🔻سفارش امام سجاد علیه السلام برای درد پا ⭐️امام سجاد علیه السلام: شخصی به محضر پدرم شرفیاب شد و عرض کرد: در پشت پای خود احساس درد می کنم، لذا بسیاری کارها و از جمله از پله بالا رفتن باز مانده ام. 🔷فرمود: چرا به دعا درمانی نمی پردازی؟ عرض کرد: بلد نیستم. فرمود: هرگاه احساس درد کردی، دستت را روی محل درد بگذار و بگو: بِسمِ اللهِ و بِاللّه والسَّلامُ عَلی رسول الله؛ و آیه زیر را قرائت کن"وَمَا قَدَرُوا اللَّهَ حَقَّ قَدْرِهِ وَالْأَرْضُ جَمِيعًا قَبْضَتُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ وَالسَّمَاوَاتُ مَطْوِيَّاتٌ بِيَمِينِهِ سُبْحَانَهُ وَتَعَالَى عَمَّا يُشْرِكُونَ (زمر/67) 📚بحارالأنوار/ج95/ص85 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖راهکارهایی برای درمان کبد چرب 🔹️در حال حاضر کبد چرب در سنین پایین رایج شده است و طی چند سال می‌تواند کبد را از کار بیندازد، برای کودکی که در سن کم به کبد چرب مبتلا می‌شود و با این حال سبک زندگی وی اصلاح نمی‌شود، احتمال آسیب جدی کبد در جوانی وجود دارد. 🔸️بیمارانی با گرید بالاتر از ۱ و ۲ داشته‌ام که با اصلاح سبک زندگی شامل اصلاح تغذیه، ورزش، خواب و کنترل استرس، بهبود پیدا کرده‌اند. 🔹️بیماران برای اصلاح سبک زندگی باید حداقل یک روز درمیان نیم ساعت پیاده‌روی داشته باشند و بهتر است که پیاده‌روی، سریع باشد. اسب‌سواری، دوچرخه‌سواری و کوهنوردی ورزش‌های ایده‌آلی هستند که مبتلایان می‌توانند آن را انجام دهند. 🔸️بیماران باید تغذیه خود را اصلاح کرده، از مصرف غذاهای غلیظ مانند خامه، کره، کله پاچه، ماکارونی، فست فودها، سس‌ها، شیرینی‌های غلیظ، سرخ‌کردنی‌ها و امثال آن خودداری کنند. 🔹️حتی مصرف زیاد روغن کنجد نیز برای این بیماران مناسب نیست غذاها را باید به‌صورت بخارپز و آب‌پز مورد استفاده قرار دهند. سالم‌ترین روغن برای این بیماران روغن زیتون است. 🔸️انار، هویج، عدس قرمز، ترشی کپرگل و شیر شتر از خوراکی‌هایی هستند که در طب سنتی برای این بیماری توصیه شده‌اند و در مطالعات جدید نیز اثرات مفیدشان تأیید شده است. 🔹️برخی از افراد تا سحر بیدار هستند و تا ظهر می‌خوابند که این تأثیر مزاجی منفی در بدن ایجاد می‌کند. بیماران برای اصلاح مزاج باید شب ساعت ۱۰ تا ۱۱ بخوابند و صبح زود بیدار شوند خواب روز در فصول سرد نیز رطوبت مزاجی ایجاد می‌کند. 🖋 دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش (متخصص طب سنتی ایرانی) #کبد_چرب 🐍@teb_soonati🐍

✅ بروکلی بخوريد تا جوان بمانيد 🥦 ⚜ کلم بروکلی نه تنها ضد سرطان است، بلکه حاوي ماده ی ضد پیری در کبد ، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل میکند. #کلم_بروکلی 🐍@teb_soonati🐍

🔴 افراد میانسال حتما صبحانه بخورند ! ⚜ حذف صبحانه باعث حمله قلبی میشود❗️ ⚜ افراد میانسالی که عادت به نخوردن وعده صبحانه دارند بیش از افرادی که صبحانه کامل می خورند دچار گرفتگی عروق قلب می شوند ! #میانسال_ها #صبحانه #حمله_قلبی 🐍@teb_soonati🐍

✅ دمنوش تخم کرفس برای کاهش درد مفاصل : 💠 کرفس، دارای خواص ضد التهابی است و تورم و درد مفاصل را کاهش میدهد. 💠 برای تهیه این چای می توانید یک قاشق چایخوری از دانه های کرفس را در یک فنجان آب در حال جوش اضافه کنید، اجازه دهید 10 تا 20 دقیقه بماند و سپس آن را بنوشید. #درد_مفاصل #تخم_کرفس 🐍@teb_soonati🐍

🔴 خرما را با گردو بخورید چون : 🌀 موجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی می شود. 🌀 فسفر گردو بهتر جذب می شود. 🌀 سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهد. #خرما #گردو #شادی 🐍@teb_soonati🐍

✅ سایر خواص روغن اسپند 👇 ⚜ رفع فراموشی ⚜ درمان صرع، لقوه و رعشه ⚜ رفع ترس ⚜ مُدر ⚜ از بین برنده خلط ⚜ قاعده آور طبیعی ⚜ درمان درد و گرفتگی عضلات ⚜ جلوگیری از سستی و خواب رفتگی عضلات ⚜ رفع بلغم و سودا ⚜ درمان رماتیسم ⚜ معالجه امراض سرد کلیوی و ریوی ⚜ نرم و تلطیف کننده‌ سینه ⚜ و اخیرا محققان طی مطالعات زیادی به خواص ضد سرطانی آن نیز پی برده اند. #روغن_اسپند #صرع #خلط 🐍@teb_soonati🐍

🔴 نگهداری غذا به مدت زیاد در ظروف یکبار مصرف پلاستیکی سبب اختلال در : 💠 اعصاب 💠 کلیه 💠 مغز 💠 کبد 💠 و نیز تأثیر منفی بر هورمون زنانه دارد ! #ظروف_پلاستیکی #اعصاب #کلیه 🐍@teb_soonati🐍

🔴 درمان کم خونی و ضعف بدن 🍇برای رفع کم خونی و ضعف عمومی بدن از انگور یا آب انگور و در فصولی که انگور نیست، از شیره انگور استفاده کنید و از خاصیت بی‌نظیر آن بهره برید. #انگور #کم‌خونی 🐍@teb_soonati🐍

✅ خواص روناس : 💠 درمان یرقان 💠 درمان ناراحتی کلیه 💠 ضد عفونی کننده 💠 قدرت تجزیه یا حل نمودن سنگ های کلیوی و ادراری این گیاه غیر قابل انکار است. 🔹️روناس (نام علمی: Rubia tinctorum) نام یک گونه از تیره روناسیان (روبیاسه) است. گیاهی است که به حالت خودرومی‌روید. روناس در قدیم در ایران به صورت سنتی در تبریز، ارومیه، اراک، فارس و یزد کشت می‌گردید و امروزه نیز به صورت خودرو در استان مرکزی و ساوه به صورت علف هرز در باغ‌ها در و در استان فارس نیز به صورت گیاه مرتعی مشاهده می‌شود. #روناس #یرقان 🐍@teb_soonati🐍

💐بسم الله الرحمن الرحیم 💐 به نام خدایی که آغوش 💐رحمت و مهربانی‌اش باز است. 💐 يَا باسِطَ الْيَدَيْنِ بِالرَّحْمَةِ 💐سلام✋️ 💐صبحتون پر از شادی و نشاط🌺 🐍@teb_soonati🐍

🫛باقلا🫛 🍀امام صادق علیه السلام: 🫛باقلا، استخوان هاى ساق را تراكم درونى مى دهد و خون تازه توليد مى كند. 📚 الكافي ، جلد 6 ، صفحه 344 🐍@teb_soonati🐍