. سیر سیاه برای لاغری
برخی ترکیبات موجود در سیر سیاه مانند آلیسین تاثیر مثبتی روی متابولیسم بدن میگذارند. زمانی که سرعت متابولیسم بالاتر برود، بدن بهتر کالری میسوزاند و باعث لاغری و کنترل وزن میشود.
۵. خواص سیر سیاه برای دیابت
سیر سیاه همانند سیر خام تازه میتواند میزان قند خون را تنظیم کند و برای درمان گیاهی دیابت استفاده میشود. پایین آمدن قند خون بالا از بروز بیماریهای جدی مانند دیابت، نارسایی کلیوی، و سایر بیماریها جلوگیری میکند. میزان آنتی اکسیدان بالاتر موجود در سیر سیاه میتواند از عوارض بیماری دیابت بکاهد.
۶. سیر برای سرماخوردگی
سیر یکی از مواد طبیعی است که خواص ضدباکتریایی، ضد ویروسی و ضد التهابی دارد و میتواند در مداوای برخی از عفونتها به کار رود. اما مصرف سیر به تنهایی برای سرماخوردگی درمان کامل را فراهم نمیکند. سرماخوردگی یک عفونت ویروسی است که عمدتا باعث التهاب مجاری تنفسی بالا (گلو، بینی و حلق) میشود. مصرف سیر میتواند برای تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهابات مرتبط با سرماخوردگی مفید باشد.
۷. خواص سیر برای مردان
سیر خواص متعددی دارد که برای مردان نیز مفید است. در زیر برخی از خواص سیر برای مردان را آوردهایم:
افزایش عملکرد جنسی با ارسال جریان خون بیشتر به اعضای تناسلی
افزایش سطح تستوسترون
قدرت ضدباکتریایی و ضدالتهابی
افزایش سیستم ایمنی
کاهش خطر بیماریهای قلبی
کاهش کلسترول بد و افزایش سطح کلسترول خوب
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas
سیر میل جنسی را تقویت میکند، تأثیر آن بر جریان خون است. سیر حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که با گشاد کردن رگهای خونی، گردش خون را که نقش مهمی در نعوظ دارد، بهبود میبخشد.
۸. خواص سیر برای زنان
سیر از دیرباز به عنوان راه درمان طبیعی برای بسیاری از بیماریهای زنان استفاده میشد. این ماده تاثیر بالقوه و مفیدی روی تنظیم هورمونهای زنانه، تقویت و افزایش باروری، تنظیم سیکل قاعدگی زنان، و کاهش التهاب و عفونت دستگاه تناسلی زنان دارد.
روغن سیر سیاه حاوی مواد مغذی مهمی از جمله ویتامینها و مواد معدنی است که استفاده از آن به تغذیه و تقویت موها کمک کرده و باعث افزایش لطافت و قدرت موها میشود.
۹. خواص سیر خام برای تخمدان
مصرف سیر خام میتواند تعداد و اندازه فولیکولهای کیستیک در تخمدان تحت درمان با آندروژن را کم کند. از دیگر خواص سیر خام برای تخمدان میتوان به افزایش میزان باروری ناشی از ویژگی آنتی اکسیدانی سیر اشاره کرد.
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas
طب سنتی برای درمان خانگی میخچه پا، سیر را توصیه میکند. در این روش، یک دانه سیر را له کرده و روی میخچه بگذارید. مداومت در مصرف بلندمدت باعث از بین رفتن میخچه پا میشود.
۱۱. خواص سیر ناشتا
از خواص مصرف سیر به صورت ناشتا میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
کاهش فشار خون و بیماریهای قلبی عروقی
کاهش و بهبود مشکلات معده
تقویت سیستم ایمنی بدن به خاطر خواص ضدباکتریایی
رفع و بهبود ریزش مو
بهبود پوست و درمان جوش و آکنه
رفع بیماریهای تنفسی
صادقی:
✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas