هر طلوع و هر صبح هدیه‌ای از جانب خداست پس قدر اين هديه الهی را بدانيم زيبا ببينيم و زيبا فکر کنيم خداوندﺍ ﺩﻭ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺩﺭ وجودمان ﺍﺭﺗﻘﺎﺀ ﺑﺒﺨﺶ              ☆ اﯾﻤــﺎﻥ ﻭ ﺻﺒــﺮ ☆ که ﺍﻭﻟﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪهایمان ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ می‌کند ﻭ ﺩﻭﻣﯽ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪهایمان را نزدیک‌تر یاریمان ﮐﻦ به ﻧﺎﺳﭙﺎﺳﯽ مبتلا نگردیم که آرامش درونمان را نابود می‌کند دوستان و عزیزان گرامی زندگيتان رنگ و بوی عطر خدا سلااام ...صبح بخیر 🍃🌻🍃

👩🏻‍🍳 #قرابیه_ارده 🔷 مواد لازم : 🔹ارده : 200 گرم 🔹روغن ارده کنجد : 80 گرم 🔹پودر قند قهوه‌ای : 150 گرم 🔹پودر هل : ½ قاشق چای خوری 🔹آرد گندم سبوسدار : 360 گرم 🔷 طرز تهیه : 🔹فر را با دمای 180 درجه از 15 دقیقه قبل گرم کنید، کف سینی فر کاغذ روغنی بیندازید. 🔹ارده، پودر قند قهوه‌ای، روغن ارده کنجد و پودر هل را با هم مخلوط کرده، آرد را کم کم اضافه کنید و با دست مخلوط کنید. 🔹تا حدی آرد بزنید، که خمیر جمع شود. 🔹در آخر خمیر منسجم و نرمی به دست می آید، از خمیر گلوله‌هایی اندازه گردو جدا کنید، در دست گرد کرده، با کمی فاصله داخل سینی بچینید. 🔹به مدت 15 دقیقه داخل فر بگذارید. @tebjameh

🔹سوء مزاج رحم تر🔹 🔸در این سوء مزاج همیشه دهانه رحم خیس و ترشحات خارج می‌شود و ناحیه واژن خیس است و در شدت زیاد ترشحات به صورت پنیری و سفید خارج می شود. 🔸چهره فرد و کلا بدن ممکن است پف آلود و ورم کرده باشد و فرد بی‌حال و کم انرژی است و امکان سقط جنین در این افراد هم بسیار است. 🔸ممکن است که باردار شود ولی زمانی که نطفه کمی بزرگ شد و وزن گرفت، چون جایگاه مناسبی ندارد و مکان لزج و رطوبتی دارد و از طرفی تری سبب شده که عضلات نگه دارنده بخوبی جنین را نگه ندارند سقط اتفاق می افتد. 🔹معمولاً خانم هایی که بعد از تمام شدن پریودی زیاد خیس می‌شوند و واژن همیشه لزج و خیس است، در باردار شدن مشکل دارند و به سختی باردار می‌شوند. @tebjameh

📌درمان تری و رطوبت رحم👇 ✍اصلاح مزاج معده که در این افراد معده رطوبی می‌باشد و رطوبت آن به رحم سرازیر شده و خلط گلو که باید رفع شود؛ همچنین استفاده از پیش‌بند هنگام استفاده از سینک ظرفشویی... 🔖آب و مایعات کمتر شود 🔖افرادی که اضافه وزن دارند ورزش و پیاده‌روی توصیه می‌شود 🔖بستن شال دور پهلو‌ها 🔖دود اسفند و کندر به رحم رساندن 🔖 نوره مالی کل بدن (۵ دقیقه)و بعد حنا(حداقل ۱۵ دقیقه) بسیار عالی می‌باشد 🔖پوشانده سر شب‌ها هنگام خواب @tebjameh

فوائد خوردن غذا روی زمین:👇🏻 🔸کمک به هضم غذا 🔸کمک به خوردن به اندازه 🔸جلوگیری ازابتلا به واریس 🔸تقویت مفاصل و ماهیچه ها 🔸اثرات معنوی پیامبر فرمود دوست دارم سر سفره مانند بنده ها بنشینم... نشستن دو زانو به شکلی که دو ساق پا در طرف راست بدن قرار بگیرد و بیشتر وزن در #سمت_چپ بدن باشد مستحب است...👌🏻 @tebjameh

#فواید_سبوس_گندم: 🌾 سبوس گندم کلسترول خون را کاهش می‌دهد. 🌾 سبوس گندم قند خون را تنظيم می‌كند. 🌾 جلوگیری از ریزش مو و سفید شدن مو می‌شود. 🌾 کسانی که قصد کاهش وزن سالم را دارند می‌توانند با مصرف پودر سبوس گندم در برنامه غذایی به هدف خود برسند. 🌾 سبوس برای بیمارانی که از یبوست یا اختلالات روده رنج می‌برند، یک داروی طبيعی و گیاهی محسوب می‌شود. 🌾 با خوردن پودر سبوس گندم فشار خون، اسید اوریک، کلسترول و تری‌گلیسرید کاهش می‌يابد و از ناراحتی‌های عصبی جلوگیری می‌شود. 🌾 مصرف پودر سبوس گندم درمانگر پولیب هایی میشود که در کولن یا روده فراخ ایجاد می‌شود و از آن مهمتر ورم معده و ورم روده را درمان می‌کند. 🌾 یکی دیگر از فواید مهم مصرف پور سبوس گندم از بین بردن سردل سنگین است و نفخ و گاز و فشاری که در روده و معده ایجاد می‌شود از بین می‌رود و برای قطعی شدن از بین رفتن گاز و باد معده باید تربچه قرمز را همراه با پودر سبوس گندم مصرف کرد. 🌾 مصرف مداوم پودر سبوس گندم باعث میشود فرد علیه یبوست در دوران های بعدی زندگی به خصوص در دوران‌های بزرگسالی ایمنی نسبی پیدا کند. 🌾 مصرف سه قاشق مرباخوری پودر سبوس گندم در یک لیوان شیرکم چرب یا یک لیوان آب میوه قبل از صبحانه، برای مدت یک ماه فرد را علیه یبوست بیمه می‌کند. 👨‍🏫 دانشمندان در تحقیقات انجام شده به این نتیجه رسیده‌اند که پودر سبوس گندم مهمترین و قویترین فیبر مکانیکی است. 🌾 پودر سبوس گندم به دلیل اینکه دافع قاطع یبوست است به طلای گیاهی معروف شده و کوچکترین عارضه جانبی نیز ندارد. @tebjameh

🍃 #خواص_سیرابی ✨↫ درمان کم خونی ✨↫ درمان زخم معده ✨↫مفید در رشد کودکان ✨↫تولید اسپرم سالم ✨↫تقویت معده و روده ✨↫کمک در درمان بیماری های عصبی و افسردگی @tebjameh

✅نیاز مردم به طبیب آگاه و معتمد ✍امام صادق علیه السلام: مردم هيچ آبادى اى از سه گروه بى نياز نيستند كه در كار دنيا و آخرت خويش به ايشان پناه بَرَند و چون آنان را نداشته باشند، شوربخت باشند: 1⃣ فقيه دانا و پرهيزگار 2⃣ و امير نيكوكار و فرمان روا 3⃣ و طبيب آگاه و مورد اعتماد 📚 تحف العقول، ص ۳۲۱ 📚 بحار الأنوار، ج ۷۸، ص ۲۳۵

🌸 🍃 #غــــذای_مقـــوی_ڪــاچے °⚜° خـــــواص 🔺 گرم ▪️ خونساز ▪️ فوق العاده انرژی زا و مفرح ▪️ عضله ساز ▪️ تقویت کننده اعضای رئیسه بدن 🔻بسیار مقوی ○⇦«مخصوصا برای دوران نقاهت و بیماری و بعد از زایمان»⇨○ °⚜° مـــــواد لازم ‌‌○آرد جوانه گندم «درصورت در دسترس نبودن آرد گندم» به میزان لازم ● عسل ○ روغن حیوانی گاوی ● آب ○ پودر دارچین ● پودرهل ○ زعفران ● گلاب °⚜° مغــــزیجـــات 🔺 بادام درختی ▪️ گردو 🔻 پسته °⚜° طـــرز تهیـــه ✍در تابه آرد را تفت دهید و سپس روغن را اضافه کنید و در قابلمه ای جداگانه آب را جوش آورید و کنار بگذارید بعد از اینکه کمی ولرم شد عسل را به آن اضافه کنید ✍وسپس این شهد را آرام آرام به آرد اضافه کنید. سپس دارچین و گلاب و زعفران دمکرده و مغزیجات را اضافه کنید. @tebjameh

💢آیا نخوردن #شام باعث لاغری می شود؟!! 🔆 بر خلاف باور عمومی، شام اصلی ترین و مهم ترین وعده غذایی می باشد و ترک کردن آن باعث ضعف جدی و جبران ناپذیر بدن می شود. 🍀 در روایات تاکید شده افرادی که سن آنها بالا رفته است، حتما اصلا با شکم خالی نخوابند. @tebjameh

🍃 #درمان_انوع_مشکلات_معده ✨آروغ ✨نفخ شکم ✨پراشتهایی ✨صدای شکم ✨بوی بد دهان 📚:حکیم خیراندیش @tebjame

🍃 #چای_گزنه ✴️↫ گرم و خشک ✴️↫ خواص ⬇️ ✨↫کاهنده خونریزی ✨↫افزایش شیر مادر ✨↫کاهش غلظت خون ✨↫جلوگیری از ریزش مو ✨↫از بین بردن سنگ صفرا ✨↫مناسب برای چربی خون 📚#حکیم_خیراندیش @tebjameh

❗️از مسائل مهم در افزایش رشد مو، خواب کافی بویژه بین ساعت 9 تا 2 شب است. ▫️بیشترین میزان هورمون رشد طی خواب ترشح می شود که موجب ترمیم پوست، ساخت کلاژن و رشد موها می شود @tebjameh

#امام_خامنه_اے ✍️نهم دے ماه، تجلے دست قدرت خدا و حرڪتے ماندگار در تاریخ انقلاب است... #نه_دی_گرامے_باد 🌷

❄️جمعه تون شاد و زیبا 💕الهے قشنگترین لحظه ها ❄️در انتظارتون باشه 💕الهے هرگز لبخند از رو ❄️لباتون نیفته 💕الهے خوشبختی، مثل سایه ❄️همراهتون باشه 💕الهے امروزتون پر باشه ❄️از خبرای خوب و اتفاقای زیبـا 💕آدینه تون شاد در کنار عزیزانتون سلام صبحتون بخیر 🌸🌸🌸

✅توصیه به خوردن غذا به صورت جمعی ✍اسلام دینی است که علاقه به جمع شدن افراد جامعه در کنار یکدیگر دارد. در هنگام نماز، غذا خوردن، حج و دیگر کارها، افراد پولدار و فقیر باید همگی در کنار هم جمع شوند. رسول خدا صلی الله علیه و آله می فرمایند: محبوب ترین غذا نزد خدا آن است که دست ها بر آن بسیار باشد. جمعی غذا بخورید و پراکنده نباشید چرا که برکت در اجتماع است. 📚 طب النبی، ص 21 هم چنین می فرمایند: بدترین مردان شما کسانی اند که تنها غذا می خورند. 📚 کافی، ج 2، ص 140 بنابراین حتی المقدور توصیه شده است که انسان با جمع غذا تناول نماید که یکی از مهم ترین برکات این امر، برکت پیدا کردن غذاست. @tebjameh

🐑 چرا گوشت گوسفند بخوریم؟ ⬅️ برای استخوان و دندان مفید است، زیرا دارای کلسیم است که باعث رشد بهتر استخوان به خصوص در کودکان می‌شود. ⬅️ به دلیل داشتن انواع ویتامین و آنتی اکسیدان، بر روی سیستم عصب مرکزی تاثیر گذاشته و برای آرام کردن مغز و استرس موثر است. ⬅️ فسفر موجود در آن باعث تقویت مغز شده و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. ⬅️ دارای پروتئین زیاد و چربی کم است و به کنترل وزن کمک خواهد کرد. ⬅️ انرژی مورد نظر روزانه بدن تامین خواهد شد. @tebjameh

◽️ رفع جای بخیه؛ ▫️مقداری روغن نارگیل را گرم کرده و به مدت 5 تا 10 دقیقه روی محل مورد نظر بزنید و بگذارید یک ساعت بماند. ✔️ برای گرفتن نتیجه بهتر روزی 2 بار بر اینکار مداومت کنید. @tebjameh