#آب ✍ خوردن آب ناشتا ونصف شب معده شمارا ضعیف می کند. ✍ درصورت تشنگی دراین ساعات آب عسل رقیق همراه بااندکی گلاب ازقبل آماده نمائید وبنوشید. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 امام‌ باقر علیه السلام فرمودند: 🔵 چون روز اول شوال فرا می رسد منادیی ندا می کند: ای مومنان در این صبحگاه بشتابید برای جوائزتان که به پاداش عبادت رمضان می دهند. 📚 من لا یحضره الفقیه ج ۱ ص ۵۱۱ 🌺 فرا رسیدن عید سعید فطر عید بندگی بر همه منتظران مبارک باد. 🍎@tebe_eslami🍎

#فواید_پوست_میوه_ها 🔹سیب: چربی سوز و ضدسرطان 🔹خیار: ضدچروک 🔹بادمجان: ضدگرفتگی عضله 🔹کیوی: آنتی باکتریال 🔹پرتقال: ضدسرطان پوست 🍎@tebe_eslami🍎

دشمن شماره 1 سلول‌های سرطانی را دور نندازید !👌🏻 ▫️#هسته_زردآلو می‌تواند از تشکیل سلول‌های سرطانی در بدن پیشگیری کند. این نکته را ادوارد گریفین، 30 سال پیش در کتاب «جهان عاری از سرطان» نوشت. او می‌گوید که این حقیقت به دلیل سود مالی فراوان ناشی از درمان سرطان مخفی نگه داشته شده بود ▫️شرکت‌های تولید کننده داروهای سرطان سالانه بیش از 200 میلیارد دلار سود کسب می‌کنند. بنابراین طبیعی است که آن‌ها برخی از حقایق را از عموم مردم پنهان کنند 🍎@tebe_eslami🍎

حمام آویشنی برای درمان سرفه 👈استفاده از #حمام_آویشن یکی از بهترین گزینه‌ها برای تسکین سرفه‌های کودکانی است که به بیماری سرخک مبتلا شده‌اند. 👈درمانگران متعددی در مکاتب درمانی شرقی استحمام با آویشن را یکی از بهترین شیوه‌ها برای بهبود و تقویت عملکرد ریه‌ها می‌دانند و این شیوه را برای درمان سرفه کودکان مبتلا به سرخک و بزرگسالان مبتلا به سرفه‌های مزمن، برونشیت و تنگی‌نفس توصیه می‌کنند. 👈برای استفاده از این حمام کافی است نصف فنجان عصاره آویشن را درون وان ریخته و به مدت 15 دقیقه درون وان دراز بکشید. باید مراقب بود که پس از این حمام کودک را به دقت در محیطی گرم و با لباسی مناسب قرار داد تا سرما نخورد. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴درمان بیماری #سرگیجه (منییر) از زبان حکیم حسین خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

برای رفع نفخ معده، ناشتا #آب‌_لیموی_طبیعی بخورید !👌🏻 برای رفع نفخ معده، آبلیموی طبیعی را نیم ساعت قبل از صبحانه در آب حل کرده و سپس میل کنید‌، تا سوء هاضمه و نفخ شما برطرف شود 🍎@tebe_eslami🍎

عوارض مصرف #چای 🔸عفونت و ایجاد زخم معده و اثنی عشر 🔹خار پاشنه پا در زنان 🔸 کم‌خونی فقر آهن 🔹پروستاتیت مزمن در مردان 🔸ریزش موهاخرابی دندانها"بهق" و لکهای قهوه‌ای روی صورت 🔹 اگزما و خشکی پوست یبوست 🔸 چین و چروک و ترکهای پوست پیشانی 🔹 بواسیر یا هموریید 🍎@tebe_eslami🍎

تنقلات سالم و ارزان 🔸یکی از خوراکی های سالم قدیمی، شیرین #گندمک است که معمولا با شیر خورده میشود. 🔹یکی از انتخاب‌های خوب، #عناب است. عناب در تصفیه خون، تعدیل حرارت بدن، تقویت قوا و... مفید است. 🔸#سنجد نیز از تنقلاتی است که مقوی و شادی آور 🍎@tebe_eslami🍎

‍ ✍قوی ترین نوشیدنی پاکسازی #کبد ✅چند عدد برگ نعنا تازه ✅آب لیموتازه ✅مقدار کمی پوست لیمو رنده شده ✅آب پرتقال ✅یک لیتر آب ✅عسل خام طرز تهیه: 👈آب را در ظرفی ریخته و بجوشانید سپس برگ های نعناع را به آن اضافه کرده و پنج دقیقه درهمین دما بجوشد حال ظرف را از روی حرارت برداشته و صبر کنید سرد شود اکنون آب لیمو و پرتقال را همراه با پوست لیمو رنده شده و عسل به آن اضافه کنید، حال معجون معجزه آسا پاکسازی کبد ما آماده است. 🍎@tebe_eslami🍎

رفع لک و جوش پوست ✍ اگر دمنوش #زعفران را با پنیه تمیزی روی پوست خود بمالید لک و جوش شما از بین خواهد رفت. 🍎@tebe_eslami🍎

پـنج داروی عـامل #پـوکی_اسـتخوان : 🔹قـرص کـورتون 🔹قـرص ضـد افـسردگی 🔹آمـپول ضـد بـارداری 🔹شـربت مـعده آلـومینیوم 🔹داروی ضـد تـشنج 🍎@tebe_eslami🍎

مواد #خوراکی_مفید_برای_دیابتی_ها 🔸لوبیا 🔹 سبزیجات برگ سبز تیره 🔸مرکبات 🔹سیب زمینی های شیرین 🔸 توت ها 🔹 گوجه فرنگی 🔸 ماهی ای که دارای اسیدهای چرب امگا ۳ است 🔹 مغریجات آجیلی 🔸 شیر 🍎@tebe_eslami🍎

✅#خواص_شلیل 🍑حاوی ویتامین c بالایی است و برای پیشگیری از بیماری های قلبی مفید است. برای کنترل فشارخون بالا و پیشگیری سکته مغزی مفید است. بسیار کم کالری و کاهش دهنده چربی خون است. فیبرهای موجود در شلیل نقش مهمی در پاکسازی روده و سلامتی کولون ایفا می کند. بوی بد دهان را رفع می کند. در بهبود یبوست و دفع سموم بدن موثر است. برای مرطوب کردن مزاج سوداوی و کاهش تب های صفراوی مفید است. حرارت کبد را فرو می نشاند. در مزاج های گرم، مقوی نیروی جنسی می باشد. شلیل به دلیل آن که فیبر بسیار بالایی دارد موجب کاهش سرعت جذب برخی مواد مغذی به ویژه قندها می شود و در عین حال میزان حساسیت به انسولین را نیز کاهش می دهد؛ در نتیجه میوه خوبی برای افراد دیابتی است و مصرف آن می تواند در کنترل قند خون موثر باشد. 🍑شلیل طبیعت سرد و تر دارد. ✅عوارض هسته شلیل را نباید خورد؛ زیرا دارای ماده ای به نام آمیگدالین است که در بدن تبدیل به سمی خطرناک با نام سیایند می شود. افراد سرد مزاج باید همراه با آن مواد گرم مانند عسل، خرما، نبات و زنجبیل بخورند. 🍎@tebe_eslami🍎

کاهش اشتها 🔸#توت_سفید حاوی مقادیر زیادی فیبر است که باعث کاهش اشتها شده و به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کند. 🔹چای برگ درخت توت با بهبود متابولیسم چربی از چاقی جلوگیری می کند. 👈متخصصان توصیه می کنند که قبل از هر وعده ی غذایی یک فنجان چای برگ درخت توت بنوشید تا اشتهای شما کاهش پیدا کند و از جذب چربی جلوگیری کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

خواص #کاسنی ⚜امام رضا علیه السلام⚜ ▫️کاسنی درمان هزار درد است، هیچ دردی درون آدمیزاد نیست مگر اینکه کاسنی آنرا درهم میکوبد. ▪️کمک به درمان بیماری های کبد ▫️نشاط آور ▪️کمک به درمان نازایی ▫️تصفیه کننده خون، تنظیم قند خون و چربی خون ▪️روشن کننده پوست و رفع مشکلات پوستی 📚: الکافی، ج 6، ص 363 🍎@tebe_eslami🍎

#ورزش_متناسب_با_مزاج 🔷یکی از ورزش هایی که امروزه بسیار متداول شده است مدیتیشن می باشد. ورزش یوگا انعطاف پذیری و تعادل بدنی شما را بهبود می بخشد و ابتلا به بیماری های قلبی و سطح کلسترول را کاهش می دهد. 🔸باید دقت شود که فعالیت های ورزشی، متناسب با مزاج شخص باشد. تا بهترین و بیشترین کارآیی را برای شخص به همراه داشته باشد. مدیتیشن برای افرادی که مزاج دموی و یا بلغمی و یا ترکیبی از این دو مزاج است خیلی مناسب است. 🔹این ورزش اصلا مناسب صفراوی مزاج ها نیست. صفراوی مزاج ها ورزش های یوگا را می توانند انجام دهند. ولی بخش تمرکز را اصلا دنبال کنند. ورزش ها را متناسب با مزاج خود انتخاب کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

درمان هایی برای #کم_خونی 👈روزی دوبار عسل رادرآب جوش حل وبخورید 👈مقداری مویز را درسرکه خیسانده و پس ازخارج کردن ،خشک کرده وبخورید 👈راسته گوسفند،به همراه پیاز و زردچوبه پخته وبخورید 🍎@tebe_eslami🍎

🟣 استفاده از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات مانند موز، لوبیاها و جو کمک بسیاری به کاهش وزن و لاغری می کند. البته چگونگی قراردادن آن ها در رژیم غذایی مهم است. 🌾 #جو یکی از کامل ترين مواد غذایی از نظر تغذیه و از بهترین منابع کربوهیدرات است که برای کاهش وزن مناسب می باشد. جو حاوی مقدار زیاد و قابل توجهی فیبر محلول است که در بدن شما حل شده و سرعت سوخت و ساز بدن شما را افزایش می دهند. جو همچنین به دستگاه گوارش کمک می كند و دستگاه گوارش را به حذف سموم و چربی های ذخیره شده تشویق می کند. مصرف منظم این دانه ها باعث کم شدن چربی ها می شود و از شما در برابر خطراتی چون ابتلا به مشکلات قلبی حفظ می نمایند 🍎@tebe_eslami🍎

#خواص_سیاه_دانه 🍃🌺 ❶ درمان کننده سر درد (میگرن) ❷ ضد کبد چرب، کمر درد و پا درد ❸ بهبود سیاتیک و نیرومندی مفصل ها ❹ پیشگیری کننده از رشد تومور و سرطان ها ❺ بهبود عفونت مثانه ❻ بهبود بیماران سکته قلبی و مغزی ❼ بهبود بیماری دیابت ❽ بهبود گرفتگی مویرگ ها و رگ ها ❾ درمان خستگی مفرط ❿ تأمین املاح معدنی بدن 🍎@tebe_eslami🍎

در طب سنتی ماه طبیعی ضد سرطان کدام است؟🔍 #زنجبیل ضد سرطان ترین ماده طبیعی موجود! ✍🏻براساس تحقیقات منتشر شده زنجبیل 10هزار بار قوی از داروهای شیمی درمانی در کشتن سلولها و تومورهای سرطانی، توقف تشکیل تومورهای جدید و سالم نگه داشتن سلول ها است 🍎@tebe_eslami🍎

✔️داروهایی که باعث پوسیدگی #دندان میشوند 💊داروهای ضد سرطان 💊داروهای ضدافسردگی 💊داروهای آنتی هیستامین 💊داروهای قلبی 🍎@tebe_eslami🍎

#پیاز به منزله آهنربای قوی میکروبها و بیماریها عمل میکند !🧅 🔸در موقع بیماری برای ضدعفونی محیط و جمع کردن میکروب های آن مکان پیاز برش بزنید و در اتاق قرار دهید 🔸هرگز پیازی که بریده شده و چندساعت در فضای باز قرار گرفته نخورید. 🍎@tebe_eslami🍎

🍷تابستان و شربت عناب چه کسانی شربت عناب بخورند ☄افراد گرم مزاج و به ویژه در افرادی که فشار خون بالا، افزایش غلظت خون، حرارت و جوش از نوع دَم دارند(جوش‌های قرمز همراه با خارش) مصرف روزانه شربت عناب توصیه می‌شود ⭕️یک مُشت عناب را زخمی‌کرده و دوازده ساعت خیسانده، سپس بجوشانید تا پخته شوند و از پارچه صاف کنید و مجدد جوشانده تا نصف شود و با یک و نیم برابر آن شکر بریزید تا به قوام برسد. 🍷برای هر بار استفاده، نصف استکان شربت را با نصف استکان آب خنک میل نمایید(بدون یخ) #شربت_عناب 🍎@tebe_eslami🍎

#چای ✅ برای تهیه‌ی یک چای خوش طعم، در سماور آب سرد بریزید تا به جوش آید. ☑️ وجود لکه‌هایی مثل اثرات چربی در فنجان نشان می‌دهد که از آب گرم یا حتی داغ در آن استفاده شده است. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴کاکائو ✍#کاکائو از لحاظ خروجی خلط کبدی، سودا‌زا است. درنتیجه افرادی که دچار مشکلات زیر هستند نباید از آن استفاده کنند : 🔺غلظت خون 🔺فشارخون 🔺لک‌های قهوه ای رنگ پوستی وکک ومک 🔺اختلال خواب 🔺افسردگی 🔺اختلال اشتها 🔺یبوست 🍎@tebe_eslami🍎

#ماست_خالص_مصرف_نکنید ▫️موادی را به ماست باید اضافه کرد که از اسیدیته کنندگی ماست کم کند. ▪️توصیه می شود ماست را در وعده های جداگانه همراه با مصلحات آن مصرف کنید. نعناع، آویشن، پونه، ترخون و کاکوتی از مصلحات ماست و دوغ می باشند. میزان ترشی ماست به میزان اسیدلاکتیک آن بستگی دارد که ناشی از شکسته شدن لاکتوز یا قند موجود در شیر می باشد. ▫️ماست خوب باید کمی ترش باشد و ترشی ماست به معنی فساد آن نیست. مصرف ماست همراه با غذا در دراز مدت منجر به اختلال عملکرد معده و در نتیجه اختلال هضم می شود. ▪️طبع ماست سرد و تر است. ▫️موارد منع مصرف: ▪️افراد مبتلا به دیابت، ام اس، روماتیسم و سایر بیماری هایی که به دلیل سردی و تری ایجاد شده، بهتر است تا بهبودی کامل مصرف ماست را محدود و یا با مصلح فراوان استفاده کنند. 🍎@tebe_eslami🍎