✨️سیاه دانه و عسل✨️ در طب ایرانی به آن 👈دوسین 👉 گفته می‌شود 💠 از جمله خواص سیاه دانه و عسل که در منابع مختلف به آنها اشاره شده است : 🔸 پیشگیری و درمان مکمل در بهبودی سرطان 🔸 پیشگیری و درمان انواع عفونت ها 🔸 بهبود تنبلی تخمدان در زنان 🔸مقابله با برخی از ویروس‌ها مانند ایدز و کرونا 🔸بهبود بیماری های تنفسی و آلرژیک 🔸پیشگیری و بهبود بیماری های قلبی 🔸بهبود بیماری‌های کبدی 🔸 بهبود ناراحتی‌های کلیوی 🔸بهبود افراد دیابتی که البته در همه موارد مشورت با پزشک متخصص لازم و ضروری است. 🍎 @tebbeyas 🍎 کشکول طبیب

هوالشافی 🥣سوپ کدو حلوایی 💠مفید در سرماخوردگی، آنفولانزا و درمان بیماری های ریوی و کرونا این مقادیر برای هشت نفر تنظیم شده است: . بلغور گندم یک فنجان . عدس به ویژه در افراد دموی مزاج یک چهارم فنجان . کدو حلوایی ۲۰۰ گرم . هویج یک عدد . پیاز یک عدد .سیر یک حبه . سبزی سوپ (تره، جعفری و گشنیز) یک فنجان . زنجبیل نصف قاشق چایخوری در بیمارانی که گرمی مزاجی ندارند. . زردچوبه یک قاشق غذا خوری . نمک طبیعی . روغن زیتون سه قاشق غذا خوری (حدوداً ۴۰ گرم) بعد از پخت سوپ مقدار کمی آب لیموی طبیعی اضافه شود. 🍎 @tebbeyas 🍎 کانال کشکول طبیب 👈 کانال آموزشگاه فنی و حرفه ای آزاد 👉

💠ماساژ کل بدن با پیاده‌روی💠 🔸همه اعضای بدن، کف پا نماینده دارند؛ 🔸با پیاده‌روی نقاط کف پا تحریک و روی اعضای بدن تأثیر میذاره! 📌 تمام اندام کف پا 🦶نماینده دارند؛ وقتی پیاده‌روی می‌کنید، انگار همه اندام‌ها رو ماساژ میدید ✅ توجه: در پیاده روی استفاده از کفش مناسب بسیار ضروری و مهم هست. 🍎 @tebbeyas 🍎 کانال کشکول طبیب 👈 کانال آموزشگاه فنی و حرفه ای آزاد 👉

طبیعت ماست سرد و تر است و هرچه ترش‌تر و رقیق‌تر باشد، سردی و تری آن بیشتر خواهد بود. مصلح ماست ادویه های گرم چون نعناع، پونه، گل سرخ، کاکوتی، زنجبیل است. افرادی که دارای مزاج سرد هستند و یا معده سردی دارند خوردن ماست برای این عزیزان مناسب نیست. ماست دیرهضم بوده و برای افرادی که مزاج سرد دارند در صورت مداومت بر مصرف آن و مخصوصا بدون مصلح می‌تواند موجب بیماری‌های گوارشی، پوستی، عصبی و مفصلی شوند. 🍎 @tebbeyas 🍎 کشکول طبیب

افرادی که دارای مشکلات گوارشی هستند، نباید هیچ‌گونه دسر یا پیش غذا از جمله ماست، ترشی یا سالاد همراه با غذای اصلی میل کنند؛ زیرا باعث تشدید سوءهاضمه، نفخ و درد شکم خواهد شد. خوردن زیتون، هویج پخته و سبزی خوردن در کنار غذا (در حد اعتدال) موردی نداره و اتفاقا برای بیشتر افراد سودمند هم هست 🍎 @tebbeyas 🍎 کشکول طبیب