🌸🍃 🍃 🔖 دوست دستگاه گوارش #خاکشیر 🔹خاكشير از نظر طبيعت گرم و تر است‏. 🔸براى تقويت معده و هاضمه و ازدياد اشتها و براى رفع گرفتگى صدا و روشن شدن رنگ چهره مفيد است‏. 🔹براى كاهش حدت سرخجه، سرخك، و مخملك نافع است. 🔸اگر مخلوط با شير خورده شود براى باز شدن رنگ چهره و افزايش نيروى جنسى نافع است. 🔹معمول است كه آن را در آب يا شير و به‏ هرحال با شكر شيرين كرده به صورت شربت می خورند. 🔸مهم‌ترین خواص خاکشیر بیشتر متوجه تقویت معده و به طور کلی دستگاه گوارش است. 🔹در بیماری های سرد، خصوصاً بیماری سرد و خشک ( تجمع زیاد سودا ) که باعث ضعف معده می شود، خاکشیر با رفع این سردی و خشکی، باعث می‌شود مزاج معده به حالت تعادل برگردد. 🔸اگر دچار سرماخوردگی و اخلاط سینه و ریه شد از ترکیب خاکشی با سایر موارد و در قالب شربت ها و داروهای سرماخوردگی استفاده کرد. به عنوان مثال، هنگامی که عناب یا سپستان (سه پستان) را می‌جوشانند در انتها یک قاشق خاکشیر نیز به آن اضافه می‌کنند تا هم مشکلات گوارشی را راحت تر برطرف نماید و هم به دفع اخلاط سینه و ریه کمک کند. 🖋 دکتر مجید امتیازی (متخصص طب سنتی ایران) 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖چه زمانهایی اصلا آب نخوریم؟! 🎥دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🍎 @tebe_eslami 🍎

#اسراف 💠 اسراف چیست؟ 🌺ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﻟَﻴﺲَ ﻓﻴﻤﺎ ﺃﺻﻠَﺢَ ﺍﻟﺒَﺪَﻥَ ﺇﺳﺮﺍﻑٌ... ﺇﻧّﻤﺎ ﺍﻟﺈﺳﺮﺍﻑُ ﻓﻴﻤﺎ ﺃﺗﻠَﻒَ ﺍﻟﻤﺎﻝَ ﻭﺃﺿَﺮﱠﱠ ﺑﺎﻟﺒَﺪَﻥِ. 🌺ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺩﺭ ﺁﻧﭽﻪ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺳﺎﻟﻢ ﻧﮕﻪ ﻣﻰ ﺩﺍﺭﺩ ﺍﺳﺮﺍﻑ ﻧﻴﺴﺖ... ﺑﻠﻜﻪ ﺍﺳﺮﺍﻑ ﺩﺭ ﭼﻴﺰﻫﺎﻳﻰ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﺎﻝ ﺭﺍ ﺗﻠﻒ ﻛﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺑﺪﻥ ﺯﻳﺎﻥ ﺭﺳﺎﻧﺪ. 📚ﺑﺤﺎﺭ ﺍﻟﺄﻧﻮﺍﺭ: 75/303/6 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔶قرمه سبزی با گوشت گاو و برگ چغندر، برای امراض پوستی مانند پیسی و بهک مفید است، سرکه طبیعی و برگ چغندر مصلح گوشت گاو است،گوشت گوساله بهتر از گاو است ، گوشت گاو به تنهایی مضر است و حتما باید با برگ چغندر طبخ شود و مقداری سرکه طبیعی هم در آب گوشت آن ریخته شود. . #گوشت #برگ_چغندر . . 🔷امام باقر عليه السلام:إِنَّ بَنِي إِسْرَائِيلَ شَكَوْا إِلَى مُوسَى مَا يَلْقَوْنَ مِنَ‌ الْبَيَاضِ‌ فَشَكَا ذَلِكَ إِلَى اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ فَأَوْحَى اللَّهُ إِلَيْهِ مُرْهُمْ يَأْكُلُوا لَحْمَ الْبَقَرِ بِالسِّلْق‌. بنی اسرائیل به حضرت موسی (ع) از سفیدی پوست شکایت کردند و حضرت موسی به خداوند شکایت کرد خداوند فرمود به آن ها امر کن گوشت گاو را با برگ چغندر بخورند. 🔶 المحاسن، ج2، ص519. 🍎 @tebe_eslami 🍎

🍯 #فلفل و #عسل 🔶حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

💐 چند نکته راجع به #موی_سر 🔰 تاثیر موی سر در ضعیفی چشم 🌱امام کاظم علیه السلام: اگر موی سر،بلند شود،چشم ضعیف می شود و فروغ نورش از بین می رود؛ولی کوتاه کردنش،چشم را جلا می دهد و فروغ نورش را زیاد می کند. 🔰 تاثیر حنا در رشد موی سر 🌱پیامبرصل الله علیه واله: با حنا خضاب بندید؛زیرا چشم را جلا داده،مو را رشد می دهد. 🔰 تاثیر شانه زدن موی سر در قطع شدن بلغم 🌱امام صادق علیه السلام: شانه زدن موی سر،بلغم را برطرف می کند. 🔰 تاثیر شانه عاج در رشد موی سر 🌱امام کاظم علیه السلام: شانه زدن با شانه عاج،موی سر را رشد می دهد،کرم ها را از مغز،دور کرده،تلخه را خاموش می کند،و لثه و گوشت بین دندان ها را پاک و تمیز می سازد. 🔰 تاثیر شستن سر با خطمی در زیبائی مو 🌱امام کاظم علیه السلام: شستن سر با خطمی در روز جمعه،از سنت است.مو و پوست را نیکو می کند و باعث مصونیت از سردرد است. 🔰 حکمت بالای سر بودن مو 🌱امام صادق علیه السلام: موی سر،در قسمت بالای سر قرار داده شده تا با ریشه هایش روغن را به مغز برساند،واز طرف سر مو،بخار را از مغز خارج کند و سرما و گرمایی را که به ان می رسد،از ان دور کند. 🔰 حکمت تراشیدن موی سر نوزاد 🌱امام صادق علیه السلام در پاسخ به سوالی درباره دلیل تراشیدن سر نوزاد فرمود:برای پاک کردن او از موهایی است که در رحم بر او روئیده است. 🍎 @tebe_eslami 🍎

💫 امام رضا علیه‌السلام: «کثرة أکل البیض و ادمانه یورث الطحال و رياحا في رأس المعدة و الإمتلاء من البيض المسلوق يورث الربو و الإبتهار.» #تخم_مرغ زیاد خوردن تخم مرغ و معتاد شدن به آن، بیماری ورم طحال می‌آورد و ایجاد کننده بادهایی در سر معده است و زیاد خوردن تخم مرغ آب پز، نفس تنگی و نفس بریدگی می‌آورد. 📚 منبع : طب الرضا ص ۲۸ شبیه این حدیث در بحار الانوار (ط-بیروت)ج ۹ ص ۳۲۱ 🍎 @tebe_eslami 🍎

🍃حتماهمراه #گوشت #پیاز بخورید چون از 🔸عفونت جلوگیری میکند 🔸 کرم های روده را از بین میبرد 🔸 مضرات گوشت را کم میکند 🔸 هضم گوشت در معده را آسان میکند. 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

❇️ پیامبر صلی الله علیه و آله: «اَلصَّدَقَةُ عَلى وَجْهِ‌ها وَاصْطِناعُ الْمَعْروفِ وَ بِرُّ الْوالِدَیْنِ وَصِلَةُ الرَّحِمِ تُحَوِّلُ الشِّقاءَ سَعادَةً وَتَزیدُ فِى الْعُمْرِ وَ تَقى مَصارِعَ السُّوءِ» صدقه بجا و نیکوکاری و نیکی به پدر و مادر و صله رحم، بدبختی را به خوشبختی تبدیل و عمر را زیاد و از مرگ بد جلوگیری می‌کند. 📓 منبع : نهج الفصاحة، ص۵۴۹، ح ۱۸۶۹ 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖یک غذای گرما بخش و رطوبت زا #غذای_گرم 🔹فرنی پخته‌شده با آرد برنج، و شکر اندک، و گلاب، و همراه با کمی دارچین و زعفران، و اگر شد با قدری خلال بادام و پسته یا پودر نارگیل، خوراک ساده و آسان‌پخت و گوارایی است که‌ به اعتدال گرمی‌بخش و رطوبت‌زاست، و اگر گرم‌گرم خورده شود صبحانه بسیار مناسبی برای روزهای سرد پاییزی است بویژه برای کسانی که دچار چیرگی سردی و خشکی بر مزاج هستند و از نشانه‌هایی مانند خشکی پوست و شکنندگی ناخن و سردی انگشتان و بی‌حالی و ... رنج می‌برند. ⚠️البته سوءمزاج سرد و خشک پاییزی، اغلب نیاز به درمان دارویی نیز دارد. 🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ایرانی) 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖#درمان_جای_جوش 🎥دکتر لیلا شیربیگی (متخصص طب سنتی ایران) 🍎 @tebe_eslami 🍎

❤️از امام رضا علیه السلام روایت هست : هر کس می‌خواهد در فصل زمستان از بیماری سرماخوردگی در امان بماند: همه‌روزه سه قاشق #عسل بخورد. 👈 آن دسته از عسل‌ها که وقتی جلوی بینی می‌گیرید، بوی تندش شما را به عطسه وا‌می‌دارد یا عسلی که آدم را دچار بی‌حالی و سستی می‌کند و آن عسلی که زبان آدم را می‌سوزاند، عسل‌های خوبی نیستند. 📚کتاب طب الرضا 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔴 #ریزش_مو 🔴 #چربی_مو 🔴 #بوی_بد_دهان 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

✅ سروصــــدای روده علت ‌⇦ از #سردی_معده هست ✍️استفاده از #عرق_نعنا، #زنیان، و.... #عسل، رعایت اصول تغذیه، و آداب غذا خوردن که واجب است. ❶شبی یک قاشق مرباخوری #بارهنگ رو توی یک لیوان آب و کمی #نعنا_خشک به مدت 10 دقیقه بجوشون ولرم شد با عسل شیرین کن و نیم ساعت بعد شام بخور به مدت 40 شب ❷ترک آب بین غذا و اطرافش ❸ترک آب خوردن وسط خواب و اطرافش ❹ترک آب بعد ورزش ❺خوردن نمک طعام و آویشن قبل و بعد غذا 🔻منع خوردن خیار و گوجه و ماست و فست فود وسس وهر نوع نوشیدنی گازدار 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖علائم هشداردهنده #مشکلات_قلبی احساس درد یا سنگینی قفسه سینه و داشتن حالت تهوع از علائمی است که نشان می‌دهد قلب فرد مشکل دارد. 🍎 @tebe_eslami 🍎

💧💧#مضرات_زیاد_آب_نوشیدن💧💧 💦تولید بلغم شدید 💦چروکیدگی پوست 💦ضعف حافظه 💦عفونت های داخلی و پوستی 💦تولید سنگ کلسیمی کلیه 💦ایجاد انواع کیست های بدن 💦بدبویی دهان 💦ریزش مو 💦ایجاد آرتروز و درد مفاصل 💦ایجاد رماتیسم 💦تخریب معده و کارایی آن 🌿لا تُكْثِرْ مِنْ‏ شُرْبِ‏ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّةٌ لِكُلِّ دَاءٍ. 🌿امام صادق علیه السلام : زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است. 📚 الكافي (ط - الإسلامية) ؛ ج‏۶ ؛ ص۳۸۲، ح۴ 🍎 @tebe_eslami 🍎

⚜ امام صادق علیه السلام: «لَوْ عَلِمَ اللَّهُ فِي شَيْ‌ءٍ شِفَاءً أَكْثَرَ مِنَ‌ الشَّعِيرِ مَا جَعَلَهُ غِذَاءَ الْأَنْبِيَاءِ » اگر خداوند در چیزی بیشتر از #جو شفا دهندگی می‌دید، آن را خوراک پیامبران قرار نمی‌داد. 🗞 منبع : مکارم الأخلاق، ص۱۵۴ ⚜ امام صادق علیه السلام: مَا زَالَ طَعَامُ‌ رَسُولِ‌ اللَّهِ‌ الشَّعِيرَ حَتَّى قَبَضَهُ اللَّهُ إِلَيْه‌ همیشه غذای پیامبر (ص) جو بود تا خداوند او را به سمت خود گرفت. 🗞 منبع : مکارم الاخلاق، طبرسی، ص۲۹ 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖#درمان_داغ_شدن_کف_پا 🎥 دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب سنتی ایران) 🍎 @tebe_eslami 🍎

🍂🍀🌸🍂🍀🌸 🍚 #نمک خوردن پیش از خوردن غذا بسیار موثر در درمان امراض معده است 👈طبیعت نمک در طب ایرانی گرم و خشک است ک می تواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل میکند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض میشود. 👈خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند. منظور از نمک، نمک دریا و سنگ هست نمک تصفیه شده یددار مضرر و خطرناک هست. #طب_اسلامی 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔖#بالنگ(ترنج) ✔این گیاه از خانواده نارنج بوده که نوع کوچک آن را ترنج و نوع بزرگ آن را بالنگ می گویند و در طب به اترج شناخته می شود. ✔گاهی به اندازه یک خربزه کوچک رشد کرده و وزن آن به یک کیلو می رسد. پوست زرد طلایی ضخیم با مزاج گرم و خشک داشته که خوشبوست و نگه داشتن آن در دهان باعث خوشبویی دهان می شود. ✔ گوشت سفید درون آن که کمی شیرین یا ترش استسرد و تر است و ایجاد نفخ می کند. ✔مغز ترش آن نیز سرد و خشک است در بسیاری از خواص مانند سایر مرکبات می باشد و معمولا به صورت مربا مصرف می شود. ✔مالیدن آب ترش آن به پوست های دارای اگزما مخصوصا در گرم مزاجان مفید است. 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖برای تعدیل مزاج بدن در فصل گرم و جلوگیری از گرما زدگی چه بخوریم؟ 🎥دکتر حسین رضایی زاده (متخصص طب ايراني) 🍎 @tebe_eslami 🍎

❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «إن یکن في شيء شفاء ، ففي شرطة حجام أو [في] شربة عسل.» اگر در چیزی درمانی باشد، در تیغ حجام و در نوشیدنی از #عسل است. 📚 منبع : بحارالانوار، ج۶۶, ص۲۹۰, ح۳ دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۲، ص ۴۰۰ 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌿🍂🍀🌸🍁 🍃🔸 #زیره 🔸🍃 🔹مخلوط کردن زیره با برنج و غذاهای دیگر باعث لاغری می‌شود🔹 🔸چون زیره بسیار گرم است، هر نوع ورم و چاقی را از بین می‌برد🔸 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

🍃بهترین درمان #کم_خونی 🍃 🔸دوقاشق شیره انگور و به اندازه یک نخود زنجبیل را در یک لیوان آب حل کرده و روزی دوبار میل کنید.🔸 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

↩️ «الکافی عن مسمع : شکوت ما ألقی من أذی الطعام إلی أبي عبد الله (ع) إذا أکلته . فقال : لم تسم ؟ فقلت : إني لأسمي و إنه لیضرني ! فقال لي : إذا قطعت التسمیة بالکلام ، ثم عدت إلی الطعام تسمي ؟ قلت : لا . قال : فمن هاهنا یضرك ، أما لو أنك إذا عدت إلی الطعام سمیت ما ضرك.» الکافی به نقل از مسمع: نزد امام صادق (ع)، از این که پس از خوردن غذا از آن آزار می بینم، اظهار ناراحتی کردم. فرمود: بسم الله نمی‌گویی؟ گفتم: بسم الله می‌گویم؛ اما غذا مرا آزار می‌دهد! فرمود: آیا هنگامی که با سخن گفتن، رشته آن بسم الله پیشین را می‌گسلی و سپس دیگر بار به غذا آدامه می‌دهی، دوباره نام خدا را می‌بری؟ گفتم: نه. فرمود: از همین جاست که غذا به تو زیان می‌رساند. زنهار که اگر به گاه ادامه دادن به غذا، [دیگر بار] نام خدا را می‌بردی، غذا تو را زیان نمی‌رساند. 📓 منبع : الکافی، ج۶، ص۲۹۵، ح۱۹ دانشنامه احاديث پزشكى، ج‏۲، ص۷۸ 🍎 @tebe_eslami 🍎

🎥درمان انواع #عصبانیت_ها 📚:حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖راهکارهای ساده برای کاهش خطر ابتلا به سرطان #کاهش_سرطان 🍎 @tebe_eslami 🍎

#درمان_یبوست_با_انجیر ✅برای درمان یبوست با انجیر می‌توانید به این دستور عمل کنید: ✍در ظرفی که شیر محلی دارد سه انجیر خشک را که چهار قسمت شده با دوازده کشمش بیاندازید و بجوشانید و صبح ناشتا بخورید یا بهتر است چهار انجیر خشک را در لیوانی که یک چهارم آن با شیر محلی یا آب است بپزید. همین که محتوی آن به یک چهارم رسید و با جوشیدن حجم آن کم شد آن را صاف کنید و شیره آن را مصرف کنید. 📚دکتر سید جلال مصطفوی کاشانی، 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖#فست_فود_پاییزی🍁 ❇️یک غذای رطوبت زای عالی مناسب فصل پاییز است که نسبت به آشهای دیگر سریع تر آماده می شود و شما را به دردسر نمی اندازد. 🔸فقط باید مقداری ماش با شوید بپزید. پس از پخت، قطعه های کدو حلوایی و دو قاشق آرد جو که با آب سرد مخلوط کرده و بهم زده اید و همچنین مقداری پیازداغ نعنایی اضافه کنید و بگذارید آش جا بیفتد. 🔹این آش سبک را می توانید با کمی چاشنی رب آلوچه یا رب به یا رب سیب میل کنید و از رطوبت زایی بالای آن بهره مند گردید ✔️اگر دچار امراض خشک جدی هستید موقع میل نمودن این شوربا، دو قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین نیز با آن بیفزایید. 🖊دکتر محبوبه ابریشم‌کار ( متخصص طب سنتی ايران) 🍎 @tebe_eslami 🍎

💐 اهمیت #شام_خوردن در طب اسلامی: 🌸 امیرالمؤمنین علیه السلام: شام پیامبران بعد از نماز عشاء بوده است بنابراین از آنها پیروی کنید و شام را ترک نکنید که بدن های شما آسیب جدی می بیند. 🌸 امام صادق علیه السلام: ریشه خرابی بدن از ناحیه شام نخوردن است. 🌸 امام صادق علیه السلام: ریشه خرابی بدن از ناحیه ناهار خوردن است. 🌸 امام رضا علیه السلام: هرگاه فردی به سن کهولت رسید حتما یک چیزی به عنوان شام بخورد زیرا شام موجب می شود تا انسان راحت تر بخوابد و دهان او خوش بوتر شود. 🌸 امام کاظم علیه السلام: شام را حتی به خوردن کمی نان خشک نباید ترک کرد،زیرا شام مایه قوت بدن است. 🌸 امام صادق علیه السلام به یکی از اصحاب خود فرمود: اطباء شما چه نظری راجع به شام دارند؟او جواب داد:ما را از خوردن شام نهی میکنند. امام صادق علیه السلام فرمودند:ولی ما شما را امر به خوردن شام می کنیم. 🌸 امام صادق علیه السلام: نفع غذای شب برای بدن بیش از غذای روز است. 🍎 @tebe_eslami 🍎