🔹تدابیر ماه مبارک رمضان در طب شیعی ▫️تامین انرژی و پیشگیری از ضعف 1- مصرف سویق گندم و جو باندازه دو الی سه قاشق. 2- مصرف گوشت پخته شده با شیر. 3- مصرف حلیم. 4- استفاده از روعن شحم گاوی. نکته: اولویت روغن ها در طب شیعی روغن زیتون، شحم گاوی، زرد گاوی و دنبه گوسفند هست (که برای ضعف بدن نیز مفید هستند). ▫️ پیشگیری و رفع عطش 1- مصرف سویق عدس 2- مصرف سویق گندم و جو بدین صورت که مقداری آن را نم زده و با شکر نیشکر مخلوط و مصرف شود. نکته: مصرف سویق بهمراه شکر برای مردان سبب کاهش قوه جنسی میشود که در ماه مبارک رمضان بلا مانع است. 3- مصرف 3، 5 یا 7 عدد خرما و نوشیدن نصف استکان آب بعد از هر خرما. نکته: بهترین سحری در روایت سویق و خرما معرفی شده است. ▫️رفع بوی بد دهان - بوی بد دهان به خاطر غلبه پیدا کردن بلغم است. ولی در هنگام روزه چون طبع روزه گرم است بلغم را دفع می کند به همین خاطر بوی دهان ظاهر می شود. 1- افطار با آب فاتر. 2- مسواک زدن با چوب درخت زیتون و چوب اراک دو یا سه مرتبه در طول روز. 3- مصرف خربزه بین وعده افطار و سحر. ▫️پیشگیری از یبوست 1- مصرف شربت سکنجبین 2- مصرف مویز، کشمش، انگور، انجیر (خشک) بین وعده افطار تا سحر 3- مصرف سبزی و کاهو همراه با وعده ها. ▫️تدابیر دیگر 1- جهت جلوگیری از مشکلات و بیماری های کبد از خوردن آب و مایعات پس از غذای گوشتی و چرب یا قبل از آن و همچنین بین غذا پرهیز شود. 2- از کارهای سنگین و همچنین حمام رفتن و کارهایی که سبب ضعف میشود پرهیز شود. نکته: مراد حمام اسلامی است که سبب ضعف میشود. 🌺👌توصیه هایی برای مومنین روزه دار 👈هنگام افطار با خرما واگر نبود با آب جوش ولرم شده افطار نمایید در صورتی که نیازبه نوشیدن آب داشتید مقدار کمی شکر و آب لیمو به آب آشامیدنی اضافه کرده میل نمایید قبل از اذان صبح شربت (عسل و آب لیمو ترش تازه) میل نمایید تا در طول روز تشنگی کمتری داشته باشید اگر در طول روز دچار سردرد میشوید افطار از سیب زمینی آب پز شده و روغن دمبه یا روغن زرد (محلی) وزردچوبه ونمک استفاده نمایید. ‍ 💫سخنان آیت الله تبریزیان پیرامون ماه مبارک رمضان : 💫 (قسمت اول) 🌹نکته اول : در ماه رمضان، روزه داران حتماٌ باید حتی به مقدار کم سحری بخورند . 🌹نکته دوم : عده ای به بهانه ضعف یا تشنگی روزه نمی گیرند که اینها نیز راه حل دارد . 👈راه حل مقابله با ضعف در طول روز : 💎این است که میفرمایند حتما در سحری سویق (گندم وجو) میل نمایید . 💎سحری پیامبر سویق با خرما بود . 💎اگر شخصی سویق وخرما بخورد تا شب گرسنگی خاصی بر او عارض نمی شود ومی تواند روزه بگیرد . 💎من تجربه کردم زمانی بود که خیلی کار میکردیم احساس ضعف می کردم با شروع مصرف سویق در سحر براحتی این ضعف برطرف شد . 👈راه حل مقابله با تشنگی در طول روز: 💎واما نسبت به تشنگی انسان باید در سحر خرما را با آب مصرف نماید (یک خرما که می خورد یک استکان آب نیز همراه آن میل نماید) . 💎روش دیگر فع تشنگی : خوردن سویق عدس (در سحر) است . 💎حتی در هوای گرم اگر انسان سویق عدس میل نماید تشنه نمی شود. ادامه دارد .... (با ما همراه باشید) ‍ 💫سخنان آیت الله تبریزیان پیرامون ماه مبارک رمضان : 💫 (قسمت دوم) 👈نکته اول : فرهنگ مردم این است که در سحری غذای سنگین می خورند ولی افطار یک چیز سبک میل می نمایند . 💎ولی این فرهنگ اشتباه است، از روایات استفاده می شود افطار معادل شام، وشام باید قوی باشد وسحری معادل صبحانه است وصبحانه باید چیزهای سبک میل شود همانند سویق . 💎نکته مهم در این مورد اگر شخصی غذای سنگین همانند گوشت وغذای چرب میل نمایند بعد از غذا مجبور است آب زیاد میل کند ومی دانیم مصرف آب زیاد بعد از غذا چرب وگوشت معده را خراب می کند . 💎این عمل در ماه رمضان رایج است، لذا بعضی افراد بعد از بیداری صبح در ماه رمضان احساس می کند معده اش مشکل دارد در حالی که این احساس ناراحتی ناشی از خوردن آب زیاد بعد از غذاها گوشتی وچرب سحری است. 💎بنده معتقد هستم خیلی از بیماری ها با روزه منافاتی ندارد زیرا بسیاری از حالت ها را مردم بیماری حساب می کنند در حالی که بیماری نیست . 💎ما سفارش داریم در آیه قرآن برای کسی که بیماری در سر دارند این ها نباید روزه بگیرند و... 💎اینکه می گویند معدم مشکل داره دلیل بر روزه گرفتن نمی شود، مشکلات معده با یک داروی جامع امام رضا ویا داروی هاضوم برطرف می شود . 🌷کسانی که مشکلات دیابت خفیف (غیر آنهایی که انسولین مصرف می نمایند ودیابت حاد دارند) دارند : 🌹خود غذا برای دیابتی ها بد است وقند خون را بالا می برد . 🌹دیابتی ها مشکل اصلی آنها این است که آب بدن آنها نباید کم شود که برای درمان این حالت همان دو راهی که گفته شد یکی خوردن چند عدد خرما با کمی اب و سویق عدس در سحر مناسب است

🌼 #تدابیر_ماه_رمضان در طب اسلامی ⚜پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند؛ « صوموا تصحوا » "روزه بگیرید تا سلامت بمانید." ✍چند نکته اساسی 1⃣روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال، که بهترین روش تغذیه می باشد. 2⃣روزه خود درمان است و قوی ترین پاکسازی دستگاه گوارشی، خونی و عصبی بدن است. 3⃣سحری حتما میل شود ولی ساده (اختیاری نیست) 4⃣افطار حتما میل شود ولی مفصل (مهمترین وعده غذایی) 5⃣بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمی شود بلکه روزه خود درمان بیماری ها هست مگر اینکه خود شما(نه پزشک) متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید. 6⃣روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم. 7⃣با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم. 8⃣با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد. 9⃣در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود، نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک پرخوری را از دست ندهیم. ✍برای رفع عطش 🌿سویق عدس(بویژه سحری) 🌿سویق گندم با شکر و کمی آب 🌿خرما با آب(پنج عدد) 🌿 شربت خرفه( خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر) ✍برای رفع ضعف و بی حالی بدن 🌿نان کامل 🌿حلیم 🌿تلبینه 🌿حلوا 🌿سویق 🌿سبزی تره 🌿زولبیا بامیه طب اسلامی ✍برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی 🌿 داروی هاضوم 🌿داروی زنجفیلات 🌿نمک و آویشن 🌿نمک طبیعی 🌿آب فاتر(جوشانده و سپس ولرم شده) ✍برای رفع یبوست 🌿آلو بخارا سه تا پنج عدد 🌿خیسانده انجیر خشک 🌿زیتون و روغن زیتون ✍برای رفع پرخوری 🌿خرفه 🌿داروی بقلة الفاطمه

💢طرز تهیه بامیه اسلامی 👇👇 ✅طرز تهیه #شربت_بامیه 👈ابتدا شکر و آب را خوب حل کنید سپس روی حرارت ملایم بگذارید تا خوب #قوام بیاید. وقتی حبابهایی ته ظرف پیدا شد شربت را امتحان کنید. اگر غلظت آن کافی بود #زعفران ساییده شده و سپس #گلاب را بریزید و بعد از ۲ دقیقه از روی حرارت بردارید و بگذارید خنک شود. ✅طرز تهیه #خمیر_بامیه 👈ابتدا روغن و نمک را همراه با شکر و آب در یک ظرف ریخته و روی حرارت ملایم بگذارید تا جوش بیاید. سپس آرد را همراه با #پودر_نشاسته اضافه کنید و خیلی سریع به هم بزنید تا جذب مواد شود. به هم زدن روی حرارت ادامه دهید تا #بوی_خامی آرد برطرف شود. از روی حرارت که برداشتید، بگذارید تا کاملاً سرد شود. سپس #تخم مرغها را یکی یکی اضافه کنید و خوب بهم بزنید تا خمیر حالت #چسبندگی پیدا کند و کشدار شود. مقداری روغن را روی حرارت بگذارید تا خوب #داغ شود. خمیر بامیه را در #قیف شیرینی بریزید و سر آن را ماسوره ستاره ای بزنید. در روغن و با حرارت ملایم گاز، #سرخ کنید. سپس بامیه ها را از داخل روغن بیرون آورده و در صافی بریزید تا روغن آن گرفته شود. پس از درست شدن بامیه آنها را در #شربت #غوطه_ور کنید.(۵دقیقه) 👈بامیه ها را در ظرف دربسته بگذارید تا خشک نشوند. نوش جان😋😋

💢چند توصیه برای درمان #دیابت 👇👇 🔸نهار را حذف نمایید. 🔸تا مرز سیری غذا نخورید. 🔸سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید . 🔸در بیشتر غذاها جو اضافه کنید . 🔸تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید، بمقدار لازم . 🔸غذا را خوب بجوید . 🔸اول شب بخوابید، زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند. ⭕️بنابراین #دیابتی ها هم میتوانند #روزه بگیرند.😍😍

💐امام صادق علیه السلام: 👈پیامبر خدا به هنگام #افطار، با #حلوایی روزه می گشود. اگر حلوا نمی یافت، چند دانه #خرما. و اگر این نیز یافت نمی شد، با #آب_جوشیده_ولرم (آب فاتر) آن گاه می فرمود: معده و جگر را پاک میکند. دهان را خوشبو می سازد و دندان ها را تقویت می کند...

 💢آب فاتر چیست⁉️ 👈آب جوشیده ای که ولرم شده (خوردن آب و غذای داغ بشدت نهی شده است) ⭕️ در صورتی که #ناشتا یا موقع #افطار استفاده شود (طبق روایت امام صادق علیه السلام):👇👇 🔸معده و کبد را پاک میکند. 🔸بدن و دهان را خوشبو میکند. 🔸دندانها را محکم میکند. 🔸چشم را قوی و بینایی را جلا میدهد. 🔸رگها (ژنها) را که هیجان کرده فرو مینشاند. 🔸مره (صفرا و سودا) و بلغم را درمان میکند. 🔸گرمی معده را فرو مینشاند. 🔸درمان میگرن نیز هست.

💠 #آشپزخانه فیلم طرز تهیه کامل #حلیم (سریع و راحت)😍😋👆👆 🍃این توضیحات (تجربه ای) داره میگم خدمت تون 👆😁🙈 1⃣.از گوشت گوسفندی استفاده کنید نمک و ادویه رو بهتره همون اول بریزید... 2⃣.وقتی داشتید آب گوشت ومیریختید داخل بلغورگندم پخته شده حتما پیازشو جدا کنید ..👌فقط آب گوشت وبریزید ☺️ 3⃣.از روغن های محلی وحیوانی وارگانیک استفاده کنید 👌👌 4⃣.حتمابلغور پخته شده را میکس کنید عین مال بیرون میشه شک نکنید 😍👌 #نوش_جان

💢بامیه اسلامی👇👇 ⭕️مواد لازم برای #خمیر_بامیه: 🔸تخم مرغ محلی: ۳ عدد 🔸پودر نشاسته: ۲ قاشق سوپخوری 🔸آرد گندم سبوس دار: ۱ لیوان 🔸آب: ۱ لیوان و نصف 🔸روغن طبیعی(شحم گاو یا کره محلی و..): ۲ قاشق سوپخوری 🔸نمک: یک چهارم قاشق چایخوری 🔸شکر سرخ: ۱ قاشق سوپخوری ⭕️مواد لازم برای تهیه #شربت_بامیه: 🔸شکر سرخ: ۲لیوان 🔸آب: الیوان 🔸گلاب: نصف لیوان 🔸زعفران ساییده شده: نصف قاشق چای خوری 👈طرز تهیه در پست بعدی😋

سلام ببخشید مزاحم شدم یک کانال دادم به نام طب اسلامی نگاه کنید خوشتان امد عضو شوید . این هم کانال طب اسلامی ام👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1428357122C3b0b73a8a9 این هم گروه پزشکی طب اسلامی ام 🌷🌻🌷لینک دعوت:👇 http://eitaa.com/joinchat/2158166027Ca0300d5136

کاربران محترم و محترمه لطفا همگی یک صدا با هم برای تبلیغ طب اسلامی به پا خیزید و ادرس کانال را به دوستان خود بدهید و یا کسانی که شماره انها را در ایتا دارید به این کانال انها را دعوت کنید

🌹توصیه‌های ویژه برای ماه مبارک رمضان 🌱حجت الاسلام #میرباقری #سخنرانی_کوتاه