✅ سبزیهای برتر: 1️⃣ در درجه اول: سبزی تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . 2️⃣ در درجه دوم کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. 3️⃣ در درجه سوم باذروج ریحان کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . 4️⃣ در درجه چهارم خرفه که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . 5️⃣ در درجه پنجم کرفس که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . 6️⃣ در درجه ششم ترب سفید و تربچه و ترب سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . 7️⃣ در درجه هفتم نعناع جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. 8️⃣ در درجه هشتم شنبلیله که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست . وشاید بتوان جعفری کاهو برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد. #خواص_سبزیجات #سبزی 🐍@teb_soonati🐍

🔖نقش ترشیها در درمان کبد چرب 🎥 حکیم خیراندیش #کبد #ترشی 🐍@teb_soonati🐍

🔺جوش و حساسیت پوستی ▫️کاهو و سکنجبین و آلوی بخارا و خیسانده، پر هلو و زردآلو و چیزهای خنک را در دستور غذایی خویش افزایش دهید. 💟سدر و ماست یا سدر و گل ختمی را خیس کرده بدن را به مدت نیم ساعت به آن آغشته کنند، سپس بشویند و تکرار کنند. سدر را با سرکه مخلوط کرده و کمی روغن زیتون به آن اضافه نمایید و طبق دستور فوق استفاده کنید از صفرازاها و سودازاها مانند بادمجان شیرینی جات و سرخ کردنی و گوشت گوساله و گاو اجتناب کنید 📚منبع: دائرة المعارف گياه درمانى ايران #زیبایی #پوست_و_مو 🐍@teb_soonati🐍

. ☕️ چای هایی که به کاهش فشار خون بالا کمک می‌کند چای سبز چای سیاه چای ترش چای اولانگ ⚠️ توجه: افراط در مصرف هر نوع چای یا دمنوش باعث بیماری‌ خواهد بود. #چای #دیابت #فشار_خون 🐍@teb_soonati🐍

چطوری بفهمیم دیسک کمر داریم؟ روی سطح صاف دراز بکشید و پاهایتان را بالا بیاورید؛ اگر بین زاویه 30 تا 70 درجه درد شدیدی در کمر احساس کردید؛ شما مشکل بیرون زدگى دیسک کمر دارید. اگر این تير كشيدن به پشت زانو رسيد، عصب سياتيک شما تحت فشار بين مهره هاست #دیسک_کمر 🐍@teb_soonati🐍

شاه بیت غزل من این است🌺 زندگی با تو فقط شیرین است🌺 🌸اللهم عجل لولیک الفرج سلام🤚 صبحتون گرم از نگاه خدا🌺 🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌼‌ 🐍@teb_soonati🐍

✍امام علی علیه السلام: کم خوری، مایه گرامی داشتن بیشتر خویش است و سلامت را بیشتر استمرار می‌بخشد. 📚منبع : غررالحکم، ح۶۸۱۹ امام صادق علیه السلام: غذا خوردن پس از سیری، موجب بیماری پیسی می گردد. 📚منبع : فروع كافی، ج۶، ص۲۶۹ #کم_خوری #پیسی 🐍@teb_soonati🐍

🍏هزار دلیل برای مصرف سیب 1- سلامت دندان 2- پیشگیری از کبد چرب 3- تقویت پوست و ناخن 4- تقویت مغز 5- کاهش عفونت در بدن 6- سلامت قلب و عروق 7- کاهش استرس #سیب ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🐍@teb_soonati🐍

⭕️اصلی‌ترین مقصران سردرد، در رژیم غذایی👇 🔺بستنی ▫️موز ▫️پاستاها و کیک‌ها ▫️ماست پرچرب ▫️قهوه ▫️پنیر 🔻سس سویا #سر_درد ‎ 🐍@teb_soonati🐍

⚛علائم غلبه خلط صفرا چیست؟ ❤️ حکیم حسین خیراندیش #صفرا #خلط 🐍@teb_soonati🐍

✅ آداب و سفارشات مصرف انار : ۱.انار حتما با پی(قسمت سفید بین دانه های انار) خورده شود ،پی انار فواید زیادی دارد،از جمله اینکه معده را قوی می کند،جرم و بدبویی دهان را برطرف می کند. ۲.انار شیرین بهتر است یا انار ترش یا انار ترش و شیرین؟؟بنابر روایات انار میخوش مفید تر و بهتر است. ۳.مستحب است خوردن انار در شب جمعه و صبح جمعه ۴.در روایات سفارش شده که در انار شریک نداشتن باشید و انار را کامل بخورید و به کسی ندهید.علتش این است که انار یک دانه بهشتی دارد. ۵.خوردن انار در قبل و بعد از حجامت بسیار خوب است. ۶.دود چوب انار حشرات را طرد می کند. #انار 🐍@teb_soonati🐍