#دارچين رگها را باز ميكندو اثرخوبی درگردش خون دارد. دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن، مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است. 🍎@tebe_eslami🍎

#لاغری به دنبال سریع لاغر شدن نباشید ✍🏻کسانی که خیلی سریع لاغر می شوند با سرعت بیشتری دوباره اضافه وزن پیدا می‌کنند لاغر شدن تدریجی و منظم امکان متعادل نگهداشتن وزن را امکان پذیر می‌کند 🔸 کاهش وزن در حالت طبیعی باید «در هفته نیم تا یک کیلوگرم» و «در ماه حدود دو الی چهار کیلوگرم» باشد 🍎@tebe_eslami🍎

اصغرم! نوگلم! تو را می‌برم تا که سیرابَت کنند 🥀خدا کند که پَرپرت نکنند، خدا کند که با نیزه سیرابَت نکنند #محرم 🍎@tebe_eslami🍎

كنجد باز كننده ى گرفتگى ها و انسداد عروق و نرم كننده ى حلق و چاق كننده است. #کنجد #چاق_کننده 🍎@tebe_eslami🍎

#تغذیه و هلیکوباکترپیلوری ▪️مربا سفرجلی (به+ زنجبیل، سرکه سیب و عسل) ▫️سکنجبین سفرجلی ▪️نخود اب ▫️رب به یک قاشق مرباخوری بعد وعده غذایی مصرف پروبیوتیک‌ها (تعادل بین باکتری‌های خوب و بد معده) ▪️گنجاندن روغن زیتون در برنامه غذایی دمنوش شیرین بیان ( باعث کشتن باکتری نمی شود اما از چسبیدن باکتری به دیواره سلولی جلوگیری می‌کند) ▫️دمنوش عناب +شیرین بیان ▪️شیرین بیان +خاکشیر ▫️دمنوش آویشن+ ارگانو ▪️ترکیب پودرهای زیر به نسبت مساوی و مصرف یک قاشق چای خوری نیم ساعت بعد از نهار و شام (در صورت نداشتن منع مصرف/ بیشتر از دو هفته هم نشود) تخم گشنیز + زیره سبز انیسون+ رازیانه+ زیره سبز 🍎@tebe_eslami🍎

#نخ_دندان 🔴 استفاده از خلال دندان بدلیل احتمال بالای خونریزی و ورود باکتری های داخل دهان به جریان خون توصیه نمی شود. 👈🏼بنابراین سعی کنید تا حدامکان از نخ دندان استفاده نمایید. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖شیوه استفاده #گزنه دم کرده گزنه : مقدار ۴۰ گرم برگ گزنه را در یک لیتر آبجوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید. مقدار مصرف آن سه فنجان در روز بعد از غذا است. جوشانده گزنه: مقدر ۳۰ گرم گزنه را در یک لیتر آب ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه آن را بجوشانید. این جوشانده برای تصفیه خون مفید است. مقدار مصرف آن یک فنجان بین غذاها در روز است. تنتور گزنه: یک قسمت برگ گزنه را با پنج قسمت الکل ۵۰ درجه طبی مخلوط کرده و در داخل شیشه در بسته بریزید و به مدت ۱۵ روز هر روز آن‌ را تکان دهید. بعد از این مدت آن‌ را صاف کرده و در شیشه در بسته نگهداری کنید. مقدار مصرف آن ۱۵-۱۰ قطره سه بار در روز است. 🍎@tebe_eslami🍎

#رنگ_زرد 👌افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجویند 👈 این رنگ سطح انرژی را بالا برده و ضد افسردگی می باشد 🍎@tebe_eslami🍎

✨⚪️#تخم_شربتی برای درمان بیماری‌های تنفسی مفید است. ✓ مخلوطی از آن با زنجبیل و عسل در درمان آسم، سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و برونشیت موثر است 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖#چربی سرد و چربی گرم 🎥حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖نکاتی در مورد #نان: 🔸گندم بهترین غذای تندرستان است و قوت غالب مردم می باشد . 🔹بهتر است نان سبوس دار یا نان سنگک استفاده کنیم . 🔸دقت کنید سبوس از ابتدا باید به آرد اضافه شده و پروسه تخمیر را بگذراند، و اضافه کردن سبوس در هنگام پخت ، مناسب نیست 🔹نان گرم موجب رفع رطوبات معده می شود ، و جویدن نان گرم موجب رفع کندی دندان می شود . 🔸نان سرد رطوبت رسان است و باعث چاقی می گردد ، اما نان خشک دیرهضم است و باعث لاغری فرد می شود . 🔻نان فطیر نانی است که خوب تخمیر نشده و معمولا با آرد سفید پخته می شود. دیرهضم و نفاخ است ،خصوصا اگر با شیر و روغن و شکر خمیر شده باشد . ✅بهترین نان ، نانی ست که در تنور سفالی پخته شده باشد 🔻خمیر نان باید اندکی نمک داشته باشد، خمیر بدون نمک بدهضم است و خمیر شور سبب خشکی معده و تشنگی می شود ✅بهترین زمان مصرف نان ،از زمان پخت ، این است که نان ابتدای روز پخته شده و آخر روز میل شود . 🍎@tebe_eslami🍎

گیاهانے ڪه به جنگ #سرطان مے روند ▫️ قاصدڪ ▪️جعفـری ▫️ زنجبیـل ▪️گیاه دم اسبـی ▫️شیرین بیان ▪️ خار شیری ▫️ارگانو ▪️بارهنگ 🍎@tebe_eslami🍎

#مالش_چشم ، عادتی خطرناک! مالش چشم می تواند منجر به شکسته شدن عروق خونی کوچک زیر سطح پوست شود. عوارض مالیدن چشم عبارتند از : 🔹 تغییر شکل و نازک شدن قرنیه چشم 🔹 پیریو چین و چروک اطراف چشم 🔹 قرمز شدن چشم 🔹 عفونت چشم 🍎@tebe_eslami🍎

✨⚪️#خواص_خردل برای زنان و رحم ✓ برگ‌ خردل در کاهش عوارض یائسگی مؤثر است. ✓ منیزیم و کلسیم موجود در آن به سلامت استخوان‌ها کمک و از کاهش توده‌ی استخوان در دوره‌ی یائسگی جلوگیری می‌کند. ✓ خردل با جبران کمبود منیزیم استخوان‌ها، شاید بتواند در کاهش خطر پوکی استخوان در زنان یائسه مؤثر باشد 🍎@tebe_eslami🍎

#روغن_بادام درمان بیماری پوستی 🔸مكارم الأخلاق :شَكا بَعضُهُم إلى أبِي الحَسَنِ عليه السلام كَثرَةَ ما يُصيبُهُ مِنَ الجَرَبِ ، فَقالَ : إنَّ الجَرَبَ مِن بُخارِ الكَبِدِ ؛ فَاذهَب وَافتَصِد مِن قَدَمِكَ اليُمنى ، وَالزَم أخذَ دِرهَمَينِ مِن دُهنِ اللَّوزِ الحُلوِ عَلى ماءِ الكَشكِ ، وَاتَّقِ الحيتانَ وَالخَلَّ . فَفَعَلَ فَبَرِئَ بِإِذنِ اللّهِ تَعالى . 🔹مكارم الأخلاق : كسى نزد امام كاظم عليه السلام ، از فراوانى گَرى پوستی كه بدان مبتلا بود ، اظهار ناراحتى كرد . فرمود : «گَرى ، از بخارِ جگر است . برو و پاى راست خود را رگ بزن و بر استفاده كردن از دو درهم روغن بادام شيرين ، همراه با آب كشك جو ، ملازمت كن و از [خوردن] ماهى و سركه نيز حذر كن» . آن مرد ، اين كار را انجام داد و به اذن خداوند عز و جل ، بهبود يافت . 🍎@tebe_eslami🍎

#گل_جعفری 🔸گل جعفری به صورت پماد گیاهی ، کرم موضعی ، عصاره و انواع چای ها برای درمان مشکلات سلامتی استفاده می شود. این مشکلات عبارتند از : گرفتگی عضلانی، التهاب چشم، عفونت های قارچی و بیماری های پوستی مانند اگزما و التهاب های پوستی. گل جعفری همچنین سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد و با سرطان مبارزه می کند. #خواص_درمانی 🍎@tebe_eslami🍎

🖤 ای اهـل حـرم میروعلمـدار نیامـد... 🥀 چیز عجیبی نیست چشمم را دریدند 🌱 این صحنـه را قبلاً مجسم کرده بودم 🥀 بـا ضـربــۀ گـرزی سرم پاشیـد از هـم 🌱 وقتی برای مشک سـر خم کرده بـودم 🥀 تیری سه شعبه زحمت من را هدر داد 🌱 با اینکـه مشکی پُـر فراهم کرده بودم #محرم 🏴 #امام_حسین #حضرت_ابوالفضل 🍎 @tebe_eslami 🍎

تاسوعا و عاشورای حسینی تسلیت باد🖤 🍎 @tebe_eslami 🍎

#استرس باعث کاهش شدید گلبول‌های قرمز و سفیدِ بدن می‌شود ▪️به همین دلیل افراد استرسی خیلی زودتر ضعیف و بیمار می‌شوند ▪️زیرا توانایی مبارزه با میکروب‌ها شدیدا کاهش می‌یابد. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 #شنبلیله با ایجاد احساس سیری در فرد به کاهش وزن کمک می کند. 🔵 مخلوطی از ماست و مقداری تخم پودر شده شنبلیله را پس از صرف غذا میل کنید تا باعث کاهش وزن شود 🍎@tebe_eslami🍎

#سیر 🍶🍃 بهبود زخم معده 🍃 چند حبه سیر را به صورت خام یا پخته روزانه میل کنید 🍎@tebe_eslami🍎

❌دمنوش هایی که نباید بخوریم اگر...؟ 👈#دمنوش_به_لیمو: 🔹اگر اگزما داری 🔹اگر مشکل کلیه داری 🔹اگر در دوره بارداری یا شیردهی هستی 👈#دمنوش_زنجبیل: 🔹اگر سنگ کلیه داری 🔹اگر فشار خون بالا داری 🔹اگر افت قند شدید داری 👈#دمنوش_رزماری و #گل_محمدی: 🔹اگر تشنج داری 🔹اگر اسهال هستی 🔹اگر افت فشار و افت قند داری 👈#دمنوش_چای_سبز: 🔹اگر فقر آهن داری 🔹اگر افت فشار داری 🔹اگر کبد چرب داری روزی بیشتر از یک بار نخور 🍎@tebe_eslami🍎