🔴 خوراکی‌های اساسی طب زنان ♻️ محبوب‌ترین خوراکی طب زنان، خرما است که تضمین‌کننده قوت بدن هر زن است و خداوند در قرآن آن را به حضرت مریم بعد از زایمان توصیه کرد. 🔹زنان سردمزاج، کم‌خون و ضعیف، قطعاً در قاعدگی دچار اختلالاتی می‌شوند و به دنبال اختلالات قاعدگی، مشکلاتی نظیر چاقی، ریزش‌مو، رویش موهای زائد، جوش و آکنه، نازایی و حتی دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی میتواند ایجاد شود. پس خرما، باید در رژیم غذایی زنان جوان باشد. 🔹زیتون و انجیر هم سیستم گوارش را تقویت می‌کند. کدو(کدو تنبل) نیز، با قدرت ترمیم بالایی که دارد، از ترمیم زخم‌ها گرفته تا ترمیم بافت آندومتر در روزهای پایانی قاعدگی، کاربرد دارد و موجب سلامتی پوست و ترمیم بافت‌های داخلی بدن می‌شود. طبخ کدو و میکس آن با عسل یا شیره انگور برای صبحانه مناسب است. #خرما #انجیر #زیتون #کدو 🌼@tebesontieslami

#تدابیر_روزه_داری 🔴 تدابیر رفع #عطش_وتشنگی در ماه رمضان: 💥بهترین مواد غذایی برای رفع عطش مصرف #سویق و#خرما در وعده سحر می باشد ،خرما اگر با آب جوش مصرف شود باعث حبس رطوبت در بدن می شود وفرد احساس تشنگی کمتری در روز دارد . ✅ در صورتی که تشنگی شدید است، ساعت 12 شب از ترکیب آبغوره #رب_انار خانگی 3 قاشق غذاخوری تا نصف استکان در یک استکان آب حل کرده و میل کنید. ✅نسبت آبغوره به رب انار 3 به 2 است، یعنی 3 کیلو آبغوره بدون نمک آفتابی با 2 کیلو رب انار خانگی مخلوط و چند دقیقه بجوشانید، سپس در جای خنک نگهداری کنید. و از آن با دستور فوق استفاده نمایید.(استاد خیراندیش) ✅خوردن #چای علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد، موجب #تشنگی در طول روز نیز می شود،زیرا چای #مدر است وباعث خروج آب از بدن می شود.برای ماندگاری رطوبت در بدن باید آب جوش را به همراه یک شیرینی مثل خرما مصرف کرد که فرد در روز احساس تشنگی نکند . ✅ #سردی_ها در وعده سحر مصرف نشود زیرا باعث بسته شدن #منافذ_بدن می شود وباعث افزایش حرارت درونی بدن وعطش در روز می شود مثل دوغ،آب سرد،بستنی وبرعکس مصرف آب جوش منافذ را باز کرده باعث می شود فرد عرق کند وحرارت از بدنش خارج شود ودر روز احساس تشنگی کمتری می کند. ✅ استفاده از #تخم_خرفه ای که در دوغ خیسانده، سپس آن را خشک کرده باشید و بصورت شربت، آن هم از افطار تا سحر میل نمایید. ✅شربت خاکشیر و آبلیمو ✅ شربت آب زرشک ✅شربت آبغوره و خاکشیر ✅شربت رب انار ✅هر ماده و نوشیدنی طبیعی که ترش باشد میتوانند کاهش تشنگی را به دنبال داشته باشند منتها بهتر است که زمان مصرف آن بین افطار تا سحر باشد. ✅عرق هایی همچون عرق بیدمشک، کاسنی، بید و .... نیز می توانند نقش بسزایی در کاهش و رفع تشنگی دشته باشند. ✅شربت #سرکه‌انگبین با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری. 💎مصرف سرکه‌انگبین بصورت #ناشتا در درمان #کبد_چرب بسیار مجرب است. ✅شروع افطار بهتر است با خرما و آب ولرم یا شیر ولرم باشد. ✅به عنوان غذای ابتدای افطار، مصرف انواع #سوپها توصیه می گردد. ✅افرادی که معده گرم و خشک دارند می توانند از فرنی هایی که از #آرد_جو و روغن بادام و شکر تهیه شده است استفاده نمایند. آرد جو مسکّن تشنگی و مصلح آن شکرسرخ می باشد و روغن بادام نیز رطوبت دهنده بدن است. ✅ بهتر است کسانی که در روزه از تشنگی اذیت می شوند برای چاشنیِ غذا از مخلوط سرکه و روغن زیتون استفاده کنند. و اگر تشنگی شدید باشد #شربت_جلاب (زعفران+عسل جوشیده درگلاب) بنوشند تا آب را به قسمتهای مختلف برساند. ✅از جمله بهترین شربتها ماءالشعیر طبی، شربت لیمو، شربت نارنج، سکنجبین بوده، آب انواع میوه ها از جمله انار، #سیب، به و گلابی علاوه بر #تقویت_معده در رفع تشنگی بسیار کارآمد هستند. ✅مصرف میوه هایی از جمله انگور، خیار طبیعی، زردآلوی تازه یا برگه زردآلوی خیسانده در آب و آلبالو برای جلوگیری از تشنگی در طول روز مفید است. ✅ بهتر است از سبزیجاتی مثل #کاهو و #برگ_خرفه بصورت خام یا پخته در رژیم غذایی استفاده شود. ❌❗️از نوشیدن آب زیاد در وعده افطار وسحر خودداری کنید زیرا باعث #اختلال_در_هضم،نفخ و#مشکلات_معده می شود https://eitaa.com/tebesontieslami

.➖سردرد ناشی از سوء مزاج (ساده و مادّی) که شامل ۸ نوع است؛ سوء مزاج #گرم، #سرد، #خشک، #تر، #دموی، #صفراوی، #بلغمی و #سوداوی. ➖سردرد ناشی از جدایی پیوند بافت‌های مغز ➖سردرد ناشی از #ضعف_مغز ➖سردرد ناشی از قوت حواس مغزی (بطوریکه شخص از هر صدا و بوی ناخوشایند دچار سردرد می‌شود) ➖سردرد ناشی از ابتلاء به تب ➖سردرد ناشی از ضربه ➖سردرد پس از جماع (به دلیل بروز خشکی بدن یا امتلاء بدن) ➖سردرد #ضربانی ➖سردرد کلاهخودی (بیمار از نور و صدا بیزار است و تمایل به تنهایی، سکوت و تاریکی دارد) ➖سردرد #مشارکتی (عدم تعادل اخلاط در عضو مشارک با سر می‌تواند منجر به سردرد شود و شایع‌ترین آن سردرد مشارکتی با معده است) که متناسب با انواع سوء مزاج‌ها در اعضاء مشارک با مغز به چند دسته تقسیم می‌شوند. ✨🔮✨ تدابیر کلی در درمان سردرد از منظر طب ایرانی 📌تدبیر به ضِد (مثلا در سردرد با سوء مزاج گرم غذا و داروهای با طبیعت سرد توصیه می‌شود) 📌کم کردن حجم غذا و نوشیدنی 📌ایجاد #تلیین_شکم با مصرف غذاهای ملین مانند #آلو 📌پرهیز از مصرف #مبخّرات مانند سیر، پیاز، #شاهدانه، گردو و تره (مخصوصا سیر و پیاز خام) 📌پرهیز از مصرف ادویه‌جات به خصوص #زعفران و #دارچین 📌پرهیز از مصرف #خرما، #شنبلیله و #عدس 📌پرهیز از مصرف غذاهای ترش به خصوص سرکه (به جز سردرد مشارکتی با معده که در این حالت غذای ترش باعث دباغت و تقویت اسفنگتر تحتانی مری می‌شود) 📌پرهیز از مصرف غذاهای #نفاخ مانند انواع حبوبات 📌پرهیز از مصرف غذاهای دیرهضم و غلیظ مانند گوشت گاو و کله‌پاچه 📌پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های الکلی 📌پرهیز از مصرف انواع شیر ♻️ نکته خوردن #بادنجان بالخاصیه دافعِ سردرد است. https://eitaa.com/tebesontieslami

🪱🔥دو نابودگرِ کرم شکم 🪴حضرت رسول الله صلی الله علیه و آله فرمودند: هرکس هنگام خواب هفت عدد #خرما بخورد،از #قولنج ایمن میشود و #کرم ها در شکمش کشته میشود. 📚دعائم الإسلام ج ۲، ص ۱۴۸ 🪴امام صادق صلوات الله علیه فرمود: بر تو باد به #سركه_شرابى،پس در آن لقمه رافرو ببر زيرا جنبنده‌اى(کرم و..)در شكمت نمیماند مگر آن‌كه آن را میكشد. 📚الکافي ج ۶، ص ۳۳۰ 💌اعمال یداوی رحیق/استاد فرج قاسمی https://eitaa.com/joinchat/1759838228Cbcd844697c

✍ از مجرّبات طب 🟢 این نسخه از مجرّبات مرکز تحقیقات بالینی طب سنتی دانشگاه شاهد است. دیابت گیاهان پایین آورنده  #خون عبارتند از : ✔️ #سیر / پیاز کوهی / کنگر کوهی/ گزنه / #شنبلیله /قره قاط / بابا آدم / اوکالیپتوس/ برگ توت سیاه /درمنه / علف چشمه /بولاغ اوتی/دانه کتان / مریم گلی / مورد / #تخم ترشک  تخم شلغم/ عدس الملک/ ریشه باباآدم 🔘✍کسانی که به هرنحوی  #قند خون دارند و یا حتی  #انسولینی هستند بشکل زیر عمل کنند : ♻️از هریک از داروهای فوق مقدار 50 گرم گرفته و آنها را پودرکنید سپس  هر روز در سه نوبت ، هر نوبت یک قاشق از پودر را دریک لیوان آب جوش بمدت 5 دقیقه دم کنید یا از لیوانهایی که مخصوص دم کردن چای سبز است استفاده کنید . 💠 این گیاهان به دلیل داشتن ماده  #سانتریین اثر پایین آورنده قند خون را دارند و قند ادرار را منفی میکنند 🔅 بعضی از این.گیاهان حاوی انسولین گیاهی (  #گلوکوکنین ها ) هستند سپس هر هفته در صورت مصرف قرص یک هشتم قرص کم شود و در صورت مصرف انسولین از هرنوع که باشد هر هفته 2 واحد کم شود بدین طریق ظرف مدت سه ماه قند خون شخص نرمال شده و  #دیابت از بدن رخت برمیبندد 🌟 دمکرده ی هسته - #خرما یکی از بهترین داروهای  #تنظیم کننده قند خون است بدین ترتیب که هسته خرما را تفت داده تا بشکل قهوه درآید سپس درهر نوبت 10 تا 15 عدد از آنرا در 2 لیوان آب بمدت ده دقیقه بجوشانید و میل کنیدسپس قند خود را اندازه گیری کنید‌. مطالب طب سنتی اسلامی👇 @tebesont_i @tebeson_ti

🔴 خوراکی‌های اساسی طب زنان ♻️ #خرما، زیتون، انجیر و کدو تنبل از خوراکی‌های اساسی #طب_زنان هستند. مطالب طب سنتی اسلامی👇 https://eitaa.com/tebesontieslami