طب سنتی برای دیسک کمر: فتق دیسک، که اغلب به عنوان دیسک لغزیده یا دیسک برآمده شناخته می شود، زمانی رخ می دهد که آسیب به یکی از دیسک های ضربه گیر غضروفی که بین مهره ها قرار دارد، باعث ایجاد فشار بر روی اعصاب و عضلات ستون فقرات شود. با روش های طبیعی زیر می توان آن را بهبود بخشید:  ترکیبی از طب سوزنی، مکمل‌های گیاهی، ماساژ توئینا، و گرما درمانی تا حد زیادی به تسکین درد و تشویق به بهبود کمک می‌کند. گرما و سرما درمانی: سعی کنید از یک پد گرم کننده یا بطری آب گرم استفاده کنید تا حرارت ملایم را به قسمت پایین کمر یا گردن اعمال کنید. این به جریان خون بیشتر در ناحیه کمک می کند، التهاب را کاهش می دهد و سفتی را تسکین می دهد. ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas

درگیر شدن منظم در فعالیت‌های کم‌تأثیر (مانند: پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری یا شنا)، بیشتر از استراحت در رختخواب  به جریان یافتن اندورفین و خلق و خوی شما کمک می‌کند. برخی مواد مغذی می توانند به ویژه برای ساخت و نگهداری بافت های عصبی مفید باشند. آجیل، ماهی و روغن های گیاهی خوب باید به طور منظم مصرف شوند. ۶. پایین آوردن تب کودکان در طب سنتی: گاهی اوقات افراد برای درمان تب کودکان از پاشویه یا خنک کردن بدن استفاده می کنند. برخی از داروهای گیاهی عبارتند از: مورینگا؛ ریشه کودزو؛ گل بنفشه ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas

درمان یبوست در طب سنتی برای اینکه شکم کار کند در طب سنتی می توان از شربت خاکشیر بصورت گرم استفاده نمود. خاکشیر با آب خنک برای اسهال و با آب گرم برای یبوست مفید است. همچنین یک قاشق کوچک تخم شنبلیله کوبیده شده بعد از هر وعده غذایی به درمان یبوست کمک می کند. مصرف غذاهای با طبع “سرد و خشک” می‌تواند باعث یبوست شود و باید مصرف خوراکیهایی مانند برنج، تخم‌مرغ نیمرو، میوه‌ به، ذرت‌ و سیب ترش را به حداقل برسانیم. مصرف غذاهای با “طبع گرم و تر” به پیشگیری و درمان یبوست کمک می کند. مصرف سیر و موسیر و والک همراه با غذا مصرف آب و مایعات از یبوست پیشگیری می کند. ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas

🌹الهی خونه هاتون پر برکت 🌺رابطه هاتون پر از رنگ زیبای عشق 🌹وجودتون سلامت 🌺دلتون پر از امید به امروز و فرداها 🌹جیبتون پر پول 🌺 ولحظه هاتون سرشار از آرامش سلام صبح زیباتون بخیر 🌿

دیابت: طب سنتی می‌تواند در مدیریت دیابت و کنترل سطح قند خون کمک کند. برخی از گیاهان دارویی مانند گریفونیا، کرفس، بید و موم، که خواص ضد دیابتی دارند، می‌توانند به کاهش سطح قند خون کمک کنند. مشکلات گوارشی: طب سنتی می‌تواند در درمان مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، گرسنگی شدید، ترشح زیاد معده و سنگ کلیه موثر باشد. برخی از گیاهان دارویی مانند نعناع، زنجبیل، آنیس و آویشن می‌توانند به بهبود عملکرد گوارش کمک کرده و علایم این مشکلات را کاهش دهند. اختلالات خواب: طب سنتی می‌تواند در بهبود کیفیت خواب و کاهش اختلالات خواب مانند بی‌خوابی و بیداری شبانه موثر باشد. گیاهانی مانند زعفران، لوبیا سبز، اسطوخودوس و … می‌توانند به عنوان آرام‌بخش‌های طبیعی استفاده شوند و به بهبود کیفیت خواب کمک کنند. ✴ کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas

🌹سلام صبحتون گلباران 🌹روزتون سرشار از عشق و آرامش 🌹هر آنچه نیکوست نصیبتان 🌹معبود نگهدارتان سلام صبح بخیر💐💐💐