🍂🌿🍀🌸🍁 🔴 جوانان #پیر و #افسردگی زنان ✍حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔶مصلح انار وپرتقال: #گلپر 🔶مصلح ترشی مخلوط و لیته：نعنا خشک , گلپر ,تخم سیاه دانه ,زیره سیاه و سبز , کاری ,زردچوبه. 🔶مصلح ترشی بادنجان ： گلپر ,زردچوبه طبع گلپر :گرم وخشک نکته اگر میخوای گلپر بخرید پودرشو نگیرید بهتره ....خودتون برگ خشک گلپر وتهیه کنید ..پاکش کنید وآسیاب کنید 📚اساتیدطب 🍎 @tebe_eslami 🍎

بارگاهی که به شهر قم به پاست🕌 هم برای نجف هم کربلاست🕌 خاک اورا غرق بوسه می کنم چون که جای پای اربابم رضاست💚 وفات فاطمه معصومه (س) تسلیت باد🏴🏴 🍎@tebe_eslami🍎

♦️** نوشیدنی ارزان و ساده برای خارج کردن سموم از بدن #آب_گرم #لیمو آب گرم و لیمو ویتامین سی دارد. این نوشیدنی به عنوان محرکی که موجب فعالیت بیشتر کبد می شود برای خارج کردن سموم از بدن مفید است. اگرچه آب گرم همراه با لیمو مزایای بسیاری از جمله افزایش ویتامین C، کاهش کالری و جلوگیری از خشکی بدن را به دنبال دارد؛ اما نقشی در «کاهش» میزان سموم بدن انسان ایفا نخواهد کرد.** 📚اساتید طب 🍎@tebe_eslami🍎

بدانید ⚠️ عوارض مصرف زیاد #برنج 🍚 موجب غلظت خون می شود. یبوست زاست موجب انسداد عروقی سنگ صفرا و سنگ کلیه می شود. ❗️ خوردن برنج باعث تیرگی پوست می شود. 📚اساتید طب 🍎@tebe_eslami🍎

✍🏻#برنج را با #ماست نخورید❌ 🔆🔆رطوبت و غلبه سردى در مغز موجب سستى و تنبلى مغز می‌شود، همچنین موجب کندى ذهن و کدورت حواس می‌شود و شخص را کودن و ابله مى‌کند.😐 🔆🔆 باید دانست که هر چقدر رطوبت و بلغم در سر و مغز بیشتر افزایش پیدا کند ب همان میزان تیزهوشی و قوه ی ادراک کاهش پیدا می‌کند؛ 🤒فرد دچار فراموشی می‌شود، البته در این نوع از فراموشی فرد احساس سنگینی در سر و ترشحات بینی دارد. 🔆🔆 افزایش رطوبت در سر موجب سرگیجه، تشنج، سکته و صرع می‌شود که رفع غلبه رطوبت در مغز ب بهبودی کمک می‌کند. 🔆🔆مصرف بعضى از غذاها خود موجب افزایش رطوبت و بلغم در بدن مى‌شود که غذاهای با طبع سرد و تر نامیده می‌شود. در ادامه.....👇🏻👇🏻 ❇️❇️یکی از اشتباهات مردم این است که برنج را همراه با ماست مصرف می‌کنند که خود موجب افزایش سردی و تری مغز می‌شود. ❇️❇️ اشخاصى که طبیعتى «سرد و تر» و مزاج بلغمى دارند یا دچار غلبه ی بلغم در بدن هستند، باید از خوردن غذاهاى «سرد و تر» پرهیز کنند 📌چرا که مصرف این غذاها ب افزایش سردی و تری کمک می‌کند. ❇️❇️مصرف دمکرده ی اسطوخودوس ب پاکسازی مغز کمک می‌کند 👈🏻 اسطوخودوس مغز را گرم کرده، حزن و اندوه و کدورت را از مغز از بین می‌برد. ❇️❇️از همین رو است که اسطوخودوس را «جاروی دماغ یا مغز» می‌نامند،❓ زیرا رطوبت مغز را از بین برده و موجب نشاط افراد می‌شود، همچنین حافظه را قوت داده و ذهن را روشن می‌کند. 🍎@tebe_eslami🍎

#گلابی اثر خنک کننده دارد که برای کاهش تب عالیست بهترین راه کاهش سریع تب کودکان نوشاندن یک لیوان بزرگ آب گلابی است گلابی یبوست را نیز از بین میبرد و منبع کلسیم است 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

مقدار کمی #نمک در #آب_گرم بریزید و آن را صبح ها بنوشید👌 👈 باکتریهای مضر مسیر گوارشی را از بین میبرد 👈 با مشکلات گوارشی از قبیل نفخ و سوزش معده مبارزه میکند 👈 میتواند سطح استرس را کاهش دهد 👈 نوشیدن آب نمک گرم صبح ها به ما کمک خواهد کرد تا شب خواب بهتری داشته باشیم 👈 میتواند سلامت استخوان ها را حفظ کرده و بهبود بخشد در حالی که از مشکلات استخوان مانند پوکی استخوان جلوگیری میکند 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

#لوبیا 〽️ لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم خونی جلوگیری میکند. ❗️ یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون میشود. اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔖دمنوشی برای وسواس!! #دارچین 🔸شاید بتوان گفت یکی از بهترین ادویه‌هایی که همه افراد با هر نوع مزاجی می‌تواند در انواع غذاها استفاده کنند دارچین است. مصرف دارچین باعث تقویت مغز قلب کبد و معده می شود. 🔹 دمنوش دارچین برای کسانی که وسواس دارند، کسانی که دچار حملات ترس و هراس ( فوبیا) می شوند، کسانی که ترشحات پشت حلق و سینوزیت دارند، برای کسانی که سکته قلبی و سکته مغزی کرده‌اند و یا مستعد آن هستند، کسانی که آروغ بسیار می‌زنند و یا بیماریهای کبد دارند، گزینه بسیار مناسبی است. ⚠️البته کسانی که مزاج خیلی گرم دارند باید در مصرف دمنوش دارچین بسیار محتاط باشند. 🖋 دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی) 🍎 @tebe_eslami 🍎

✅چند خاصیت #آب‌برنج 🔸جلوگیری از پیری زود هنگام 🔹دوست دستگاه گوارش 🔸زیبایی و لطافت پوست 🔹درمان و پیشگیری از یبوست 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹پیشگیری از ورم معده 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔖#چغندر (قسمت اول _ بخش اول) 🔆 چغندر مرکب‌القوی است و در منابع طب سنتی برای آن هم درجات کمی گرمی و هم خنکی ذکر شده است؛ لذا گرمی و سردی هیچکدام غلبه واضح در این گیاه ندارند. نوع سیاه (قرمز تیره) و سفید دارد. 🔺 بهترین نوع آن نوع شیرین و بدون ریشه آن است. نوع سفید بیشتر اثر دارویی دارد لذا برای اهداف درمانی بهتر از نوع سرخ آن است. خود چغندر و جرم ‌آن باعث درجاتی از یبوست ممکن است بشود. 🤾‍♂ زیاده‌روی در مصرف آن ممکن است باعث تولید سودا و اصطلاحا غلظت خون (تیرگی خون) شود. که البته در مورد کارگران و ورزشکاران یا کسانی که کار بدنی زیاد دارند (کشاورزی، چوپانی و ...) یک نکته مثبت و نیاز بدنی آن ها می باشد. 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌱 رفعِ‌حالتِ تہوع‌در سفر #زیتون تانین موجود در زیتون می‌تواند که جلو ترشحِ بیش‌از حد بزاقِ دهان‌را گرفته و از حالتِ تہوع پیشگیری می‌کنه پس‌خوبه پیش‌از سفر چند دانهِ زیتون‌را بخورید. اگر هنگام سفر نیز به ماشین گرفتگیِ‌شدید دچار شدید هرچند دقیقه یک مرتبه یدونه‌زیتون بخورید که می‌تونه این‌ حالتُ برطرف کنه این‌یک راهکارِ خوبه 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌱 💠#کشک سیستم ایمنی بدن را قوی می کند ◽پروتئین کشک سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکال‌های آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت می کند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود می بخشد. 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

✅ کاهش فشار خون و کلسترول 👌یک ق.غ #گل_ختمی را در قوری بریزید و روی آن آب جوش ریخته 👈اجازه دهیدکه به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد 👈سپس آن را با کمی عسل شیرین کرده و میل نمایید 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

⚛👈🏻 #ســـــرد_مـــــزاجان کمتر #مـــــاست بخورند👇🏻 ماست مرطـوب كننده، اشتها آور، چاق كننده تقويت كننده نيروی جنســــی گرم مزاجان بوده و در برطـــــرف كـــردن تشنــگی موثر است. غذائيت آن از دوغ بيشتـــــــــر است. ماســـــت ديرهضـــــم بـوده، برای سرد مـزاجان و كسـانی كه معـــــده ســـــرد دارنـــــد مضــــــــــر می باشــــــــــــد. 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔖خود میوه یا آب میوه؟!! #میوه #آب_میوه 🔴«آبگیری میوه‌ها و سبزیجات چیزی بیش‌تر از فیبر را از آن‌ها جدا می‌کند!» ✅یک پرسش اساسی: چرا بر طبق پژوهش‌ها ، خوردن میوه‌ی کامل ریسک دیابت نوع 2 را کاهش اما نوشیدن آبمیوه‌ی طبیعی این ریسک را افزایش می‌دهد؟! 🔸چرا خوردن سیب کلسترول را کاهش اما نوشیدن آب سیب تصفیه‌شده آن را افزایش می‌دهد؟! 🔹علاوه بر فیبر، چه ترکیبات مهم دیگری هنگام آبگیری میوه و سبزیجات از آن‌ها جدا می‌شود؟ 🔸باکتری‌های روده چه مواد مفیدی را از فیبر میوه و سبزیجات می‌سازند؟ 🔹«پلی‌فنُل‌ها» چیستند و چه فواید مهمی برای بدن دارند؟ 💥دلیل این تفاوت شایان نه تنها فیبر بلکه مهم تر از ان ترکیبات پلی فنلی جدا نشدنی است که به فیبر چسبیده اند. باکتری های روده ای این محصولات را شکسته و از ان محصولاتی می سازند که تاثیرات شگرفی برای فرد دارد. 🖋 دکتر لیلی حمید نیا (متخصص طب سنتی ایرانی) 🍎 @tebe_eslami 🍎

🍀🍂🌿🌸🍁 💟 نسخه برای زیادی #موهای_صورت 🔸زرنیخ سرخ 5گرم، 🔸سیاهدانه 10 گرم، سیر 5گرم. 🍃تمام مواد را نرم آسیاب کند و یک قاشق مرباخوری ازآن را در نصف لیوان سرکه بجوشانید. 🔸پس از کندن موها، جای آن را با این داروها ماساژ دهید. 🍃این عمل را چندین روز تکرار کنید تا دوباره موها بروید وباز آنها راکنده واین عمل را تکرار کنید... 🍎 @tebe_eslami 🍎

💟» #خواص_کشک 🍥کشک دارای طبیعت سرد و خشڪ 🍥قابض و مبــّرد (سردکننده) است و 🍥موجب تسڪین تیـــزی ‌صفــــــرا و 🍥خـــون‌ میشود می‌ شـود,بریان کرده 🍥آن برای رفع اسهـال مزمن بسیــــــار 🍥مؤثر است. ڪشڪ دیر هضـم است 🍥وسبب تولید بلغم خام و ریاح(نفخ)، 🍥مخصـــوصاً در مــــــــزاج‌ های ســرد 🍥وتر است؛مصلح‌ڪشڪ گلقند است. 🍥كلسيم بالا و فسفــر موجود در كشك 🍥می تواند در پيشگيــــری از پوڪی 🍥استخــــــوان موثــــر باشـــد. 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖خواص #وانیل در طب سنتی تأثیر وانیل بر روی سیستم عصبی و مغز انسان موجب کاهش ترس و واهمه شده، افسردگی را نیز کاهش می‌دهد. کاهنده اشتها بوده و در نتیجه استفاده از آن می‌تواند باعث کاهش وزن شود. می‌تواند در بهبود گلودرد، کاهش سرفه و سایر علایم سرماخوردگی بسیار موثر باشد. این ماده گیاهی یکی از مواد مفید برای قلب و عروق بوده و در کاهش کلسترول خون نقش بسزایی دارد. ادامه دارد... 🍎 @tebe_eslami 🍎

#دمنوش_سنگ_کیسه_صفرا 👈تخم تربچه ۳۰ گرم 👈تخم کاهو ۱۰ گرم 👈تخم کاسنی ۱۰ گرم 👈تخم خرفه ۳۰ گرم 👈زرشک ۲۰ گرم 👈شاهتره ۱۵ گرم 👈تخم ترشک ۱۵ گرم 👈برای هر وعده فقط دوقاشق از ترکیب مواد فوق را با دو لیوان آب به مدت ۲۰ دقیقه کمی جوشانده و نیم ساعت قبل از هر #غذا میل شود . 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

🌸🍃 🍃 🔖 #آلرژی شدید و #پولیپ بینی 🎥حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔴 #کم_کاری_تیروئید 🍃 ✍‌علـــت از غلبه بلغم و سردی و سودا فشار عصبی هم‌مےتواندباعث کم‌کارے‌شود. 🍃درمــان هرشب با روغن کنجد زیرگلوراماساژدهید 💫استشمام عطر های گرم‌مثل عطرمحمدی خالص 🔺پرهیز ازغذاهای طبع سرد 🔸جوشانده آویشن صبح و شب 🔸 بادکش ملایم تیروئید سه شب اول1دقیقه ازشب بعدی 3دقیقه 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

🛑🎥 صحبت‌های یک پزشک در برنامه خندوانه در مورد 4 سم سفید در وعده‌های غذایی افراد دیابتی 🔹یک لیوان دوغ به اندازه یک لیوان نوشابه قند دارد 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔰فواید و مضرات سنجد برای اطفال ✍️#سنجد بسیار موافق مزاج اطفال است، زیرا اطفال دارای حرارت زیاد مزاجی هستند و به همین دلیل هم فعالیت زیادی دارند. حتی ممکن است ریشه برخی مشکلاتی که در اطفال رخ می‌دهد (مثلا پرخاش یا بیش فعالی) نیز به دلیل همین حرارت زیادی باشد. اگر سنجد به جای تنقلات بی‌ارزش و مضر (چیپس و پفک و امثالهم) مصرف شود، یکی از بهترین تنقلات برای کودکان خواهد بود. زیاد خوردن سنجد برای گوارش خوب نیست و عمل هضم را مختل می‌کند و برای گوارش هم سنگین است. مصلح آن مواد شیرین نظیر نبات و.. می‌باشد. 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

✅#گوشت_گوسفند ✍بهترین و مناسب‌ترین گوشت از نظر شباهت به مزاج انسان گوشت گوسفند است مخصوصاً گوسفندی که سنش کمتر از ۶ ماه باشد. گوشت گوسفندی که به طور آزاد در چمنزار و علفزارها چرا کرده است بهتر از گوشت گوسفندی است که محبوس باشد.گوشت دست و سینه بهتر از ران و پشت است. همچنین طرف راست بهتر از سمت چپ می‌باشد. گوشت قسمت‌های داخلی نسبت به قسمت‌های خارجی نرم‌تر و مرطوب‌تر است.گوشت گوسفند به خاطر دارا بودن گرمی برتری برای بیماران سوداوی مفید است. 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔴 بهداشت و درمان 💢 صفرا 💢 سودا 💢 دم 💢 بلغم 📚حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

✅#فواید_حجامت سنت پیامبر و اهل بیت علیهم السلام ✍ فواید حجامت ” سنت پیامبر و اهل بیت علیهم السلام ” از معتبرترین منابع علمی: 1٫ کاهش درد شانه 2٫ کاهش درد ناشی از آنفولانزا 3٫ کاهش درد قسمت فوقانی کمر 4٫ محافظت از قلب 5٫ درمان دیابت 6٫ درمان زونا 7٫ اثرات مثبت روی سیستم ایمنی 8٫ اثرات مثبت روی بیماران آنفارکتوس 9٫ تنظیم ضربان قلب 10٫ اثرات مثبت روی نارسایی قلبی 11٫ اثرات مثبت روی نوروپاتی دیابتی 12٫ اثرات مثبت روی افسردگی 13٫ کاهش سندرم مرگ ناگهانی نوزاد 14٫ زنده ماندن کودکان نارس 15٫ کاهش تری گلیسیرید و کلسترول خون 16٫ کاهش اوریک اسید خون 17٫ درمان هایپرلیپیدمیا 18٫ درمان فشار خون بالا 19درمان افزایش آهن در تالاسمی 20٫ درمان هپاتیت 21٫ درمان آترواسکلروزیس 22٫ درمان نقرس 23٫ کاهش درد های عضلات اسکلتی 24٫ درمان هایپرتانسیون 25٫ درمان بیماری های رگ های قلبی 26٫ محرک تولید مواد ضدمیکروبی در بدن 27٫ درمان ناراحتی های تنفسی و سرفه 28٫ درمان آکنه و جوش صورت 29٫ درمان فلج صورت 30٫ جلوگیری از تخریب استخوان‌های گردن 31٫ اثرات مثبت روی آسم 32٫ درمان سردرد 33٫ کاهش درد عصب سیاتیک 34٫ درمان کهیر و خارش پوست 35٫ بهبود سرماخوردگی [حجامت] توسط پزشکان عربی و اسلامی مانند ابن‌سینا ، زهراوی، زکریای رازی توصیه شد.و در علوم پزشکی مدرن حجامت در انواعی از بیماری‌های انسانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در درمان بیش از 50 نوع بیماری استفاده میشود. 📌در نهایت، حجامت یک درمان امیدبخش است، چرا که بسیاری از مطالعات، داده‌های مبتنی بر شواهد را به نفع اثربخشی و امن بودن آن فراهم می‌کنند 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔰راه #درمان_لرزش_دست_و_تپش_قلب ✍️دکتر خیر اندیش: این بیماری را افزایش سودا معرفی می‌کنیم این‌ها باید غذاهای گرم و تر میل کنند یک توصیه شدنی که بدون عوارض باشد که لازم برای این بیماری است عرق بهار نارنج + عسل و اگر در اختیارشان نیست جوشانده زعفران بخورند یا به همراه چایشان به همراه عسل یا نبات شیرین می‌کنند بخورند روزی یک استکان گل زعفران یا گل گاوزبان به طور مداوم می‌تواند آرام بخش قلب و به تدریج آرامش دست را به همراه داشته باشد از غذاهای سرد شدیدا پرهیز کند از ترشی‌ها شدیدا بپرهیزد و جوشانده زعفران را شب میل کنند بهتر است. 📚حکیم خیراندیش 🍎 @tebe_eslami 🍎

✅#شیر #دارچین‌ نوشیدنی مفید ✍ برای این افراد بهترین روش مصرف شیر در منابع طب سنتی این است که شیر را با دارچین میل کنند تا هم سردی شیر را بگیرد و هم به این دلیل که دارچین مبدرق (بدرقه‌کننده) شیر است شیر را تا مفاصل می‌برد. این خاصیت ذاتی دارچین است که اگر همراه شیر خورده شود، خواص درمانی شیر را به مفاصل می‌رساند. ترکیب شیر با دارچین، 10برابر بیشتر از خود شیر خاصیت دارد. کاهش کلسترول بد، پیشگیری از حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق‌العاده و خوش‌طعم است. 📚 دکتر روازاده 🍎 @tebe_eslami 🍎