❗️داروهای ضد بارداری می توانند علت خونریزی کم پریود شما باشند.
🔸داروهای ضدبارداری مانع تخمک گذاری در بدن می شوند. هنگامی که بدن شما تخمکی آزاد نکند، رحم نمی تواند دیواره ضخیمی درست کند که منجر به پریود سبک تر می شود یا پریود اصلا رخ نمی دهد.
🔸همچنین اگر تازه شروع به مصرف داروهای ضدبارداری کرده اید یا مصرف آنها را متوقف کرده اید، نیز ممکن است پریودهای غیر طبیعی داشته باشید.
#زنان
@tebiirann
شایع ترین علل #جوش در #زنان:
🔷 حمام در ایام عادت
🔶 یبوست
🔷 بند آمدن خون عادت
🔶 گرمی زیاد بدن
@tebiirann
#رطوبت
#زنان و #حمام
علت بیماری های سرد، رطوبت است
👈اعم از رطوبت هوایی، جذبی، و رطوبتی که از حمام رفتن در عادت است.
❌دستورات جدید مبنی بر حمام روزانه در ایام قاعدگی، مورد قبول طب سنتی اسلامی نیست
استاد شهابی
┅┅❅❈❅┅┅@tebiirann
❗️پرتو درمانی و شیمی درمانی عوامل موثر بر یائسگی زودرس
🔸این دو شیوه درمانی که برای مبارزه با سرطان استفاده می شود می توانند باعث بروز مشکل یائسگی زودرس شوند.
🔸اگر چه این دو شیوه مانع از رشد سلول های سرطانی می شوند اما می توانند بعضی از سلول های سالم را نیز تحت تاثیر قرار دهند و به این ترتیب باعث از کار افتادن پیش از موعد تخمدان ها شوند.
#زنان
@tebiirann
❗️دردهای ناگهانی شانه ها، کمر و شکم در زنان را جدی بگیرید.
🔸احتمال مرگ بر اثر سکته قبلی در زنان سه برابر مردان است و علت اصلی آن تفاوت در محل درد و نادیده گرفتن آن است.
🔸سکته قلبی در مردان اغلب با درد در قفسه سینه و دست چپ همراه است درحالیکه زنان اغلب هنگام بروز سکته قلبی دچار درد در شانه ها، کمر و شکم می شوند.
#زنان
@tebiirann
❗️آیا مصرف رازیانه در همه زنان می تواند کیست تخمدان را درمان کند؟
🔸کیست تخمدان در زنان مختلف می تواند اندازه های متفاوت داشته باشد و دارای شدت یا ضعف باشد. مطمئنا اگر کیست تخمدان، کوچک و ضعیف باشد، راحت تر از حالتی که بزرگ و شدید باشد قابل درمان می باشد
🔸از بین این سه عامل کیست تخمدان، فقط عامل عدم تنظیم بودن هورمون ها می تواند با رازیانه درمان شود و نمی توان از رازیانه انتظار داشت که سردی تخمدان و عفونت تخمدان را نیز درمان کند.
#زنان
@tebiirann
❗️علائم و راه های پیشگیری از سرطان سینه:
🔸در هر ۴۰ دقیقه یک زن در ایران به سرطان سینه مبتلا می شود.
🔸سرطان سینه در صورت تشخیص در مراحل مختلف، نخست با دارو و سپس جراحی کنترل می شود و در تشخیص دیرهنگام منجر به مرگ بیمار خواهد شد.
▫️به بدن خود احترام بگذارید و با معاینات ماهانه در منزل به جنگ بیماری بروید و در صورت تشخیص به جراح مراجعه کنید.
#زنان
@tebiirann
❗️آیا مصرف رازیانه در همه زنان می تواند کیست تخمدان را درمان کند؟
🔸کیست تخمدان در زنان مختلف می تواند اندازه های متفاوت داشته باشد و دارای شدت یا ضعف باشد. مطمئنا اگر کیست تخمدان، کوچک و ضعیف باشد، راحت تر از حالتی که بزرگ و شدید باشد قابل درمان می باشد
🔸از بین این سه عامل کیست تخمدان، فقط عامل عدم تنظیم بودن هورمون ها می تواند با رازیانه درمان شود و نمی توان از رازیانه انتظار داشت که سردی تخمدان و عفونت تخمدان را نیز درمان کند.
#زنان
@tebiirann
❗️اسید فولیک معجزه سلامتی در بانوان
▫️عملکرد اسید فولیک در بدن :
▫️کاهش حمله قلبی و مغزی
▫️حفاظت در برابر سرطان
▫️جلوگیری از آلزایمر
#زنان
🌿
🔹هنگام عادت ماهیانه:
🔸غذاهاي سرشار از کلسیم میل کنید.
▫️خانم ها روزانه به 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند برخی منابع سالم کلسیم عبارتند از کلم، بروکلی، ماست و شیر
#زنان
@tebiirann
🔹هنگام عادت ماهیانه:
🔸غذاهاي سرشار از کلسیم میل کنید.
▫️خانم ها روزانه به 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند برخی منابع سالم کلسیم عبارتند از کلم، بروکلی، ماست و شیر
#زنان
@tebiirann
❗️برای پنهان کردن بی روحی چهره تان از رژ لب های تیره استفاده نکنید، مطمئنا این اشتباه شما نتیجه بر عکس خواهد داشت.
▫️پیشنهاد می شود رژلب ملایم صورتی یا کالباسی استفاده کنید.
#زنان
〖@tebiirann
❗️خانم هایی که استرس دارند در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند.
▫️آب سیب و کرفس
▫️چای سبز
▫️شیر
➕به کاهش استرس و دردهای قاعدگی کمک می کند.
#زنان
@tebiirann
🚨 بانوان دارای اضافه وزن, بیشتر دچار کیست می شوند.
🎨 قاعدگی دردناک
🎨 افزایش وزن
🎨 دردهای زیر ناحیه شکم و نفخ
➕ از علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک است که عدم درمان آن موجب ناباروری است.
#زنان
〖@tebiirann
🚨 بانوان دارای اضافه وزن, بیشتر دچار کیست می شوند.
🎨 قاعدگی دردناک
🎨 افزایش وزن
🎨 دردهای زیر ناحیه شکم و نفخ
➕ از علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک است که عدم درمان آن موجب ناباروری است.
#زنان
〖@tebiirann
🚨 بانوان دارای اضافه وزن, بیشتر دچار کیست می شوند.
🎨 قاعدگی دردناک
🎨 افزایش وزن
🎨 دردهای زیر ناحیه شکم و نفخ
➕ از علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک است که عدم درمان آن موجب ناباروری است.
#زنان
〖@tebiirann
❗️برای پنهان کردن بی روحی چهره تان از رژ لب های تیره استفاده نکنید، مطمئنا این اشتباه شما نتیجه بر عکس خواهد داشت.
▫️پیشنهاد می شود رژلب ملایم صورتی یا کالباسی استفاده کنید.
#زنان
〖@tebiirann
❗️برای پنهان کردن بی روحی چهره تان از رژ لب های تیره استفاده نکنید، مطمئنا این اشتباه شما نتیجه بر عکس خواهد داشت.
▫️پیشنهاد می شود رژلب ملایم صورتی یا کالباسی استفاده کنید.
#زنان
〖@tebiirann
🚨 بانوان دارای اضافه وزن, بیشتر دچار کیست می شوند.
🎨 قاعدگی دردناک
🎨 افزایش وزن
🎨 دردهای زیر ناحیه شکم و نفخ
➕ از علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک است که عدم درمان آن موجب ناباروری است.
#زنان
@tebiirann
🚨 بانوان دارای اضافه وزن, بیشتر دچار کیست می شوند.
🎨 قاعدگی دردناک
🎨 افزایش وزن
🎨 دردهای زیر ناحیه شکم و نفخ
➕ از علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک است که عدم درمان آن موجب ناباروری است.
#زنان
〖@tebiirann
#ویتامینE_موثر_برای_مردان_و_زنان_قبل_از_بارداری
ویتامین E یکی دیگر از انواع ویتامین ها و مواد مغذی حیاتی است که هم برای #مردان و هم برای #زنان بسیار مفید است. مصرف آن در مردان، سبب #حفاظت از DNA اسپرم می شود و به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی در بدن آن ها عمل می کند. همچنین، استفاده از ویتامین E در زنان هم چرخه تخمک گذاری آن ها را به طور منظم تنظیم می کند. همان طور که می دانید اگر چرخه تخمک گذاری در یک زن منظم باشد، او می تواند با برنامه ریزی دقیق و اطمینان بیشتر، بهترین زمان را برای باردار شدن خود انتخاب کرده و همچنین، شانس خود را در باردار شدن نسبت به افراد دیگر افزایش دهد. از منابع غذایی که سرشار از ویتامین E هستند، می توان دانه آفتابگردان، اسفناج، بادام، پاپایا، زیتون ، تخم مرغ و سبزیجات تیره رنگ را نام برد.
🌿