9.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
💜🌿 #تقویت_ماهیچه‌ها
👈 افرادی که مشکلاتی مربوط به #تاندون و یا مینیسک پا دارند، اگر مشکل‌شان حاد نیست، و نمی‌توانند ورزش کنند، حتما #ماهیچه اطراف محل درگیری را با ترکیب #روغن_گردو و #روغن_خراطین ماساژ دهند.
🔉 استاد محلوجی کرمانشاهی
#اربعین
➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖
انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است
#مطالب_فور_شود #کپی_حرام
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃
9.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🦩🍃 #تقویت_ماهیچه‌ها
👈 افرادی که مشکلاتی مربوط به #تاندون و یا مینیسک پا دارند، اگر مشکل‌شان حاد نیست، و نمی‌توانند ورزش کنند، حتما #ماهیچه اطراف محل درگیری را
👈با ترکیب #روغن_گردو و #روغن_خراطین ماساژ دهند.
🦩🍃 استاد محلوجی کرمانشاهی
#ماهیچه #درد
➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖
انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است
#مطالب_فور_شود #کپی_حرام
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃
1.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🍁👈 #ضعف_ماهیچه_پا
🍂 چرا #ماهیچه_پا ضعیف می‌شود؟؟
🍂 #درمان آن چیست؟
🍂 دکتر مژگان تن‌ساز
🍂 #ماهیچه
🍂 #پا
🍂 #ضعف
➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖
انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است
#مطالب_فور_شود #کپی_حرام
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃
8.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 تقویت ماهیچه‌ها
♻️ افرادی که مشکلاتی مربوط به #تاندون و یا مینیسک پا دارند، اگر مشکل‌شان حاد نیست، و نمی‌توانند ورزش کنند، حتما #ماهیچه اطراف محل درگیری را با ترکیب #روغن_گردو و #روغن_خراطین ماساژ دهند.
🔉 استاد محلوجی کرمانشاهی
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
#اربعین
🍃 @TEBEIRANI 🍃