🍯#عسل،آرام‌بخش‌طبیعے
🔹اگر استرس دارید مواد مغذی موجود در عسل، برای مغز آرام‌بخش هستند.
بنابراین، عسل را در فهرست وعده صبحانه خود قرار دهید
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 #مصرف_تن_ماهی_باتخم_مرغ⛔️
💎آیا خوردن تن ماهی با تخم مرغ ضرر دارد؟
🔹بله! خوردن تن ماهی با تخم مرغ برای سلامت بدن بسیار مضر است.
ماهی و تخم مرغ در معده تولید عفونت و کرم می کند و منجر به ابتلا بیماری نقرس، روماتیسم، قولنج، بواسیر، پیوره و دندان درد می شود.🥚
🔸امام رضا (ع) می فرمایند:
باید از این بپرهیزى كه . . . تخم مرغ و ماهى را همزمان در معده گرد آورى؛ چه، هر گاه این دو با یكدیگر گِرد آیند، قولنج، باد بواسیر و دندان درد به وجود مى آورند.
🍎@tebe_eslami🍎
🔶🔹بهترین جایگزین مرغ میدونیدچه
🔹#گوشت_بوقلمون
📖 امام کاظم(ع):
👈 « درخوردن بوقلمون اشکالی نمیبینم (برخلاف مرغ)وجهت درمان بواسیر وکمردرد بسیار مفید است. و به عمل همبستری کمک می‌کند (تقویت جنسی)»
🍎@tebe_eslami🍎
🌸🍂
👸فواید زیبایی #روغن_ارگان👸
✅برای شناساندن روغن ارگان به عنوان یکی از بهترین ترکیبات زیبایی امادگی وجود دارد،کافی است گاهی از اوقات از روغن ارگان استفاده کنید و اجازه دهید تا نتیجه ان مشخص شود.👌
راههای اسانی برای استفاده از روغن ارگان در رژیم زیبایی شما وجود دارد
1⃣صورت : با مصرف آرگان پوست صورت نرمتر،شفاف تر و درخشان تر میشود .شما می توانید از روغن ارگان بصورت یک مرطوب کننده روزانه استفاده نمایید
بدن:می توان از روغن ارگان بصورت یک مرطوب کننده کل بدن استفاده کرد و انرا بجای لوسیون یا کرم بدن استفاده کرد.بهترین نتیجه از خاصیت مرطوب کنندگی روغن ارگان بعد از استحمام گرفته می شود،. در خانمهاى باردار ميتوان از اين روغن براى پيشگيرى از ترك شكم استفاده كرد.
دستها:روغن ارگان یکی از بهترین روغنها برای دستها هست خصوصا اگر پوست دستها و ناخنها مستعد پوسته پوسته شدن و شیار دار شدن هستند
✅این روغن به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از ویتامین A پوست را به خوبی تغذیه می کند.
آثار پیری را که بر روی پوست نمایان گردیده است بهبود می بخشد.🤗
✅همچنین با ازمایش روی افراد زیادی اگزما،جوش، و جای جوش و زخم را ترمیم می کند. پوست را مرطوب می کند و الاستیته پوست را افزایش می دهد.
✅به دلیل اسیدهای فراوانی که در آن موجود است PH طبیعی پوست را ذخیره می کند و در پوستهای چرب باعث کم چرب شدن پوست می گردد.قبل از استفاده از محصولات آرایشی استفاده از ۱ یا ۲ قطره از این روغن به مدت ۵ دقیقه موجب تغییر شگفت انگیزی 😇در جذب عالی محصولات آرایشی می شود و از ایجاد پینه بر روی پوست پیشگیری می کند.
🔰اثرات بر روی مو:🔰
2⃣ مو : روغن ارگان محصول بسیار عالی برای صاف کردن موهای مجعد است،موهای خشک را نرم می کند و درخشش مو را بیشتر می کند. میتوانید از روغن ارگان برای همه قسمتهای مو وقتی که نمناک است استفاده کنید که جنبه درمانی دارد یا فقط برای انتهای موهایی که حالت خشکی دارند استفاده نمایید
✅پوست سر:اگر پوست سر شما خشک است میتوانید با استفاده از یک پارچه کتانی اغشته به روغن ارگان،بوست سر را با این روغن ماساژ دهید،اگر این کار را قبل از خواب انجام دهید،متوجه خواهید شد اکثر اوقات پوست سرتان مرطوب خواهد بود پیش از انکه سرتان شسته شود
✅بین پولک های مو نفوذ می کند و مقاومت مو را افزایش می دهد. در رشد مو تاثیر بسزایی دارد.بصورت طبیعی به مو آبرسانی می کند و از وز شدن مو جلوگیری می کند.
موهای غیر قابل کنترل(وز وخشن) را نرم و لطیف می کند.و ویتامین E موجود در آن آسیبهایی را که به دلیل اتوکشی زیاد،حرارت و اکسیدان کردن مو به مو وارد کرده است را ترمیم می کند.😍
✅به وسیله قرار دادن پروتئین بین ساختارهای مو،قابلیت درمان مو خوره های پائین مو را دارد.
شوره شر و خارش پوست سر را درمان می کند و نوعی ضد شکنندگی مو محسوب می شود.
روش استفاده : بعد از استحمام روی موی مرطوب یا خشک بزنید در طول روز روی مو بماند.
🍎@tebe_eslami🍎
هدایت شده از قاصدک
دنبال شومیز خوشگل میگردی؟☺️
بیا من یه خوشگلشو برات آوردم😍
برای راحتی شما در خرید
مجلسی،راحتی، مانتو، کیف، کفش🤩
✂️سایز بزرگ هم داریم😍
💥کیفیت دوخت و جنس تضمینی
✉️ ارائه ی کد مرسوله پستی🤩
https://eitaa.com/joinchat/3188654175C90b1a9dada
#کبدچرب
🔹طول درمان کبد چرب بین ۶ ماه تا یک سال است.طبق نظر استاد خیراندیش یکی از شایعترین علل ایجاد کبد چرب در ایران خوردن آب بین غذا و همین طور خوردن آب یخ در سایر اوقات است.برای درمان موارد زیر باید رعایت شود.
۱- ترک آب بین غذا
۲- نخوردن آب یخ
۳- سرکه انگبین(یک واحد سرکه انگور طبیعی+۲ واحد عرق نعنا + دو واحد عسل) از این ترکیب ۳/۱ لیوان ریخته الباقی آب بریزید یک ساعت بعد ازشام میل شود.
۴ـ بعد از سه ماه مصرف سرکه انگبین ماهی یکبار حجامت عام انجام شود
🍎@tebe_eslami🍎
⬅️نکاتی برای بهتر روزه گرفتن در #ماه_رمضان
استاد الهی قسمت سوم
1 . طبع روزه سرد است یعنی بی حالی و سستی .
2 . لذا کسانیکه این حالت را بیشتر درک میکنند دلیلش سردی معده آنهاست که باید نکات ذیل را رعایت کنند .
▶️ درمان سردی معده
⚡کسانی که طبع معده شان سرد است و با مصرف کوچک ترین ماده غذایی با طبع سرد دچار مشکل می شوند هم چنین کسانی که با مصرف غذاهایی مانند شیر، پنیر و ماست دچار مشکل می‌شوند و غذا به خوبی هضم نمی شود و دچار چاقی شکمی هستند، طبع معده آن ها سرد است.
💠افرادی که طبع معده شان سرد است غذاهای لطیفی مانند سوپ آلو بخارا، هویج و گندم یا تخم مرغ عسلی برایشان بسیار خوب است. هم چنین می‌توانند ماست را با آویشن، نعناع و پونه مصرف کنند یا شیر را با گلاب و عسل و پنیر را با مغز گردو مصرف کنند.
✅ برخی از این نکات با توصیه‌های عمومی مشترک است که به معنای اهمیت بالای آن در بهبودی فرد است.
♻️ بر حسب نوع غذا و ذائقه، غذا را با ادویه‌جاتی مانند: زیره، نعناع و یا دارچین (یک قاشق چای خوری از پودر یکی از آن ها) و در صورت اطمینان از نداشتن زخم گوارشی، زنجبیل (نصف قاشق چای خوری) با هر وعده میل شود.
⛔️از مصرف غذاهای سنگین و دیرهضم مانند گوشت گاو (به هر شکل و به هر مقدار)، کله‌پاچه، حلیم، تخم مرغ آب‌پز کامل، کوکوسیب‌زمینی، ماکارونی و الویه پرهیز شود. از غذاهای زودهضم مانند گوشت بره، جوجه‌کباب و تخم‌مرغ عسلی بیشتر استفاده شود.
⛔️از خوردن سالاد خیار و گوجه، ترشی، دوغ و ماست اجتناب شود.
⛔️ از میوه‌های با مزاج سرد مانند: هندوانه، هلو، زردآلو، کیوی، خیار و گوجه به ویژه بر روی غذا پرهیز شود.
♻️غذا با نمک شروع و با نمک تمام شود. (در صورت عدم ابتلا به بیماری فشار خون).
❗️از خوراکی‌های مولد ریاح مانند حبوبات کم تر استفاده شود. در صورت تمایل به مصرف، قبل از طبخ، حداقل ۱۲ ساعت در آب خیس نموده و در طی این مدت ۲-۳ بار آب آن تعویض شود.
از ادویه‌جاتی مانند قرنفل (میخک)، هل و زعفران در طبخ غذا استفاده شود.
⛔️پرهیز از خوردن آب همراه غذا و تا ۲ ساعت پس از آن (برای کاهش تمایل به آب، غذا را خوب جویده و بدون عجله و با آرامش غذا میل شود).
قبل از سیری کامل دست از غذا کشیدن.
⛔️پرهیز از خوابیدن حداقل تا ۲ ساعت پس از صرف غذا.
⛔️از مصرف غذاهای سرد و مرطوب مانند آش ماست، آش دوغ، آش رشته و آش جو پرهیز شود.
⛔️از انواع فست‌فود به ویژه سوسیس، کالباس و همبرگر جداً اجتناب شود.
♻️اگر فرد دچار ضعف هضم و نفخ زیاد است انجام ورزش روزانه با معده کاملاً خالی به مدت ۲۰-۱۵ دقیقه مفید است.
🍎@tebe_eslami🍎
💢غذاهایی که با هم خوردن‌شان مطلوب است
☀️خوردن #تخم مرغ با پیاز
☀️ماهی با #خرما و عسل
☀️ماست با زنیان
☀️کله گوسفند با سویق
💥پنیر با گردو
💥سبزی با غذا
💥خرما با آب ولرم
💥گوشت با تخم مرغ
☀️سویق با عسل
☀️سرکه با روغن زیتون
☀️شیر با گوشت گوسفند
☀️خیار با خرما
💥خیار با نمک
💥خربزه با پنیر
💥خوردن نان قبل و بعد از شیرینی
🍎@tebe_eslami🍎
🌸🍃
🍃
🔖از خواص #ارده_کنجد چه می‌دانید؟
مصرف ارده کنجد در صورتی که با ورزش و تحرک همراه گردد، از خواص خوبی برخوردار است:
بهبود چربی خون: مصرف میزان متناسب و متعادلی از ارده سبب کاهش کلسترول بدخون و بهبود چربی خون میشود.
حاوی کلسیم: ارده به واسطه بهره‌مندی ار کلسیم سبب استحکام و سلامت استخوان‌ها شده و در پوکی استخوان موثر است.
🍎@tebe_eslami🍎