✨#درمان_پوکی_استخوان
💛اگر روغن را اصلاح کنید پوکی استخوان نمیگیرید
🔻درمان
1)فرنی سنجد (3 قاشق پودر سنجد در یک لیوان شیر با عسل حل کنید و روزی یک لیوان بخورید)
2)خوردن انجیر
🍎@tebe_eslami🍎
نوشیدن #آب_سرد بعد از غذا برای شما سم و سرطان زا است!
🔹️دلیل آن هم اینست که آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده‌اید را سفت میکند روند هضم غذا را کند میکند.
🔹️زمانی که این رسوب‌ها با اسید واکنش نشان میدهند و شکسته میشوند و سریع‌تر از غذاهای جامد، توسط روده جذب میشوند بسیار سریع موجب چاقی و سپس سرطان میشود.
🍎@tebe_eslami🍎
علائم #کبد خراب
🔹 لک صورت
🔹 جوش صورت و پشت کمر و بازو
🔹 طعم دهان تلخ و بدمزه
🔹 یبوست
🔹 غلیظ بودن خون در موقع حجامت و
خون دادن
🔹 ورم معده و زخم معده
🔹 خواب آلوده بودن
🍎@tebe_eslami🍎
#ویتامین_E و خواص بیشمار آن
این ویتامین به عنوان یک ماده مغذی برای بینایی، تولید مثل و سلامت خون، مغز و پوست گزینه مهمی محسوب می شود
در بروز بیماری های قلبی، سرطان و سایر بیماری ها نقش دارند.
مواد غذایی سرشار از ویتامین E شامل روغن کانولا، روغن زیتون، مارگارین، بادام و بادام زمینی است. علاوه براین، ویتامین E را می توانید از طریق مصرف گوشت، لبنیات، سبزیجات برگ دار و غلات غنی شده نیز دریافت کنید، همچنین ویتامین E به صورت مکمل خوراکی به صورت کپسول یا قطره هم موجود است.
🍎@tebe_eslami🍎
☘نسخه ها یی برای #درمان_سیاهی_زیر_چشم👇
الف) مصرف میوه ها و سبزی تازه (مقوی کبد)
ب) استفاده از ماسکهای صورت
ج) مصرف آب عناب روزی یک لیوان (مفید برای کم خونی و کبد)
✅ مصرف روزانه دمکرده کاسنی و گزنه (مفید برای کبد وکم خونی) روزی ۱ تا ۲ لیوان با آب
✅ ابتدا با مخلوط مقداری سرکه انگور و گلاب محل را ماساژ دهید سپس با روغن بادام تلخ یا نارگیل مجدداً آن ناحیه را چرب کنید (هر روز ، روزی یک بار)
✅ یک قاشق افسنتین و یک قاشق گل ختمی را با دو لیوان آب و یک قاشق غذا خوری سرکه سیب دم کرده ، هر روز موضع را با آن بشویید.
🍎@tebe_eslami🍎
🌸🍃
🍃
🔖 #مزاج_شناسي ( بخش بیست و يكم)
✅نکات مربوط به تشخیص مزاج ها
1️⃣باید توجه داشت گاهی شخصی مزاجش گرم است اما به دلیل این که یا خیلی لاغر است و بافت چربی زیر پوستی کمی دارد (گرم و خشک ها)، حرارت خود را از دست داده و یا به دلیل تعریق زیاد، بدنش خنک یا سرد می شود(گرم و تر ها). اینجا اشتباه شایعی رخ می دهد به طوری که مزاج شخص به غلط، سرد، تعیین می گردد.در این افراد معمولا انتهای دست و پا یا سطح پوست و بدن سرد است ولی حس حرارت درونی بالایی دارند.
2️⃣ #پوست ساکنان بعضی از اقلیم ها و شهرها به دلیل جغرافیای خاص آن مناطق، تیره یا سفید است که باید مراقب بود در تشخیص مزاج، اختلال و اشتباه ایجاد نکند. به عبارت دیگر رنگ پوست ژنتیکی و محیطی بوده و نه مزاجی.
3️⃣امروز زیاد دیده می شودبه دلیل سبک زندگی ناسالم و نامناسب،یک فرد به طور همزمان چند مشخصه مختلف از چند مزاج متفاوت را دارد.در این موارد باید با مراجعه به گذشته فرد، توسط طبیب حاذق، علائم از هم تفکیک و مزاج اصلی شخص تشخیص داده شود که کار نسبتا مشکلی است.
🍎@tebe_eslami🍎
🌸🍃
🍃
🔖 #ارده_کنجد
مناسب در سنین رشد
ملین
قاعده آور
تقویت کننده قوای جنسی در سردمزاجان
موثر در در رژیم‌های غذایی همراه ورزش
🍎@tebe_eslami🍎
🌸🍃
🍃
🔖#عناب ؛ تصفیه کننده خون
🔹بهترین نوع آن بزرگ سرخ رنگ پر گوشت و شیرین
🔸مزاج آن معتدل در گرمی و سردی و مایل به رطوبت است
🔹نرم کردن سینه وریه
🔸رفع خشونت صدا و سرفه و تنگی نفس ناشی از گرمی
🔹تصفیه کننده خون
🔸آماده دفع کردن اخلاط غلیظ در بدن
🔹تولید خون نیکو می کند
🔸تسکین التهاب تشنگی و حدت خون
🔹تسکین گرمی کبد کلیه و مثانه
🔸تسکین حرارت و درد معده و روده
🔹 ساییده آن با دانه همراه با آب سرد جهت رفع اسهال گرم
🔸جوشانده آن با سکنجبین مفید برای جوشهای ناشی از حرارت
❌نفاخ و مضر برای معده‌ی سردوتر
✅مصلح آن شکر مویز و گلاب
❌کم کننده منی و میل جنسی
✅مصلح آن عسل
🖊دكتر زهرا سرباز حسینی(متخصص طب سنتی ايراني)
🍎@tebe_eslami🍎
حداقل یک روز در هفته #حبوبات بخورید
✅حبوبات تقویت کننده قلب و روده
✅حبوبات را با مواد غذایی حاوی ویتامین c بخورید
این کار هضم آنان را آسانتر میکند.
🍎@tebe_eslami🍎