ایتا - طب سنتی #خوابیدن

راهکار قطع خُروپُف😴

✅️ خوابیدن به پهلوی چپ در حالی که پاهایتان را جمع کرده و بین زانوهایتان یک بالشت کوچک یا متوسط گذاشته اید، گردش خون را تسهیل، خروپف را قطع و مانع کمر درد میشود. 

#خوابیدن
#خروپف

🐍@teb_soonati🐍

8.7هزار مشاهده17:35

طب سنتی

💎روی زمین بخوابید💎

🔸دانشمندان معتقدند هنگام خوابیدن بایستی بدن بدون فاصله با زمین باشد!

🔻عدم گرانش زمین و ایجاد خلا، باعث پیری زودرس، ایجاد چین و چروک و افتادگی اندام‌ها میشود!

#خوابیدن

🐍@teb_soonati🐍

5.7هزار مشاهده08:05

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی