#خوشمزه کتلت نخود 🥙🥙 ی طعمی بین کتلت و فلفل احساس میکنی ی حال عجیبی داره.اصلا🤪 شما کتلت یا فلافلو میپسندی ؟؟این ک تلفیقی از هردوعه 😃 نخود یک لیوان گوشت چرخکرده ۳۰۰گرم سیب زمینی یک عدد تخم مرغ دو عدد پیاز درشت یک عدد آرد سوخاری یک سوم لیوان سبزی خشک معطر یک قاشق نمک فلفل زردچوبه پودر سیر و آویشن به میزان لازم نخود رو از شب قبل خیس میکنیم داخل میکسر نخود رو به همراه سیب زمینی و پیاز میریزیم و حسابی میکس میکنیم مرحله بعد گوشت و تخم مرغ و ادویه ها رو اضافه و دوباره میکس میکنیم مرحله اخر ارد سوخاری و سبزی رو اضافه و با دست ورز میدیم یک ساعت داخل یخچال و بعد داخل روغن داغ سرخ میکنیم نوش جان😍 @tebjameh

میتونید مواد رو بریزین داخل چرخ گوشت

برادر شهید آرمان علی وردی♥️

🔶🔹سبزی شوید 🔹و دمنوش شوید 🔹و عرق شوید 🔹و چای شوید 🔹و خاصیت آن 🔹بر مبنای طب سنتی 🌿خواص شوید: ۱ . داروی کبد چرب ۲ . مقوی معده ۳ . تسهیل در هضم غذا ۴ . مسکن دل درد و درد‌های دیگر ۵ . موُثر در سم زدایی بدن از کلیه سموم ۶ . ادرارآور ۷ . بازکننده عادت ماهانه زنان ۸ . موثر جهت درمان تنگی نفس ۹ . مناسب برای معده های سرد ۱۰ . تقویت کننده کبد ۱۱ . سنگ کلیه و مثانه را خرد می‌کند . ۱۲ . از قولنج کلیوی جلوگیری می‌کند . ۱۳ . مانع فساد غذا در معده می‌شود . ۱۴ . خوردن پخته، برگ تازه و خشک آن جهت پراکنده کردن باد و تسکین درد پشت و مثانه مفید است . ۱۵ . پختن گوشت با آن باعث از بین رفتن کف و بوی زهم آن است . ۱۶ . دارای ویتامین C است. ۱۷ . دارای مقداری هورمون زنانه است و به‌همین جهت قوای جنسی زنان را تقویت می‌کند و غرایز جنسی مردان را تسکین می‌دهد . ۱۸ . شیر مادران را زیاد می‌کند . ۱۹ . محرک و بادشکن و برای رفع سکسکه به‌خصوص در اطفال نافع است. ۲۰ . چربی های زائد را کاهش می دهد . @tebjameh

🧒برگه زردآلو و هلو میان وعده مناسب برای کودکان 🦋پتاسیم و منیزیم موجود در برگه زردالو به رشد مغز در کودکان و تقویت هوش و حافظه کمک می کند 🦋فیبر موجود در برگه زردآلو دستگاه گوارش کودک را تقویت کرده و به رفع یبوست کمک می کند 🦋برگه زردآلو منبع طبیعی و غنی از آهن است که کمبود آهن و کم خونی را در کودکان برطرف می کند 🦋 ویتامین A موجود در برگه زرد آلو نیز در حفظ سلامت چشم و بهبود بینایی کودکان موثر است. @tebjameh

🔰 فواید #سکوت برای مغز 🔖 سکوت کردن تمرکز و خلاقیت شما را بیشتر می‌کند و اضطرابتان را کاهش می‌دهد 🔖 سکوت تنش و استرس را از بین می‌برد 🔖 سکوت باعث می‌شود مراکز حسی مغز احیا شود 🔖 در هنگام سکوت ما می‌توانیم به شبکه پایه مغز وارد شویم که مرکز خودشناسی است 🔖 نبود صدا منجر به تولید سلول‌های مغزی می‌شود " سکوت را تجربه کنیم." @tebjameh

روزهای مناسب حجامت خردادماه 👇👇👇 پنجشنبه۱۱خرداد شنبه۱۳خرداد یکشنبه ۱۴خرداد دوشنبه ۱۵خرداد سه شنبه ۱۶خرداد(استثناا بسیارعااالی) شنبه ۲۰خرداد یکشنبه ۲۱خرداد دوشنبه ۲۲خرداد پنج شنبه ۲۵خرداد چهارشنبه ۳۱ خرداد برای رزرو. نوبت زودتر اقدام. کنید لطفا ازطریق ایدی هماهنگ کنید فقط بانوان. محترم شیروان مشهد 👇🏻👇🏻👇🏻 09904474773 خانم کفاش شماره جهت هماهنگی و نوبت دهی 👆🏻👆🏻👆🏻