🔖 کاهندگان آکنه را بشناسیم!
سبزیجات تازه
میوه ها شامل سیب، گلابی، انار شیرین، به
آب سیب، آب هویج
تمرهندی، آلوبخارا
زرشک و آب زرشک خانگی
قیسی و لواشک
لیمو ترش تازه
❌غذاهای تشدید کننده آکنه را بشناسید:
مواد غذایی با اندکس گلیسمیک بالا ( حاوی قند بالا) شامل انواع شیرینی و شکلات و غذاهای حاوی آرد سفید مانند ماکارونی و پاستا
ادویه جات تند و تیز مانند فلفل و دارچین و زنجبیل
پروتئین داخل شیر
سرخ کردنی ها وغذاهای چرب و غلیظ مانند بادنجان و گوشت گاو و شتر
فست فود و کنسروها و چیپس و پفک
🖊 دکتر آزاده کیانی(متخصص طب سنتی ایرانی)
#آکنه
#سبزیجات
#میوه
🐍@teb_soonati🐍
6.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖نشانههای تجمع سموم در بدن
آکنه و خستگی دائم میتواند از نشانههای تجمع سموم در بدن است.
#آکنه
#سم
#خستگی
🐍@teb_soonati🐍
🍯خواص موم عسل در طب سنتی
🔆اثر ضد التهابی:
ترکیب موم عسل با الکل میتواند اثر ضد التهابی داشته باشد.
🔆بهبود دهنده زخم:
محل زخم را تمیز کرده و موم را به آرامی در محل زخم بمالید و سپس آن را پانسمان کنید.
🔆التیام سوختگیهای درجه ۲:
تحقیقات نشان میدهند که مخلوطی از موم عسل و روغن زیتون و عسل در سوختگی درجه دو بهبودی را سریعتر میکند.
🔆خاصیت آبرسانی و مرطوب کنندگی:
موم زنبور عسل خاصیت مرطوب کنندگی دارد و باعث حفظ رطوبت در زیر پوست میشود، به همین دلیل به درمان پوستهای زبر و پوسته پوسته شدن پوست کمک میکند.
🔆رفع چین و چروک پوست:
با ترکیب موم عسل، عسل و آلوئهورا میتوانید ماسکی تهیه کنید و برای رفع چین و چروک روی پوست خود قرار دهید.
🔆درمان آکنه:
به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و سرشار از ویتامین A بودن موم عسل، به درمان آکنه کمک میکند و پوست را از هر گونه آلودگی و گرد و غبار پاک میکند.
#عسل
#موم_عسل
#آکنه
🐍@teb_soonati🐍
✅ فواید ترکیب لیموجعفری
🔸درمان لیمو جعفری که حاوی ویتامینهای A، C و K است ، سیستم ایمنی شما را تقویت کرده و مقاومت بدن را افزایش میدهد.
🔸درمان لیمو جعفری به پوست شما کمک میکند تا راحتتر نفس بکشد ؛ زیرا مواد مضر انباشته شده در بدن شما را از بین میبرد.
🔸 درمان لیمو جعفری از ایجاد آکنه و لک جلوگیری میکند. به پوست شما کمک میکند تا روشنتر و شادابتر به نظر برسد
⬅️ یک دسته جعفری تمیز را کاملا بشویید. سپس یک فنجان آب لیمو و یک لیوان آب را با هم مخلوط کنید. آب ، آب لیمو و جعفری را کاملا له کنید تا مخلوط غلیظ شود. هر زمان که بخواهید میتوانید این دارویی را که آماده کرده اید، بنوشید.
➕درمان لیمو جعفری میتواند نتایج نامطلوبی داشته باشد؛ بنابراین احتیاط در هنگام مصرف مفید است. توصیه میشود افراد مبتلا به بیماریهای مزمن، زنان باردار و مادران شیرده با مشورت پزشک از این دارو استفاده کنند.
#لیمو
#جعفری
#آکنه
🐍@teb_soonati🐍
✔️گردو مردان را خوش اخلاق می کند
مصرف روزانه گردو نه تنها موجب بهبود وضعیت اخلاقی میشود بلکه برای سلامت عمومی هم خوب است. برای داشتن انرژی و نشاط مصرف گردو را فراموش نکنید😃
┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈
چرا باید در لیوان مسی آب بنوشید ؟
✨پیشگیری از پیری زودرس
☄بهسازی گوارش بدن
✨کاهش وزن
☄ افزایش کارآئی مغز
┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈
🔴 پوست مرغ نخورید
❗️ درخانم ها باعث:
🔸جوش
🔸پرمویی
🔸رویش موهای زائد
🔸و کیست تخمدان می شود!
❗️ در آقایان باعث:
🔸آکنه های شدید پوستی
🔸و نارسایی در هورمون می شود.
#گردو
#پیری_زودرس
#آکنه
🐍@teb_soonati🐍
🔖آکنه و جوش صورت
آکنه و جوش صورت از معضلات امروزه است .
درمانهای دم دستی طب ایرانی شامل :
اختلال هورمونی
یبوست
مشکلات گوارشی
اختلال خواب
درمان در جهت رفع عامل بیماری
اگر بیمار پوست چرب دارد شوینده های مناسب مثل سفیداب نقره یا ماسک لیموترش یا آلوئه ورا را توصیه می کنیم.
همچنین فرد باید به اندازه کافی در ساعات ابتدایی شب بخوابد.
غذا سر وقت میل شود و خوب جویده شود.
ادویه های محرک و فست فودها مخدود شود.
برای پاک کردن پوست از آب و گلاب استفاده شود.
بخور بابونه و بخور گلاب جزو بخورات معمول برای درمان آکنه و جوش است .
ودر انتها مشورت با متخصص طب سنتی ایرانی در جهت درمان این بیماری
🖊دکترمینا محبی(متخصص طب سنتی)
#آکنه
#جوش
🐍@teb_soonati🐍
روش صحیح استفاده از سرکه سیب برای درمان آکنه
✍️ مخلوطی از یک واحد سرکه سیب و سه واحد آب به طور محلول روی پوست استفاده شوند البته پیش از آن باید صورت را شست و شو داده و خشک کند.
👈با استفاده از پنبه این محلول به آرامی روی پوست و بخشهای آسیب دیده قرار گیرد و پس از پنج تا ۲۰ ثانیه پنبهها را برداریم، پروسه اثر بخش برای حذف اکنه باید یک یا ۲ بار در طول روز باشد.
#سرکه_سیب
#آکنه
#پوست
🐍@teb_soonati🐍
🔴 عوارض کمبود ویتامین A کدامند؟
🔺خشکی چشم
🔺آکنه
🔺مشکلات بینایی
🔺کاهش عملکرد ایمنی بدن
🔺بی خوابی
🔺مشکلات باروری
#ویتامینA
#آکنه
🐍@teb_soonati🐍
⚫️ تخمه آفتاب گردان،
از غذاهایی که باعث آکنه می شود
◾️خیلی از افراد بعد از خوردن تخمه آفتابگردان ناگهان متوجه جوش های متورم روی پوست می شوند. آیا تخمه باعث جوش می شود و این جوش ها به خاطر خوردن تخمه است؟
◾️تخمه آفتابگردان چربی زیادی دارد و سرشار از گلیسمی است. مصرف بیش از حد این تخمه می تواند موجب ایجاد جوش و آکنه های پوستی شود. به علاوه این تخمه طبع گرمی دارد. از همین رو خوردن زیاد آن در افرادی که طبع گرمی دارند، جوش ایجاد می کند.
#تخمه_آفتابگردان
#آکنه
🐍@teb_soonati🐍
🍏درمان سریع آکنه و جوش پشت
می توانید عصاره درخت چای را به طور مستقیم روی نواحی دارای جوش بمالید.
از این عصاره برای خلاص شدن از شر آکنه های باس-ن نیز استفاده کنید.
#جوش
#آکنه
🐍@teb_soonati🐍