✅ دستورالعملهای مهم برای رفع #منافذ_باز_پوست ⚜ صورت چهره خود را دو بار در روز تمیز کنید. اگر پوست شما چرب باشد، بعد از تمیز کردن،از مرطوب کننده استفاده کنید. ⚜ به جای آب گرم، برای شستن صورت خود، از #آب_سرد استفاده کنید. ⚜ هرگز با آرایش نخوابید، زیرا از نفس کشیدن پوست شما جلوگیری میکند و منافذ باز می شود. ⚜ غذای #سرخ_شده و چرب، مصرف نکنید زیرا غدد چربی را برای ترشح بیش از حد چربی پوست تحریک میکند. 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 گروه پرسش و پاسخ گروه امام هادی علیه‌السلام"ایتا" https://eitaa.com/joinchat/4234018836C6c682b72ff کانال مرکزی طب سنتی -اسلامی " ایتا" https://eitaa.com/tebhadi کانال مرکزی طب ایرانی- اسلامی در "بله" https://ble.ir/tebhadi کانال شفاء در "تلگرام " @tebhadi کانال شفاء در" سروش" https://splus.ir/tebhadi 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #نشرحداکثری‌حقایق

✅ دستورالعملهای مهم برای رفع #منافذ_باز_پوست ⚜ صورت چهره خود را دو بار در روز تمیز کنید. اگر پوست شما چرب باشد، بعد از تمیز کردن،از مرطوب کننده استفاده کنید. ⚜ به جای آب گرم، برای شستن صورت خود، از #آب_سرد استفاده کنید. ⚜ هرگز با آرایش نخوابید، زیرا از نفس کشیدن پوست شما جلوگیری میکند و منافذ باز می شود. ⚜ غذای #سرخ_شده و چرب، مصرف نکنید زیرا غدد چربی را برای ترشح بیش از حد چربی پوست تحریک میکند. 🆔@tebhadi 🥀