✅ 3 راه سلامتی 💠 شکر کمتر - میوه بیشتر 💠 نمک کمتر - آب بیشتر 💠 سیگار کمتر - ورزش بیشتر ⚜ برای هر کس که سلامتی اش برایتان مهم است #سلامتی 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 شش اشتباه مرگبار بعد از خوردن غذا ! ⚜ این پست را با همه کسانی که به سلامتی‌شان اهمیت می‌دهید به اشتراک بگذارید. #سلامتی 🍎@tebe_eslami🍎

✅ فاکتورهای لازم برای رسیدن به یک بدن ایده آل ⚜ تغذیه و رژیم مناسب ⚜ خواب و استراحت ⚜ داشتن مربی خوب ⚜ تمرین مستمر ⚜ حداقل 2 مکمل خوب غذایی ⚜ کنترل میل جنسی #ورزش #سلامتی 🍎@tebe_eslami🍎

✅ آقایان این 8 ماده غذایی را حتماً میل کنید : 💠 گردو برای افزایش قدرت باروری آقایان 💠 تخمه کدو برای افزایش سلامت پروستات 💠 بروکلی برای مقابله با سرطان پروستات 💠 شکلات سیاه برای نشاط جنسی 💠 شیر برای پیشگیری از پوکی استخوان 💠 چغندر برای نعوظ کامل و طولانی مدت 💠 انار برای بهبود اسپرماتوزوئیدها 💠 غذاهای دریایی برای بهبود کیفیت نعوظ #سلامتی 🍎@tebe_eslami🍎

اینا تازه فهمیدن😊 🔹 پیامبر خدا صل الله علیه وآله: هر كس غذايش را با نمك شروع كند خداوند هفتاد بيمارى را كه جز خدا كسى از آنها خبر ندارد،از او دور نمايد.(تحف العقول/ج1/ص100) 🟣صورتی که میگه در کلیپ اصلا ملاک نیست همان نمک سفید طبیعی دست کاری نشده که همه جا به وفور هست استفاده شود. ✅ نشر این پیام صدقه جاریه است      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #سلامتی 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 شش تن از بهترین دکتر های رایگان دنیا! 💠 نور آفتاب 💠 آب 💠 هوا 💠 ورزش 💠 استراحت کافی 💠 به اندازه غذا خوردن #سلامتی 🍎@tebe_eslami🍎

♦️توصیه مهم پزشک اطفال درباره احتمال شیوع بیماری سرخک 🔹والدین در صورت مشاهده حتما کودک را به پزشک ببرند #کودکان #سلامتی 🍎@tebe_eslami🍎

✅ 8 نشانه‌ ای که بیش از حد، از بدن خود کار می‌کشید 💠 پایین آمدن کیفیت عملکرد 💠 خستگی پایان‌ ناپذیر 💠 احساساتی شدن 💠 گرفتگی عضلات 💠 درد مفاصل 💠 کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن 💠 پایین بودن کیفیت خواب 💠 بی اشتهایی #سلامتی 🍎@tebe_eslami🍎

خواص توت برای سلامتی جسمی و روحی شما بسیار زیاد است. #سلامتی 🍎@tebe_eslami🍎

♦️مصرف یک لیوان از آب این میوه برای سلامتی معجزه می‌کند؛ از کاهش کلسترول تا پاک‌سازی کبد 🔸با خواص و عوارض آب سیب بیشتر آشنا شوید. 🔸ارتقای سلامت قلب 🔸جلوگیری از آسم 🔸پاک سازی کبد 🔸کاهش کلسترول 🔸تقویت سلامت استخوان ها 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔸جلوگیری از سرطان 🔸جلوگیری از پارکینسون 🔸محافظت از سلامت بدن #سلامتی 🍎@tebe_eslami🍎

#سلامتی ❇️6 قانون سلامتی 🔷نمک کمتر، سرکه بیشتر 🔷غذای کمتر، جویدن بیشتر 🔷نگرانی کمتر، خواب بیشتر 🔷عصبانیت کمتر، خنده بیشتر 🔷گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر 🔷رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر 🍎@tebe_eslami🍎

🔸میوه‌ای برای شیمی درمانی طبیعی #سلامتی 🍎@tebe_eslami🍎