زنجبیل در بهبود درد قاعدگی
مانند ، اسیدفولیک و ایبوپروفن عمل میکند
به طعم آن علاقهای ندارید
میتوانید از کپسولهای
زنجبیل استفاده کنید.
#زنجبیل
#قاعدگی
🐍@teb_soonati🐍
اگر تب دارید به این خوراکیها لب نزنید !
اول از همه باید ادویههای گرم از جمله زنجبیل را کنار بگذارید. مصرف پروتئین حیوانی، ارزن، عدس قرمز و لوبیا ممنوع میباشد. غذاهایی مانند چغندر، بادنجان، فلفل قرمز، هویج و کدو تنبل نیز در لیست سیاه قرار گرفتند
همچنین در دمای بالا، مصرف لبنیات، روغن نارگیل و گلوتن که بخش بسیاری از محصولات «جو، سویا، جو چاودار، محصولات گوشتی نیمه تمام و سوسیس» شامل آن میشود هم باید ممنوع شود. از خوردن این مواد غذایی در هنگام تب داشتن خودداری کنید.
#تب
#زنجبیل
🐍@teb_soonati🐍
زنجبیل مانند داروی آسپیرین عمل میکند و یک مسکن فعال محسوب میشود !🍠
اگر پودر زنجبیل را با آب مخلوط کنید، برای تسکین درد دندان بسیار مؤثر است.
🍎مجله پزشکی دکتر آز
#زنجبیل
#درد_دندان
🐍@teb_soonati🐍
رفع کبد چرب👇
یک تکه زنجبیل رادرون یک کاسه ماست رنده کرده وآن رابعدازصرف وعدههای غذایی میل کنید
طول درمان ۲۰روز تا یکماه👌
نوشیدن دمنوش زنجبیل نیزمانع ابتلا به کبدچرب می شود.
#کبد_چرب
#زنجبیل
🐍@teb_soonati🐍
✅ مرهم دردهای مفصلی زانو، آرنج، مچ دست، پا
✍ برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید و اجازه دهید این ترکیب بمدت 7 روز باقی بماند سپس موضعی استفاده کنید.
#زنجبیل
#زانو
🐍@teb_soonati🐍
⚪️چای زنجبیل برای کمک به گردش خون:
✨☕️نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل برای بهبود گردش خون، تب، لرز و عرق بیش از حد مناسب است.
☕️✨ زنجبیل حاوی ترکیبات فعالی مانند مواد معدنی و اسید های آمینه است که برای جریان خون منظم و جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی مفید هستند.
#زنجبیل
🐍@teb_soonati🐍
🍏 لاغری آسان
زنجبیل تازه رو بجوشونید و بعد همراه با عسل و لیمو ترش و چند برگ تازه نعناع روزی دوبار میل کنید
نتیجش بسیار عالیه
#زنجبیل
#عسل
#لاغری
🐍@teb_soonati🐍
6 دلیل برای خوردن زنجبیل هر روز
اگر شروع به خوردن زنجبیل نه هر از گاهی، بلکه حداقل یک بار در روز کنید و مقداری به چای یا غذا اضافه کنید، این اتفاقی برای شما خواهد افتاد.
1. روند پیری کند می شود.
ماده فعال اصلی زنجبیل، جینجرول، می تواند به اصطلاح با استرس اکسیداتیو مبارزه کند.
2. حالت تهوع کاهش خواهد یافت.
زنجبیل در درمان حالت تهوع با هر منشا به همان اندازه موثر است.
3. سطح قند خون کاهش خواهد یافت.
4. شما قدرت مقاومت در برابر میکروب های حاد را خواهید داشت.
5. وضعیت حفره دهان بهبود می یابد.
زنجبیل از فعالیت باکتری های بیماری زا که باعث بیماری های لثه می شوند، به ویژه التهاب لثه، پریودنتیت، عفونت حفره دندان و کانال های ریشه و غیره جلوگیری می کند.
6. حافظه و سرعت تفکر بهبود می یابد.
مطالعات مربوط به زنان میانسال نشان داده است که زنجبیل به طور قابل توجهی تغییرات مرتبط با افزایش سن در قشر مغز را کاهش داده
#زنجبیل
🐍@teb_soonati🐍
لیموناد زنجبیل برای ایمنی و کاهش وزن ⬇️
ما نیاز داریم به:
▫️ دو عدد لیمو درشت
▫️ تکه ای از ریشه زنجبیل
▫️دو لیتر آب آشامیدنی خنک.
لیموها رو کاملا بشویید و زنجبیل رو پوست بگیرید
لیمو و زنجبیل رو به قطعات بزرگ خرد کرده و در مخلوط کن خرد کنید.
همه چیز رو در یک کوزه ریخته و پر از آب می کنیم و میذاریم یک شب در یخچال بماند و بعد مصرف میکنیم.
#لیموناد
#زنجبیل
🐍@teb_soonati🐍
🔹️درد شدید معده
1. زنجبیل: مصرف زنجبیل میتواند به تسکین درد معده کمک کند. میتوانید یک تکه زنجبیل تازه را بخورید یا چای زنجبیل تهیه کنید.📣
2. آب گرم با لیمو: نوشیدن یک لیوان آب گرم با چند قطره لیمو ممکن است به هضم بهتر و کاهش درد معده کمک کند.📣
3. نعناع: چای نعناع یا جویدن برگ نعناع میتواند به کاهش گاز و درد معده کمک کند.📣
4. ماست: ماست دارای پروبیوتیکهایی است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تسکین درد معده کمک میکند.📣
5. دمنوش بابونه: بابونه خاصیت آرامبخش و ضد التهابی دارد و میتواند به تسکین درد معده کمک کند.📣
#معده
#زنجبیل
🐍@teb_soonati🐍
درمان نفخ شکم
✨یک برش کوچک زنجبیل تازه را در مقداری آبلیموی تازه برای یک ساعت خیس و بعد از هر وعده غذایی این زنجبیل را بجوید این درمان به سرعت شما را از باد و نفخ معده خلاص میکند.
#نفخ_شکم
#زنجبیل
🐍@teb_soonati🐍
👌زنجبیل درمان زخم معده
🍵چای زنجبیل هر چقدر بیشتر بماند و دم بکشد تندتر میشود. حتی میتوان چای زنجبیل را بعد از سرد شدن در داخل یخچال گذاشت و خنک کرد و مانند یک نوشابه سرد استفاده کرد.
🍵برای تهیه شربت زنجبیل یک قسمت زنجبیل رنده شده را با سه قسمت عسل مخلوط کرده و در شیشه در بسته در یخچال نگهداری کنید و هر موقع خواستید مصرف کنید.
#زنجبیل
🐍@teb_soonati🐍