🔖جایگزین های بوتاکس در طب سنتی ماسک شیر، گلاب و روغن کرچک: برای تهیه این ماسک دو قاشق غذاخوری روغن کرچک را در یک ظرف بریزید و به آن دو قاشق غذاخوری گلاب اضافه کنید و به خوبی هم بزنید. به این ترکیب سه قاشق غذاخوری شیر بیفزایید و دوباره هم بزنید. این ترکیب حاصل شده را به وسیله یک تکه پنبه به صورت خود بمالید و اجازه دهید به مدت زمان ده الی 15 دقیقه باقی بماند و سپس با آب نیمه گرم شستشو دهید. این ماسک را هر شب قبل از خواب استفاده کنید. #ماسک #گلاب #روغن_کرچک 🐍@teb_soonati🐍

غذاهاى كنسروى بدليل داشتن سديم زياد باعث افزايش فشار خون مى شود موز ،كرفس،سير ،كلم بروكى از بهترين مواد غذايى كاهنده فشار خون مى باشند. #کنسرو #فشار_خون 🐍@teb_soonati🐍

🥜کره بادام زمینی یکی از بهترین گزینه ها برای وعده صبحانه می باشد؛ 🔅زیرا این ماده غذایی دارای مقادیر قابل توجهی از چربی های سالم، پروتئین و فیبر می باشد. 2 قاشق غذاخوری "کره بادام زمینی" حاوی 200 کالری ، 7 گرم پروتئین و 2 گرم فیبر است. ترکیب نان تست، موز، کنجد و کره بادام زمینی صبحانه ای ساده اما پرانرژی برای شروع یک روز است #صبحانه #کره_بادام_زمینی 🐍@teb_soonati🐍

✨خواص و فواید بی نظیر آلو زرد✨ 🟡 آنتی اکسیدان این دست میوه ها بهترین گزینه برای بیماران و به ویژه افراد سیگاری است در نتیجه مصرف این میوه ها افراد شادابی و نشاط خود را بازمی‌یابند. 🔴 معمولا این میوه با پوست مصرف می شود،این دست میوه ها به علت آنکه پوست آنها کنده نمی‌شود ؛عامل دل درد در کودکان محسوب می شود، بنابراین تا حد ممکن از مصرف این میوه ها با پوست خودداری کنید. 🟡 آلوزرد حاوی ویتامین های آ- ب –ب۲- ب ۶ پ پ – ث و عناصری مثل کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن فلوئور و گوگرد میباشد. مصرف آلو با جلوگیری از افزایش فشارخون، کنترل قندخون و پیش‌گیری از بروز بیماری‌های قلبی- عروقی، سرطان، بیماری‌های گوارشی و کاهش چربی مورد استفاده در شیرینی‌پزی نقش بسزایی در سلامت انسان دارد. #آلو_زرد 🐍@teb_soonati🐍

✨خواص و فواید بی نظیر آلو زرد✨ 🟡 آنتی اکسیدان این دست میوه ها بهترین گزینه برای بیماران و به ویژه افراد سیگاری است در نتیجه مصرف این میوه ها افراد شادابی و نشاط خود را بازمی‌یابند. 🔴 معمولا این میوه با پوست مصرف می شود،این دست میوه ها به علت آنکه پوست آنها کنده نمی‌شود ؛عامل دل درد در کودکان محسوب می شود، بنابراین تا حد ممکن از مصرف این میوه ها با پوست خودداری کنید. 🟡 آلوزرد حاوی ویتامین های آ- ب –ب۲- ب ۶ پ پ – ث و عناصری مثل کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن فلوئور و گوگرد میباشد. مصرف آلو با جلوگیری از افزایش فشارخون، کنترل قندخون و پیش‌گیری از بروز بیماری‌های قلبی- عروقی، سرطان، بیماری‌های گوارشی و کاهش چربی مورد استفاده در شیرینی‌پزی نقش بسزایی در سلامت انسان دارد. #آلو_زرد 🐍@teb_soonati🐍

آنچه با مصرف روزانه ویتامین C رخ می‌دهد! ▫️ویتامین C می‌تواند به بهبودی زخم‌ها کمک کند ▫️ویتامین C دارای قدرت آنتی‌اکسیدانی است ▫️ویتامین C می‌تواند تولید کلاژن را تقویت کند ▫️ویتامین C می‌تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند ▫️ویتامین C می‌تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند ▫️ویتامین C می‌تواند به پیشگیری از افت بینایی کمک کند ▫️ویتامین C می‌تواند از اسکوربوت پیشگیری کند ▫️ویتامین C می‌تواند به درمان سرماخوردگی کمک کند ▫️ویتامین C می‌تواند به ناراحتی معده منجر شود ▫️ویتامین C می‌تواند موجب ایجاد سنگ‌های کلیوی شود ▫️ویتامین C می‌تواند به پیشگیری از کمبود آهن کمک کند . .🍊🍊🍊🍊 #ویتامین_c 🐍@teb_soonati🐍

♦️ درمان بیماری‌ها با هلیلهٔ سیاه . 🔹 هلیلهٔ سیاه درمان رطوبت بدن . 🔸 کلینی نقل می کند: «حضرت موسی از رطوبت و خیس بودن بدن شکایت کرد، پس خداوند امر کرد با هلیله، بلیله، آمله و عسل خمیر درست کند و مصرف نماید. امام صادق علیه السلام فرمود: این همان داروی طریفل است.» "الکافی، کلینی، ج8، ص193، ح238" . 🔸 پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌و‌آله روش دیگر درست کردن طریفل را می‌فرماید: «هلیله، بلیله و آمله با روغن زرد گاوی پخته شود و با عسل مخلوط شود و این طریفل است.» بحارالانوار، مجلسی،‌ج59، ص240، ح2" . 🔹هلیله سیاه سید‌الادویه . 🔸 امام کاظم علیه‌السلام بیمار شدند و طبیبان نزد ایشان آمدند و برایشان نسخه‌های عجیب نوشتند، حضرت فرمودند: «چه بر شما آمده است؟ به سیدالادویه کفایت کنید. هلیله، رازیانه و شکر در اول تابستان سه ماه هر سه ماه سه مرتبه و اول زمستان سه ماه هر ماه سه روز (هر روز یک مرتبه) و به جای رازیانه مصطکی قرار داده می‌شود؛ پس شخص مریض نمی‌شود مگر به مرض موت.» "طب‌الائمه، ابن سابور زیات نیشابوری، ص50" . 👈🏻 اگر امام می‌فرماید «سید هذه الادویه» به دلیل این نیست که مواد دیگر را دارو می‌داند بلکه چون مردم آن مواد را دارو می‌دانند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🐍@teb_soonati🐍

✅علل ایجاد سکسکه و روش درمان رفع آن ✍سکسکه علل مختلفی دارد که بسته به نوع علت درمان و تدابیر مربوطه به شرح ذیل وجود دارد: 1️⃣ علت: ممکن است به دلیل خوردن چیزی تند و تیز مثل فلفل ایجاد شود. درمان: در این صورت جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و خوردن آش جو با روغن بادام شیرین و قی کردن با نوشیدن سکنجبین و آب گرم مفید است. همچنین نوشیدن سکنجبین با پوست هلیله زرد و یا خوردن نان با آب انار نافع است. 2️⃣ علت: ممکن است عامل ماده غلیظ یا باد غلیظ و سوئ مزاج سرد باشد. که غالباً بعد از خوردن غذاهای غلیظ و سنگین ایجاد می شود. در این صورت آروغ ترش و تهوع و زیادی آب دهان وجود دارد. درمان: برای درمان بهتر است شوید و ترب را جوشانده کمی سکنجبین به آن اضافه کرده آنرا میل کنید و سپس قی کنید تا ماده مزاحم از معده پاک شود سپس ایارج فیقرا مصرف شود تا معده را پاکسازی کامل نماید. جویدن کندر و پونه و مصطکی نیز مفید است. اگر زنیان و سداب و آویشن و پونه را کوبیده الک کرده و صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری میل شود بسیار موثر است. ⬅️ عطسه کردن، نفس عمیق کشیدن و نگه داشتن آن، ترس و اندوه نیز می تواند موجب قطع سکسکه شود. بستن دست و پا نیز می تواند مفید باشد. 💥تذکر: توجه کنید که در افراد مسن گاهی بیماری قلبی با سکسکه بروز میکند که نیاز به بررسی بیشتر دارد. 📚 سایت دکتر روازاده #سکسکه 🐍@teb_soonati🐍

✨ کمک به کاهش وزن با باقلا✨ 🟡باقلا پروتئین بالایی دارد، در هر یک چهارم فنجان از آن ۱۰ گرم پروتئین وجود دارد. طبق مطالعاتی که در سال ۲۰۱۰ انجام شده است، افراد چاق یا دارای اضافه‌وزن که از رژیم کنترل شده پر پروتئین و پرفیبر پیروی می‌کنند نسبت به آن‌هایی که از رژیم کنترل شده پرکربوهیدرات و کم‌چربی پیروی می‌کنند وزن بیشتری از دست می‌دهند. #باقلا #لاغری 🐍@teb_soonati🐍

🎥 سکته ناقص فردوسی پس از دو دقیقه حضور در تهران! 🇮🇷 @farzandeIRAN_ir

🍔غذاهای شور و فست فود های چرب، عامل اختلال خواب! 🍟غذاهای شور و فست‌فودهای چرب نه فقط معده شما را سنگین و ناراحت می‌کنند بلکه سبب اختلال خواب شما هم می‌شوند. زمانی که برای وعده شام غذاهای شور، فست فود و چرب می‌خورید در طول شب مجبورید چندین بار از خواب بیدار شوید و آب بخورید. همین مسئله برای بد خواب شدن شما کافی است. 🍕از سوی دیگر معده هم در تکاپوی هضم غذای چرب و سنگینی است که میل کرده‌اید، به همین دلیل در طول شب هم معده و هم سایر اعضای بدن درگیر هضم می‌شوند و به جای استراحت و ریلکس کردن مجبورند مدام فعالیت کنند. به این ترتیب خواب خوب و با کیفیتی نخواهید داشت و روز بعد کسل و خسته هستید. #شام #شور #خواب 🐍@teb_soonati🐍