✅ فواید ­رزماری 💠 افزایش گردش خون 💠 کاهش استرس 💠 افزایش رشد موها 💠 کاهش درد و التهاب 💠 تقویت سیستم ایمنی 💠 تنظیم سطح قندخون 💠 بهبود حافظه و تمرکز ذهنی 💠 تسکین نفخ شکم و رفع یبوست #رزماری #حافظه 🐍@teb_soonati🐍

چای دارچین معجزه می‌کند !☕ ▫️مصرف چای دارچینی قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش می‌دهد و به چربی سـوزی، به خصوص سوزاندن چربی‌های شکم کمک زیادی می‌کند. همچنین در درمان دیابت، کاهش فشار خون و پیشگیری از روماتیسم نیز مفید می‌باشد + دارچین یکی از پرمصرف ترین ادویه‌های معطر می‌باشد. #دارچین #حافظه 🐍@teb_soonati🐍

#پرسش ❓️آیا در طب سنتی راهی برای افزایش هوش و اعتماد به نفس هست؟ میشه کاری کرد که یه نفر کارکرد مغزیش بیشتر بشه و تمرکز بهتری پیدا کنه؟ #پاسخ ✅ اساساً گرم شدن مزاج مغز باعث بالا رفتن توان و ظرفیت آن شده و سرد شدن آن می‌تواند باعث بروز عدم تمرکز، عدم یادگیری و اصطلاحاً خنگی شود. 🍃 برای بالا بردن توان مغزی خود و افرادی که در برهه‌ای از زمان مانند دوران امتحانات به این افزایش توان نیاز دارند، دستورات زیر را انجام دهید: ✅ روزانه 14 عدد بادام را دانه دانه در طول روز مانند آدامس بجوید. ✅ صبحانه ارده و شیره/ ارده و عسل/ مربای سیب/ مربای به میل کنید. ✅ روزانه از عطرهای گرم مانند گلاب، نرگس، مریم و مشک استفاده کنید. ✅ روزانه حداقل 20 دقیقه در معرض دود اسفند قرار بگیرید. ✅ ترکیب سُعد و عسل و زعفران (سُعْز) بهترین داروی بهبوددهنده کارکرد مغز است. ✅ ترک سردی‌ها مخصوصا آب سرد و یخ را در اولویت قرار دهید. #مغز #حافظه #اعتماد_به_نفس 🐍@teb_soonati🐍

💠تقویت حافظه(ضدآلزایمر)💠 آیه شریفه رَبِّ هَبْ لِی حُکْمَاً وَالْحِقنِی بِالصّالِحینَ (سوره شعرا آیه ۸۳) برای ازدیاد حافظه بسیار بگو👇 هر کس آیه آمن الرسول (سوره بقره آیه ۲۸۵) را بر ظرف پاکی با زعفران بنویسد و با آب چاه (با آب درون لوله های آب منزل نیز میشود)شسته هر صبح ناشتا بیاشامد قوت حافظه اش باذن الله بسیار خوب خواهد شد . 🔹خوردن 21دانه مویز سیاه قبل از ناشتا 🔹جویدن کندر نر 🔹معجون عسل وزنجبیل 🔹داروی حافظه امیرالمومنین علیه السلام 🔹ترک ترشیجات وسردیجات خصوصا برای بلغمیها 🔹عدم استماع غنا وانجام گناه 🔹بین الطلوعین بیدار بماند وقران تلاوت کند 🔹عسل چندگیاه روزی یک قاشق حتما مصرف شود 🔹دمنوش های دارچین وزعفران وزنجبیل نافع است. #حافظه 🐍@teb_soonati🐍

✅سردی مغز ✍اگر سرمایی هستین و حافظه تون کم شده احتمالا دچار سردی مغز هستید 👈 نشانه های دیگه سردی مغز: استرس و اضطراب حساس بودن به سر و صدا حساس بودن به نور وسواس داشتن دیدن خواب وحشتناک 👈 مواردی که برای سردی مغز مفیده: بو کردن دارچین بو کردن گلاب و عطر محمدی بو کردن عطر نرگس دود کردن کندر و اسفند خوردن زعفران بوکردن نوره #سردی_مغز #حافظه #کُندر 🐍@teb_soonati🐍

▫️ اگر حافظه ضعیفی دارید و زود همه چیز رو فراموش میکنید دمکرده گلپر بنوشید👌 ▫️ علت کم حافظه بودن غلبه سردی به مغز هست که گلپر باعث میشه این غلبه سردی از بین بره و به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری دارید. #حافظه #گلپر 🐍@teb_soonati🐍

🤒 7 خوراکی برای مقابله با کاهش حافظه 1️⃣ عوامل کاهش حافظه 2️⃣ عوامل تقویت مغز و افزایش حافظه 3️⃣ فرنی با پودر بادام دشمن کاهش حافظه 4️⃣ فالوده سیب ساده ولی خوشمزه 5️⃣ حلوای سیب خداحافظی با کاهش حافظه 6️⃣ شیر بادام مقوی و مفید 7️⃣ شیر فندق، حتما امتحان کنید! 8️⃣ شربت سیب یا گلابی، معجونی عالی 9️⃣ دم کرده گاوزبان، بادرنجبویه، اسطوخدوس و بابونه و یا شربت آنها #حافظه #فالوده_سیب 🐍@teb_soonati🐍

🔴 تأثیر غذای فست فودی بر مغز 💠 افسرده می‌شوید 💠 بیش فعال می‌شوید 💠 سریعتر غذا می‌خورید 💠 دچار اضطراب می‌شوید 💠 دچار زوال عقل می‌شوید 💠 یادگیری‌ تان کاهش می‌یابد #فست_فود #حافظه 🐍@teb_soonati🐍

مریم گلی حافظه و فعالیت ذهنی را بهبود می بخشد. با نفوذ به بافت مغز، غده هیپوفیز را تحریک می کند و تفکر را تقویت می کند. واقعیت این است که غده هیپوفیز جایگاه خرد انسان در نظر گرفته می شود. حکیمان چینی باستان معادل یک فنجان دم کرده مریم گلی را هر روز می نوشیدند. این نوشیدنی حاوی منیزیم و مواد معدنی لازم برای تقویت مو، دندان، استخوان و سیستم عصبی است.‌‎‌‎ #مریم_گلی #حافظه 🐍@teb_soonati🐍

با مصرف چای گلپر باهوش شوید !☕️ علت کم حافظگی غلبه سردی به مغز می‌باشد که گلپر باعث می‌شود این سردی از بین برود. و پس از مصرف به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری نیز دارید. #گلپر #حافظه 🐍@teb_soonati🐍

بدترین مواد غذایی برای سلامت مغز و حافظه 1- مارگارین (کره گیاهی) 2- خامه قنادی 3- الکل 4- نوشابه و دیگر نوشیدنی‌ های شیرین 5- نوشیدنی‌ های حاوی شیرین‌کننده‌ های مصنوعی 6- سیب‌ زمینی سرخ‌ شده و دیگر غذاهای سرخ کردنی 7- پیراشکی و دونات 8- نان سفید و برنج سفید 9- گوشت قرمز (در صورت مصرف زیاد) 10- کره و پنیر پرچرب 11- سس‌ های آماده، ماریناد ها و سیروپ ها ▪️مواد غذایی ذکر شده، حاوی چربی‌ های ترانس، شیرین‌ کننده‌ های مصنوعی، شکر و سایر مواد مضر هستند که ممکن است باعث کاهش حافظه، زوال عقل و مشکلات ذهنی شوند. برای حفظ سلامت مغز بهتر است از مصرف این غذاها اجتناب کنید. #حافظه 🐍@teb_soonati🐍

🔷•⇦ چای «بادرنجبویه» افزایش دهنده حافظه و رفع کننده سردردهای عصبی❗️ 🔹↫ بادرنجبویه دارای طبع گرم و خشک است، برگ این گیاه، بهترین دارو برای کسانی است که هنگام نگرانی و اضطراب، ناراحتی معده پیدا می کنند 🔹↫ دم کرده آن نیز برای تهوع، مراحل اول سرماخوردگی، خستگی عصبی و افسردگی مفید است 🔹↫ و برای رفع سردرد با منشأ عصبی و ضعف حافظه کاربرد دارد. 🔹↫ همچنین بادرنجبویه برای آرام کردن اعصاب، تقویت معده و قلب بسیار مفید است و به هضم غذا کمک زیادی می کند. 🔹↫ بو کردن بادرنجبویه، نشاط آور است و جویدن آن دهان را خوشبو می کند؛ دم کرده بادرنجبویه را برای تقویت معده و کبد می توان استفاده کرد. #بادرنحبویه #حافظه 🐍@teb_soonati🐍