🔴 #کم_خونی در #کودکان را جدی بگیرید. 🔰 زیراقدرت حافظه در کودکان مبتلا به کم خوني به مرورتا چند درصد کاهش مي يابدو معمولا تمرکز کافي براي درس خواندن ندارند 🍎@tebe_eslami🍎

خواص #زالزالک برای سلامتی ▫️ ضد التهاب ▫️ درمان نارسایی قلبی ▫️ جلوگیری از ریزش مو ▫️ سرشار از آنتی‌اکسیدان ▫️ کاهش دهنده اضطراب ▫️ کاهش دهنده فشار خون ▫️ کاهش دهنده چربی خون ▫️ کمک به گوارش و هضم غذا زالزالک ها حاوی ویتامین A هستند که باعث حفظ سالم ماندن بینایی می شود. و از رشد آب مروارید جلوگیری می کند. شما همچنین می توانید چای زالزالک نیز بنوشید. 🍎@tebe_eslami🍎

✅#شکم_درد (دل درد) به دردی گفته می شود که در ناحیه بین قفسه سینه و کشاله ران رخ می دهد. دل درد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما دلیل اکثر دل دردها مشکلی جدی نبوده و براحتی درمان می شود. شکم درد ممکن است شدید و یا قابل تحمل باشد. این درد ممکن است مزمن بوده و یا فقط برای یک دوره کوتاه رخ دهد. البته توجه به علایم مختلف دل درد لازم است، تا درصورتیکه از نوع جدی و خطرناک آن باشد، بتوان بموقع به پزشک مراجعه کرد. بعضی از دلایل انواع شکم درد شامل: ▫️سوءهاضمه ▫️یبوست ▫️ویروس های درون معده ▫️دردهای قاعدگی ▫️مسمومیت غذایی ▫️حساسیت به غذاها ▫️گاز درون معده (باد شکم) ▫️حساسیت به لاکتوز ▫️زخم های گوارشی ▫️بیماری التهابی لگن ▫️فتق ▫️سنگ کیسه صفرا ▫️سنگ کلیه ▫️عفونت دستگاه ادراری ▫️بیماری ریفلاکس معده و مری (GERD) ▫️آپاندیسیت ▫️سندرم روده تحریک پذیر 🍎@tebe_eslami🍎

🔺از بین بردن جای جوش با #روغن_بنفشه 🍾 روغن بنفشه پایه زیتون علاوه بر درمان جوش به صورت موضعی جای آن را هم از بین می‌برد. این کار تدریجاً انجام می‌شود و باید هرشب نواحی صورت که جای جوش دارند را با روغن بنفشه مالش داد. یکبار زالو انداختن روی خط روسری نیز توصیه می‌شود. 🍎@tebe_eslami🍎

#لیمو_عمانی چربی ‌ها و اسیدهای چرب غذا را جذب میکند، به همین علت توصیه میشه از خوردن لیمو عمانی داخل قرمه ‌سبزی، قیمه و آبگوشت صرف نظر کنید و در آخر پخت لیمو عمانی را دور بیاندازید 🍎@tebe_eslami🍎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خطرات #فشار_خون_بالا ✍فشارخون بالا عاملی مهم و خطرساز برای ایجاد عارضه‌ها و بیماری‌های ذیل است که طبیعتاً با کنترل آن در سطح نرمال می‌توان از وقوع عوارض ممکنه جلوگیری کرد: 👈سکته قلبی 👈حمله مغزی 👈پاره شدن جداره عروق و خونریزی‌های داخلی گشاد شدن موضعی سرخرگ‌ها یا گشاد شدن قلب در طولانی مدت 👈نارسایی احتقانی قلب 👈 آسیب‌های چشمی 👈نارسایی کلیه یا بیماری کلیوی پیشرفته 👈بیماری‌های عروق محیطی 🍎@tebe_eslami🍎

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅درمان #کمر درد و #دیسک کمر : ✍علت فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا تنگی کانال نخاع و... درمان: 1-ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون 2-یک لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود 3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است 4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار. طریقه پخت:گوشت را داخل قابلمه بگذارید و در چند مرحله به آن شیر را اضافه کنید که شیر نبرد.و بعد از چند ساعت که گوشت کاملا پخته شد در انتها به آن پیاز و ادویه اضافه نمایید. 5-ناخن درمانی:ناخنهای دست و پا را با ناخن گیر بگیرید و به مدت سه شبانه روز بر روی کمر قسمتی که درد میکند ببندید 6- سویق سنجد یک قاشق صبح و یک قاشق شب طرز تهیه سویق ها داخل کانال هست سرچ کنید. 7-حجامت انتهای ستون مهره ها 8-داروی لخته خون 9- داروی استخوان ساز(غبیرا) 10-داروی ابن مسعود 11-جامع امام رضا ع+آب نخود پخته سه بار 12 سویق نخود یک قاشق صبح و یک قاشق شب 13 نرمش های ویژه دیسک و راه رفتن در استخر 14 نگاه کردن به خون اول حجامت برای گردن درد 🍎@tebe_eslami🍎

🍃 #سنگ_کلیه 💦🍃خردکردن بدترین وبزرگترین سنگ کلیه‌ها ↯ ✍خوردن عسل ✙ سیاهدانه ✍خوردن عسل ✙ آب ترب یاشلغم ❗️این ترکیب حتی ازپرتودرمانی قویتراست❗️ 🍎@tebe_eslami🍎

✅ علت اکثر سکته ها؟ ✅ عادت بد غذاییمان چیست؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

⁉️شاید برای خیلی از افراد این سوال پیش می آید که #سرکه_انگبین چگونه تهیه می شود👇 🍺مواد اولیه: سرکه انگور طبیعی 1 پیمانه عرق نعناع 2 پیمانه عسل 2 پیمانه 🍺روش تهیه 1- سرکه و عرق نعناع رو در قابلمه ای روی حرارت متوسط بریزید و بذارید چند جوش بزنه. 2- عسل رو اضافه کنید و مواد رو هم بزنید تا عسل حل بشه. شربت رو در بطری‌های شیشه‌ای بریزید و در یخچال نگه دارید. 3- هر وقت خواستید، شربت سرکه انگبین رو با مقداری آب ترکیب کنید و بنوشید. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 #خواب_آلودگی_هنگام_مطالعه 💦🍃علت این مشکل سردی مغز است . موارد زیر رعایت گردد ↯ ✨ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبها "۴۰ روز" ✨استشمام عطر گرم شبانگاه "عطر گرم را موقع خواب جلوی بینی بمالید." ✨بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود ـ مویز روزی ۲۱ عدد ✨ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده ✨روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد هر شب "۴۰ شب" ❗️توجه:اگر این خواب آلودگی شدید است خوبست به مدت چهار هفته هر شب یک نخود کندر میل کنید.❗️ 🍎@tebe_eslami🍎

🌹اللهم صل علی فاطمه و ابیها و بعلها و بنیها وعجل فرجهم و العن اعدائهم 🌹عیدتون مبارک🎊🎉🎈 #ولادت_حضرت_زهرا_سلام‌الله‌علیها #فقط‌بہ‌عشق‌علی‌علیہ‌السلام 🍎@tebe_eslami🍎

🔸امام باقر (علیه السلام)فرمودند: وَ لَقَدْ كَانَتْ طَاعَتُهَا مَفْرُوضَةً عَلَى جَمِيعِ مَنْ خَلَقَ اللَّهُ مِنَ الْجِنِّ، وَ الْإِنْسِ، وَ الطَّيْرِ، وَ الْبَهَائِمِ وَ الْأَنْبِيَاءِ، وَ الْمَلَائِكَةِ. اطاعت از #فاطمه سلام الله علیها بر همه مخلوقات خدا واجب است؛ از جنّ و انس و پرندگان و چارپایان گرفته تا حتی انبیا و فرشتگان. 📚دلائل الامامة ص۱۰۶. #ولادت_حضرت_زهرا_سلام‌الله‌علیها #فقط‌بہ‌عشق‌علی‌علیہ‌السلام 🍎@tebe_eslami🍎

🌸 دین خدا زهمت او جان گرفته است 🌸 زن با نگاه فاطمه عنوان گرفته است 🌸 زیباترین نمایش تابان روزگار 🌸 زهراست آنکه مانده در اذهان روزگار . . . 💐 ولادت حضرت فاطمه (س) و روز مادر و سالروز ولادت حضرت امام خمینی (ره) بر شما مبارک باد 💐 🍎@tebe_eslami🍎

🩸تفاوت #حجامت و اهدای خون در چیست ؟ 🔹طی آزمایشاتی که بر روی خون گرفته شده از حجامت و اهدای خون صورت گرفته ، محققان دریافته اند که ترکیب خون هر دو تفاوت دارند و مواد زائد در بدن در خونِ حجامت بیشتر وجود دارد. 🍎@tebe_eslami🍎

#آش_شلغم .. ( اصفهان ) مواد لازم : شلغم متوسط : ۴عدد پیاز : ۱ عدد کشک : ۲ لیوان جو : ۱ لیوان خواص مصرف شلغم در این غذا باعث تقویت تخمدان شده و رحم را تقویت میکند . برای تقویت کبد و پاکسازی روده ها مفید است. برای مبتلایان به سرماخوردگی و سنگ کلیه مصرف این غذا توصیه میشود. دستور پخت : شلغم را خرد کرده و جو و پیاز خرد شده را نیز افزوده و اجازه میدهیم بپزد . در آخر کشک و پیاز سرخ شده را اضافه میکنیم . 🍎@tebe_eslami🍎

❗️هرگز کم نخوابید! 🔸اگر خوب نخوابید بیماری‌ هایتان تشدید می‌ شود! 🔸بی‌ خوابی و بدخوابی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌ کند و اگر در شبانه روز به مدت ۴ ساعت بخوابید عملکرد سیستم ایمنی بدن شما تا ۷۰ درصد کاهش می‌ یابد. #خواب 🍎@tebe_eslami🍎

با مصرف این معجون از سوزش معده خلاص شوید !👌🏻 ▫️مقداری #دارچین را به ۱ قاشق #عسل اضافه کرده و سپس مصرف کنید. مانند آب روی آتش عمل کرده و فورا احساس راحتی خواهید کرد + درمان‌کننده زخم معده، ورم معده و نفخ نیز می‌باشد 🍎@tebe_eslami🍎

✅#شیر_بادام باعث تقویت استخوان می‌شود ✍️با وجود این که به اندازه‌ی شیر گاو کلسیم ندارد، ولی ۳۰ درصد از میزان مصرف مجاز روزانه و همچنین ۲۵ درصد از مقدار مجاز مصرف ویتامین D را تأمین می‌کند. 👌 به این ترتیب خطر آرتریت و پوکی استخوان را کاهش می‌دهد و عملکرد ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد. به‌علاوه، این دو ماده مغذی به سلامت استخوان و دندان کمک می‌کند. 🍎@tebe_eslami🍎

✅ آیا میدانید ✍آیا می دانید که خوردن #نان_سبوس_دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود برنج و آردی که سبوسشان گرفته می‌شود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است. 📚 دکتر روازاده 🍎@tebe_eslami🍎

افرادی که #شام میل نمی‌کنند، صبح احساس خستگی می‌کنند !🍜 افرادی که شام میل نمی‌کنند صبح پس از برخاستن از خواب، به علت افت قندخون معمولا دچار خستگی و بی‏‌حوصلگی می‌شوند و تمایل زیادی به خوردن صبحانه چرب و شیرین و پُرکالری پیدا می‌کنند 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 چگونگی رفع #سرفه‌ی_خلطی ؟ ۱. چکاندن ۲قطره روغن سیاهدانه هر یک ساعت زیر زبان. ۲. دود عنبرنسارا یا سیاهدانه و ‌... ۳. دمنوش آویشن هر دو ‌ساعت نصف لیوان با کمی عسل. ۴. نگه‌داشتن عسل داخل دهان هر چند ساعت یکبار. ۵. پرهیز از نوشیدن آب و مایعات سرد دیگر و کشک و پنیر و ماست 🍎@tebe_eslami🍎

🔻هنگام ایستادن روی یک پا و بالا آوردن زانوی پای دیگر اگر باسن به سمت دیگر کج شود نشان ضعف عضلات سرینی است 💎 🍎@tebe_eslami🍎

اندام‏هاى تنفسی در ارتباط مستقیم با اندام‏هاى تناسلی است از اینرو مبتلا به سرفه مزمن را اگر آماس و ورم و جوش در آن اندام ها پديد آيد، ناراحتی سرفه مرتفع می شود. 🍎@tebe_eslami🍎

#عفونت_مجاری_تنفسی 🌱 از بخور برگهای اکالیپتوس استفاده کنید . 💠 برای درمان التهاب غشاء مخاطی و ضدعفونی کردن مجاری تنفسی بسیار مفیدست 🍎@tebe_eslami🍎