فواید نان سنگگ ◽نان سنگک دارای سطح بالایی از ویتامین ها مانندکلسیم، پروتئین و آهن است. برای تهیه نان سنگک از آرد سبوس دار استفاده می‌کنند که فواید زیادی برای سلامتی افراد دارد. ◽از دیگر فواید نان سنگک می‌توان به طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن اشاره کرد. فیبر و سبوس زیاد موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و درمان یبوست می‌شود. همچنین شکل و طعم متمایز آن از سایر نان‌ها باعث شده نان سنگک در فرهنگ و سفره ایرانی ارزش بالایی داشته باشد و به خصوص برای صبحانه جزو اولویت هست ◽مصرف نان سنگک و لاغری باهم رابطه مستقیمی دارند. زیرا سبوس درون این نان حجم بسیار زیادی از معده را اشغال کرده و باعث می‌شود فرد زودتر سیر شودا. ◽یکی دیگر از فواید نان سنگک خاصیت ضدسرطان روده و کلسترول است. گنجاندن نان سنگک در برنامه روزانه به ویژه وعده صبحانه می‌تواند موجب ثابت ماند میزان قند خون شده و به بهبود حال مبتلایان به دیابت کمک کند. #نان_سنگک 🐍@teb_soonati🐍

برای درمان فوری دل پیچه پوست یک سیب را کامل بکنیدآن را رنده کرده وصبر کنید رنگش قهوه‌ای شود مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کندو باعث می‌شود از شر دل‌پیچه خلاص شوید. 🐍@teb_soonati🐍

🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎 امکان برقراری تماس صوتی و تصویری در نسخه جدید ایتا👇👇👇👇👇👇👇 ✅

این برنامه هم‌اکنون از طریق فروشگاه‌های اندرویدی مایکت ، کافه بازار و نیز وب‌سایت رسمی ایتا قابل دریافت است

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

🔺عضله هاتونا تقويت كنيد و از دست بدن درد راحت بشيد 🔰حکیم ضیایی #عضله 🐍@teb_soonati🐍

🍯خواص موم عسل در طب سنتی 🔆اثر ضد التهابی: ترکیب موم عسل با الکل می‌تواند اثر ضد التهابی داشته باشد. 🔆بهبود دهنده زخم: محل زخم را تمیز کرده و موم را به آرامی در محل زخم بمالید و سپس آن را پانسمان کنید. 🔆التیام سوختگی‌های درجه ۲: تحقیقات نشان می‌دهند که مخلوطی از موم عسل و روغن زیتون و عسل در سوختگی درجه دو بهبودی را سریع‌تر می‌کند. 🔆خاصیت آبرسانی و مرطوب کنندگی: موم زنبور عسل خاصیت مرطوب کنندگی دارد و باعث حفظ رطوبت در زیر پوست می‌شود، به همین دلیل به درمان پوست‌های زبر و پوسته پوسته شدن پوست کمک می‌کند. 🔆رفع چین و چروک پوست: با ترکیب موم عسل، عسل و آلوئه‌ورا می‌توانید ماسکی تهیه کنید و برای رفع چین و چروک روی پوست خود قرار دهید. 🔆درمان آکنه: به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و سرشار از ویتامین A بودن موم عسل، به درمان آکنه کمک می‌کند و پوست را از هر گونه آلودگی و گرد و غبار پاک می‌کند. #عسل #موم_عسل #آکنه 🐍@teb_soonati🐍

چرا بايد " موسير " بخوريم ؟ 🤔 🔹از پوكے استخوان جلوگيرے ميكند 🔹فشار خون راكاهش ميدهد 🔹سردردهاے ميگرنے را كاهش ميدهد 🔹سطح قند خون دربيماران ديابتے را كاهش ميدهد 🔹شفاف كننده پوست است. #موسیر 🐍@teb_soonati🐍

🔴جایگزین قرص سرماخوردگی 👈🏻کدو حلوایی بخارپز با دارچین 👈🏻دمکرده دارچین 👈🏻دمکرده زنجبیل 👈🏻دمکرده پونه کوهی 👈🏻دمکرده آویشن شیرازی #سرماخوردگی #دارچین #زنجبیل 🐍@teb_soonati🐍

🍰 شيريني‌ها نه تنها باعث چاقی بلکه سیستم ایمنی بدن را هم ضعیف مي‌کنند. بر اساس تحقيقات، 100 گرم شکر باعث تضعيف قدرت گلبول‌هاي سفيدخون به مدت 5 ساعت در مبارزه با باکتری ها و ویروس ها مي‌شود. #شیرینی #ضعف_بدن 🐍@teb_soonati🐍

☘️ما بعد از آنکه بر غم تو مبتلا شدیم 🌱بــا راه بندگـی خـدا آشــنا شدیم ☘️هرکس وسیله داشت برای هدایتش 🌱ما با نســیم روضـه‌ی تو با خــدا شدیم. شبتون حسینی و در آرامش🌺 #صلی_الله_علیک_یا_ابا_عبدالله‌_الحسین #اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_علیه‌السلام 🐍@teb_soonati🐍

📽پاتوق عاشقای فیلم و سریال🎥 ✔️کانالی متفاوت از سینمای ایران و جهان✔️ 🎬 ╰─┈➤ https://eitaa.com/joinchat/1725825705C9996314073

سلام امام زمانم 😍✋ صدها گله پيش يار بردن عشق است با عشق تو چوب طعنه خوردن عشق است ای قلب تپنده جهان، مولا جان يکبار تو را دیدن و مردن عشق است. #یا_صاحب_الزمان_عج 💚 🐍@teb_soonati🐍

امیرالمومنین علیه السلام: آویشن پرزهای معده را تقویت کرده و سالم نگه می دارد. 🐍@teb_soonati🐍