🔆 پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد. 🔵 کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است. #کشک #سرطان #استرس 🐍@teb_soonati🐍

چرا باید هر روز کشک بخوریم؟ چند دلیل وجود دارد که چرا باید خوردن کشک را تقریباً هر روز شروع کنید👇 ▫️پروبیوتیک‌ها به هضم غذا کمک می‌کنند ▫️کشک باعث کاهش وزن شکمی می‌شود ▫️کشک سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند ▫️کشک سیستم اسکلتی شما را سفت می‌کند ▫️کشک به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند + خوردن کشک به عنوان یک میان وعده خوشمزه فواید بی شماری برای بدن شما دارد #کشک 🐍@teb_soonati🐍

کشک حاوی پروتئینی کامل است،که دارای همه انواع اسیدهای آمینه موردنیاز بدن برای ساخت ونگهداری عضلات میباشد.🍚 کشک رابا هرآنچه که بنظرتان مفید است مخلوط کرده و میل نمائید #کشک 🐍@teb_soonati🐍

🔴 اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند !😳 💠 پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد. 💠 کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است. #کشک 🐍@teb_soonati🐍

🔴 موارد موثر در درمان اسهال ↯ 🌀 خوردن کشک غلیظ 🌀 آب هویج و عسل 🌀 خوردن اسپند با آب 🌀 ماساژ بدن 🌀 خوابیدن #اسهال #ماساژ #کشک 🐍@teb_soonati🐍

✅ خواص کشک ⚜ کشک به عنوان یک غذای نفاخ و هم آورنده و سفت کننده روده محسوب می شود به همین علت برای هضم راحت آن از نعنای خشک استفاده می شود. ⚜ کشک برای کوکان کم وزن غذای مناسبی محسوب می شود. ⚜ مصرف کشک برای بیماران دارای کلسترول بالا و همچنین فشارخون بالا توصیه نمی شود. ⚜ کشک به عنوان یک غذای مقوی گرسنگی را کاهش داده و حجم کمی از معده را اشغال می کند. ⚜ کشک خشک می تواند به عنوان یک میان وعده پرانرژی مصرف شود که افراد چاق باید به این نکته توجه کنند. #کشک 🐍@teb_soonati🐍

خواص فوق العاده کشک کشک با کیفیت‌ترین پروتئین رو در کنار گوشت ماهی داره و عمده‌ی آمینو اسیدش از نوع BCAA دارد همچنین برای ترمیم استخوان‌ها و رشد آنها و سم زدایی بدن مناسب است #کشک #استخوان 🐍@teb_soonati🐍

اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند ! ▫️پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد. + کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است. #کشک 🐍@teb_soonati🐍

✅علل اصلی سفیدی مو ۱. غلبه سردی و تری بر مزاج فرد ۲. یبوست شدید ۳. غذاهای خشکی‌زا مانند کشک و پنیر و دوغ ۴. امواج رادیواکتیو و موبایل و اینترنت ۵. تخلیه‌ی جنسی زیاد خصوصا در فصل پاییز و زمستان ۶. غم، غصه، حسرت.... بنابراین جهت پیشگیری یا درمان ابتدا باید موارد فوق را برطرف کرد، سپس اقدامات دارویی را با تشخیص متخصص طب سنتی انجام داد. #سفیدی_مو #کشک #دوغ 🐍@teb_soonati🐍

كشك با حجم كم خود، یك ماده ی غذایی معجزه آساست كه در بر دارنده تمامی خواص شیر و حاوی كلسیم، چربی، نمك، پروتئین و ویتامین نیاسین و آمینو است. #کشک #کلسیم 🐍@teb_soonati🐍

✍کشک بهترین غذای فراسودمند در ایران است که میتواند کمک قابل توجهی به سلامتی بدن داشته باشد :👌🏻 👈ضد عفونی کننده دستگاه هاضمه 👈کشک سرشار از کلسیم و فسفر و در نتیجه از پوکی استخوان جلوگیری میکند 👈گرسنگی را رفع و حجم کمی از معده را پر میکند 👈 کشک با کیفیت ترین پروتئین رو در کنار گوشت ماهی داره و عمده ی آمینو اسیدش از نوع BCAA دارد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#کشک 🐍@teb_soonati🐍

کشک بهترین غذای فراسودمند در ایران است که میتواند کمک قابل توجهی به سلامتی بدن داشته باشد :👌🏻 ▫️ضد عفونی کننده دستگاه هاضمه ▫️کشک سرشار از کلسیم و فسفر و در نتیجه از پوکی استخوان جلوگیری میکند ▫️گرسنگی را رفع و حجم کمی از معده را پر میکند + کشک با کیفیت ترین پروتئین رو در کنار گوشت ماهی داره و عمده ی آمینو اسیدش از نوع BCAA دارد. #کشک 🐍@teb_soonati🐍