👈‍ تقویت معده و قلب جنین، درمان ویار بارداری، جلوگیری از افسردگی بارداری و پس از زایمان؛ تنها برخی از خواص میوه به است 🍎@tebe_eslami🍎

رفع زانو درد👇 برای درمان زانو درد روغن دنبه را با زنجبیل بروی زانو بگذارید مداومت بر این عمل موجب بهبود می شود. 🍎@tebe_eslami🍎

لوبیا (قرمز) برای سم زدایی بدن👇 خواص آنتی‌اکسیدانی لوبیا قرمز به سم‌زدایی بدن کمک می‌کند، فرایند هضم را بهبود می‌دهد و استخوا‌ن‌ها را تقویت می‌کند. این ماده‌ی خوراکی در عین حال غنی از پروتئین و ویتامین است و باید در رژیم غذایی شما باشد. 🍎@tebe_eslami🍎

‼️خانمهایی که دغدغه مانتو و لباس حجابی دارید ⚠️میری بازار مدل هایی میبینی که اصلا در شأنت نیست که اونا رو بپوشی ... 😔 💰یا قیمتها اینقدر بالاست که... 😔 ما این مشکل رو براتون حل کردیم 😍 🔶 عبا و مانتوهای پوشیده با کیفیت بالا و نصف قیمت مزونهای حجاب #تک_به_قیمت_عمده #ما_تولید_کننده_ایم 😎✌🏻 🛍فروش حضوری در کرج 😇یه عبا بخر +یه چادر ببر بزن رو لینک و به خانواده بزرگ دُرسان بپیوند https://eitaa.com/joinchat/223346877C929d3d2345

ســلام صبحتون بخیر 🌸 🍎@tebe_eslami🍎

🍈 زیتون 🌱طبیعت رسیده آن⬅️ گرم و خشک رو به اعتدال 🍈بهترین نوع آن سبز رسیده و پرورده آن است 🖍حتماً باید همراه غذا میل شود و اگر به عنوان میان وعده در صبح یا عصر میل شود مولد خلط فاسد است 🖍مصلح زیتون⬅️گردو/ بادام /روغن زیتون/ سرکه 🖍روغن زیتون⬅️برای پخت و پز و سالاد مصرف شود 🖍افرادی که دچار اختلالات کبدی هستند شب‌ها وقت خواب می‌توانند یک ق روغن زیتون میل کنند 🔬نشانه روغن زیتون خوب⬇️ وقتی داخل دهان ریخته می‌شود قورت ندهید باید عطر و بوی آن از طریق مجاری دهانی به کل فضای مغز برسد و تِه گلو را بسوزاند هرچه سوزش بیشتر مرغوبیت بیشتر💯 تست تشخیص روغن زیتون اصلی دو تا چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون را در شیشه مربا بریزید. در آن را محکم ببندید. شیشه را به مدت ۲۴ ساعت در یخچال قرار دهید. اگر روغن به حالت انجماد در بیاید چربی تکثیر نشده و روغن زیتون طبیعی است. اگر روغن به صورت مایع باقی بماند، روغن چندگانه ی غیر اشباع است و روغن زیتون طبیعی نیست. 🍎@tebe_eslami🍎

"سمنو منبع پروتئین گیاهی" 👈 سمنو دسری است که تمام ایرانیان با آن آشنا هستند حتی اگر آن را تا به حال نخورده باشند. سمنو یکی از سین‌های سفره هفت سین است که نشانه برکت و قدرت است.سمنوی گندم سرشار از پروتیئن، آهن، کلسیم، روی و دیگر مواد معدنی است. پروتئین سمنو گیاهی است مانند پروتئین سویا 👈سمنوی اصیل و طبیعی فاقد هرگونه شکر و مواد افزودنی می‌باشد. در 100 گرم سمنو حدود 270 کیلوکالری انرژی وجود دارد و مقدار زیادی پروتئین گیاهی دارد.سمنو درصد خیلی کمی چربی از نوع غیر اشباع دارد. پروتئین سمنو در مقدار 100 گرم سمنو، 7.15 گرم است. این مقدار پروتئین در سمنو می‌تواند توجه ورزشکاران را به خوبی جلب کند. 👈 ورزشکاران حرفه‌ای که می‌خواهند یک "رژیم" اصولی برای افزایش حجم عضله خود داشته باشند، می‌توانند روی این دسر خوشمزه حساب کنند و با خیال راحت در رژیم غذایی خود سمنو را جای دهند. سمنو با داشتن ریز مغذی‌ها و ویتامین‌هایی مثل A ،K ،B و آهن، فسفر، روی و ….... می‌تواند نیازهای بدن یک ورزشکار را تامین کند. علاوه بر آن قند طبیعی که در سمنو وجود دارد باعث می‌شود که انرژی لازم حین تمرین برای ورزشکار تامین شود. 🍎@tebe_eslami🍎

افرادی که احساس ضعف دارند زمانی که از خواب بیدار میشوند فرنی بخورید👇 خون ساز ، مقوی اعصاب ، گرمی بخش و... در تقویت عمومی بدن تخصص داشته ومصرف یک پیاله کوچک از آن در وعده صبحانه یا سحر برای تناسب اندام و تقویت کلی بدن مناسب است. 🍎@tebe_eslami🍎

💊مصرف قرص روغن ماهی 📍یکی از روش‌های خانگی دفع #سنگ_کلیه مصرف «قرص روغن ماهی» است. تحقیقات نشان می‌دهد که کاهش سطح سیترات و اگزالات ادرار از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می‌کند. 🐟 مصرف ماهی‌های چرب حاوی امگا ۳ یک راهکار مؤثر بر درمان سنگ کلیه است. برای اثربخشی بیشتر و درمان خانگی سنگ کلیه می‌توانید روزانه از قرص روغن ماهی استفاده کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

💪داشتن‌ استخوان های سالم با ویتامین A ⚡️بدن شما برای فرایند‌های مختلف از جمله رشد استخوان‌ها و تمایز سلولی نیاز به ویتامین A دارد. یک مرد به طور متوسط نیاز به ۳ هزار واحد ویتامین A در روز دارد در حالی که میزان نیاز روزانه زنان به این ویتامین قریب به ۲۳۰۰ واحد است. ⚡️ سیب زمینی شیرین، هویج، کدو، کلم پیج حاوی مقادیر زیادی از این ویتامین هستند. ⚡️کمبود ویتامین A منجر به صدمه به بافت همبند و درد مفاصل می‌شود. با این حال مکمل‌های این ویتامین اگر بیش از حد استفاده شود نیز درد مفاصل را به همراه خواهد داشت 🍎@tebe_eslami🍎

پر پشت شدن ریش - روغن آرگان روغن آرگان یکی دیگر از مواد طبیعی مفید برای پرپشت شدن ریش و سبیل محسوب می شود. دو قاشق غذا خوری روغن آرگان را با 7 قطره روغن اسطوخودوس و 5 قطره روغن رزماری ترکیب کنید و آن را بر روی صورت خود بمالید و خوب ماساژ دهید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید. 🍎@tebe_eslami🍎

😍 میخوای ۱۵ نفر از فک و فامیل رو ۵ روز ببری مشهد؟ 🥰 کاری نداره! 🎧 چند تا محتوای قرآنی میخونی و میبینی و گوش میدی ⏱ توی سی ثانیه سی تا تست میزنی 💰 اسمت میره توی قرعه کشی 🎈 به همین سادگی 🍉 از اینجا شروع کن 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/63242240C180b1c3bc8

⚛👈سیر و عسل را می‌توانید با یکدیگر ترکیب کرده تا درمانی شگفت‌انگیز برای ارتقا سلامت شما شکل بگیرد. 🔶👈 از این ترکیب می‌توان برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوانزا 🔶👈سم‌زدایی بدن 🔶👈 تقویت سیستم ایمنی و بسیاری موارد دیگر استفاده کرد. 🍎@tebe_eslami🍎

🌺بیدار شو صبح آمد برخیز که خورشید تویی در عالم ناامیدی امید تویی در باغ وجود آن گل که به روی صبح خندید تویی صبحتون بخیر بهترین‌ها 🍎@tebe_eslami🍎

✅انجیر تازه و خشک نافع در درمان نقرس ✍ پیامبر اکرم صل الله علیه و اله : انجیر تازه و خشک بخورید، زیرا قدرت جنسی را تقویت میکند، بواسیر را از بین میبرد و برای درمان نقرس و سرماخوردگی مفید است. 📚طب جامع پیامبر اعظم ص۹۷ بحار الانوار ج۶۶. 🍎@tebe_eslami🍎

🍏 درمان کمردرد ① مالیدن روغن بادام تلخ و انجام بادکش در ناحیه کمر ② روزی ۱۴ تا ۴۰ بار به پشت خوابیده و با پاها حرکت دوچرخه بزند. ③ قرار دادن ضمادی مرکب از آرد نخود +سفیده تخم مرغ در محل درد. 🍎@tebe_eslami🍎

#سلامتی 🔺کمبودهای بدن را از روی میل غذایی بفهمید! زبان بدنتان را بفهمید. ✳️اگر مدام خسته هستید آهن بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 خوردن گوشت، عدس، اسفناج،کشمش ✴️اگر پوست‌تان می‌خارد روی بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 زرده تخم مرغ،لوبیا سفید،جگر ✳️اگر سرتان شوره میزند ویتامین A بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 آب هویج، سیب زمینی، کدو ✴️اگر مدام عفونت میگیرید سلنیوم بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 ماهی، میگو، تخمه آفتابگردان ✳️اگر کمردرد و پا درد دارید ویتامینD بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 قارچ،ماهی بخورید و زیر نور خورشید بروید. ✅خشکی دور دهان و بینی‌ یعنی ویتامین B12 ‌شما کم است. 🔴راه حل👈 مرغ، شیر، ماست ✳️هوس شیرینی‌ کرده‌اید؟ بدنتان کروم کم دارد! 🔴راه حل👈گوشت گاو، مرغ، کلم بروکلی و تخم‌مرغ 🍎@tebe_eslami🍎

#سلامتی 🔸تعادل اعصاب با مصرف دارچین و عسل 🔹عسل به آرامش کمک می کند و دارچین مدت آرامش را افزایش می دهد 🍎@tebe_eslami🍎

🔻خانم ها آب نارگیل بخورید 🌕آب نارگیل با داشتن اسید لوریک ،ضد باکتری و ضد میکروب می باشد و می تواند عفونت ادراری که یکی از عفونت های شایع در زنان است را درمان کند 🍎@tebe_eslami🍎

یک حبه سیر را به دو نیم کنید. آن را به مدت 10 دقیقه روی تبخال تان بگذارید. این کار را روز چند مرتبه تکرار کنید. سیر روند گسترش تبخال را به سرعت کاهش می دهد و به اصطلاح آن را خشک می کند 🍎@tebe_eslami🍎

🍏لاغری با دمنوش هل یکی از دمنوش هایی که چربی های شکم را از بین میبرد #دمنوش_هل است،پیشنهاد میشود این دمنوش خوشمزه و مفید را حتما امتحان کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

🍏شب ها پیاز در جورابتان بگذارید و بخوابید ! اسیدفسفریک پیاز وارد خون شده و با خواص ضدعفونی کننده باکتریها و میکروب ها را میکشد، بعلاوه ترکیبات پیاز موجب خروج سریع عفونت بدن نیز میشوند 🍎@tebe_eslami🍎

درمان جوش و آکنه با گوجه فرنگی❗️ 👈گوجه سرشار از ویتامینCوE (معجزه رفع جوش و آکنه) ✍❶عدد گوجه فرنگی رو نصف کرده و به مدت❺دقیقه روی صورت ماساژ دهیدو بعد20دقیقه بشوئید(❷بار در روز) 🍎@tebe_eslami🍎

☀️ پروردگارا ! به هر چه بنگرم... تـو در آن آشکاری .. ☀️ و چه مبارک است روزی که با نام زیبای تو‌‌‌ و با توکل بر اسم اعظمت. آغاز می گردد ای صاحب کرامت 🔹 بسم الله الرحمن الرحیم 🔹 الهی به امید تو ... پناهمان باش ای بهترین 🍎@tebe_eslami🍎

🍏سبزی جعفری خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش میدهد وبوی بد دهان را از بین میبرد مانند یک خلط‌آور طبیعی عمل میکند؛برای کاهش سرفه، آن را 5دقیقه دم کرده و میل کنید. 🍎@tebe_eslami🍎