🔴 #ترس و #استرس از کرونا... ❌ ایجاد ترس و وحشت و نگرانی توسط صدا و سیما از بیماری کرونا، سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و باعث شده بدن در مواجهه با بیماری های فصلی مانند اوکراین سلاح بر زمین بگذارد و فرار کند... ‼️ هیچ وقت ترس و استرس به خود راه ندهید و مانند ایران در مقابل صدام و حمایت ابر قدرت ها از او بایستید و مقابله کنید... سیستم ایمنی بدن نیاز به واکسن ندارد.... خلقت خداوند بی عیب و نقص است.... 🌼@tebesontieslami

🔴 برای کاهش #استرس و ایجاد شادابی چه باید خورد؟ ♻ البته تعریف بیماری #اعصاب در افراد، متفاوت است. 🔹 در افراد #صفراوی مزاج که زود عصبی می‌شوند، #ترشیها مثل #آبلیمو و #آب_انار و... آرام‌بخش است 🔸 ولی اگر #بلغمی و #سوداوی مزاج باشند این موارد موجب #افسردگی و استرس می‌شود، بنابراین مواردی چون #اسطوخدوس و #بابونه و ... موجب تعدیل مزاج و #آرامش آن‌ها می‌شود.

‍ 💠✍درمان #اضطراب و #استرس در طب سنتی ✍حکیم خیراندیش مطالب طب سنتی اسلامی👇 @tebesont_i @tebeson_ti

🩺🌱درمان #وسواس ، #استرس #ترس و #افسردگی در طب اسلامی ⚠️حاصل غلبه سودا ست ✅#وسواس_فکری 👈🏻درمان #غلبه_سودا 👈🏻داروی #افتیمون حداقل ۳ عدد 👈🏻روغن #بنفشه_پایه_کنجد شبی دو قطره در هر بینی تا دو ماه 👈🏻هل دارچین گوشت شتر و کبوتر 👈🏻#انار شیرین 👈🏻#مویز ناشتا 21عدد 👈🏻#انجیر و #زیتون روزی هفت عدد 👈🏻داروی #زبیب حداقل ۵ عدد 👈🏻#اسفند دود کنید 👈🏻بوهای خوش مثل نرگس.یاس.گل محمدی 👈🏻داروی #انفیه «سعوط کندش» 👈🏻ریختن #گلاب روی بالشت وقت خواب 👈🏻روزانه ورزش همراه با تعریق داشته باشید 👈🏻از غذاهای طبع سرد بدون #مصلحات پرهیز کنید 👈🏻هیچ وقت تنها نباشید حتی موقع خواب 👈🏻نگذارید فکرتان از افکار مثبت یا حل مسائل علمی و حفظیات خالی باشد؛ در غیر این صورت شیطان برای شما برنامه خواهد داشت. 👈🏻هر شب قبل از خواب ملاج سر را با روغن #بادام_شیرین ماساژ بدید 👈🏻تمرین کنید که هر کاری را یك بار انجام دهید و در صورت تکرار برای خود جریمه قرار دهید پرهیزات👇🏻 ⛔️گوشت گاو چای سیاه⛔️ ⛔️قهوه ترشی جات صنعتی⛔️ ⛔️غذاهای سرد و خشك 💌اعمال یداوی رحیق/استاد فرج قاسمی https://eitaa.com/joinchat/1759838228Cbcd844697c

🔹 #ماساژدرمانی #ماساژ_کف_پاها درمان 27 مرض با ماساژ #کف_پاها 🔸نقاطی ناحیه کف پاها هستند که بازتاب اندامهای بدنمان می‌باشند و ما میتوانیم با فشار و ماساژ این نقاط جسم و تنی سالم داشته باشیم و از بروز خیلی بیماریها جلوگیری کنیم. #ماساژ_پا میتواند کاهنده بار قلب باشد چون خلط را جابجا میکند بخصوص در آنهایی که پاهایشان سرد است ماساژ را از پنجه تا ساق پا ادامه دهید که اخلاط انباشته شده در سر و قلب پایین کشیده شود ✅ماساژ دادن پا از #سكته_قلبی پيشگیری میکند ماساژ پا قبل از خواب به کاهش #استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند #چرا__پا_را_قلب_دوم_می‌نامند قلب_خون را در بدن پمپاژ می‌کند و به اعضای بدن می‌رساند عضلات سه ساق پا همانند دریچه هایی خون را پمپاژ میکند و از پا خون را بالا میکشد. 🔰اگر ماساژ پا به همراه روغن های گرم مانند روغن زیتون،سیاه دانه،بادام تلخ و... اثرات معجزه آسایی در بر خواهد داشت ✳️به افرادیکه مشکلات فراوان دارند بخصوص افراد مسن بسیار توصیه میشود ♻️♻️♻️

🤔صبح ها بیش از حد نخوابید ! ● خوابیدن بیش از حد موجب تولید هورمون های #استرس شده که باعث افزایش گرسنگی میشوند. ● همچنین خوابیدن بیش از 10ساعت منجربه شاخص توده بدنی بالاتر میشود. 🌿