🌸بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌸 🌼ٱللَّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ🌼 ‌ ‌‌🐍@teb_soonati🐍

راهکارهای بهبود فرایند تغذیه ج) بهره گیری از مواد غذایی سودمند: امام صادق (ع) می فرماید:«لَیسَ فیما یَصلَحُ البَدَنَ اِسراف» در آنچه به صلاح بدن است ( نیازهای لازم بدن را تامین می کند) اسراف نیست. بر این باوریم که غذاهای سنتی خودمان میتواند تامین کننده مواد بدن باشد. 🥤برای مثال؛ به جای نوشابه گازدار ← دوغ به جای پفک و بیسکویت و کلوچه از← گندم، شاه دانه و کشمش 🌭و به جای سوسیس، کالباس، همبرگر و پیتزا از سیب زمینی، تخم مرغ، سبزی و ماست استفاده کرد. 🍃همین طور بهتر است موادی مانند سُس و آب لیمو را خودمان تهیه کنیم تا از گزند مواد افزودنی در امان باشیم. 📕 منبع؛ هسته ی حیات #اصلاح_تغذیه 🐍@teb_soonati🐍

راهکار طب سنتی برای درمان کمردرد در دوران قاعدگی چیست ؟ زرده تخم مرغ، خورش فسنجان به همراه گردوی فراوان، خورشت کرفس، مصرف پلو به همراه زیره برای درمان #کمردرد در دوران #قاعدگی توصیه می شود. 🐍@teb_soonati🐍

آیا ران مرغ ضد «کمخونی» است؟ 🔷میزان آهن و روی موجود در ران مرغ هم از سینه آن بیشتر است، با این حساب ران مرغ از نظر ارزش تغذیه ‌ای، بیشتر نزدیک به گوشت های قرمز است تا گوشت ‌های سفید! 🐍@teb_soonati🐍

درمان ضعف و ناتوانی جنسی 🔹باید هر روز صبح یا یک‌ روز در میان تخم مرغ، پیاز سفید و روغن زیتون را در وعده صبحانه میل کند. . 👆این تغذیه برای تقویت بدن مفید هست 🥒 کسانی که قصد اقدام برای فرزندآوری دارند، حتما چهل روز این تغذیه رو داشته باشند. البته کسانی هم که کلا میخواهند تقویت جسمی شوند، از این غذا در وعده صبحانه هر روز میل کنند. بعد از این صبحانه نیز چند عدد خرما هم میل کنید که برای تقویت ماهیچه ها و عضلات مفید خواهد بود. 🐍@teb_soonati🐍

👱🏽رفع تیرگی پوست(۲) ✍اگر پوست بدن تیره است و فرد به اقسامی از رماتیسم مبتلا است. روغن بنفشه پایه زیتون، یک قاشق مرباخوری بخورد و بعد با روغن گل بنفشه ی طبی ماساژ دهد. به همین دلیل در روایت است که اگر مردم بدانند چه خاصیتی در روغن بنفشه است آن را جرعه جرعه می نوشند. اگر کسی تیرگی پوست دارد و از طرفی تعداد موهای بدنش نیز کم است یا اینکه رشد آنها کم می باشد، استفاده هر روز، از روغن بادام مفید می باشد. #تیرگی_پوست استاد #ضیائی 🐍@teb_soonati🐍

. 🎥 #فیلم | درمان حساسیتهای فصلی و آلرژی‌ها ♨️ خیلی جالب! 🤔 آیا میدانستید روده نقش مهمی در ایجاد و تحریک آلرژی و حساسیت ها دارد؟! #حساسیت_های_فصلی 🐍@teb_soonati🐍

خواص درمانی سرمه کشیدن چیست ؟ 🔸گرم شدن چشم 🔸افزایش نور چشم 🔸رفع سردرد و میگرن 🔸پرپشت شدن مژه و ابرو 🔸تقویت مژه و ابرو 🔸جلوگیری از کاهش بینایی 🐍@teb_soonati🐍

🟠 گلودرد 🥒غرغره با آب کدوی پخته برای درمان گلودرد مفید است. همچنین است میوه ی انبه ی رسیده (انبه ی نارس و نیمه نارس و مغز انبه موجب ناباروری می شود و اسپرم را در بدن مردان از بین می برد.) 🍍انبه خواصی مشابه هلو و آناناس دارد. یعنی دارای ویتامین سی است و حاوی ویتامین آ می باشد. 🍑ضد عفونت ویروسی، گلودرد، کم خونی و ضد ریزش مو است و موجب افزایش دید و تقویت دستگاه ایمنی بدن می باشد. #گلو_درد #خواص_کدو استاد#ضیائی 🐍@teb_soonati🐍

برای درمان تپش قلب بهترین داروها کدامند؟ 🍯➕🌱 شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنمشک و کمی عسل میل کنید 🔺 ۱۲۰ شب ادامه یابد 〽️ کاهش سردی ها مخصوصا سرد و ترها 🍎 میوه هایی مثل سیب و بِه بسیار مفید است و بهتر است که روزانه میل شود 🌸 استشمام عطرگرم در حال خواب تا ۱۲۰ شب 🐍@teb_soonati🐍