#تغذیه‌قبل‌وحین‌بارداری! #روش‌تغذیه‌جهت‌فرزندآوری‌دختریاپسر ✅ برای اینکه فرزند قدرتمند(پهلوان) متولد شود: 👈باید رحم گرم باشد.برای این‌کار: 🍃خرما روزی ۳عدد 🔸بادام روزی ۱۴عدد 🍃استشمام عطرمحمدی درحال خواب 🔸باوضوبودن در تمام دوره بارداری 🔸ذکرمداوم 🍃روغن خوراکی ،روغن زیتون باشد یا ۷عددانجیر شبانگاه و۷عددزیتون صبحگاه ✅ ۴۰روز قبل ازبارداری 🔻اگر خانم وآقا گرمی بخورند فرزند پسر خواهدشد👶 🔻واگر گرمی نخورند یاسردی بخورند فرزند دخترخواهد شد.👧 استاد خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

💟 #بعد_از_بارداری ♨️✍ مصرف روزی ۱۴ عدد بادام شیرین خام باعث زیاد شدن پروتئین شیر مادر شده و کمبود وزن کودک را درمان می کند ♨️✍ شیر دادن با شیشه شیر برای لثه و دندان کودک ضرر دارد 🍎@tebe_eslami🍎

🌀خواص برخی از خوراکی های موجود در منزل ✅تب برها: 🔸آب خیار، آب سیب، جوشانده عدس، جوشانده جو، لیمو عمانی، سماق، انواع سرکه ها، آبلیمو ✅تقویت ایمنی بدن 🔸سیر، سیاهدانه، زعفران، عسل، هل ✅کاهش خلط و عفونت: 🔸دارچین، آویشن، زنجبیل، شلغم، عسل، نعناع، پونه، گلپر، نمک ✅آرامبخش ها و کاهنده استرس: 🔸گل محمدی، هل، گلاب ✅پاکسازی محیط: 🔸دود کردن اسفند و گلپر 🔸اسپری عرق آویشن روی اجسام و سطوحی مانند دستگیره در و... ✅خوراکیهای طبع گرم: 🔸آویشن، دارچین، نعناع، هل، زعفران، سیر، پیاز، اسفند، گلپر، گلاب، گل محمدی، نمک، زنجبیل، شلغم، عسل، پونه، سیاه دانه، نخود ، آبگوشت ، گوشت بوقلمون،گوشت گوسفند ، میگو ، گوشت بلدرچین، جگر ، خورشت بادمجان ، خورشت قیمه، فسنجان، آش بلغور گندم، ارده و شیره انگور، خرما ✅خوراکیهای طبع سرد: 🔸سماق، لیمو عمانی، انواع سرکه، آبلیمو، جو، عدس، سیب، خیار،ماست، دوغ شیر،پنیر،ترشیجات،مرغ ماشینی،قارچ، کدو سبز، سالاد،سیب زمینی، ماهی، آش ماست، اسفناج،گشنیز،باقلا،برنج سفید 🍎@tebe_eslami🍎

✅درد گردن و خواب رفتن دست‌ها ❗️ناشی از #غلظت_خون 🔸حجامت پرهیز از غذاهای سودا زا گوشت گاو، عدس،سرخ کردنی، سوسیس و کالباس،نوشابه ها،... 🔹روغن مالی گردن و دست‌ها با روغن بادام تلخ 🍎@tebe_eslami🍎

ســــ🌸ــــلام صبح زیباتون بخیر🌸🍃 به حق خـالـق💕 این صبـح دل‌انگیـز 💓 کارتون پرازموفقیت زندگیتون روبه پیشرفت🌸🍃 دلتون خانه محبت و💕 روزتون پراز برکت باشد🌸🍃 روزتون سرشار از مهربانی💕 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎@tebe_eslami🍎

📌 درمان اسید معده و ترشی معده ✍ سیاه دانه را نیم کوب کرده و بلافاصله با عسل مخلوط کند و صبح ناشتا یک قاشق و موقع خواب یک قاشق مرباخوری میل کند 🍎@tebe_eslami🍎

🍃بهبود واریس 👌 ماساژ ترکیب روغن هسته انگور و روغن زیتون میتواند سبب کاهش اثرات واریس شود. 🍎@tebe_eslami🍎

ران مرغ برای افراد کم خون و کسانی ک میخواهند پوست و موی بهتری داشته باشن مفیده ورزشکاران و افرادی که قصد لاغری دارن بهتر است ک سینه مرغ بخورن زیرا چربی ندارد. 🍎@tebe_eslami🍎

🍃 #جوش_سر_سیاه ⇦✨ ۲ق.غ آرد جو الک شده+مقدار آب خمیر نسبتا شل تهیه کنید 👌 ⇦✨ صورت را با صابون بادام شسته و ۱۵ دقیقه خمیر را روی صورت ماسک کنید و در آخر قبل از خشک شدن بشویید 🍎@tebe_eslami🍎

🔰خوردنیهای سیاه🔰 ◾خرما ضدیبوست،دشمن کمخونی ◾تخمه آفتابگردان پیشگیری ازعفونت ◾شکلات تلخ تقویت هوش ◾چای کاهش میکروب‌های دهان ◾مویز ضدپوسیدگی دندان ‌ 🍎@tebe_eslami🍎

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 #کمک_درمان_تشنج ❶ هر شب قبل از خواب یک قاشق غذا خوری اسطوخدوس را در یک لیوان آب جوش به مدت یک ربع دمکرده و با عسل یا نبات میل کند . ❷ از مواد غذایی گرم و خشک مثل کشمش و مویز بیشتر مصرف کند به خصوص عسل . ❸ پرهیز از عارض شدن خستگی و گرسنگی و افراط در مسائل جنسی و مصرف غذاهای سرد وتر و همچنین سرد و خشک. ❹ پرهیز از غذاهای سرد مثل ماست و دوغ و ترشی سرکه و خیار و کاهو و غذاهای فست فود و چیپس و پفک و شکلات و کاکائو و سس و... 📚 دکتر روازده 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍎@tebe_eslami🍎

ترفند خانگی برای درمان شپش سر !👌🏻 اسپند را آسیاب و پودر کنید، به اندازه 2 تا 3 قاشق غذاخوری از آن را در یک قوری دم کرده، بگذارید کمی سرد شود و سپس همان عصاره دم کرده آن را روی سرتان بریزید، بعد از آن به همین صورت موهایتان را شانه بزنید و سپس بشورید 🍎@tebe_eslami🍎

🌺ســـــــلام 🌺صبحتون پُر از عطر خدا 🌺الهی دلتـون بی غم 🌺قلبتون مَملُو از آرامش باشه 🌺هر کجا هستید 🌺امیدوارم روزیتون افزون 🌺وجودتون شادی آفرین 🌺دستاتون روزی رسون 🌺آرزوهاتون دست یافتنی 🌺و تنتون سالم وسلامت باشه 🍎@tebe_eslami🍎

⚪️کدو 👈 طبیعتی سرد دارد 👈صفرا را تسکین میدهد ⚪️شیره تخم کدو یبوست را برطرف میکند لذا باید صبح ناشتا یک فنجان از آن میل شود ⚪️ ابن سینا کدو را برای رفع سرد درد و رفع بی خوابی و درمان خستگی اعصاب تجویز میکرد 🍎@tebe_eslami🍎

🔶🔹آلوئه ورا داروی رفع یبوست 🔹و بهبود خون رسانی بدن 🔹و درمان سوختگی 🔻خواص آلوئه ورا 🔻بهبوداکسیژن رسانی خون 🔻درمان سوختگی 🔻قلیایی کردن بدن 🔻درمان یبوست 🍎@tebe_eslami🍎

🍃#درمان_زخمها 🍃 1⃣درمان زخمی که تازه ایجاد شده است : مالیدن عسل روی موضع و یا پرکردن محل زخم با ژل آلوئه ورا وقتی از آلوئه ورا استفاده کردید نباید روی زخم را ببندید . 2⃣درمان زخمهای عفونی : مالیدن ترکیبی از 5 واحد عسل + 2 واحد نمک "تا مادامیکه سوزش وجود دارد یعنی عفونت وجود دارد بعد از کاهش سوزش می توان از عسل به تنهایی استفاده کرد" . 3⃣زخمهای دیابتی : مالیدن ترکیبی از 5 واحد عسل + 2 واحد روغن زیتون 4⃣درمان زخم بستر : مالیدن ترکیبی از 2 واحد عسل + 5 واحد روغن زیتون 🍎@tebe_eslami🍎

#پسرشدن_فرزند ✍🔻خوردن خرما بدلیل گرم بودن در کنار هورمون های مردانه موجب ساخت کروموزوم های نر و پسر شدن جنین می شود🔺 🍎@tebe_eslami🍎

🧠 مغز ها، مغز را تقویت می کنند. 👈 پنیر برای مغز خیلی خوب است اما اگر بخواهیم جذب مغز بشود باید با گردو مصرف کنیم. 🧀 پنیر و گردو بهترین تقویت کننده مغز است به دلیل اینکه مغز بلغمی است و بلغم را دوست دارد و اگر بخواهیم گرما دهیم باید لطیف باشد که مغز گردو یا روغن گردو این خاصیت رادارند. 👈 پس از گردو برای تمام مغزهای جوان، اطفال، کهنسالان و زنان شیرده بادام خوب است. 👈 افراد متفکر و کسانی که افسرده اند بادام استفاده کنند، اول بادام درختی و با فاصله زیادی از آن 🥜 بادام زمینی خوب است. 👈 پسته و 🌰فندق پس از بادام درختی رتبه بندی می شوند. 👈 بادام برای افرادی که استرس دارند بسیار مفید است زیرا توانایی استرس پذیری 🧠مغز را افزایش می دهد. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 اندر خواص خاکشیر ♻️ خاکشیر گرم و تر و منضج اخلاط بخصوص اخلاط گرم است، یعنی قوام اخلاط را تنظیم و قابل دفع می‌کند. 🔹خاکشیر مقوی_معده، اشتهاآور، ملین، مقوی قوای_جنسی و محلل مواد نخاع است. تب_بر است و برای رفع عطش به کار می‌رود. کبد را تصفیه می‌کند. موجب رفع ترشحات_زنانه می‌شود. برای بازشدن_رنگ_چهره و گرفتگی_صدا مفید است. خاکشیر همراه با شیر چاق‌کننده بدن است. ضماد خاکشیر ورم های بدن را از بین می‌برد. سوخته دود خاکشیر گوش_درد را تسکین می‌دهد. برای رفع مسمومیت غذایی جوشانده خاکشیر مفید است. 🔹خاکشیر را صبح ناشتا با آبجوش و کمی عسل میل کنید و اگر طبعتان گرم است کمی آبلیمو طبیعی به آن اضافه کنید. خواص_خاکشیر 🍎@tebe_eslami🍎

❤️و اما قلب ❤️ 🔸 شام خوردن، سبب میشود عروق قلب محکم شود 🔹 انار، قلب را زنده میکند 🔸سیب درختی رسیده و میوه به رسوبات در قلب را میشوید و قلب را زنده میکند 🔹 عسل، ضد رطوبات سرد قلب است 🔸 طبخ گوشت گوسفند با شیر گاو،که برای قلب ضعیف بسیار تاثیر گذار است 🔹 مویز، محکم کننده قلب است 🔸 کندر جویدن و خوردن آن، بشدت حرارت و سوزش قلب و عروق را کاهش میدهد. 🔹 حجامت عام البته با توجه به شرایط آن 🔸 سبزی کرفس و ریحان که ضد گرفتگی عروق قلب هستند 🔹 ضماد روغن بر روی قلب و پشت کتف 🔸 خوابیدن رو به قبله در کاهش تپش قلب مفید است 🔹 دمنوش بادرنجبویه 🔸 پیاده روی بصورت منظم 🔹 مصرف کدو حلوایی 🔸 خواندن سوره انشراح 🍎@tebe_eslami🍎

⛔️پرهیزات در زمان ترش کردن معده:👇 👈انواع ترشیجات مثل آبلیمو ، لیمو عمانی ، گوجه سبز ، ترشک ، لواشک ، قرقروت و... 👈غذاهای تند و تیز ، انواع فلفل ، سس مایونز ، غذاهای هندی و ... 👈مواد غذایی نفاخ مثل پوست حبوبات ، دوغ گازدار ، نوشابه های گازدار و ... 👈بلافاصله لم دادن و خوابیدن بعد از غذا... 👈خوردن غذاهای چرب مثل جگر ، کیک خامه ای ، کوکو سیب زمینی ، ته دیگ و انواع سرخ کردنی ها... 👈غذاهای حجیم مثل شله ، آش و ... 👈نان در غذاهای آبکی مخلوط کردن یا همان ترید کردن... 👈استرس یا غذا را با آرامش نخوردن... 👈همراه غذا یا قبل و بعد از غذا چای ، قهوه ، نسکافه ، کاکائو و ... خوردن... ✅در طب سنتی با اصلاح مزاج مشکلات معده مثل زخم‌ معده ، ترش کردن ، نفخ و ... درمان می شود 🍎@tebe_eslami🍎

🌀عادت‌هایی که باعث افزایش خطر سرطان معده می شود 🔻 میل به کباب کردن مواد غذایی 🔻 نوشیدنی های خیلی داغ 🔻 مصرف زیاد خیارشور، ترشیجات 🔻 مصرف زیاد نمک 🔻 مصرف الکل 🔻 دخانیات 🍎@tebe_eslami🍎

🔖 دمنوش به لیمو و تقویت سیستم ایمنی 🔹بسیاری افراد دمنوش به لیمو را بدلیل خواص آرامبخش آن برای کاهش اختلالات خواب ازجمله بیخوابی مصرف مي كنند. 🔸به ليمو جهت تقويت سيستم ايمني،رفع استرس و تپش قلب، درمان سرماخوردگی و آسم مفيد است. 🔹دم كرده آن به صورت غرغره با دهان شويه رفع كننده التهابات گلو و دهان مي باشد. 🌀طريقه مصرف: در هر وعده ٢تا ٤گرم در يك ليوان آب دم كرده يا جوشانده و روزي سه بار مي توان ميل نمود. ⛔️موارد احتياط: 📍مصرف این دمنوش برای بیماران دچار نارسایی کلیوی و همچنین در دوران بارداری و شیردهی بایستی تحت نظر پزشك باشد. 🍎@tebe_eslami🍎

🍃🌺🍃💛امروز یک هدیه از طــرف خــداســت همین که امروز هم میتوانی از نعمت دوبــــاره دیـــدن دوبــاره شـنـیـدن و دوباره لمس کردن ایـن جـهـان زیــبــا لــــذت بــــبـــری خدارو شکر شکر کن... و روزتو زیبـا بساز صبحتون به طراوت و شـــادابـــی گــــل💐 🍎@tebe_eslami🍎

درمان قطعی کبد چرب ▫️ترکیب عرقیات (کاسنی +شاطره ) قبل از خواب و قبل از صبحانه به مدت یک ماه تاثیر معجزه اسایی برای کبد چرب دارد و درمان کننده آن است. 🍎@tebe_eslami🍎

آب هویج برای رفع استرس ذهنی👇 در هر ۲۴ساعت یک لیوان آب هویج بخورید تا از استرس روحی خلاص شوید. مصرف آب هویج دردرمان یبوست نیز بسیار موثر است. آب هویچ به دلیل داشتن ویتامین Aبرای سلامت چشم و کسانی که روزانه باگوشی کارمیکنند ضرروی است. 🍎@tebe_eslami🍎

✅عسل دشمن باکتری و درد 💥اگر زود به زود مریض می شوید حتما از عسل استفاده کنید 💥عسل درمان کم خونی و برطرف کننده سرفه های شدید است 🍎@tebe_eslami🍎

🍵 دمنوش آرامبخش 🍵 ریشه سنبل الطیب ، برگ نعناع و گیاه اسطوخودوس ( از هر کدام سه قسمت) را بکوبید و با هم مخلوط کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

🍀برگ یونجه چاق کننده و خونساز. 🍀اگر برگ خشک شده یونجه را پودر کرده و با مقداری شکر ترکیب نمایید و روزانه یک قاشق غذاخوری از ترکیب را با مقداری آب میل کنید اضافه وزن پیدا خواهید کرد و خون صالح در بدن شما بوجود می آید.  🍎@tebe_eslami🍎

❗️پزشکان توصیه اکید دارند سبزی خوردن را در وعده های غذایی روزانه خود قرار دهید. ▫️از مهمترین فواید سبزی خوردن برای دستگاه گوارش است که بسیاری از بیماری های گوارشی را بهبود می بخشد. ▫️سبزی خوردن یکی از واجب ترین مواد خوراکی در وعده های غذایی است که برای سلامت بدن به ویژه سلامت دستگاه گوارش ضروری است. پزشکان توصیه اکید دارند که افراد سبزی خوردن را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. 🍎@tebe_eslami🍎