید خون که نقش سرباز و تنظیم کننده سیستم دفاعی بدن هستند ،کم خواهد شد. پس عدس و جگر هم باید به میزان معمولی مصرف شده و از افراط و تفریط پرهیز شود چراکه عامل سکته اعم از قلبی و مغزی، غلظت خون و به تبع آن انسداد عروق و نهایتاً سکت یا همان سکته خواهد بود. برای تعدیل سودا از مواد اسیدی مثل سرکه، لیمو، ترشیجات استفاده می‌شود و اینکه از حضرت علی(ع)توصیه به مصرف سرکه انگبین(سرکه– عسل) فرموده اند،بخاطر این است که با عسل، سردی سرکه رفع شده و از ایجاد عوارضی با منشأ سردی که در قسمت‌های قبل گذشت، پرهیز شود. #مشخصات_افراد_سوداوی #بازتاب_روانی_و_رفتاری_در_افراد_سوداوی : افسردگی و خستگی ،خود خوری ، فکر زیاد بدون آنکه بداند ، علاقه‌مند به بهار و تابستان. ، کم احساس و منطقی، میانه‌رو و محتاط ، کم انرژی و مداومت در انجام کار، تمایل کم به معنویت ، ناآرام و همیشه در فکر. ، دارای وسواس و نگرانی و دودلی ، بدون توان ریسک ، انتقام‌جو، میل جنسی فراوان ، توان جنسی کم ، فکر و خیال فراوان ، بدبین ، حساس ، نگران ، منظم ، درون‌گرا ، اهل جدال و جنجال ، تیزبین و بادقت ، لجباز، بی نشاطی #علایم_پوستی_و_گوارشی_سوداوی: پوست خشک و بدون رطوبت و دارای منافذ متوسط ، رگهای دست پنهان است ، رنگ پوست تیره است، رنگ چشم (سفیدی) سفید تیره است ، رنگ مردمک میشی و قهوه‌ای است ، موی سر، خشک و ضخیم یا مجعد است، رنگ مو، سیاه مات و جوگندمی است و فرد سوداوی معمولاً کم مو است ، مزه دهان صبحگاهان شور مزه است و دهان، خشک و کم آب است، اشتهاء زیاد، ولی خوراک کم است، توان هضم غذا بسیار کم است، نفخ معده فراوان دارند، یبوست دارند، گرایش به شوری و شیرینی دارند، گرایش به ترشی ندارند، بوی بد دهان ندارند، بوی بد مدفوع ندارند، قار و قور شکم دارند، تمایل به سردی‌ها ندارند و تمایل به گرمی‌ها دارند ، لاغری ، مدفوع قیری وسیاه ، سوزش هنگام دفع ادرار، ادرار تیره خاکستری می‌شود، حالت تهوع ، حس تاریکی چشم و شب کوری، سوزش معده ، خارش زیاد بدن وترک خوردن پوست ، قلنج معده #رژیم_غذایی_مناسب_با_افراد_سوداوی: سودا چون سرد و خشک است افراد سوداوی باید از غذاهای سرد و خشک پرهیز کنند و در عوض از غذاهای گرم و تر مثل عسل استفاده نمایند ، غذاهای سرد و خشک مثل برنج که بدن را با افت رطوبت مواجه می‌کند، مهم ترین عامل یبوست است (به خاطر دفع رطوبت). در میان فصل ها، پاییز فصل سوداست و بهترین فصل برای حجامت افراد سوداوی نیز فصل پاییز است. مصرف نوره در مواد بهداشتی دافع سوداست ، البته نوره ای که حاوی آرسنیک باشد. از بین نان ها نان سنگک مناسب‌تر از بقیه است. (به خاطر وجود سبوس). تیر کشیدن سر، سردرد سوداوی است و حساسیت به صدا هم از افزایش سوداست که این دو با حجامت به همراه مصرف سرکه به عنوان رقیق کننده خون برای درمان بکار می‌رود. #غذای_مضر_برای_سوداوی_مزاج_ها غذاهای مانده وبیات و شور و نمک سود، سودا را زیاد می‌کند ، بادمجان ، عدس ، نوشابه با غذا ، ماهی دودی ، خیارشور ،گوشت پیر (رنگ قرمز تیره) ، پنیر ، یخ و آب یخ (آب به صورت غیرمستقیم باید سرد شود) ، برنج #غذای_مفید_برای_سوداوی_مزاج_ها خوردن غذای گرم و تر – ملین – سوپ جو (با پاچه گوسفند – کمی زنجبیل – زعفران) ، عسل و قدومه شیرازی ، توت ، با آب گرم طهارت کند ، انجیر، خرما ، کشمش ، هل ، دارچین ، زیره ، زعفران https://t.me/teb_sayed_ya_seen

🌀۶ ماده غذایی تمیز کننده کبد 🌿بهترین دمنوش گیاهی برای تقویت کبد و مشکلات کبدی دمنوش #خارمریم وتخم خواجه باشی است بدترین سم برای کبد: چای سس سفید روغنهای صنعتی پنیر پیتزا

🅾 #جگرسیاه و خوش گوشت از انواع غذاهای کثیف ردی الکیموس کثیرالغذاست.مصرف آن مولد خون ناصالح است و مورد تایید طب سنتی ایران نیست.

درمان بیماری ها با #دمنوش_پونه حالت تهوع مشکلات گوارشی بیماری های تنفسی تسکین درد از بین بردن عفونت کاهش مشکلات سیستم عصبی کاهش اسید اوریک بهبود عملکرد صفرا درمان تب و سردرد

🔹 خضاب کردن . یکی از سنت‌های پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و ائمه اطهار علیهم السلام، خضاب کردن (رنگ کردن مو) است. متاسفانه این سنت خیلی ضعیف شده و مواد رنگی شیمیاییِ مضر جایگزین رنگ‌های طبیعی و اسلامی شده است. خضاب کردن در دین اسلام بسیار سفارش شده است. تا حدی که پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله هزینه کردن برای خضاب را برتر از هزینه کردن در راه خدا می‌داند. . 🔸 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرماید: «ای علی! هزینه کردن یک درهم برای خضاب، برتر از هزینه کردن هزار درهم در راه خدا ولی در غیر این کار است.» "خصال، شیخ صدوق، ص497" . 👈🏻 رنگ‌های طبیعی بسیار زیاد و متنوع هستند؛ ولی در بین این‌ها بر رنگ حنا تاکید زیادی شده است. . 🔸 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرماید: «با حنا خضاب کنید که مایه جلای بینایی و رویش موی و بوی خوش و آرامش همسر می‌شود.» "طب الائمه، سید شبر، ص391"

🔴داستان پیغمبری بوعلی سینا (ره) مشهور است که بوعلى در حواس و در فكر انسان فوق العاده اى بوده و شعاع چشمش از ديگران بيشتر و شنوايى گوشش تيز تر بود. به طورى كه مردم درباره او افسانه‌ها ساخته اند. مثلا مى گويند هنگامى كه در اصفهان بود، صداى چكش مسگرهاى كاشان را مى شنيد. شاگردش بهمنيار به او گفت: شما از افرادى هستيد كه اگر ادعاى پيغمبرى بكنيد، مردم مى پذيرند و واقعا از خلوص نيت ايمان مى آورند. بوعلى گفت: اين حرفها چيست؟ تو نمى فهمى؟ بهمنيار گفت: نه. مطلب حتما از همين قرار است. بوعلى خواست عملا به او نشان بدهد كه مطلب چنين نيست و در يك زمستان كه با يكديگر در مسافرت بودند و برف زيادى هم آمده بود، هنگام سحر مؤذن اذان مى گفت، بوعلى بيدار بود و بهمنيار را صدا كرد. بهمينيار گفت: بله. بوعلى گفت: برخيز. بهمنيار گفت: چه كار داريد؟ بوعلى گفت: خيلى تشنه ام. يك ظرف آب به من بده تا رفع تشنگى كنم. بهمنيار شروع كرد استدلال كردن كه استاد، خودتان طبيب هستيد. بهتر مى دانيد معده وقتى در حال التهاب باشد، اگر انسان آب سرد بخورد معده سرد مى شود و ايجاد مريضى مى كند. بوعلى گفت: من طبيبم و شما شاگرد هستيد. من تشنه‌ام شما براى من آب بياوريد، چكار داريد. باز شروع كرد به استدلال كردن و بهانه آوردن كه درست است كه شما استاد هستيد و لكن من خير شما را مى خواهم من اگر خير شما را رعايت كنم، بهتر از اين است كه امر شما را اطاعت كنم. پس از آنكه بوعلى براى او اثبات كرد كه برخاستن براى او سخت است. گفت: من تشنه نيستم. خواستم شما را امتحان كنم. آيا يادت هست به من مى گفتى: چرا ادعاى پيغمبرى نمى كنى؟ اگر ادعاى پيغمبرى بكنى مردم مى پذيرند. شما كه شاگرد من هستى و چندين سال است پيش من درس خوانده اى، مى گويم، آب بياور، نمى آورى و دليل براى من مى آورى، در حالى كه اين شخص مؤذن پس از گذشت چند صد سال از وفات پيغمبر اكرم (ص) بستر گرم خودش را رها كرده و بالاى ماءذنه به آن بلندى رفته است تا آن كه نداى (اشهد ان لا اله الا الله و اشهد ان محمدا رسول الله) را به عالم برساند. او پيغمبر است، نه من كه بوعلى سينا هستم.

فالينظر الانسان الي طعامه پس بايد انسان كه اشرف مخلوقات هست به آنچه را كه براي مصرفش قرار ميدهد نگاه كند چه در كودكي كه نگاه درست پدر و مادر درهمان روزهاي تشكيل نطفه هست و دوران شيردهي تا وقت بلوغ و بعد از آن نگاه خود فرد بالغ به آنچه در اطرافش بعنوان مصرف غذا از آن بهرمند ميشود اين غذا ميتوانم غذاي روح باشد و ميتواند غذاي جسم باشد در هر دو صورت بايد فالينظر ايها اذكا طعاما نگاه كند كدامينشان پاكتيرين در خوراكند در انتخاب همسر بنگرد كه آلوده نباشد ولامتخذي اخدان كساني را انتخاب كند كه دوست جنسي براي خود تهيه نكرده باشند و در انتخاب دوست كساني را انتخاب كند كه مشكلات تربيتي و اخلاقي نداشته باشند و در انتخاب نوشيدني و خوراكي سالمترين و پاكترين را در نظر بگيرد

5 راه خانگی درمان #کک_و_مک ☑️ از شیر ترش و یا ماست ترش استفاده کنید. 🔹ماست ترش را بر روی صورت و مناطقی که دچار کک و مک شده است بمالید و اجازه دهید تا 15 دقیقه بماند. سپس صورت را با آب بشویید. ☑️ آب هویج و آب جعفری را با هم مخلوط کنید و بر روی نقاط کک و مک دار بمالید.اجازه دهید تا خشک شود. سپس با آب بشویید. ☑️ از آب لیمو شیرازی تازه استفاده کنید. 🔹لیمو شیرازی را آب گرفته و با پنبه روی تمام نقاط دارای کک و مک بزنید. سپس با آب آب کشی نمایید. ☑️از آب خیار استفاده کنید. 🔹خیار را رنده کنید و خوب بفشارید. آب خیار بدست آمده را روی صورت زده و تا 20 دقیقه نگهدارید. سپس با آب بشویید. ☑️از آب پیاز استفاده کنید. 🔹پیاز را رنده کرده و خوب فشار دهید . آب بدست آمده را روی صورت قرار دهید تا 20 دقیقه بعد با آب بشویید.

🍶مصرف کافی گیاهان دارویی ای نظیراکیناسه پونه ؛پرسیاوشان ؛پولک ؛زوفا؛پنیرک وآویشن به صورت دمنوش میتواند سپردفاعی نیرومندی دربرابر #آلودگی_هوا باشد. -

مصرف ماست به همراه گوشت قرمز و سفید ایجاد کبد چرب میکند! همچنین خوردن ماست به همراه ماهی ایجاد پیسی میکند

⚜اگر سیر همراه با سركه🍾 به صورت سير_ترشي مصرف شود ،عوارض آن كم مي شود 📉 ⚜چون سردی❄️ سرکه، گرمی☀️ سیر را می شکند⚡️ و آن را متعادل 📊می کند ⚜و خواص سرکه نیز به آن اضافه میشود.

🍃 #درمان_زخم_دهانه_رحم خوردن دمکرده گل #بابونه ودرجوشانده سردشده آن20دقیقه نشستن 💎ازجوشانده پوست بلوط وگلنار فارسی وبرگ آن یک استکان صبح بنوشید ودرجوشانده آن بمدت 20 دقیقه بنشینید.

🍶 #روغن_کرچک نوعی روغن نباتی است که از دانه‌های گیاه کرچک به دست می‌آید. این روغن موارد استفادهٔ زیادی داشته و دارای ترکیب بی‌نظیری است. ۹۰ درصد روغن کرچک، از اسیدهای چرب ریسینولیک که اشباع‌نشده هستند تشکیل یافته‌است. روغن کرچک از دانه های کرچک که گیاهی بوته ای است و بیشتر در هند می روید، گرفته می شود. روغنی که سال ها جزو درمان های خانگی مادرها و مادربزرگ ها بوده و شاید این روزها کمی فراموش شده است. 👌#کاربرد_روغن_کرچک روغن کرچک و مشتقات آن را در تهیهٔ سوپ، روغن هیدرولیک و روغن ترمز، رنگ، جوهر، انواع آستر، پلاستیکهای مقاوم در برابر سرما، واکس و دیگر مواد براق کننده، نایلون، عطر و ... به کار می‌برند. سم ریسین، از فراورده‌های جانبی است که ضمن تهیهٔ روغن کرچک به دست می‌آید. تنها یک درصد از روغن کرچک تولید شده در سراسر جهان را صرف مصارف دارویی یا تولید فراورده‌های مفید برای سلامتی می‌کنند. از روغن کرچک برای درمان یبوست و همچنین، به عنوان مادهٔ استفراغآور استفاده می‌شود (در مواردی که لازم است فرد استفراغ نموده و محتویات معده خود را به هر دلیل تخلیه نماید). مصرف زیاد روغن کرچک در زنان باردار می‌تواند سبب زایمان زودرس در آنها شود. البته مصرف بسیار زیاد آن (مثلاً یک بطری روغن) می‌تواند کشنده باشد. روغن کرچک بد بو و بد مزه است و از این رو مشهور است.

🐎 #گیاه_دم_اسبی بهبود وضعیت موها وناخن ها سیلیکای موجود در آن،باعث تقویت و رشد مو می شود. از طریق ماساژ دادن موها باجوشانده گیاه دم اسبی از ایجاد موخوره پیش گیری کنید.

⭕ نسخه شفاء بخش 🔰امام رضا علیه السلام:شفای هردردی درعسل نهفته است وهر کسی ناشتا اندکی عسل باکندر بخورد بلغم راقطع می کند. صفرا رامی شکند. زهره سودا را ریشه کن می کند. وذهن راصفا می دهد. حافظه راتقویت می کند. 📚 فقه الرضا،ص347 ✅بمقدارمساوی عسل مرغوب چندگیاه راباکندر نر(سفید وشیرین است) مخلوط نموده و2قاشق چای خوری صبح ناشتا مصرف کنید.

🔴گرم نگه داشتن بیضه ها و استفاده زیاد از جکوزی، دوش آب گرم، گذاشتن لپ تاب روی پاها و اثر حرارتی آن روی بیضه ها و نشستن های طولانی باعث افت کیفیت اسپرم می شود.

🔴مصرف تخم کتان در افرادی که از بیماریهای زیر برخوردارند ممنوع است👇👇👇👇 ❌آندومتریوز رحمی ❌تخمدان پلی‌کیستیک ❌فیبرویید ❌عفونت و بزرگی پروستات

#درمان_خونریزی ✍اگر پوست کدو سبز را سوزانده بصورت گرد در محل خونریزیها قرار داده و کمی فشار دهید فوراً خونریزی قطع شده ✍و برای بهبود جراحات و تسکین سوزش آن اثر شفابخش دارد.

🔴 عوارض #حمام کردن در دوران #قاعدگي ♦️تنبلی #تخمدان ♦️درد در ناحیه #پاها ♦️نامنظم شدن #قاعدگی ♦️ایجاد #کیست_تخمدان ♦️بسته شدن #لوله هاي #رحم ♦️عفونت #زنانگي وترشحات #بدبو

مصرف آب یخ در این زمانها ممنوع❗️ در حالت ناشتا بلافاصله پس از حمام بلافاصله پس از خوردن میوه تر منجر به ضعیف شدن کبد و بروز کبد چرب، اختلال در اعصاب و لرزش در میانسالی میشود.

👈سیر سرکه(ترشی سیر) 🔷 سه لیوان سرکه طبیعی رو با یک لیوان سیر تازه کوبیده مخلوط کنید بذارید بجوشه تا یک ربع بعد با همون سیر در یک ظرف بگذارید. هر روز با هر وعده غذایی یک قاشق مرباخوری تا غذاخوری خورده شود. ✅مفید برای : 👇👇👇👇👇👇 🔻فشار خون 🔻انسداد رگها وقلبها 🔻چربی خون 🔻دیابت 🔻پاکسازی طحال 🔻رفع غلظت خون 🔻رافع سودا 🔻کمک به خرد ودفع سنگ کلیه ومثانه و...

سید یاسین #تکــــــــــاور_جنگ_نرم شاید "یاسین" ♡ قلب قرآن ، همان " یاحسین " باشد اما بی سر !: @Teb_Sayed_ya_seen: 📚📚 #زانو_درد درد زانو و مشکلات مرتبط با آن یکی از شایعترین دردهای جامعه امروزی است. به همین دلیل در این مطلب به چگونگی تشخیص و نحوه درمان می پردازیم. درد زانو از نظر طب سنتی می تواند از علل مختلفی همچون بلغم و یا سودا و یا حتی صفرا باشد. در موارد بسیار نادری هم از خلط دم ممکن است درد زانو بوجود بیاید. 1⃣ زانو دردهای صفراوی این نوع زانو درد شیوع کمی در جامعه دارد. علائم تشخیصی:: این نوع زانو درد در کسانی به وجود می آید که صفراوی هستند و درجه صفرای آنها هم بالا است. علت به وجود آمدن زانو درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مفصل است که از شدت صفرا بوجود می آید. این خشکی نمودش در خشکی مفصل زانو، صدا دادن مفصل، سوزش و درد داخل مفصل می باشد 📝 نحوه درمان:: ۱- سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق کاسنی + یک لیوان آب زرشک طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یکساعت بعد شام میل شود. (۴۰ شب) ۲- حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یک مرحله ۳- کاهش صفرازاها ۴- اگر این بیماری مدت زیادی باشد که بوجود آمده است برای ترمیم غضروف از ترکیب زیر شبها موقع خواب استفاده شود(۴۰ الی ۸۰ روز): یک لیوان شیر طبیعی + دو قاشق غذاخوری پودرسنجد + دو قاشق غذاخوری عسل 2⃣زانو دردهای بلغمی👇 این نوع زانو درد در جامعه زنان بسیار شایع است. علائم تشخیصی:: این زانو درد در بلغمی مزاجها و کسانی که غلبه بلغم دارند عموما به وجود می آید. علت آن هم از رسوب بلغم در مفصل زانو است. وقتی بلغم در مفصل زیاد شود و رسوب کند باعث تورم همراه درد می شود. در اصطلاح عوام می گویند زانو آب آورده است. 📝نحوه درمان:: برای درمان موارد زیر توصیه میشود. ۱-کاهش غذاهای سرد و تر ۲-از ترکیب (۳ واحد عسل+۱ واحد سیاه دانه نیم کوب) هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود (۴۰ الی۱۲۰ روز) ۳- ارده با شیره روزی یک پیاله ۴- روغن مالی هر شب با روغن سیاهدانه و بادام تلخ ترکیبی ۵- بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله ۶- انجیر شبی ۷ عدد خیس کرده میل شود. ۷- دمکرده زنجفیل و دارچین روزی یک لیوان توصیه میشود. طول درمان این نوع زانو درد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است. 3⃣زانو درد سوداویی👇 این نوع زانو درد در جامعه بسیار شایع است و هم درجامعه زنان و هم در مردان به وفور یافت می شود. علائم تشخیصی:: کسانی که سوداوی باشند یا غلبه سودا داشته باشند احتمالا دچار اینگونه زانو درد می شوند. زانو دردی است که زانوها لاغر و درحین باز و بسته شدن صدا می دهد. به دلیل رسوب سودا در مفصل و بروز خشکی همراه سردی زانو دردی به وجود می آید که دایم سرد است و اگر پیشرفت کند مفصل دچار تغییر شکل می شود و غالب روماتیسم مفصلی ها از این دسته هستن 📝نحوه درمان:: ۱- از ترکیب سکنجبین یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یک ساعت بعد از شام میل شود. اگر سن بیمار بالای ۴۰ سال باشد و یا طبع بیمار خیلی سرد باشد از ترکیب زیر به جای ترکیب بالا استفاده شود: (۴ واحد روغن زیتون بودار + ۲ واحد عسل+ آب زرشک ) هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود. ۲- هرشب روغن بادام تلخ روی زانو مالیده شود تا ۴ ماه. ۳- بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله. ۴- شبی ۷ عدد انجیر را داخل یک لیوان گلاب خیس داده شب ها میل شود. ۵- زیتون ۷ عدد ناشتا. مویز روزی ۴۰ عدد. ارده با شیره روزی یک پیاله ۶- کاهش جدی سودازاها ۷-حجامت عام و حجامت زانو و حتی زالو درمانی باید در حین درمان بسته به شرایط بیمارانجام پذیرد. ‼️نکته:: اگر بیماری پیشرفته شده باشد و تغییر شکل مفصل رخ داده باشد فقط طول درمان بیشتر خواهد بود. طول درمان در حالت عادی ۴ الی ۶ ماه و در پیشرفته ۱ الی ۲ سال خواهد بود. کلا به دلیل کم وارد شدن خون در زانو دیر به درمان می رسد و دیر هم مریض می شود. ✅در گذشته که مردم در زمستان از کرسی استفاده می کردند، به دلیل تعریق پا فضولات خارج می شد و پاها سالم می ماندند مخصوصا از بیماری های رطوبی.

👈 #بهبود_سرما_خوردگی_با #شربت_پیاز_و_عسل 🔷 پیازپخته خلط آوراست و ترشحات برونشیتی راازبین می‌برد. 🔻 پیازرادرآب بجوشانیدوبه محلول صاف شده عسل اضافه کنیدومیل کنید.  

🌿🌿🌿 🍶 🌿🌿🌿 🍶 🌿🌿🌿 🍶 خواص #عرق_گزنه 1⃣ضد قند خون 2⃣ضد تنگی نفس و آسم 3⃣تنظیم قاعدگی – ضد عفونت زنان 4⃣چند قطره از آن ،خون ریزی را بند می آورد 5⃣درمانگر درد فاصل و کمر درد 6⃣ترشح شیر را در زنان شیرده بیشتر میکند 7⃣ضد خون دماغ – مفید برای زخم روده 9⃣درمانگر قوی مشکلات ادراری و پروستات #ضد_قند_خون : 👈عرق گزنه +عرق برگ گردو +عرق شنبلیله + عرق کاسنی + عرق برگ زیتون + عرق یونجه ✅ضد قند خون ""جوشانده"": 👈گزنه + تخم خرفه + تخم گشنیز + تخم کاسنی + قرقاط + خارخاسک + تخم شوید #تقویتی_بدن_دیابتی : 👈عرق گزنه + عرق یونجه + عرق خارخاسک + عرق شنبلیلیه #ضد_عفونت_زنان_تنظیم_قاعدگی : 👈عرق گزنه + عرق رازیانه + عرق بومادران #ضد_تنگی_نفس : 👈عرق گزنه + عرق پنیرک + عرق شیرین بیان

#حدیث_روز امام رضا علیه‌السلام می فرمایند: اِذا جُعْتَ فَکُل وَاِذا عَطِشْتَ فَاشْرَبْ وَ اِذا هاجَ بِکَ البَولُ فَبُلْ، وَ لا تُجامِعْ اِلاّ مِنْ حاجَةٍ، وَ اِذا نَعَسْتَ فَنَم، فَاِنَّ ذلِکَ مَصَحَّةٌ لِلْبَدَنِ؛ چون گرسنه شدی بخور، چون تشنه شدی بنوش، چون ادرار بر تو فشار آورد، ادرار کن، جز از سر نیاز، با همسرت نزدیکی مکن و چون احساس خواب‌آلودگی کردی، بخواب، که اینها مایه تن درستی است. فقه الرضا، ص 340 .