📖 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: یکشنبه - ۳۱ شهریور ۱۳۹۸
میلادی: Sunday - 22 September 2019
قمری: الأحد، 22 محرم 1441
🌹 امروز متعلق است به:
🔸مولی الموحدین امیر المومنین حضرت علی بن ابیطالب علیهما السّلام
🔸(عصمة الله الكبري حضرت فاطمة زهرا سلام الله عليها)
💠 اذکار روز:
- یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام (100 مرتبه)
- ایاک نعبد و ایاک نستعین (1000 مرتبه)
- یا فتاح (489 مرتبه) برای فتح و نصرت
❇️ وقایع مهم شیعه:
🔹امروز مناسبتی نداریم
📆 روزشمار:
▪️3 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام
▪️13 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها
▪️28 روز تا اربعین حسینی
▪️36 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام
▪️37 روز تا شهادت امام رضا علیه السلام
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
عشق بازی کار هر شیاد نیست
🌺این شکار، دام هر صیاد نیست
عاشقی را قابلیت لازم است
🌺 طالب حق را حقیقت لازم است
عشق ، از معشوق اول سر زند
🌺تا به عاشق ، جلوه دیگر کند
تا به حدی که برد هستی از او
🌺سر زند صد شورش و مستی از او
شاهد این مدعی خواهی اگر
🌺 بر حسین و حالت او کن نظر
روز روعاشورا در آن میدان عشق
🌺کردرو را جانب سلطان عشق
بارالها این سرم این پیکرم
🌺این علمدار رشید، این اکبرم
این سکینه، این رقیه، این رباب
🌺این عروس دست وپا خون در خضاب
این من و این ساربان، این شمر دون
🌺 این تن عریان میان خاک و خون
این من و این ذکر یارب یاربم
🌺 این من و این ناله های زینبم
پس خطاب آمد زحق کی شاه عشق
🌺ای حسین یکه تاز راه عشق
گر تو بر من عاشقی ای محترم
🌺پرده برکش من به تو عاشقترم
غم مخور که من خریدار توام
🌺مشتری بر جنس بازار توام
هر چه بودت داده ای در راه ما
🌺مرحبا صد مرحبا خودهم بیا
خود بیا که می کشم من ناز تو
🌺عرش و فرشم جمله پا انداز تو
لیک خود تنها در بزم یار
🌺خود بیا و اصغرت را هم بیار
خوش بود در بزم یاران بلبلی
🌺خاصه در منقار اوبرگ گلی
خود تو بلبل ، گل؛ علی اصغرت
🌺زودتر بشتاب سوی داورت
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
🍎 #اولین مرحله #هضم ، هضم #دهانی است که عامل مهم سلامتی و بیماری است
خود بزاق دهان خاصیت هضم کنندگی دارد ، چرا وقتی شخصی از هوش میره عسل و یا نمک داخل دهانش میزاریم به هوش میاد ،
درحالیکه اصلا به معده طرف نمیرسه چون وقتی به بزاق دهان میرسد باعث گرمای مغز میشود و طرف به هوش میاد .
🍃 #جذب_بزاقی سریع ترین راه است برای گرم کردن معده مثلا صبح ناشتا انگشت به عسل بزنید و میل کنید ....
🍃 اهل بیت (علیهم السلام) برای اینکه بزاق ما خوب ترشح شود راهکارهایی داده اند:
1⃣ تا گرسنه نشدی بر سر سفره نشین ( خود این موضوع رو چقدر مراعات میکنیم !)
2⃣ خوردن #نمک قبل از غذا
3⃣ با #دست غذا خوردن ( دست طبعش گرم است و معده رو گرم می کند اما قاشق طبعش سرد)
4⃣ لیسیدن انگشتان بعد غذا
5⃣ آب نخوردن بین غذا ( که باعث میشه بزاق دهان ترشح بشه )
6⃣ خوب #جویدن غذا ( باعث استحکام دندان ها ، افزایش ترشح بزاق و راحت شدن کار معده و گرمای غذا باعث میشه مغز رو هم سریع گرم کنه )
7⃣ #بسم الله گفتن
8⃣ با #وضو بودن
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
💠 چاقی و لاغری با #خرما....
✍به نقل از محمّد بن حسن بن شمّون: براى امام كاظم عليه السلام چنين نوشتم :
يكى از شيعيان از بوى بد دهان ، اظهار ناراحتى مىكند . براى وى اينگونه نوشت : «خرماى بَرْنى بخور» .
🍃يكى ديگر براى وى نوشت و از #خشكىِ مزاج ، اظهار ناراحتى كرد.
✍امام عليه السلام براى وى نوشت : «ناشتا ، خرماى برنى بخور و بر روى آن نيز #آب بنوش» .
آن شخص ، چنين كرد و از آن پس ، #چاق شد و رطوبت بر مزاج وى غلبه يافت .
🍃ديگر بار به امام عليه السلام نوشت و از اين پيشامد ، اظهار ناراحتى كرد .
✍امام براى وى نوشت : «ناشتا ، خرماى برنى بخور ؛ اما بر روى آن آب #منوش». پس اعتدال يافت.
📚:المحاسن ،ج۲،ص۳۴۳، حديث۲۱۸۳
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
♻️چرا درمان نکنیم؟
#نزله_ها فضولات مغزی هستن که از راه گلو خارج می شن
👌زکام فضولات مغزی هستن که از راه بینی خارج میشن
👌اگر این نزله ها داخل مغز بمونن و خارج نشن باعث مشکلاتی میشوند حتی ممکن است این نزله ها وارد گوارش شوند و بسیاری از مشکلات درد معده و ... شود
🔻ممکنه این نزله ها از راه گوارش جذب کبدی بشه و وارد خون شود و حتی خیلی از فیبروم ها و کیست ها و سکته ها رو ایجاد میکند
⁉️به خاطر همین است که زکام و سرماخوزدگی و حساسیت خوبه و گفته میشه تا سه روز درمان نشه چرا که تخلیه بشن فضولات مغزی
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
بیماری های مفید
✅ در روایات و احادیث معتبر طبی این بیماریها مفید خوانده شده و هر چند درمان های آنها نیز ذکر شده ولی از طرف دیگر توصیه شده که شخص با آنها مدارا کند
⬅️ سرماخوردگی
🔹بدن را تقویت و سیستم ایمنی بدن را فعال میکند و بدن را در برابر بسیاری از بیماریها بیمه میکند که کمترین آن جذام است
⬅️ سرفه
🔹ایمنی از فلج است و فلجی به معنای بسیاری بیماریها از قبیل ام اس. ای ال اس. میوپاتی. فلج و سکته مغزی. تحلیل عضلات و ...
⬅️ التهاب چشم
🔹ایمنی از کوری و یا حداقل ایمنی در برابر تضعیف چشم است
⬅️ جوش و دمل
🔹ایمنی از بیماری زشت پیسی یا برص است
✨ امام رضا ع :
✅ از چهار چیز ناخرسند نشوید زیرا چهار فایده دارد:
💭از زکام ناخرسند نشوید زیرا جذام را قطع میکند
💭از چشم درد ناخرسند نشوید زیرا رگهای کوری را قطع میکند
💭از سرفه ناخرسند نشوید زیرا فلج را قطع میکند
💭از دملها ناخرسند نشوید زیرا رگهای پیسی را قطع میکند
📚 بحارالانوار ج 62 ص 301
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f
👌 #سلامت_باشید
📖 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: دوشنبه - ۰۱ مهر ۱۳۹۸
میلادی: Monday - 23 September 2019
قمری: الإثنين، 23 محرم 1441
🌹 امروز متعلق است به:
🔸سبط النبي حضرت امام حسن مجتبی علیه السّلام
🔸سیدالشهدا و سفينة النجاة حضرت امام حسین علیهما السّلام
💠 اذکار روز:
- یا قاضِیَ الْحاجات (100 مرتبه)
- سبحان الله و الحمدلله (1000 مرتبه)
- یا لطیف (129 مرتبه) برای کثرت مال
❇️ وقایع مهم شیعه:
🔹تخریب حرم امام حسن عسکری و امام هادی علیه السلام در سامرا، 1427ه-ق
📆 روزشمار:
▪️2 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام
▪️12 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها
▪️27 روز تا اربعین حسینی
▪️35 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام
▪️36 روز تا شهادت امام رضا علیه السلام
✴️ #سهشنبه 👈2 مهر 98
👈24 سپتامبر 2019 👈24 محرم الحرام 1441
🕌مناسبت های دینی و اسلامی.
📛از امور ازدواجی پرهیز گردد.
📛صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند ان شاءالله.
👶برای زایمان مناسب نیست.
🤕بیمار امروز نیزشفا می یابد ان شاءالله.
✈️ مسافرت همراه با صدقه باشد.
🔭 احکام نجوم.
🔘ساخت و ساز.
🔘خرید جواهرات.
🔘آغاز معالجه و درمان.
🔘ختنه نوزاد نیز نیک است.
💑 امشب
مباشرت و عروسی مکروه است.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) خوب و باعث اصلاح امور است .
✂️ناخن گرفتن
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد .
👕👚دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید.
( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)
✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴تعبیر خواب
تعبیر خوابی که شب چهار شنبه دیده شود طبق ایه 25 سوره مبارکه فرقان است...
و یوم تشقق السماء بالغمام و نزل الملائکه تنزیلا...
و مفهوم ان این است که برای خواب بیننده امری ناخوش پیش اید و یا خصومت و گفت و گویی ناشایسته ببیند. و شما مطلب خود را قیاس کنید.
❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد .
💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸ززندگیتون مهدوی🌸
📚 منابع ما.👇
تقویم همسران
تالیف:حبیب الله تقیان
انتشارات حسنین علیهما السلام
قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
💠 #فرایند_هضم
🍎 #دومین مرحله هضم ، هضم #معده است
این هم راهکار هایی دارد از جمله :
🍃۱-پیش از سیری دست از غذا کشیدن
🍃۲-روی زمین غذا خوردن ( ایستاده و روی میز غذا خوردن )
🍃۳-یک نوع خورشت خوردن
🍃۴-بغل کردن زانو حین غذا
🍃۵-استفاده از هضم کننده های طبیعی مثل آویشن، زنیان ، سرکه ، نمک ، زیره ، عسل
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
💠 #فرایند_هضم
🍎 #سومین مرحله ی هضم ، « هضم #کبدی » است .
✍بعد از حدود هفت ، هشت ساعت ( بستگی به غذایی دارد که خوردیم ) غذا تبدیل به #خون می شود .( بحث غذاست نه مایعات . مایعات سریع رد می شوند )
یعنی معده غذا را وارد روده می کند سپس کبد از طریق روده این غذاها را جذب می کند .
✍هر غذایی که ما می خوریم تبدیل به #خون می شود .
🍂اگر ماکارونی بخوریم ، نوشابه بخوریم ، خون ما یک خون #سوداوی_کثیف و #غلیظی خواهد بود .
🍂اگر #ماست و دوغ و خیار و گوجه و آب زیاد بخوریم ، خون ما یک خون #بلغمی می شود .
🍃اگر غذاهای #خوب مثل نخود ، روغن خوب ، گوشت ، فسنجان ، قورمه سبزی و غذاهای مقوی بخوریم در بدن ما خون #پاک و خون صالح تولید می شود .
🍂اگر غذای فلفل دار و ادویه دار و #تند بخوریم ، در بدن ما خون #صفراوی تولید می شود .
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
💠 #شوینده ها
✍در عصر های گذشته از موادی مثل #سرکه و #نمک به عنوان #ضدعفونی کننده و از گیاه چوبک #اشنان، چربی های حیوانی و #خاکستر برای ساخت صابون های قلیایی استفاده می شد؛بطوریکه این صابون ها عاری از هر گونه مواد شیمیایی بوده و حتی برای جانورانی مثل مورچه و کلاغ خوراکی بوده است!!!
👌لعاب برنج آبکشی، نیز شوینده کم هزینه و پاک کننده قوی چربی هاست!!
✍لذا توصیه می شود تا حد #ممکن شوینده های طبیعی را جایگزین این مواد شیمیایی کرده و در صورت استفاده از شامپوها، مایع دستشویی و ظرفشویی به نسبت ۱:۱ با سرکه مخلوط سازید تا از اثرات مخرب این مواد در امان بمانید.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
💠 #فرایند_هضم
🍎 #چهارمین مرحله ی هضم ، « هضم #عروق و #اعضا » است .
✍کبد از راه روده مواد را جذب کرده ( چه مواد مقوی و مغذی چه مواد سودازا و چه بقیه ی مواد را ) و همه ی غذاها را تبدیل به خون می کند .
✍یک بخشی از خون تبدیل به #استخوان می شود ، بخشی تبدیل به منی ، بخشی دیگر تبدیل به شیر ( بعد از حدود دوازده تا پانزده ساعت در مادران شیرده تبدیل به شیر می شود) یا تبدیل به عضو می شود.
✍اگر کودک است تبدیل به عضو می شود.
🍂اگر کودک غذای استخوان ساز نخورد ، استخوان هایش #پوک می شود.
اگر غذای گوشت ساز نخورد ، گوشت در بدنش ایجاد نمی شود .
🍃اکر غذاهای گوشت ساز مثل سویق و نخود و گوشت #بخورد ، این غذاها در بدنش تبدیل به #عضله و ماهیچه و گوشت می شوند .
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
✴️ #سهشنبه 👈2 مهر 98
👈24 سپتامبر 2019 👈24 محرم الحرام 1441
🕌مناسبت های دینی و اسلامی.
📛از امور ازدواجی پرهیز گردد.
📛صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند ان شاءالله.
👶برای زایمان مناسب نیست.
🤕بیمار امروز نیزشفا می یابد ان شاءالله.
✈️ مسافرت همراه با صدقه باشد.
🔭 احکام نجوم.
🔘ساخت و ساز.
🔘خرید جواهرات.
🔘آغاز معالجه و درمان.
🔘ختنه نوزاد نیز نیک است.
💑 امشب
مباشرت و عروسی مکروه است.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) خوب و باعث اصلاح امور است .
✂️ناخن گرفتن
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد .
👕👚دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید.
( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)
✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴تعبیر خواب
تعبیر خوابی که شب چهار شنبه دیده شود طبق ایه 25 سوره مبارکه فرقان است...
و یوم تشقق السماء بالغمام و نزل الملائکه تنزیلا...
و مفهوم ان این است که برای خواب بیننده امری ناخوش پیش اید و یا خصومت و گفت و گویی ناشایسته ببیند. و شما مطلب خود را قیاس کنید.
❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد .
💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸ززندگیتون مهدوی🌸
📚 منابع ما.👇
تقویم همسران
تالیف:حبیب الله تقیان
انتشارات حسنین علیهما السلام
قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
📖 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: سه شنبه - ۰۲ مهر ۱۳۹۸
میلادی: Tuesday - 24 September 2019
قمری: الثلاثاء، 24 محرم 1441
🌹 امروز متعلق است به:
🔸زین العابدین و سيد الساجدين حضرت علي بن الحسين عليهما السّلام
🔸باقر علم النبی حضرت محمد بن علی عليه السّلام
🔸رئيس مكتب شيعه حضرت جعفر بن محمد الصادق عليهما السّلام
💠 اذکار روز:
- یا اَرْحَمَ الرّاحِمین (100 مرتبه)
- یا الله یا رحمان (1000 مرتبه)
- یا قابض (903 مرتبه) برای رسیدن به حاجت
❇️ وقایع مهم شیعه:
🔹امروز مناسبتی نداریم
📆 روزشمار:
▪️1 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام
▪️11 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها
▪️26 روز تا اربعین حسینی
▪️34 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام
▪️35 روز تا شهادت امام رضا علیه السلام
💠 #نماز_درمانی
🍃احکام زیر بر اساس رساله ی مراجع معظم تقلید است، هر چند نماز فقط قربت الی الله انجام می شود ولی انجام #صحیح و کامل آن آثار #طبی و حفظ الصحه ای فراوانی دارد.
🕋 مستحب است حفظ #نیت، توجه، خضوع و خشوع در سراسر نماز 👈تقویت #اراده، عقل و حافظه
🕋 مستحب است نظر کردن به #محل_سجده در حال ایستادن
👈پیشگیری و درمان #آرتروز گردن و #آستیگمات چشم👀
🕋 مستحب است در حال رکوع نگاهش، بر زمین بین دو پای خود باشد
👈پیشگیری و درمان #آستیگمات چشم👁
🕋 مستحب است در حال رکوع زانوها را به #عقب برده و جلو نیاورد!!
👈پیشگیری و درمان #فتق #دیسک و درد #سیاتیک
🕋 مستحب است در حال رکوع پشت خود را #راست نگه دارد، به نوعى که اگر قطره آبى بر آن ریخته شود بهجاى خود بایستد!!!
👈پیشگیری و درمان #فتق دیسک🤓
🕋 مستحب است در حال رکوع گردن را #موازى پشت بکشد!!!
👈پیشگیری و درمان #آرتروز گردن👌
🕋 #مکروه است در حال رکوع به زیر افکندن سر، طوریکه سر و گردن موازى پشت نباشد!!!
👈پیشگیری و درمان #آرتروز گردن
🕋 مستحب است در حال رکوع کف دستها را بر دو #زانو بگذارد
👈پیشگیری و درمان #فتق #دیسک
🕋 مستحب است در حال سجده نظر کردن به #نوک_بینی
👈پیشگیری و درمان آستیگمات
🕋 مستحب است به حال #تورّک نشستن؛
🍃 یعنی نمازگزار، بر ران #چپ بنشیند و روى پاى راست را بر کف پاى چپ بگذارد
👈پیشگیری و درمان فتق دیسک
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
💠 #تقویت_ایمنی با طب اسلامی
🔹 شاخص ترین #داروی تقویت ایمنی جهان (بسیار مجرب):
🍶داروی امام کاظم علیه السلام
🔹 شاخص ترین #کار برای تقویت ایمنی:
🔴 #حجامت
🔹 شاخص ترین #غذای تقویت ایمنی و واکسن ۷۲ گانه اسلام
🍚 #نمک طبیعی
🔹 شاخص ترین #عادت تقویت ایمنی در سبک زندگی:
⛅️🌥 بیداری سحر و بین الطلوعین ، 📚دعا و حرز
🔹 مهم ترین #دستور تقویت ایمنی اسلام
💠 صبر در بیماری و پرهیز از درمان سریع
خصوصا در سرماخوردگی ، سرفه ، دُمل
و پاکسازی های طبیعی بدن
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
4_5809710177200374089.mp3
986.3K
🌷 #تربیت_فرزند
🌷کلیپ صوتی
🌷 موضوع:
بی توجهی فرزند به نماز
✅حجت الاسلام تراشیون
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
🍛 #نارباجه
🍃مواد لازم
گردو ۲۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
رب انار ۵۰ گرم
شیره انگور به میزان دلخواه
زعفران،روغن زیتون ، نمک و دارچین و سماق به مقدار لازم
✍طرز تهیه :
گردو آسیاب شده و پیاز ریز شده و مقداری آب را در قابلمه میریزیم و میگذاریم تا بپزد ،بعد که گردو روغن انداخت روغن زیتون را اضافه می کنیم و میگذاریم با حرارت ملایم بجوشد.
رب انار و زعفران دم کرده و نمک و دارچین و سماق و شیره انگور و مقداری آب را به گردو اضافه میکنیم و می گذاریم تا دوباره بجوشد.
در صورت دلخواه میتوانید گوشت بره یا خروس محلی هم به این خورش اضافه کنید،در این صورت باید گوشت را جداگانه بپزید بعد به خورش اضافه کنید و بگذارید باهم بجوشند،تا خورش به غلظت مورد نظر برسد.
🍃نارباجه، چیزی شبیه «فسنجان» است که امروزه مصرف میشود. نارباج غذا و خورشتی که با دانه های انار یا رب انار پخته شود.
🔸در روایت آمده است:
إِنَّ أَحَبَ الطَّعَامِ كَانَ إِلَى رَسُولِ اللَّهِ ص النَّارْبَاجَة
📚المحاسن، برقی، ج2
@matbakh_setad
💠 #خشکی_مغز
✍ اگر کسی در مقابل سر و صدا اذیت میشه و تحمل کردن صداها و جاهای شلوغ براش میسر نیست
و آزار دهنده باشه ،
یعنی خشکی در مغزش زیاد شده.
👈 باید مغزش را رطوبت بخشید تا توان تحملش بیشتر شود
👈 چکاندن یکی دو قطره روغن بنفشه کنجدی خالص شبها در بینی ( که به انتهای بینی برسد ) بسیار نافع است
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
🌷آیت الله بهجت (ره):
✍ شخصی می گفت: من #بیمار شده و به دکتر مراجعه کردم. دکتر گفت: شما باید ورزش کنید، اگر چه به زیاد #نماز خواندن! من هم زیاد نماز خواندم و بیماری ام که سردرد همیشگی بود خوب شد.
✍ نقش نماز در سلامتی جسم انکار ناپذیر می باشد. خم شدن مکرر سر به پایین در هنگام رکوع و سجود، سپس بالا آمدن سر هنگام ایستادن و نشستن کمک می کند که خون بیشتری به #مغز برسد.
✍سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد می شود و عصبانیت را کاهش می دهد.
✍ مدت زمان ذکر سجده باعث تقویت عضلات صورت و گردن و ساق پا و ران ها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمت های مختلف بدن کمک می کند.
📚 توصیه های پزشکی عارفان ،
آیت الله بهجت، ص۳۷
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
📖 تقویم شیعه
☀️ امروز:
شمسی: چهارشنبه - ۰۳ مهر ۱۳۹۸
میلادی: Wednesday - 25 September 2019
قمری: الأربعاء، 25 محرم 1441
🌹 امروز متعلق است به:
🔸امام موسي بن جعفر حضرت كاظم عليه السّلام
🔸السلطان ابالحسن حضرت علي بن موسي الرضا عليهما السّلام
🔸جواد الائمه حضرت محمد بن علي التقي عليهما السّلام
🔸امام هادي حضرت علي بن محمد النقي عليهما السّلام
💠 اذکار روز:
- یا حَیُّ یا قَیّوم (100 مرتبه)
- حسبی الله و نعم الوکیل (1000 مرتبه)
- یا متعال (541 مرتبه) برای عزت در دو دنیا
❇️ وقایع مهم شیعه:
🔹شهادت امام سجاد علیه السلام، 94ه-ق
📆 روزشمار:
▪️10 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها
▪️25 روز تا اربعین حسینی
▪️33 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام
▪️34 روز تا شهادت امام رضا علیه السلام
▪️39 روز تا وفات حضرت سکینه بنت الحسین علیها السلام