✅ مواد غذایی موثر در #افزایش_قد 🔻 هویج ▫️ حبوبات ▫️ بادام زمینی، بادام، گردو و فندق ▫️ نخودفرنگی ▫️ سیب زمینی ▫️ لبنیات و پنیر ▫️ سیب ▫️ موز ▫️ تخم مرغ 🔺ماهی 🍎@tebe_eslami🍎

💫#پتاسیم یک ماده بسیار غنی ست که از ریزش مو جلوگیری می کند همچنین با محافظت از رگ های خونی در مقابل ضخیم شدن و آسیب اکسیداتیو، به بدن کمک می کند 🍎@tebe_eslami🍎

#استرس اینگونه بدن را نابود میکند ☝️ وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید ؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت👌 🍎@tebe_eslami🍎

اگر سردردهای مداوم دارید،از خوردن ترشیها وخوراکی های حاوی سرکه خودداری کنید. 👈زیرامحرک اعصاب بوده وبه سلامتی شما آسیب میزنند #ترشی 🍎@tebe_eslami🍎

✅با این میان وعده چربیهای شکمی را از بین ببرید #جوانه_گندم را به همراه آبلیمو تازه به عنوان یک میان وعده میل کنید تا چربیهای شکمی از بین رفته و بدنتان از سموم پاکسازی شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸 #کودک_عصبی از چای گل بابونه با مقدار کافی عسل روزانه تا ۲فنجان اما قاشق قاشق میل کند ترنجبین و آب داغ مخلوط و خنک شدصبح ناشتا میل کند (رفع سودا وصفرا) افراد عصبی صبح ها گلها را ببوئید ؛ به ویژه گل رز🌹 ✍🏻بوئیدن گل ها در صبح زود در رسیدن به آرامش و همچنین تقویت حافظه بسیار موثر است 👌🏻 🍎@tebe_eslami🍎

با این بخور پیر نشوید👇 ۵ قاشق غذاخوری #گلاب را در یک ظرف آبجوش بریزیدو به مدت ۱۰ دقیقه صورتتان را بخور دهید بخور گلاب برای جلوگیری از چین و چروک بسیار مفید است و شفاف کننده پوست میباشد به طوری که اگر مرتب اینکار را انجام دهید پوست صورت شما همانند پوست یک جوان سالم و شاداب و بدون خط و چروک میماند. 🍎@tebe_eslami🍎

🔺 #مادرانه 🔰 چه مواردی برای افزایش رشد کودک مفیدند؟ 🔸 برای کمک به رشد مناسب کودک و پیشگیری از اختلالات رشد، کودک خود را به تحرک وادار کنید و در غذای او از «جوانه گندم» و «مغز بادام» تازه استفاده کنید. همچنین مصرف «سویق» در قالب غذاهای آبکی نیز مفید است. 🍎@tebe_eslami🍎

برای داشتن سیستم گوارشی مناسب در هوای سرد از مصرف انواع #سوپ و آش که حاوی #ویتامین‌ های مختلف بوده غافل نشوند برای گرم نگه داشتن و دور بودن از بیماری هر روز چایی و مایعات فراوان بنوشید. 🍎@tebe_eslami🍎

🌹بهترین نسخه گیاهی برای بهبود کم کارى کبد و #ریزش_مو: 🍃به مدت چند ماه هر روز صبح قبل از صبحانه یک قاشق غذاخورى خاکشیر را با یک یا نصف استکان سکنجبین مخلوط کرده و بخورید و هر روز عصر یک قاشق سوپ‏خورى روغن زیتون را با یک قاشق آب‏لیمو ترش مخلوط نموده، میل نمایید. اونوقت معجزه پاک شدن کبدت رو ببین 🍎@tebe_eslami🍎

💖صحبت های آیت الله #تبریزیان💖 🅾تاثیر طبایع بر اخلاق⁉️⁉️ 🍎@tebe_eslami🍎

✅#عسل، شفا برای مردم ✍و پروردگار تو به زنبور عسل الهام نمود که از کوه ها و درختان و داربست هایی که مردم می سازند خانه هایی برگزین. سپس از تمام ثمرات ( و شیره گل ها ) بخور و راه هایی را که پروردگارت برای تو تعیین کرده است، به راحتی طی کن! از درون شکم آن ها، نوشیدنی با رنگ های مختلف خارج می شود که در آن، شفا برای مردم است. به یقین در این امر، نشانه روشنی است برای مردمی که فکر می کنند. 📚 سوره #نحل، آیات ۶۸ و ۶۹ 🍎@tebe_eslami🍎

🍮خوب بودن خوردن مربا در صبحانه #پرسش: 🌼می خواستم سوال کنم آیا مربای بهارنارنج و 🌼مربای گل محمدی که با عسل پخته شود برای 🌼مصرف صبحانه خوب است یا نه؟ 🌼و چه طبعی دارند؟ 🍎پاسخ: 🌸مرباها جزء پخته شده هاست و شیرین هم 🌸هستند و برای صبحانه خیلی‌عالی میباشند. 🌸بهارنارنج و گل محمدی هر دو 🌸گرمای ملایمی دارند. 📝#نسخه_های_شفابخش 🍎@tebe_eslami🍎

💞 چشم روشنی شب عید‌ ‌در ماه های گذشته که با مردم زلزله زده خوی همدل و همراه بودیم، خاطرات بسیار زیبایی رو به جا گذاشتیم.‌ ‌ ✅️ حالا میخواهیم با کمک دوباره شما عزیزان اینبار دل ۸ زوج رو شاد کنیم و هزینه جهیزیه این عزیزان رو در شهرستان زلزله زده خوی تامین کنیم. ‌ 💳 شماره کارت جمعیت امام رضایی‌ها:‌ 5041-7270-1063-2337 🔷️ کمک به تهیه جهیزیه از طریق لینک‌👇 https://ppng.ir/d/CchC ‌ @emamrezaeeha_ir

#جرم_گیری و #سفید_کننده_دندان 👇 ▫️۵ گرم گیاه خشک آویشن را در ۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید ▫️ این محلول را خنک کرده و به عنوان دهان شویه استفاده کنید 🍎@tebe_eslami🍎

🌸#بهترین_دهانشویه🌸 👈بعد از مسواک زدن، دهانشویه طبیعی را در دهان بچرخانید 🔸ترکیب ؛ 5 واحد گلاب و 1 واحد سرکه 👈ترکیبی بسیار مناسب برای خوشبو شدن دهان است 👈این ترکیب همچنین،تقویت کننده عالی برای لثه است 🍎@tebe_eslami🍎

#شاه_تره یک پاک کننده ای عالی برای کبد وخون و جوش های صورت و بدن👇 این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های عالی ،پاک کننده ای فوق العاده برای پاکسازی کبد و خون میباشد اگر صورت یا روی شانه ها و یا پشتتان جوش های چرکی و قرمز میزند بر اثر کبد است برای پاکسازی کبد و از بین رفتن این جوش ها دم کرده شاتره یا عرق شاتره بسیار مفید است استفاده پشت هم از ان به مدت 20روز تا یکماه صورت کبد و خون را پاکسازی میکند و پوست بدن شمارا شفاف میکند . 🍎@tebe_eslami🍎

روش اصولی #شستن_سبزیجات👇🏻 ✍🏻 شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی، نه تنها بی فایده است؛ بلکه بسیار هم مضر است. برای شستن سبزیجات، تنها کافی است مقداری سرکه طبیعی یا نمک دریا به آب اضافه کنید. حفظ سلامتی خانواده، مهم ترین دغدغه بانوان محترم است. 👌🏻شستن با سرکه باعث ماندگاری بیشتر سبزی میشه ‌ 🍎@tebe_eslami🍎

⚠️مهم‌ترین علائم کمر درد مکانیکی 🔹به طور معمول نخستین نشانه‌های کمر درد مکانیکی، احساس درد در وسط گودی کمر است که بسیاری اوقات از سن ۲۰ تا ۳۰ سالگی به بعد آغاز شده 🔹 با نشستن یا ایستادن طولانی مدت و انجام فعالیت سنگین تشدید می‌شود 🔹 و فرد در کمر احساس خشکی می‌کند، اما این خشکی و درد با استراحت برطرف می‌شود. 🔹 این حالت از کمردرد چندین روز طول کشیده و خود به خود برطرف می‌شود، دوباره پس از چند روز برمی‌گردد؛ پزشکان به این نوع از کمر درد، کمر درد راجعه می‌گویند. ⬅️در برخی موارد درد به قسمت اطراف کمر، لگن و ناحیه سرینی هم انتشار پیدا می‌کند. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖#بادمجان امام هادی علیه السلام به یکی از مردان خود : برای ما، بادمجان فراوان بیاورید؛ چرا که در هنگام گرما ، گرم و در هنگام سرما ، سرد است .همه اوقات ،معتدل و در هر حال خوب است . 📚 دانشنامه احادیث پزشکی ،ج۲ ،ص ۲۰۶ 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 #ضعف_معده_و_ضعف_هضم 🔹1. در اين بيماری نيز بايد عادات ناپسند غذايی ترک شده و آداب صحيح غذا خوردن رعايت شود. 🔹2. كسانی كه دچار اين بيماری هستند، علاوه بر پرهيزات عمومی،‌ از مصرف شنبليله و كنجد نيز پرهيز نمايند كه هر دو مضعف معده‌اند. 🔹3. مرباي به، مربای سیب، مربای زنجبيل،‌ مرباي آمله، مرباي هليله،‌ عسل، ماش، بادام،‌ پسته، مویز و كرفس و نعناع و گشنيز در رژيم غذايي بیمار قرار گيرد. 🔹4. گوشتهاي مفيد: گوشت پرندگاني چون جوجه مرغ، تيهو، كبك و گنجشك است كه سريع الهضم بوده و معده را براي هضم دچار اشكال نمي كنند. 🔹5. يكي از غذاهای مفيد گوشت جوجه مرغ است كه بنابر مزاج فرد با دارچين، زعفران و زيره سبز و سياه و نيز سماق و آبليمو و آب انار چاشنی‌دار شده باشد. 🍎@tebe_eslami🍎

✅ پیشگیری و درمان پروستات و سرطان پروستات از زبان حکیم فرزانه، 📚استاد حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران نکته 👈 منظور از زرنیخ و آهک «نوره یا واجبی زرنیخ دار » می باشد که زرنیخ طلایی یا زرد مرغوب تر است. 📝#نسخه_های_شفابخش 🍎@tebe_eslami🍎

🍃 #چربی_سوزی_در_خواب 💦🍃یک ساعت قبل ازخواب ✨عسل ✨سرکه ✨دارچین ✨آبلیموی تازه ✨سبزی جعفری ✨یک ق.چ.خ زنجبیل ✍همه مواد را داخل مخلوط کن به یک محلول یکدست تبدیل و میل نمائید. 🍎@tebe_eslami🍎

اگر نمی‌خواهید دچار غلظت خون و سکته شوید، #آب خوردن را فراموش نکنید!💧 ▫️افراد بعد از سن 40 سال، اغلب کمتر تشنه می‌شوند و آب كمتری مصرف می‌کنند، در نتیجه خون دائم غليظ می‌شود ▫️خون غليظ هيچوقت نميتواند به عروق ظريف (مویرگ‌ها) غذا و اكسيژن برساند. به همین علت شاهد سکته و انواع بیماری ها هستیم + همیشه به میزان کافی آب بخورید 🍎@tebe_eslami🍎

✅ برای #درمان فوری سرماخوردگی😷 محلول فوق را کمی در گلو غرغره کرده میل کنید. 👈 این شربت با میزان آب کمتر (دو قاشق عسل + آب یک عدد لیمو + یک لیوان آب) برای مصون ماندن از بسیاری بیماری ها، بویژه بیماری های ویروسی بسیار مفید است. «برگرفته از بیانات حکیم فرزانه استاد حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران» 🍎@tebe_eslami🍎

✅ #درمان_خشکی_کمر و #ستون_فقرات 1️⃣ روغن مالی هر شب با روغن زیتون و بادام تلخ به مدت ۴۰ شب. 2️⃣ خوراک انجیر شبی ۷ عدد و زیتون ۷ عدد صبحها هم بسیار نافع است... 3️⃣ کاهش جدی سردیها-ارده با شیره روزی یه پیاله میل گردد... 📚 استاد خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎