فواید ماساژ چیست؟ ماساژ معمولا به عنوان بخشی از طب جایگزین و مکمل در نظر گرفته می‌شود. ماساژ درمانی روشی قدیمی برای تسکین دردهایی مانند، درد مفاصل، عضلات و اعصاب پایین کمر، گردن، سر درد و به طور کلی تمام دردهایی که در نواحی عضلانی و عصبی بدن وجود دارد، می‌باشد. از این رو بدون اغراق می‌توان آن را معجزه و حتی تسریع دهنده مراحل درمان نامید @tebjameh

اگه گرفتگی عضلات کمر دارید این مرهم معجزه آسا برای کمردرد اثر میزاره این مرهم در طب سنتی خیلی مورد استفاده بوده توسط مادربزرگ ها به عنوان یک درمان خانگی که جز سبک زندگی ایرانیان بوده پیاز با تقویت عصب و گردش خون و نخود و زرده تخم مرغ با تغدیه جذبی سیستم عضلانی و عصب کمر را تقویت می‌کند بعد تقویت با صمغ اوشق چسب کمر درست کنید ببندید کمر که خیلی کمر را سفت می‌کند تا سه روز بزارید بماند @tebjameh

#افسردگی_دوران_حاملگی ✅ پاشیدن #گلاب روی صورت ✅ اجتناب از غذاهای #سودازا ✅ استفاده از میوه «#به» 🔸 میوه «به» ضدّ سودا بوده، طفل را #زیبا و حمل را آسان کرده و برای #ویار دوران #حاملگی مفید خواهد بود. 🔹 حتما میوه «به» برای زنان باردار بصورت پخته استفاده شود. ♦️یکی دیگر از علتهای افسردگی در این دوران زایمان در بیمارستان میباشد چون محیط و تمام وسایل بیمارستان سودا زا هستند. @tebjameh

✍از اینکه زنی؛ با تو دیوانه وار بحث میکند خوشحال باش دنیای زنها کاملا متفاوت و #مرموز است زن اگر سکوت کرد بدان☝️ سکوتش نشانه پایان توست...👌💔 @tebjameh

✍ از کجا بفهمیم نیاز به حجامت داریم؟ 🔹🔷گرچه علائم نیاز فوری به حجامت بر تشخیص طبیب متکی است اما برای عموم مردم نشانه های روشنی دارد که عبارتند از: 🔺احساس گرمی و داغ شدن 🔺مورمور شدن پوست 🔺احساس کاذبی که باعث میشود انسان تصور کند روی پوست مورچه یا حشره ای راه میرود 🔺برافروختگی و قرمزی صورت و رگ های چشم 🔺خارش پوست خستگی مفرط بدون وجود ضعف در بدن 🔺چرت زدن هنگام روز 🔺فشارخون ? سرگیجه 🔷🔹توجه داشته باشید که حجامت بطور کلی جهت پیشگیری باید انجام شود و علائم فوق به معنی نیاز ضروری و فوری به خون درمانی و حجامت می باشد ▫️اگر مزاج نمیدانید و اسفند ماه یا اوایل بهار دچار این علائم میشوید شک نکنید که مربوط غلبه دم و نیاز فوری به حجامت است 👈🏻زکات علم نشر آن است @tebjameh

😳جالب است بدانید که تردمیل در واقع برای ایجاد مجازات زندانیان انگلیسی در سال 1818 میلادی ساخته شد. 👌استفاده ورزشی از تردمیل برای سلامت مضر است.! @tebjameh

شربت بهار نارنج، ویژه روزهای گرم سال #آشپزی @tebjameh

اگر مستعد کبد چرب هستین یخ رو حذف کنید

بـهـتــریــن قــرص اعصــابـــــ بــرای خـانـمــهـــا

سالروز رحلت جان‌سوز امام خمینی (ره) و قیام ۱۵ خرداد بر مردم ایران زمین بخصوص اعضای محترم گروه تسلیت باد...

🌹 سلام 🌸✨دوشنبه تون عالی و زیبا 🌷✨و سرشار 💕✨ازعشق و آرامش 🌸✨امیدوارم 🌷✨سلامتی، خوشبختی 💕✨ مهمـان 🌸✨خونه هاتون 🌷✨و لبخنـد 💕✨مهمـان 🌸✨نگاهتـون باشـه 🌷✨روز خوبی داشتـه باشیـد💐

دمنوش_لیموترش 🔺زکام ⚜️میگرن ⚜️گلودرد ⚜️ضدتب ⚜️ادرارآور ⚜️کبدچرب ⚜️کمخونی 🔻سرماخوردگی ✍️ دو عدد لیموترش خردکرده، دو ساعت در یک لیوان آبجوش بخیسانید، آب آنرا صاف باعسل شیرین، روزی سه بارتکرارکنید. @tebjameh

🔶🔹دمنوش آرامش بخش و دفع پروستات 🔹و کاهش فشار خون 🔹بر مبنای طب سنتی دمکرده گل‌گاوزبان و لیموعمانی ⚜️آرامش بخش ⚜️رفع ناراحتی پروستات ⚜️پایین آورنده فشارخون 🔺آبجوش④لیوان ▫️لیموعمانی②عدد 🔻گل گاوزبان③ق.غ 📝‌‌⇦بمدت۳۰دقیقه دم،سپس صاف وباعسل بنوشید @tebjameh

📃 تکنیک سلامت با ساخت روغن بابونه خیلی کاربردی و عالی هست ،این روش رو یاد بگیرید که اصطلاحا بهش میگن ماسریشن از روش ماسریشن یا ماسراسیون برای تولید خیلی از روغن ها استفاده میکنیم ✅️ بهبود جوش ها و آلرژی ها ✅️ بهبود لک ها و چروک های پاکلاغی دور چشم ✅️ رفع موخوره و شوره سر ✅️ بهبود کم کاری تیروئید ✅️ رفع سردی رحم و کلیه ها ✅️ رفع دردهای عضلانی و سردرد و... ‌ @tebjameh

سجده و امواج موبایل 📵📳 بی حاشیه ببینید

حتما باید یکی مثل این بهتون بگه 😒🤣

⛔#موارد_منع_انجام_بادکش :⛔ 1️⃣روی محل های فعلی فتق 💛👌اگر بیمار سابقه فتق دارد و از ترمیم کامل آن مطمین نیستیم هم بهتر است در انجام بادکش احتیاط کنیم. 2️⃣ بادکش مستقیم ستون فقرات کودکان خردسال 3️⃣شاید مهمترین مورد منع استفاده از بادکش در نواحی شکم و کمر زنان #باردار است که ممکن است منجر به تحریک انقباضات رحمی شود 4️⃣افراد مبتلا به سرطان ❤👌این افراد در صورت ضرورت باید زیر نظر متخصص طب سنتی انجام شود 5️⃣دوران عادت ماهیانه 6️⃣ پوکی استخوان شدید که ریسک شکستگی استخوان وجود دارد 7️⃣افرادی که دچار ترومبوز یا به اصطلاح لخته در رگ های پا شده اند 🧡👌علامت اینها به صورت درد ، تورم و سردی یا گرمی غیرعادی در پا است. 8️⃣روی زخم باز 9️⃣در جایی که نبض احساس می شود 🔟افرادی که صرع دارند 1️⃣1️⃣ افراد مبتلا به تب 🔴نکته :🔴 👈بادکش درمانی در تخمدان ها ، 👈 پروستات ، 👈ستون مهره ها ، 👈 قلب و پستان خانم ها و گردن با ملاحظات لازم و در مدت کم انجام شود. @tebjameh

بوهای محرک میگرن شناسایی شدند

🌼 خواص بابونه گیاهی ضد درد ضد التهاب ضد اسپاسم عضلات مهمترین خواص درمانی: خواص گوارشی خواص مغزی بابونه خواص قلبی عروقی خواص پوستی دمنوش بابونه با عسل یک‌ داروی عالی برای زخم معده و مشکلات گوارشی است. همچنین برای درمان کولیت عصبی اثر عالی دارد. @tebjameh

دلخوش باش، به باریکه‌‌ی نوری که از بین چین‌های پرده روی تخت تابیده، به کتاب نیمه‌کاره‌ی روی میز، به خنکی لیوانت در هوای گرم. دلخوش باش، به دو صندلی که هنوز روبروی هم‌اند‌، به تنظیم کردن زنگ ساعت برای صبح فردا‌، به ترانه‌ای که دوستش داری، به دفترچه‌ی کوچکی که رویاهایت را نگه‌ میدارد، که معنای همین چیزهای خیلی ساده شاید، «زندگی ادامه دارد» باشد …