✅ فواید نوشیدن آب جوشیده ولرم در ناشتا: 🌀 اصلاح  کبد 🌀 اصلاح معده 🌀 گرمی  معده 🌀 هیجان  رگ 🌀  تقویت چشم 🌀 غلبه سه خلط 🌀 خوشبویی دهان 🌀 استحکام دندان 🌀 مفید برای میگرن #میگرن #آب_جوشیده 🐍@teb_soonati🐍

✅ مهم ترین خاصیت دارویی بهار نارنج تأثیر آن روی سیستم عصبی بدن است. 💠 بهار نارنج آرامش بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است و سردردهای میگرنی را کاهش می دهد. #بهار_نارنج #میگرن 🐍@teb_soonati🐍

میگرن گوارشی ⚠️ موارد زیر سبب سردرد و میگرن گوارشی میشوند↯↯ 🔹چای ماکارونی لبنیات چرب شیرینی مصنوعی ❗️ زیرا این مواد در روده بزرگ تبدیل به الکل میشوند #میگرن 🐍@teb_soonati🐍

اگر سردردهای شدید میگیرید، سرکه سیب بخورید !🍎 ▫️سرکه سیب برای درمان خیلی چیز‌ها مفید است مخصوصا برای میگرن، اما برای سردرد‌ها تنشی هم سودمند است سرکه سیب به تعدیل سطح pH در بدن کمک کرده و برای سم زدایی نیز مفید است ضمنا خواص ضد التهابی دارد که سردرد‌های ضربانی را هم برطرف میکند و برای کاهش استرس هم خوب است. + یک ق.غ سرکه سیب خام و فیلتر نشده را به یک لیوان آب اضافه کنید، میتوانید کمی عسل هم در آن بریزید، این ترکیب را روزی یک تا دو بار بنوشید تا از سردرد پیشگیری کنید همچنین میتوانید چای بابونه و چای سبز بنوشید. #میگرن #سرکه_سیب 🐍@teb_soonati🐍

چطوری سردرد یا میگرن رو ازبین ببریم؟🤔 ▫️برای 10 -15 دقیقه پاها را در تشت آب گرم قرار دهید،با این کار جریان خون از سر به پا افزایش پیدا کرده و سردرد تسکین پیدا خواهد کرد ▫️محققان مرکز تحقیقات سردرد جان هاپکینز دریافتند مصرف مواد غذایی با دمای نزدیک به صفر، موجب تحریک مستقیم مجموعه ای از اعصاب حساس به دما در جمجمه و همچنین کاهش دمای شدید رگ های موجود در سقف دهان می شود. در نتیجه تحریک این اندام ها، نوعی سردرد موسوم به «سردرد بستنی» ایجاد می شود. #میگرن 🐍@teb_soonati🐍

🔹شایدعجیب باشداما  کشیدن سنگ پاباعث کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن شده و باکشاندن خون به اندام های انتهایی باعث کاهش میگرن،سردردو مشکلات مغزی میشود حتما در حمام خود سنگ پا داشته باشید و استفاده کنید. #سنگ_پا #میگرن 🐍@teb_soonati🐍

سبزیجاتی که نباید افراد مبتلا به میگرن مصرف کنند 🔸فلفل قرمز و یا فلفل سبز تند 🔸انواع ترشی 🔸انواع زیتون 🔸انواع لوبیا 🔸لوبیای سفید، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، باقالی #میگرن 🐍@teb_soonati🐍

برطرف شدن میگرن و سینوزیت با پیاز مواد لازم:📣 یک عدد پیاز 🧅 یک عدد دستمال کاغذی 🧻 یک عدد پلاستیک فریزر 👌🏻 پیاز رو به ۴قسمت (با پوست)تقسیم کنید 🧅🔪 و هر قسمت رو به طور جداگانه استشمام کنید 👃🏻 (امکان داره بالای پیشانی احساس سوزش کنید، هیچ اشکالی نداره) بعد میبینید که از چشمتون اشک بیرون میاد 😢 (اینا اشک نیستن، میکروب هستن) 🦠 باید سریع اشکتون رو 😢 با دستمال پاک کنید و 🧻 داخل پلاستیک فریزر بزارید. (توجه داشته باشید به هیچ عنوان نباید اشک داخل دهان بره چون امکان داره مسمومیت ایجاد کنه) 🦠 این کار رو یک روز درمیان انجام بدین طول درمانش ۱ الی ۲ هفته هست مشکلتون برطرف میشه 💪🏻 #میگرن #پیاز 🐍@teb_soonati🐍

❌استفاده روزانه بیشتر از سه فنجان لیموترش عوارض جانبی زیر را دارد ✨لق شدن و در نهایت افتادن دندان ها ✨تشدید زخم معده ✨سوزش سردل ✨حالت تهوع ✨بی اختیاری ادرار ✨بروز سردرد و میگرن #لیمو_ترش #میگرن 🐍@teb_soonati🐍

🧠 مهمترین علائم خشکی مغز 🧠 👈🏻 بی خوابی 🥱 👈🏻 سردرد و میگرن 😵 👈🏻 سوت کشیدن گوش ها 👂🏻 👈🏻 وسواس و حساسیت زیاد 😵‍💫 👈🏻 خشکی چشم و خشکی بینی 👀 👈🏻 عصبانیت و پرخاشگری بیهوده #مغز #میگرن 🐍@teb_soonati🐍

🔴تخم شربتی درمان میگرن تخم شربتی جایگزینی عالی برای قرص های تسکین دهنده میگرن، تخم شربتی سرشار از کلسیم ،منیزیم و زینک(روی)است که برای میگرن عالی و درتسکین دردمیگرن بسیار موثر است. #تخم_شربتی #میگرن 🐍@teb_soonati🐍

🟢 برای بهبود میگرن دمای محیط را عوض کنید 🔹گرما یا سرما درمانی کنید. اگر هنوز کمپرس سرد و گرم را تا به حال جدی نگرفته‌اید توصیه ما به شما این است که برای میگرن آن‌ها را امتحان کنید. ممکن است گرما یا سرما برای شما مفید باشد، این را خودتان براساس آزمون و خطا باید تشخیص دهید. 🔹وقتی از گرما استفاده می‌کنید، عضلات‌تان شل شده و درد کاهش می‌یابد. اگر از سرما استفاده کنید، نواحی دردناک کرخت شده و در نتیجه درد کمتری حس خواهید کرد. #میگرن 🐍@teb_soonati🐍