🌸 #گیاهان_دارویی 🔹 نعناع👈 ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده و رفع اسهال 🔸 پونه👈 بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان و تقویت روده 🔹 سنبل الطیب👈 آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس 🔸 سیر 👈 کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلتسرول مضر و آنتی بیوتیک گیاهی 🔹 گشنیز 👈 کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه و ضد آفت #طب_تبریزیان

🌸 #خواص_ارده_شیره ✍یک پیاله ارده شیره در سفره ی غذایی شما هوش و قوت بدنی و قوت جنسی را افزایش میدهد و خواب و حجم بدن را کم می کند. ⇦✨ارده شیره چون حذف ❌شده ، آن قوت و هوش و درک را در دانشجویان که نمی بینیم ! ⇦✨ارده شیره برای کبد چرب نه تنها مضر نیست بلکه درمان است فست فود طب سنتی، ارده شیره است ⇦✨اگر صفرای زیاد دارید، ارده شیره ضرر دارد ❌و اگر ماست بخوری مصلح است

#داروی_باه_زنان (جرجیر) 💢 ترکیبات: تخم زردک، تخم کتان، گزنه، شقاقل، گل سرخ تبریزی، سیاهدانه بمقدار مساوی و تخم شاهی سه واحد. ⚠️نکته: همه ی ترکیبات فوق به جز سیاه دانه آسیاب شوند. ✅ کاربردهای درمانی: 🔸 درمان ضعف جنسی بخصوص تنبلی تخمدان. 🔸 بالا بردن هورمون زنانه و کم کردن هورمون مردانه در زنان. 🔸 درمان دیر بالغ شدن دختران. 🔸سردی تخمدان. 🔸 نازایی زنان ⏰ زمان و دستور دستور مصرف یک قاشق مربا خوری شب موقع خواب ⚠️⏰نکته: زمان دستور مصرف برای درمان نازایی زنان: 🔹از هفتم قاعدگی تا شب چهاردهم یک قاشق مرباخوری شب موقع خواب میل شود.

💠 #پاکسازی جسم 💠 💥مشکلی که معمولا اکثر ما داریم از همه چیز خواری است . ✅چه خوب است با 👈فاصله و 👈به تعادل مصرف کنیم و ☄ از پاکسازی جسم غافل نشویم 💥برای هر عضوی راهی برای👈 پاکسازی گذاشته شده است . 🏚همانطور که خانه و لباس و ... را پاکسازی می کنید 👈جسم خود را هم 👈سالی یک بار پاکسازی کنید 👥در جامعه ما خوردن یک👈 تفریح مفرح شده است 😳همدیگر را زول می زنیم ، می گوییم چی بخوریم ☄پاکسازی در هر عضوی راهی دارد 💥امعاء ( بخش روده ها ) 👈از راه اسهال 💥احشاء ( بالای شکم و سینه و پشت) 👈از راه ادرار 💥معده ، روده ها ، صفرا 👈از راه اسهال است . 💥کبد ، کلیه ها ، طحال ، مثانه 👈از راه ادرار 💥شش ها و بخش تنفسی و گاها معده 👈 از راه قی و سرفه و خلط آور 💥مغز از راه 👈عطسه ❤️قلب چطور ؟؟؟ 💥حجامت 🌀اما مواردی است که اندامهای ذکر شده با👈 حجامت و 👈فصد پاکسازی می شوند ✅ 🌀پس این اندامها در طول مدت کار خود باید👈 یک خانه تکانی شوند . 👥بدن را تا زمانی که درد 😷و بیماری نیامده است ☄ پاکسازی کنید ☄ 👂مثلا گوش 👈 سالی 2 بار با👈 آب پیاز به مدت 👈3 تا 5 روز ☄پاکسازی کنید 👈یا با چند قطره سرکه خانگی 💥و برای چربی زدایی 🍶از چند قطره 👈روغن زیتون سالم . 👀در چشم با استفاده از عسل 🍵یا جوشیده ⚗رازیانه و 🌕زعفران 🍵یا جوشانده👈 زعفران 👈 رازیانه و گلاب 👃بینی را با آب لیموی تازه 👄دهان خود را با نمک 💆♂موی خود را با 👈سدر و حنا و مورد 👈پوست خود را با نوره وحنا 🍶روغن های مرطوب کننده مانند👈 بنفشه 💥پای خود را روغن مالی کنید 💥موی زیر بغل و مناطق حساس را 👈 با نوره پاکسازی کنید 👹این مکانها محل👈 تخلیه عفونت است 💥زبر بغل و بخش تناسلی به دلیل مکان 👈تجمع عرق 👈و فعالیت انواع گره های لنفی و ... ☄باید پاکسازی شود ☄ 💅ناخن ها باید زود به زود کوتاه شود . ⭕️دلیل ؟ ناخنها بخش مازاد استوانی و عصبی هستند . 🍁❄️از جنس سوداوی زمانی که کوتاه نشود ناخن زنده بدن رو به ضخیم شدن کرده و پوست اطراف ناخن را به سمت خشکی می برد . 💥به همین دلیل بانوانی که ناخن های خود را بلند می کنند ناخن های ضخیمی دارند 💅 و لاک ناخن این امر را تشدید می کند ☺️تقریبا همه را گفتیم . ↩️اما در انتها ، قبل از این که بیماری بر شما فائق آید

✅ #تقویت_اعصاب ۲۱ عدد مویز صبح ناشتا خوردن کدو خرما پیاز برگ چغندر روغن زیتون چکاندن روغن بنفشه پایه کنجد شبها دربینی داروی صفرابر شربت رضوی (زبیب) جامع امام رضا علیه السلام با آب انگور داروی تقویت اعصاب حداقل ۵ بسته صاف کننده خون ۲ بسته داروی مفرح ۲ بسته عناب 10 عدد شب خیس کنید روز بعد بخورید هرروز شربت زعفران با عسل دم کرده بنفشه، بابونه، گل محمدی ،بادرنجبویه، سنبل الطیب و بهارنارنج... اشک و گریه برای اهل بیت علیهم السلام دود کردن کندر و اسپند استشمام عطرهای گرم مثل گل محمدی،یاس،.. ⚡️اگر کم خونی دارند باید مقل ارزق و ۳شیره و ...هم مصرف کنند.درمان #کم خونی داخل گروه هست.سرچ کنید و انجام بدید.

✅ درمان #ضعف بینایی و #تقویت چشم 💠سرمه اثمد به تعداد فرد 3 یا 5 یا 7 بار شب ها در چشم کشیده می شود. از چشم راست شروع کنید 💠سرمه کافوری ‌‌هر 10 تا 15 شب یکبار استفاده میشود 💠 داروی شافیه 16 ماهه 💠داروی بلغم زدا 💠 پوشیدن کفش زرد رنگ و نپوشیدن کفش سیاه 💠مسواک زدن 💠استفاده از حنا 💠خوردن به 💠نگاه کردن به سبزه 💠نگاه کردن به آب روان. 💠نگاه کردن به صورت زیبا 💠نگاه کردن به قرآن 💠خرمای برنی 💠خوردن گوشت 💠 آویشن و نمک 💠زنیان و مغز گردو برخی روایات مربوطه: امام صادق (ع) می‌فرمایند: مسواک زدن اشک ریزی چشم را برطرف می‌کند، و بینایی را تقویت می‌کند. پیامبر (ص) می فرمایند: «حنا ببندید، زیرا بینایی را تقویت می‌کند و سبب رویش مو می‌شود، و بدن را خوش‌بو می‌کند، و زوجه را آرام می‌کند.» من لا يحضره الفقيه، شیخ صدوق، ج۱، ص۱۲۱. در روایت آمده: خوردن گوشت شنوایی و بینایی را زیاد می‌کند. آویشن را آسیاب کنید و نمک دریا به اندازه مصرف معمولی به آن اضافه کنید و مصرف کنید امام صادق (ع) می‌فرمایند: چهار چیز است که بینایی را تقویت می‌کند، نفع دارد ولی ضرر ندارد، عرض کردند که آنها چیست؟ آویشن و نمک، زنیان و گردو.

قسمتی از نامه حجت الاسلام کشوری به رییس جمهور: ...اینک و با ارتقای درک عمومی درباره ناکارآمدی سیاست ها و مفاهیم توسعه غربی؛ پنج دسته پیشنهاد کاربردی ِ استنباط شده از روایات و آیات -در حوزه های ۱- آموزش و پرورش آینده ۲- مدیریت شهری و ساخت مسکن، ۳-طب اسلامی و سلامت، ۴- ساماندهی مشاغل به محوریت الگوی تولید خانوادگی و ۵- محرومیت زدایی روشمند-  را برای شما بازخوانی می کنم.... ...دسته سوم پیشنهادهای فقهی و کارآمد نقشه الگوی پیشرفت اسلامی برای بهبود معیشت عمومی، مربوط به حوزه طب و سلامت است.به عنوان مقدمه عرض می کنم که: مطابق با مفاهیم و توصیه های بخش سومِ سند توسعه پایدار ۲۰۳۰ (بخش سلامت) ۱۳ سیاست در حوزه سلامت کشور پی گیری می شود؛ که مهمترین آنها ایده معیوب پوشش همگانی سلامت (UHC) است. این ایده معیوب مواردی شامل تأمین مالی سلامت، راه اندازی سیستم های اطلاعات سلامت، گسترش نیروی کار فعال در بخش سلامت، دسترسی به محصولات پزشکی ضروری و... را شامل می شود. دولت تدبیر و امید در طرح تحول سلامت برای تحقق پوشش همگانی سلامت و تأمین سایر هزینه های وزارت بهداشت و درمان -در فاصله سالهای ۱۳۹۲ الی ۱۳۹۷-  ۲۲۵ هزار میلیارد تومان بودجه تعریف نمود؛ که ۱۹۸ هزار میلیارد آن تحقق یافته است. ( مژگان خانلو سخنگوی ستاد بودجه؛ سازمان برنامه و بودجه در مصاحبه با خبرگزاری فارس/ ۱۱ دی ماه ۱۳۹۷) علی رغم اجرای این طرح پر هزینه و پر حاشیه وضعیت سلامت در ایران بهبود نیافته است و گسترش بیماری های دیابت، سرطان و بیماری های قلبی و عروقی و... نمونه ای ملموس از ناکارآمدی برنامه های وزارت بهداشت و درمان در کاهش بیماری ها است.(به طور کلی در ایران ، در سال ۱۹۹۰ حدود ۴۸ درصد از کل موارد مرگ، ناشی از بیماری‌های مزمن غیرواگیر بوده‌اند که این نسبت در سال ۲۰۱۶ به حدود ۸۰ درصد رسیده است./ دکتر  رضا ملک زاده معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت (۲۵ آذر ۱۳۹۶) در تشریح نتایج مطالعه جهانی سالانه از روند سلامت در جهان Global burden of diseases study 2016 ) در "نقشه الگوی پیشرفت اسلامی" برای بهبود اوضاع سلامت مردم -در کوتاه مدت- پیشنهاد شده است که دو طرح طَیِّبات و لُقمان در برخی مناطق کشور پیاده و نمونه سازی شوند. در طرح طَیِّبات؛ چرخه تولید نان، نمک، روغن، شیر، گوشت و شرینی جات بر اساس استانداردهای غذای طَیِّب باز تعریف می شود و نتیجه قطعی این اقدام، کاهش بخش قابل توجهی از بیمارهای فعلی خواهد بود. همچنین در طرح لُقمان؛ پیشنهاد داریم که وزارت بهداشت ودرمان نسخه های مکاتب طبی مختلف برای درمان بیماری های شایعی مانند یبوست و سرطان روده، فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، پوکی استخوان و ناباروری را در چند نمونه آماری مشخص با یکدیگر مقایسه کند. اجرای دو طرح طَیِّبات و لُقمان قوت کاربردی مکاتب طبی مختلف در تأمین سلامت را روشن خواهد نمود. البته در میان مدت باید اولویت راهبردی "وزارت بهداشت و درمان" از "پوشش همگانی سلامت" و اهتمام بر درمان، به گسترش و اجرای پروتکل های پیش گیری ساختاری تغییر دهیم. توضیح بیشتر آنکه پیش گیری ساختاری، در تصویر ساختار پیش گیری، زمینه های اقتصادی، اجتماعی و زیست محیطی مطرح در بخش سوم سند توسعه پایدار ۲۰۳۰ (سند سلامت) را از حیث معنائی و برنامه ای ارتقاء داده و ساختار پیش گیری را بر اساس "ساختار عوامل مؤثر بر حیات" به صورت استظهاری و فقهی تعریف کرده است. (رجوع شود به نظریه پیش گیری ساختاری) جناب آقای دکتر روحانی آیا در جنابعالی میلی برای پذیرش راهکارها و الگوهای جدید وجود دارد و یا اینکه به اجرای طرح های ضد سلامت WHO ادامه می دهید؟!  انتخاب فعلاً با جنابعالی است؛ ولی بدانید که با افزایش هزینه های بخش سلامت و ساخت بیمارستانهای جدید نمی توانید سلامت مردم ایران را ارتقاء دهید.  تأکید می کنم که باطن کثیف ایده هائی مانند پوشش همگانی سلامت، تجارت پر سود دارو و تجهیزات پزشکی در ایران است....     

#حدیث_روز امام علی علیه‌السلام می فرمایند: یا کُمَیلُ، لا توقِرَنَّ مَعِدَتَکَ طَعاما، ودَع فیها لِلماءِ مَوضِعا، ولِلرّیحِ مَجالاً، ولا تَرفَع یَدَکَ مِنَ الطَّعامِ إلاّ وأنتَ تَشتَهیهِ؛ فَإِن فَعَلتَ ذلِکَ فَأَنتَ تَستَمرِئُهُ ؛ فَإِنَّ صِحَّةَ الجِسمِ مِن قِلَّةِ الطَّعامِ وقِلَّةِ الماءِ؛ ای کمیل! مبادا معده‌ات را از خوراک، سنگین کنی. در آن، جایی برای آب و جایی برای باد وا گذار و هنگامی که هنوز به خوردن اشتها داری ، از غذا خوردن دست بکش،که اگر چنین کنی، غذا را گوارا خواهی یافت؛ چه، تندرستی، از کم خوردن و کم آشامیدن است . تحف العقول ، صفحه 172

👈برخی از گیاهان دارویی که باید در منزل داشته باشید : 👇👇👇👇 🔹 #نعنا : ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال . 🔹 #پونه : ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. 🔹 #خاکشیر : رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست. 🔹 #سنبل_الطیب : آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس. 🔹 #سیر : کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلسترول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی. 🔹 #سنجد : آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و آرتروز. 🔹 #گشنیز : کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعنا و پونه، ضد آفت. 🔹 #گل_گاوزبان : آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک. 🔹 #زنجبیل : ضد تهوع و استفراغ، رفع درد قاعدگی ، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم، تقویت نیروی جنسی. 🔹 #گزنه : رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کمخونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون. 🔹 #سماق : کاهش اسیداوریک خون و رفع مقداری از عوارض گوش .

#مرکب_ده (سید الادویه) 💢 ترکیبات و روش تهیه 🔹سنای مکی، هلیله زرد، هلیله کابلی، هلیله سیاه و مویز قرمز بدون هسته تا حد امکان خشک (شاید منظور کشمش پلویی است) به اندازه مساوی آسیاب و مخلوط شود. ⚠️ نکته : بهتر است هلیله زرد جدا آسیاب شود. ⚠️ نکته : هلیله زرد و هلیله کابلی باید ابتدا هسته اش جدا شود. ✅خواص جهت پیشگیری و درمان : 🔸بهق(سفیدی پوست) 🔸برص و پیسی 🔸جذام 🔸جنون 🔸لقوه (انحراف صورت) 🔸فلج 🔸اگزما 🔸پسوریازیس ⚠️ نکته: این بیماری ها، حداقل موارد درمانی سید الادویه هست. ⏰ نحوه مصرف موقع خواب و صبح بصورت ناشتا سه درهم (ده گرم) مصرف کنند. ⚠️ نکته : مدت مصرف بسته به شدت بیماری است و باید تا جایی مصرف شود که درمان شود. ⚠️ نکته : خوردن دارو کمی سخت است و میتوان با آب یا عسل مخلوط و مصرف کرد یا اگر اطمینان از کپسول داشت آن را در کپسول بریزد (ماده اولیه برخی کپسولها از خوک است). #ترکیب_نامعلوم؟ #روایات_عطاران

✅ خواص حلیم از دیدگاه طب اسلامی #سلسله_احادیث_پزشکی امام علی علیه السلام : 🌼 حلیم بخورید 🌼 که تا چهل روز به آدمی نشاط در عبادت می دهد 🌼 و همان غذایی است که از آسمان برای پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله نازل شد. 📚کافی ج 6 ص 319 #اصلاح_سبک_زندگی

#یائسگی_زودرس ✍ یائسگی زودرس که امروزه بسیار شایع شده وخانمهایی هستند که با سنی در حدود ۳۵ سال یائسه میشوند. دربعضی مواقع دیده شده دخترهای جوان ۲۱ ساله که به آنها گفته شده که یائسه شده اند. از نظر طب سنتی یائسگی زودرس نشانه غلبه سردی در اندام جنسی یا غلبه سردی درکل تن است. ✍ برای درمان موارد زیر را ۴۰ الی ۱۲۰ روز رعایت کنید تا مجددا عادات ماهیانه به حالت طبیعی برگردد: ✍ شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل (۱۲۰ شب) ✍ تزریق واژینال عسل شبی ۲۰ سی سی (۲ هفته) ✍ کاهش جدی سردیها مخصوصا لبنیات و ماهی و چای و عدس و گوشت گوساله و گاو و بادمجان و گوجه و خیار و مرغ ماشینی. ✍ ارده با شیره انگور روزی یه پیاله ✍ از ترکیب دوسین (6 واحد عسل + ۱ واحد سیاهدانه نیم کوب) هر۸ ساعت یک ق مرباخوری میل شود. ✍ یک مرحله حجامت عام ۴۰ روز بعد از شروع درمان (بهتر است تحت نظر متخصص طب سنتی باشد) ✍ بادکش کمر و زیر شکم و ران پاها یک شب در میان ۲۱ مرحله.

🌺پيامبر اکرم صلّي الله عليه و آله : إنَّ الشَّیطانَ اثنانِ: شَیطانُ الجِنِّ وَ یُبَعَّدُ بـ لاحُولَ وَلاقُوَّۀَ إلاّ بِاللهِ العَلِّی العَظِیمِ، وَشِیطانُ الإنْسِ وَیُبَعَّدُ بِالصَّلاۀِ عَلیَ النَّبیِّ وَآلِهِ؛ شیاطین دو گروه‌اند؛ #شیاطین_جنّی که با ذکر: "لاحُولَ و َلاقُوَّۀ إلاّ بِاللهِ العَلِّی العَظِیمِ" رانده می شوند، و شیاطین انسی که با "صلوات بر محمّد و آل محمّد" [شر و آزارشان] از شخص دور می شود. 📚بحار الأنوار92: 136. #ذکر_صلوات_ 🌹اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم🌹

#مرکب_هشت (داروی حضرت محمد صلی الله علیه و آله) 💢 ترکیبات و طرز تهیه: یک رَطل (چهارصد و هجده گرم) سیر بدون پوست و تمیز شده را در ظرف بریزند، سپس روی آن یک رطل (چهارصد و هجده گرم) شیر تازه گاو بریزند و روی آتش ملایم بگذارند تا جذب سیر شود، سپس آن را از آتش بردارند تا سرد شود و بعد یک رطل (چهارصد و هجده گرم) روغن زرد گاوی تازه روی آن بریزند، و دوباره روی آتش ملایم بگذارند تا آرام‌ آرام جذب سیر شود، سپس باز آن را از آتش بردارند و به آن یک رطل (چهارصد و هجده گرم) عسل اضافه کنند و دوباره بر آتش ملایم بگذارند تا جذب سیر شود، و در این مرحله سیر کاملاً متلاشی می‌شود، در این مرحله آن را از آتش بر می‌داریم و به اندازه دو درهم (حدوداً شش و نیم گرم) گزنه به آن اضافه کنید و مخلوط کنید و آنقدر مواد را فشار میدهیم تا گلوله سفتی شود، در نهایت باید آن را در ظرفی شیشه‌ای که دیواره آن روغن مالی شده قرار داده و زیر خاک یا جو به مدت شش ماه در طول بهار و تابستان دفن کنید و در فصل پاییز و زمستان می‌توان از آن استفاده کرد. ⚠️ نکته: این دارو باید زمانی ساخته شود که روی زمین گیاه وجود داشته باشد و گاوها بچرند و از شیر و روغن آنها استفاده کرد (ترجیحا گاو بومی). ⚠️ نکته : اگر گل گزنه باشد بهتر است. ⚠️ نکته : ترجیحا کمی از سیر وحشی استفاده شود ولی ضرورت ندارد البته از سیر چینی استفاده نشود چون خاصیتی ندارد. ⚠️ نکته :هریک از مواد که باید جذب سیر شود حدود هشت ساعت طول می‌کشد و با کارهای دیگر مانند کندن پوست سیر و ... ساخت این دارو حدود دو روز زمان می‌برد. ⏰طریقه مصرف: صبح بصورت ناشتا به اندازه یک گردو؛ که دو یا سه بار مصرف آن کافی است البته اگر خوب درست شود یک بار هم کافی است. #ترکیب_نامعلوم؟ #روایات_عطاران

#جوشانده_سنگ_شکن_کلیه ✨تخم شوید ✨تخم کافشه ✨آویشن ✨تخم کرفس ✨خارخاسک ✨دم گیلاس ✨کاکل ذرت ✨تخم گشنیز ✍ از هر کدام 25 ،بعد از نیم کوب کردن داروها با آسیاب برقی ، یک قاشق غذا خوری از دارو رو با 2 لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان باقی بماند بعد از صاف کردن با عسل شیرین و میل نمایید، روزی یک یا دو بار

✴️ جمعه 👈12بهمن۱۳۹۷ 👈اول فوریه2019👈25جمادی الاولی ۱۴۴۰ 🏛مناسبت ها سالروز ورود امام خمینی ره به میهن اسلامی پس از پانزده سال(1357 ه ش) امروز... ✅صدقه اول صبح نحوست را برطرف میکند. ✈️مسافرت بعد از ظهر اغاز گردد و همراه با صدقه باشد. 👶 نوزادی که امروز متولد شود روزیش وسیع و نیکوکار و عالم و دانشمند و فقیه گردد. ان شاءالله. 🔭 احکام نجوم 🔘دید و بازدیدهای سیاسی . 🔘امور کشاورزی کاشت و داشت و برداشت . 🔘وصید و شکار خوب است. 💑 انعقاد نطفه و مباشرت امروز.... پس از وقت فضیلت نماز عصر بعد از ظهر مجامعت استحباب ویژه دارد و فرزند حاصل از ان دانشمندی مشهور. و شهرتش جهانگیر گردد ان شاالله 💑امشب... برای #مباشرت در جمعه شب (شب شنبه )دستوری مبنی برتاثیر ان برفرزند وارد نشده ج💇💇♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ماه قمری ،خوب است و سبب رسیدن به مراد و ارزو می گردد ان شاءالله. 💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن.... #خون_دادن یا #حجامت، زالو انداختن خوب و موجب صفای خاطر است. ✂️ ناخن گرفتن جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز و خرید لباس جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود.. ✴️️ وقت استخاره در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است 😴 تعبیر خواب... خواب و رویایی که امشب. (شبِ شنبه)دیده شود تعبیرش در ایه 26سوره مبارکه شعراء باشد. قال ربکم و رب ابائکم الاولین ..... و از معنی و مفهوم ان چنین استفاده میشود که فرد بسیار خوب و عاقلی در مقام نصیحت و موعظه در اید تا خواب بیننده به جواب سوال برسد و بر خصم خود غالب گردد و شاد شود ان شاءالله... کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸

معجزه ی #زالو در کنار تمام گیاهان دارویی ، عسل، زنبور ، درختان و میوه ها ، نمک و ... که از دل طبیعت بیرون می‌ آیند و تاثیر به سزایی‌ در درمان بیماری ها و پیشگیری از آنها دارند ، زالو معجزه گری خارق العاده و شگفت انگیز است‌. کرمی که در ابتدا اکثر افراد از آن یا میترسند یا چندششان‌ میشود‌ ولی وقتی به عینه تاثیر گذاری آن را بر روی تمام مشکلاتی که در مطالب قبل تر عنوان شد میبینند مطمئنا زالو تا همیشه جزئی از سبد خرید و زندگیشان‌ می شود‌. توجه شود که کمی روشن فکرانه عمل کنیم‌‌. ما حاظریم هیچ خرج کمی برای پیشگیری از مشکلات بزرگ نکنیم ولی در عوض در زمان بیماری و ایجاد مشکل هر هزینه ی گزافی را در کنار کلی رنج و درد تقبل کنیم‌. زالو بطور قطعی در پیشگیری از ده ها مشکل از قبیل سکته های قلبی و مغزی ، میگرن و سردرد های آنی، سینوزیت، واریس، زیبایی‌ و شفافیت فوق العاده پوست بدن، از بین بردن جین و چروک و جوش ها ، واریکوسل، درد های عضلانی و کوفتگی و غیره و غیره موثر است. آیا با وجود تمامی این فواید زالو باز هم باید از این موجود زیبا و دوست داشتنی ترسید؟!! آیا بازهم‌ ارزش این را ندارد که لااقل چند ماه یک بار از زالو برای سلامتی خود و خانواده استفاده کرد؟ در حالی که در کشورهای پیشرفته از جمله آلمان، انگلستان، امریکا، روسیه، بلژیک و ... زالو در پک های مختلف در داروخانه ها برای خرید عموم افراد به عنوان یک داروی فوق العاده موثر وجود دارد.

🔰شروط استفاده از داروی #مسهل🔰 ↩️استفاده از داروی مسهل۴٨شرط دارد. رفرنس (دقایق العلاج)↘️ ◀️1- نبودن گرفتگى در رودهها. ◀️2- نبودن گرفتگى در مجراها و رگها. ◀️ 3- بكار بردن منضج. ◀️4- در هنگام زيادى يك خلط مسهل چند جانبهاى بكار نرود. ◀️5- براى بچهها و پيران بجز در هنگام ناچارى نبايد بكاررود ودر اين هنگام هم مسهل قوى نبايد بدهند. ◀️6- كسى كه به پرخونى گرفتار است نبايد مسهل بخورد. ◀️7- اشخاصى كه خسته هستند بايد از مسهل پرهيز كنند. ◀️8- كسانى كه دردهاى درونى دارند نبايد مسهل بخورند و مليّن براى آنها بس است. ◀️9- ساكنان نقاط گرم دروقت گرما بايد از مسهل بپرهيزند. ◀️10- درباره آنها كه قلبى ناتوان دارند نبايد مسهل بكار برده شود. ◀️11- كسانى كه معده و اندرونه ضعيف دارند و بخصوص آنها كه به ورم معده گرفتارندنبايد مسهل بخورند و اگر ناچار باشند بايد صبر وسكنجبين بخورند. ◀️12- كسى كه مزاجش خشك است نبايد مسهل بخورد.( براى مزاجهاى خشك نبايد ازحبها و سفوفات و جوارشنات بعنوان مسهل استفاده شود زيرا بعلت نبودن رطوبت فراوان نمىتوانند در مزاج عمل كنند و مزاج نمىتواند در آنها اثر بگذارد و آنها را حل و تعفين كند و چون تا طبيعت در دارو كار نكند دارو كار نخواهد كرد و اينگونه داروها كمكم حل مىشوند، نيروى خود را بتدريج از دست مىدهند و آنچه هم كه حل مىشود نيرويش براى كار كافى نيست و در نتيجه طبيعت بر آنها چيره مىشود و كار- شان را بهدرمىدهد و آن اندازه هم كه مىتواند مؤثرباشد بيكباره حل نمىشود. بنابراين دراينگونه مزاجها داروهاى خشك كارگر نيست اما جوشاندهها و داروهاى پخته و نقوعات( خيساندهها) براى آنها سودمند تر است و بارها آزمودهايم كه مثلا حب السلاطين اگرچه باندازه زياد تجويز شود در اين مزاجها كارگر نيست اما نقوع مربع اگرچه بسيار ضعيفتر است برايشان سودبخش است. مؤلف اعلى الله مقامه) ◀️13- كسانى كه گرفتار اعراض زيادى از بيماريها هستندنبايد آن رابكار برند. ◀️14- آنها كه زياد فربه و يا زياد لاغر هستند نبايد مسهل بخورند. ◀️15- كسى كه زبانش شل است نبايد مسهل بخورد زيرا مواد سر او دائما به معدهاش مىريزد و جلوگيرى از بيرون روى زياد آنها دشوار است. ◀️16- در گرماوسرماى بسيار زياد نبايد مسهل خورد. ◀️17- در يك روز دو مرتبه نبايد مسهل بخورند بلكه بايد يك روز در ميان باشد. ◀️18- در هنگام همهگيرى وبا نبايد مسهل قوى بخورند. ◀️19- در كسى كه مزاجش از دارو نيرومندتر است نبايد بكار گرفته شود. ◀️20- كسى كه عادت نداردنبايد از آن استفاده كند. ◀️21- كسى كه كمتوان است و تاب آن را ندارد نبايد مسهل بخورد. ◀️22- اشخاص قوى از مسهل قوى و اشخاص متوسط از ميانه آن و ناتوانان از مسهل ضعيف بايد سود بجويند. ◀️23- بيمارنبايدآبستن باشد. ◀️24- براى بيمارى قوى مسهل نيرومند و همچنين براى متوسط از نوع ميانه و براى ضعيف كمتوان آن بايد دستور داده شود. ◀️25- بايد همراه آن اعضاء رئيسه بدن تقويت شوند. ◀️26- اگر بيك اندازه لازم باشد كه با خوردن مسهل فصد هم بشود بايد اين درمان پيش از خوردن مسهل باشد اما اگر خون چيره نباشد نخست مسهل مىخورند و پس ازآن فصد مىكنند. ◀️27- يك روز پيش ازبكار گرفتن مسهل اگر لازم باشد بايد بحمام بروند. ◀️28- مسهل بايد بين دو غذا خورده شود و غذاى پيش از آن بايد غذائى لطيف باشد مثل ماء الشعير بويژه اگر بيمار ناتوان بوده و تاب گرسنگى را نداشته باشد و مزاجش گرم باشد. ◀️29- پيش ازخوردن مسهل در مدت چند روز بايد بيمار از خوردن نمك زياد بپرهيزد و پس از آن نيز نبايد نمك بخورد زيرا سبب پيچ خونيست. ◀️30- پس ازمسهل بيمار نبايد چيزى بخورد و بنوشد و يا بخوابد تا اينكه مسهل كار بكند اما خوابيدن پيش از مسهل مفيد است. ◀️31- بيمار بايداز خوردن غذاها و داروهاى تند پرهيز كند و آب سرد نبايد بنوشد و آشاميدن كمى آب گرم مفيد است اما زيادش خوب نيست و از كار مسهل جلوگيرى مىكند، بههرحال پس از مسهل آب، معده و راههاى گوارشى را از باقيمانده اخلاط و داروها مىشويد. اگر از حبهاى مسهلى بخورند پس از آن بايد آب گرم و يا آبهاى مناسب ديگر بعنوان بدرقه بنوشند(در پزشكى سنتى بدرقه بنوشيدنيهائى اطلاق مىگردد كه پس از مسهل و براى كمك بآن نوشيده مىشود. مترجم) ◀️32- از حركات سخت پس ازمسهل بايد خوددارى شود بلكه در اول كار بايد از هر حركتى بپرهيزند.سكون داروى كمتوان را كمك مىدهد ولى از نيروى داروى پرتوان مىكاهد. ◀️33- بيمار بايد خود رااز سرما نگاه دارد. ◀️34- بيمار بايداز ناراحتىهاى روانى بر كنار بماند. ◀️35- بيمار بايدپس از مسهل از آميزش خوددارى كند. ◀️36- بيمار نبايدبسيار لاغر و خشك گوشت باشد. ◀️37- بيمار نبايدبه زخم و دمل جگر گرفتار باشد. ️38- حتى الامكان نبايد از مسهلهاى سمى استفاده شود و گرنه بايد از داروهائى كه سميت آن را كم مىكنند سود بجوي

ند و از رفع سميت بايد مطمئن باشند. ◀️39- در روده مريض نبايد زخم و جراحتى باشد. ◀️40- در ايام قاعدگى و خونريزى زهدان، زنان نبايد مسهل بخورند و نيز اگر بيمار بخونريزى بواسير گرفتار باشد خوردن مسهل زيانآور است. ◀️41- استنجاء با آب سرد درست نيست و بايد آب گرم بكار رود و بعض از پزشكان خوددارى از استنجاء را بيشتر مىپسندند. ◀️42- بيمار نبايد بكارى كه دارو را از ياد او ببرد بپردازد. ◀️43- بيمار بايد از آنچه كه برايش ناخوشايند است پرهيز كند و بايد بآنچه دوست مىدارد رو بياورد. ◀️44- در تابستان بهنگام بامداد و در زمستان بوقت نيمروز و در بهار و پائيز بين اين دو بايد مسهل خورد. ◀️45- در هنگامى كه نابهنجارى در اندامهاى پائينى باشد بيمار بايد اول قىآور بكار ببرد و بعد مسهل بخورد، نه برعكس زيرا در آنوقت بر نابهنجاريها افزوده مىگردد. ◀️46- اگر براى درمان فرصت كافى نباشد از حبها و امثال آنكه دير در معده حل مىشود بكار ببرند و اگر چاره ديگر نباشد بايد دارو را نخست بكوبند و با آب گرم بياشامند و نبايد از داروهاى صبردار كه دير بكار مىافتند استفاده كنند، اما اگر فرصت كافى باشد يا مثل بيماريهاى مغزى لازم باشد كه مسهل كمكم كار بكند، خوردن حبها و داروهاى صبردار سودمند است. ◀️47- در بيماريهاى بحرانى كه نيروى طبيعت بيمار اخلاط را بيرون رانده مثل شرا(جوشهاى كوچك ناگهانى سرخرنگ. مرآت اللغه) ، باد سرخ (ماشرى)، قوس (بنات الليل) و دانهها تا از انضاج مطمئن نشوند نبايد مسهل دستور داده شود و بايد نخست طبيعت را تقويت كنند و سپس مسهل بخورند. ◀️48- در بيماريهاى سمى مثل كوفت (سيفليس)، طاعون آتشك، حب- الافرنجى (نوعى سيفليس) كه طبيعت بنيروى خود مىخواهد آن را بيرون براند نبايد مسهل بدهند زيرا ماده را بدرون مىكشاند و گاه سبب مرگ بيمار مىگردد بلكه بايد نخست كوشش كنند تا بيمارى بيرون بريزد و از نيروى آن كاسته شود. براى اين كار بايد از ترياقها و از دواهاى ماليدنى سود بجويند و پس از آن مىتوان دستور مسهل داد.

وقتی بی‌سوادی جای علم را بگیرد احمق‌ها علم را به سخره میگیرند. 💎تفاوت نمک دریا با نمک تصفیه شده💎 همه نمک های خوراکی از نمک های دریاچه های خشک شده، تبخیر دریاها و نمک کوه‌ها تولید می‌شوند. نمک دست نخورده به صورت طبیعی دارای ۹۴٪ تا ۹۶٪ درصد سدیم کلراید (NaCl) است و تقریبا ۵٪ باقی شامل املاح بسیار مهم و مفید مانند ❤️پتاسیم (K) ❤️منیزیوم (Mg) ❤️کلسیم (Ca) ❤️روی(Zn) ❤️مس (Cu) و... و همچنین آلودگی های نانوگرمی مانند جیوه و سرب است. 🔰 در فرایند تصفیه چه اتفاقی می افتد؟ طبق قوانین استاندارد سازمان جهانی بهداشت WHO برای تصفیه نمک میزان سدیم کلراید از حدود ۹۵٪ باید به ۹۹.۲٪ برسد. اگر هر شرکتی بتواند خلوص فقط دو عنصر سدیم کلراید را به ۹۹.۲٪ برساند میتواند مجوز فروش نمک خوراکی را بگیرید. 🔰 برای رساندن نمک به این خلوص امروزه فقط دو روش مرسوم است. 1⃣ هیدرومیل (hydromill) در این روش نمک طبیعی(دریا یا کوه) روی غلطک پهن حرکت میکند و با آب تحت فشار، شستشو داده می‌شود، کریستال ها شکسته شده و املاح جدا می‌شوند و کلراید سدیم به همراه فلزات سنگین باقی میماند و به راحتی خلوص کلراید سدیم به ۹۹٪ میرسد 2⃣ تبلور مجدد (Recrystallization) این روش در ایران بسیار متداول است. در این روش نمک را در آب حل میکنند و محلول های شیمیایی به آن اضافه می‌کنند تا راحتر بتوان به وسیله کاتالیزور (جدا کننده) پتاسیم، منیزیوم ، کلسیم و... را جدا نمایند. (فقط قیمت هر کیلو پتاسیم ۵۵۰ هزار تومان است!) نمک باقی مانده، عملا تفاله نمک است چون تمام املاح آن گرفته شده است!(کمپانی داروسازی مرک آلمان بزرگترین خریدار املاح نمک ایران است) جالبتر اینکه در این فرایند هیچ کاتالیزوری برای حذف فلزات سنگین استفاده نمی‌شود چون کسی خریدار سرب و جیوه با قیمت بالا نیست! 🔴میزان سرب موجود در نمک طبیعی به ازای هر کیلو حدود ۰.۰۱ میلی‌گرم است اما در نمک تصفیه شده به دلیل تغلیظ صورت گرفته تا ۰.۰۷ میلی‌گرم افزایش هم می‌یابد! اما این پایان راه نیست! قبل از عرضه نمک تصفیه شده به بازار، باید ید صنعتی (Iodine)(در کشاورزی به عنوان سم استفاده می‌شود) به آن افزوده شود و چون ید ماده بی ثباتی است نیاز دارد که از یک تثبیت کننده شیمیایی همراه باشد. در آخر برای اینکه تکه‌های نمک به یکدیگر نچسبد باید به آن Anticaking (ضد کلوختکی) اضافه نمود که از مشتقات نفتی یا ترکیبات خطرناک معدنی مانند سدیم نیترات یا سیلیکات آلومینیوم می‌باشد! 💠امام باقر علیه السلام: «اگر مردم از خواص درون نمک خبر داشتند درمان نمی کردند مگر با نمک» کتاب شریف الکافی باب فضیلت نمک

#استخوانساز 💢 ترکیبات : هسته سنجد 3 واحد، برگ چقندر 1 واحد، انجیر 2 واحد، باقلا 1 واحد. ⏰ زمان و مقدار مصرف : یک قاشق مربا خوری صبح ناشتا ویک قاشق مربا خوری شب موقع خواب ✅موارد مصرف: پوکی استخوان، شکستگی استخوان، ترمیم استخوان، کوتاهی قد و ضعف استخوان. #ترکیب_نامعلوم؟

جناب آقای دکتر روحانی 🔻 آیا در جنابعالی میلی برای پذیرش راهکارها و الگوهای جدید وجود دارد و یا اینکه به اجرای طرح های ضد سلامت WHO ادامه می دهید؟!   🔻انتخاب فعلاً با جنابعالی است؛ ولی بدانید که با افزایش هزینه های بخش سلامت و ساخت بیمارستان های جدید نمی توانید سلامت مردم ایران را ارتقاء دهید. 🔻  تأکید می کنم که باطن کثیف ایده هائی مانند پوشش همگانی سلامت، تجارت پر سود دارو و تجهیزات پزشکی در ایران است. 👌 قسمتی از نامه دوم دبیر شورای راهبردی الگوی پیشرفت اسلامی به رئیس جمهور/ ۱۰ بهمن ۱۳۹۷ #الگوی_پیشرفت_اسلامی #توسعه_محرومیت_زاست #هجوم_اسناد_بین_المللی #بهبود_معیشت_مردم

#خواص_دانه_اسفند 💢🌺💢 چه میزان درباره اسپند و خواص درمانی ان اطلاع دارید؟ 💢 15 مورد از بهترین خواص درمانی ان را برایتان بازگو کنیم 💢 💢 اسپند و خواص درمانی آن برای رفع سنگینی گوش و کری گوش و صدای گوش می توانید اسفند را در آب ترب و روغن زیتون بجوشانید و 3قطره در گوش بریزید 💢 خواص درمانی اسپند به شرح زیر است: ✅1- طبیعت این گیاه گرم وخشک است ✅2- اسفند جلادهنده سینه و شش از رطوبت. مقوی نیروی جنسی . چاق کننده . ادار آور . روان کننده شیر . مسهل می باشد. برای این منظور بعد از غذا نصف قاشق چای خوری اسفند را با یک استکان آب قورت دهید برای بالغین تا هفت روز ✅3- خوردن اسفند برای صرع . فلج . جنون . نسیان و سایر بیماری های سرد دماغی و عصبی مفید است و برای گرم کردن بدن رفع استسقا یرقان و سیاتیک مفید است ✅4- دود کردن دانه آن برای ضد عفونی کردن محیط مفید است و از قدیم این مرسوم بوده است( که الان البته به عنوان رفع چشم بد دود می کنیم)،از منظر انرژی درمانها دود اسفند دارای رنگ بنفش است که بهترین پاک کننده انرژیهای منفی از فضای منزل یا محل کار است. ✅5- چنانچه به سیاتیک مبتلا هستید به مدت 15 شب مقدار 5 گرم اسفند را با آب قورت دهید که بسیار مفید است ✅6- مصرف آن همراه با آب و یا آسیابب شده همرا ه با روغن حیوانی جهت رفع بی حسی و یا نقصان حس و حرکت اعضا و رعشه بسیار مفید می باشد ✅7- اگر 30گرم از آن را آسیاب کنید و با 120گرم آب بجوشانید و آن را صاف کنید و با 90گرم عسل و 60گرم روغن کنجد بخورید حالت بهم خوردگی شدیدی بهتون دست می ده که سینه را از هرچی ماده لزج هست پاک می کند و برای تنگی نفس و سرفه های شدید رطوبتی بسیار بی نظیر است ✅8- اگر 1.5 گرم اسفند را صبح ناشتا به همراه خاکشیر با کمی آب بدون اینکه کوبیده شود بخورید برای تکرارادارو سستی ادار بسیار مفید است البته در هنگام معالجه نباید ماست و کشک و ترشی جات مصرف کنید ✅9- کودکانی که به علت سستی کمر و ضعف مثانه شبها رختخواب خود را خیس می کنند یعنی شب اداری دارند بهتر است هر شب مخلوطی از تخم رازیانه و اسفند از هریک یک قاشق چای خوری بخورند و در ضمن صبحها یک یا دو عدد زرده تخم مرغ و کمی عسل خالص خوب میل کنند ✅10-جهت رفع ناراحتی سینه و تنگی نفس می توانید اسفند را همراه با تخم کتان به نسبت مساوی خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید سپس روزی دو بار به اندازه دو حبه میل کنید(تحت نظر طبیب معالج) ✅11-برای رفع سنگینی گوش و کری گوش و صدای گوش می توانید اسفند را در آب ترب و روغن زیتون بجوشانید و 3قطره در گوش بریزید ✅12-برای رفع اعتیاد به مواد افیونی می توانید مقداری دانه اسفند را بو داده کنبد بعد آن را خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید و روزی سه حبه میل کنید ✅13-شیاف گرد دانه اسفند با روغن ایرسا دهانه عروق و خون بو اسیر را باز می کند ✅14-بخور دانه های اسفند برای تسکین درد دندان بسیار مفید است ✅15-روغن اسفند از نظر طبیعت گرم وخشک است و برای رفع فلج و لقوه رعشه سستی صرع و پریدن ناگهانی اعضای بدن چه از طریق خوردن و چه استفاده از ضماد آن مفید است تنقیه با آن نیز برای تسکین درد کمر و سیاتیک و سردی کلیه و رحم بسیار مفید است تذکر مهم ♻️1- اسفند برای گرم مزاجان مضر است سبب درد دل بهم خوردگی و استفراغ می شود که برای رفع آن می توان میوه های ترش و سکنجبین میل کرد ♻️2- مقدا مصرف اسفند5-10 گرم بوده و زیاده بر این سمی می باشد ♻️3- از جویدن دانه های اسفند اکیدا خوداری کنید چرا که حاوی مواد سمی است ♻️4- منظور از خوردن دانه های اسفند که برای درمان بیماری گفته شد همان دانه های سیاه رنگی است که دود می کنید که باید با آب قورت داده شود.

۹ فایده شیر بادام کاهش خطر بیماری های قلبی شیر بادام دارای کلسترول خوب است و کلسترول بد را کاهش میدهد. بنابراین، مراقبت از قلب با کاهش کلسترول بدن انجام می شود.  نوشیدن روزانه شیر بادام خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. به کاهش وزن کمک می کند اگردر حال گرفتن رژیم غذایی برای کاهش وزن هستید ، و شیر در برنامه غذایی شما وجود دارد. در این وضعیت، شیر بادام بهترین جایگزین برای شیر لبنی است.شیر بادام تنها ۶۰ کالری در هر وعده  دارد که برای لاغر شدن گزینه خوبی است سلامت کلیه اغلب پزشکان پتاسیم و فسفر  را به دلیل  اینکه هر دو آنها به کلیه آسیب می رساند توصیه نمی کنند. شیر بادام بهتر از شیرهای دیگر است چون  مواد معدنی کمتردارد. دیابت شیر بادام شامل ۸ اونس کربوهیدرات در هر وعده است. نوشیدن شیر بادام بدون افزودن مواد قتدی برای بیماری دیابتی مفید است. شیر بادام به کنترل دیابت کمک میکند استخوانها را قوی میکند شیر بادام غنی از کلسیم و ویتامین ها. وجود ۳۰٪ کلسیم و ۲۵٪ ویتامین D که به طور مستقیم در ساخت استخوان های قوی تاثیر دارد. سلامت چشم شیر بادام  حاوی ویتامین A، E و D. ویتامین A است که به   بهبود بینایی کمک میکند.تقویت چشم با توجه به نوررا کنترل می کند مراقبت از پوست شیر بادام حاوی آنتی اکسیدان بالا از جمله ویتامین E که برای درخشان کردن پوست  مفیداست. نوشیدن شیر بادام باعث زیبایی پوست می شود قدرت عضله شیر بادام دارای چند خواص برای ساخت عضله است . شامل ویتامین D، کلسیم و آهن از مهم ترین  فواید ان برای ساخت عضله است

#زانو_درد (روش دیگه که تجربه شده و تو آمریکا بجای قرص استفاده میشه شربت عسل و دارچین است که حتی کسانی که از زانو درد نمیتونند راه برن بعد دو ماه حتی ورزش و پیاده روی هم میکنند دو قاشق عسل یک قاشق پودر دارچین یک استکان آب گرم مخلوط کنند صبح ناشتا بخورند برای چند نفر تجویز کردم تقریبا همه شون پا درد رفع شد)