💠تلاوت تحدیر (تندخوانی)💠 ⚜ #جزء_۲۷قرآن_کریم ⚜ 🌱الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ🌱

🍝🍕 🔖اگر زخم معده دارید از این مواد غذایی بپرهیزید: 📍پرهیز از غذاهای غلیظ مانند ماکارانی، لازانیا، نودل و آش رشته و نان‌هایی مثل نان فطیر که هضم خوبی ندارد 🔺همچنین از خوراکی‌های سرد و مرطوب مانند هلو، هندوانه، خیار، ماست، دوغ، شیر، کاهو، گوجه فرنگی و ...، آب یخ، قهوه، نسکافه، کاکائو، بادمجان، گوشت گاو و گوساله، ترشی و سرکه، غذاهای تند و پر ادویه، انواع نوشابه‌ها و آبمیوه‌های صنعتی نباید استفاده شود. 📍تنقلات و غذاهای تند، شور، گوشت‌های فرآوری‌شده مثل سوسیس و کالباس، پنیرهای چرب مثل لیقوان🧀، پنیر پیتزا🍕، چای غلیظ و کهنه‌دم، ترشی و سالاد خیار و گوجه🥗 همراه غذا و … نیز از مواردی هستند که در صورتی که از التهاب یا زخم معده رنج می‌برید، نباید مصرف کنید. #معده #زخم_معده 🆔@tebjameh

🟢از بهترین روشهای پیشگیری در بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد. 1⃣بین غذا آب ننوشيم. 2⃣ناشتا آب سرد ننوشیم. 3⃣شب ایستاده آب ننوشیم. 4⃣آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. 5⃣بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. 6⃣پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!»

🍂🍃 استغفار 🍂🍃 🌸✨ امیرالمومنین علی (ع) با استغفار و آمرزش‌خواهى از خداوند خود را معطّر کنید تا بوى بد گناهان شما را رسوا نکند✨

🔰تند خوانی جزء بیست و هشتم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ

♻️ #نسخه_درمان_سردردهای_صفراوی 🔸عموم سر دردهای ایجاد شده در ماه رمضان،سردرد گرم صفراوی هستند 📌در این حالت و برای تسکین درد 👈از بوییدن سرکه 👈 و مالیدن آن به پیشانی 👈مالیدن روغن بنفشه زیتونی به پیشانی و مالیدن عرق کاسنی 💥گرسنگی کشیدن باعث افزایش صفرا میشه (طبع روزه،صفرازاست) 🔥حال تصور کنید خود فرد هم سوءمزاج صفرا داشته باشه 🌻⬅️یعنی چندتا صفرا روی همدیگه که باعث سردرد های هنگام ظهر روزه داران میشه 💆🏻‍♀ 🤦🏻‍♀اوضاع زمانی بدترم میشه که این سردردا با مشارکت معده هم باشه . 💢بخارات معده بالا میاد و سردرد هارو تشدید میکنه ، اغلب اظهار میکنن تااستفراغ نکنن خوب نمیشن. استفراغ هایی همراه با سوزش و کف ریز هم دارن . و سردرد ها از جلوی سر شروع میشه .😞 🌴برای درمان اینگونه سردرد ها علاوه بر موارد بالا و همچنین به حداقل رساندن ادویه جات و موارد گرم و خشک ، حتما از خنک کننده های زیر هم کمک بگیرید:⬇️ 🍊 کاهو + روغن زیتون همراه با افطار 🍊استفاده از مشتقات انار ( رب انار، شیره انار و..) 🍊آش جو 🍊شربت های خنک : بهارنارنج ، کاسنی ، عسل‌آبلیمو ، سکنجبین 🍊سیب ترش 🍊سویق عدس #نسخه‌های_رایگان 🆔@tebjameh

♨️ دمنوش‌های پرخطر #بارداری⚠️ ✍🏻 اغلب دارو‌ها و دمنوش‌های گیاهی در دوران بارداری اجازه مصرف ندارند و در این میان گیاهان به شدت گرم و تلخ و یا قاعده آور می‌توانند باعث خونریزی و سقط شوند❌ ⛔️ دمنوش‌هایی که مصرف آن‌ها در بارداری خصوصاً #سه_ماه اول توصیه نمی‌شود و بهتر است از آنها پرهیز کنید عبارتند از👇🏻 🔺دمنوش‌های حاوی زعفران 🔺گل گاوزبان 🔺سنبل الطیب 🔺ریشه شیرین بیان 🔺پونه 🔺آویشن 🔺چای کوهی 🔺بابونه 🔺بادرنجبویه 🔺زیره 🔺رازیانه 🔺دمنوش‌های ترش مزه ( زرشک، آلبالو و چای ترش)

#سلامتی ⚪️مصرف تربچه می‌تواند به رفع سنگ کلیه و مثانه کمک کند چون ادرار آور است. ✨⚪️موجب رویش مجدد موهای ریخته در بیماری داء الثعلب می‌شود. ✨⚪️تربچه دیوروتیک (مدر) است، یعنی تولید ادرار را افزایش می‌دهد. ✨⚪️آب تربچه کمک می‌کند التهاب کاهش پیدا کرده و احساس سوزش حین ادرار تسکین پیدا کند. ✨⚪️جلوگیری از فعالیت نوعی آنزیم که سبب تشکیل جرم دندان می شود ✨⚪️پیشگیری از پوسیدگی و افتادن دندان ها ✨⚪️بوی تربچه برای سینوس ها مفید است ✨⚪️پیشگیری از لخته شدن خون 🆔@tebjameh

🔥توصیه لازم برای کسوف در بازه زمانی (از ساعت 19 روز دوشنبه 20 فروردین تا اذان عشاء روز سه شنبه 21 فروردین) 1️⃣هر گونه چیزی که تمرکز ذهنی شما را ضعیف کند ممنوع است؛ از قبیل چیزهای خسته کننده بدن مثل آمیزش و سفر؛ یا از قبیل چیزهای توهم آور مثل داروهای خواب‌آور و مسکرات، موسیقی و فیلم سینمایی و ... بخصوص فیلم های تخیلی. 2️⃣این زمان آب دستتون هست بذارید زمین ولی نماز آیاتش ترک نکنید. بهترین بهره نجات بیشتر مال کسی است که نماز آیاتی که میخواند در محیطی بارز و آشکار بخواند تا بتواند طولانی بخواند. جایی از منزل رو از اولین فرصت تمیز کنید و جایی برای نماز بایستید که پشت سر و اطراف خالی و کل محیط بر شما بارز باشد برای نماز. 3️⃣در این روز به علت زیادت حضور شیاطین در سطح زمین حتی بهتر است سرعت بالا رانندگی نکرده و پشت بالای سقف ماشین و پشت لب صندوق عقب ماشین شما تمیز و فاقد روغن شده باشد. 4️⃣ بهترین کارها نماز آیات خواندن و قرائت قران سوره هایی که در مورد قیامت است در مراکز دینی یا خانه نشینی همراه فزع و ترس از قیامت است‌. 5️⃣تماشای کسوف برای افرادی که غلبه صفرا سودا و دم دارند ممنوع است. 6️⃣زنانی که حتی به بارداری خود مطمین نیستند حتما نگاه نکنند و در جای سرپوشیده باشد و به شکم خود دست نزنند. 7️⃣آمیزش جنسی ممنوع، زیرا سبب بوجود آمدن اختلاف بین زوجین می شود. 8️⃣انعقاد نطفه ممنوع 9️⃣کار جدید را شروع نکنید و ادامه کارهای قبلی تان را هم ندهید. 🔟صدقه بدهید. خانمهایی که عذر شرعی دارند و نمی‌تونن نماز آیات بخوننداین ذکر را حین کسوف مرتب بخونند: «یامَنْ یُمْسِک السَّماواتِ وَ الأرْضَ أنْ تَزُولا وَلَئِنْ زالَتا إنْ أَمْسَکهُما مِنْ أحَدٍ مِنْ بَعْدِهِ إنَّهُ کانَ حَلیماً غَفُوراً، صَلِّ عَلَى‏ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ أَمْسِک عَنّا السُّوءَ إنَّک عَلَى‏ کلِ شَى‏ءٍ قَدیرٌ» @mina_foroozesh