🔴 ۴ خوراکی سم زدا 🌀 فلفل دلمه قرمز : ۳ برابر پرتقال ویتامین ث 🌀 تخمه آفتاب گردان : سم زدایی با ویتامین سلنیوم 🌀 سیر :تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا 🌀 گریپ فروت : مانع تشکیل سنگ کلیه #تخمه_آفتابگردان #گریپ_فروت #سیر 🐍@teb_soonati🐍

تخمه آفتابگردان چه فواید طبی دارد؟ 🌻 میدونستید آهن موجود در تخمه آفتاب‌گردان می‌تواند با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ وارد رقابت شود ❗️ تخمه آفتابگردان باعث تسکین آلرژی می‌شود #تخمه_آفتابگردان 🐍@teb_soonati🐍

🔴 4 خوراکی سم زدا ! 🌶 💠 فلفل دلمه قرمز : ۳ برابر پرتقال ویتامین ث 💠 تخمه آفتاب گردان : سم زدایی با ویتامین سلنیوم 💠 سیر : تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا 💠 گریپ فروت : مانع تشکیل سنگ #فلفل_دلمه #تخمه_آفتابگردان 🐍@teb_soonati🐍

⚫️ تخمه آفتاب گردان، از غذاهایی که باعث آکنه می شود ◾️خیلی از افراد بعد از خوردن تخمه آفتابگردان ناگهان متوجه جوش های متورم روی پوست می شوند. آیا تخمه باعث جوش می شود و این جوش ها به خاطر خوردن تخمه است؟ ◾️تخمه آفتابگردان چربی زیادی دارد و سرشار از گلیسمی است. مصرف بیش از حد این تخمه می تواند موجب ایجاد جوش و آکنه های پوستی شود. به علاوه این تخمه طبع گرمی دارد. از همین رو خوردن زیاد آن در افرادی که طبع گرمی دارند، جوش ایجاد می کند.    #تخمه_آفتابگردان #آکنه 🐍@teb_soonati🐍