💎عفونت گلو👈 غرغره آب نمک 💎عفونت لثه و دندان 👈 غرغره آب نمک 💎گزش حشرات👈 مقداری نمک را روی محل گزش مالش بدهید تا نمک ذوب شود 💎نفخ و سنگینی معده 👈نمک + آویشن سه واحد آویشن نیمکوب با یک واحد نمک مخلوط و قبل و بعد غذا نصف ق چ میل کنید. @tebjameh

🔶🔹ادرار کف آلوده 🔹و مضراتش 👈 کف_ادرار 🔹 بطور کلی در بیماری های کلیه، خلط چسبنده (سرد) علامت خوبی نیست. 🔻 خلط های بدبوی سرد معمولا کف ادرار را تحت تاثیر قرار می دهند. دمنوش پونه با آویشن با هم دمنوش گل بابونه از نوع شیرازی دمنوش هل دمنوش گلسرخ مجمدی عرق ترکیبی خارشتر با خارخاسک عسلاب روزی تا سه لیوان عرق بهار نارنج خواب بعد طلوع آفتا ب مطلقا ممنوع دمنوش سیاهدانه سبزی جات ترخون و مرزه و ریحان و تره دمنوش رقیق زنجبیل با گلسرخ شربت پهارشیرخ انگور و توت و انجیر و خرما ❗️افراد باردار ممنوع @tebjameh

یک نکته در مورد این ویدئو من واقعا جا خوردم خودم با شنیدن آهنگی که روی ویدئو بود چون من خودم معمولا بیصدا میبینم این شد که نشنیده بودم امروز یکی از دوستان بهم گفتن خلاصه درست کنین عالیه ولی بیصدا ببینین😁

اشخاص باهوش معمولاً مضطرب ترند! 💢 در صورتی که دچار اضطراب زیاد هستید احتمالاً بهره هوشی بالاتر از معمولی دارید. دانشمندان ثابت کرده‌اند که هوش و نگرانی در وجود انسان با یکدیگر نسبت مستقیم دارند و اشخاص باهوش معمولاً مضطرب ترند! @tebjameh

زرشک بازکننده انسدادها 👈از دیدگاه طب سنتی زرشک طبیعتی سرد و خشک دارد به همین آن را مواد غذایی با طبع گرم مانند خلال بادام، خلال پسته و زعفران ترکیب می‌کنند تا از سردی آن کاسته شود و طبع آن معتدل شود. 👈فصل گرم و حرارت و سوء مزاج‌های کبدی گرم، گرفتگی‌ها و انسدادهایی که در کبد ایجاد می‌شود، برای رفع آن می‌توان شربتی که از زرشک تهیه می‌شود را مصرف کرد،چرا که زرشک علاوه بر اینکه دارای طبع سرد است، مفتح یا باز کننده انسدادها است. 👈همه مواد غذایی دارای طبع سرد در بدن انقباض ایجاد می‌کند، ولی زرشک باز کننده است. افرادی که دچار مشکلات کبدی و کلیوی هستند باید از شربت زرشک در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنند، زیرا این شربت کبد و کلیه را شست‌وشو می‌دهد و موجب دفع اسید اوریک از بدن می‌شود؛ @tebjameh

🔴 غذای مانده نخورید. ✍️ امام صادق (ع) فرمودند: 👈 هر کسی که دوست دارد عمر طولانی وبا عافیت داشته باشد، غذای مانده نخورد. 🔸 غذای مانده خوردن هم عمر انسان را کوتاه می کند. 🔹 احتمال عفونت های داخلی را بالا می برد. 🔸 احتمال انواع تومورها و کیست های بدن را زیاد می کند. 🔹هم یکی از علل ایجاد ناباروری در زنان و مردان است. #پیشگیری @tebjameh

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ وَقُلْ جَاءَ الْحَقُّ وَزَهَقَ الْبَاطِلُ ۚ إِنَّ الْبَاطِلَ کَانَ زَهُوقًا81اسراء و (به امت) بگو که حق آمد و باطل نابود شد، که باطل خود، لایق محو نابودی ابدی است. آری... سرنوشت دنیا چنین نمی ماند. تُرک تازی های طواغیت و چپاولگر ها تمام خواهدشد. سلاام به خورشید... سلااام به اینروز تازه....🌱 سلاااام به جاری زندگی... سلاااااام.....☺️✋ صبح تان به خیییر

✅ توصیه هایی برای بیماران پوکی استخوان ۱- خوب جویدن غذا ۲- مصرف روزانه ۷-۵ قاشق جوانه گندم تازه ۳- مصرف فراوان مایعات بخصوص در ماه رمضان ۴- رفتن به سفر ۵- حمام آفتاب و پیاده روی روزانه خصوصا برای افراد مسن واجب است. ۶- مصرف گیاهان پر کلسیم: کنجد، بادام، انواع کلم، گندم و انجیر ۷- لبنیات گوسفندی، گاو سیستانی و شتر ۸- استفاده از کالاهای پشمی(زیرانداز، روانداز،بالشت و ...) ۹- بوییدن عطرهای طبیعی آرام بخش ۱۰- استفاده از گوهر مرجان @tebjameh

✨✨✨ 👈 تعداد تلفات غذاهای ناسالم و فست‌فود: ۱۱ میلیون نفر در سال 👈 تعداد تلفات دخانیات: ۷ میلیون نفر در سال 👈 تلفات نوشیدنی‌های الکلی: ۳ میلیون نفر در سال 👈 تلفات مواد مخدر: ۱۱ میلیون نفر در سال 👈 تلفات سقط جنین: ۷۳ میلیون نفر در سال 🔴❗️ اما سازمان بهداشت جهانی، برای آبله میمونی با ۵ تلفات ثبت شده، شرایط اضطراری در کل دنیا اعلام میکند‼️ 👈👈👈 جاهلیت مدرن... ✨✨✨

🛑عصبانیت باعث پوکی استخوان می‌شود! ▫️زمان عصبانیت هورمون‌های اسیدی در بدن ترشح می‌شود که باعث اختلال در جذب کلسیم و در نتیجه به مرور زمان موجب پوكی استخوان می‌شوند. @tebjameh

🎥روش راحت بیدار شدن صبح از خواب 🎙استاد خیراندیش @tebjameh

پیشگیری از عرق سوز با توصیه های طب سنتی 🔸لباس زیر مناسب و گشاد و با الیاف نخی به تن نمایید و از پوشیدن لباس‌های پلاستیکی بشدت پرهیز شود. 🔹 از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه دار پرهیز کنید. 🔸اگر غلبه صفرا دارید، با مصرف غذاهای با طبع سرد مزاج خود را معتدل کنید. آب یخ مصرف نکنید. 🔹نوشیدنی‌های سرد و عرقیات با طبع سرد مصرف کنید. 🔸استحمام و دوش گرفتن برای جلوگیری از انسداد غدد تعرق مفید است. 🔹تحریک محل عرق سوز با ماساژ مضر است. از ورزش کردن در محیط گرم و مرطوب؛بپرهیزید. 🔸از سیستم تهویه در محیط منزل و کار خود بهره بگیرید. @tebjameh

#با_توکل_ب_خدا #قوی_باش

#دانستنی ✍فواید نور خورشید برای سلامتی کاهش فشار خون رهایی از استرس افزایش ویتامین D بدن پیشگیری از آرتریت انرژی روزانه خواب آسان شبانه @tebjameh

سلام 😊✋ به آخرین آدینه شهریور ماه خوش آمدید ☕😊🌸 امروزیک دشت خوشبختی🌸🍃 یک جهان سلامتے یک آسمان عشق پاک💕 و یک دریا برکت🍞 ازخداوند براتون خواهانم🙏 ♥️ همراه ماباشید⇩⇩ @tebjameh

پرهیزات مهم در زمان ابتلاء به نفخ 👈پرهیز از خوردن سبزیجات و غذاهای نفاخ (کلم، لوبیا، سیر و پیاز خام، عدس، ترب و تربچه و …) 👈پرهیز از باهم خوری و درهم خوری (مخصوصاً همراه هم خوردن غذاهایی با طبع سرد و گرم و یا غذای داغ و سرد) 👈پرهیز از خوردن ماست و سالاد و ترشی همراه غذا (فقط مجاز به مصرف چند عدد زیتون کم نمک و ریحان یا نعناع هستید). 👈پرهیز از مصرف مایعات سرد (آب، نوشابه، دلستر و دوغ و …) بین غذا، بعد از غذا، به صورت ناشتا، بعد از فعالیت ورزشی و بعد از میوه 👈پرهیز از مصرف غذاهای سرد و نفاخ در وعده شب. @tebjameh

🔶🔹سوپ جو و روش تهیه آن 🏖روش تهیه سوپ جو برای افرادی که یبوست شدید داشته و یا دچار بیماری هپاتیت هستند: 🔹جو پوست کنده + هویج + گشنیز+ اسفناج + پاچه گوسفند ۱عدد + ۱۰تا ۱۵عدد آلوبخارا + ۱تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوری زرد چوبه با حرارت کم پخته شود و در انتها کمی نمک ریخته و در هنگام خوردن (مقداری لیمو ترش + روغن زیتون) مصرف شود توجه شود که غذای فوق را به افراد عادی ندهید زیرا دچار #اسهال میشوند @tebjameh

چیزی شبیه عطر حضور شما کم است... _شادی روح شهدا صلوات🌹 #اربعین #سردار_دلها #حاج_قاسم 🖇💌

‍ ✅زیتون ✍زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارد. ماده مٶثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی با تیره و سیاه‌شدن آن، کم می‌شود. این ماده مٶثره که خواص پرشمار زیتون را موجب می‌شود، در روغن زیتون فرابکر (تصفیه‌نشده و بودار) وجود دارد و با تصفیه‌شدن، حذف می‌شود. زیتون را میتوان همراه غذا خورد؛ و زیتون و سبزی‌خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها در کنار غذا، عموماً منعی ندارد. @tebjameh

✅چای کوهی ✍در افرادی که تشخیص ورم معده دارند، از صدای شکم شکایت می‌کنند و نفخ دارند و گاهی بی‌علت، دچار بیرون روی می‌شوند نیز نوشیدن آن توصیه می‌شود. جوشانده آن نیز برای اکثر بیماری‌های رطوبتی بخصوص بیماری‌های روماتیسمی و درد مفاصل کاربرد دارد. برای سیستم عصبی خاصیت آرام‌بخش دارد. مصرف این گیاه خستگی ذهنی را بر طرف می‌سازد. به علت انرژی‌زایی و نشاط‌‌انگیزی می‌تواند برای رفع خستگی و بی‌حوصلگی در افراد افسرده سرد مزاج مورد استفاده قرار گیرد. چای کوهی باعث افزایش اشتها می‌شود. این گیاه در درمان و بهبود دردهای قاعدگی مؤثر است. گرفتگی صدا را باز می‌کند و خلط‌آور است @tebjameh

"تقویت استخوان و رفع ضعف و لاغری" ⇦پاچه گوسفند ⇦حليم مخلوط با عسل ⇦شبها پنج عدد انجير ⇦صبحها پنج عدد زيتون ⇦سوپ گندم دارای روغن زيتون ⇦بادام روزی هفت تا چهارده عدد @tebjameh

نمد درمان درد های بلغمی 👌#نمد_ضد_رطوبت است #ساق_بند_نمدی ✍🏻خون را در ناحیه ساق پا افزایش میدهد، که باعث بهبود عملکرد عضلانی می شود. #تشک_نمدی ✍🏻هنگام خوابیدن روی نمد، گرمای حاصل از تماس بدن شما با نمد افزایش می یابد؛ به همین سبب گردش خون به راحتی انجام میشود و هر گونه گرفتگی عضلات ،مخصوصا درد کمر را تسکین میدهد. 👌نمد #گرم و #ضد_رطوبت است و برای بیماریهای بلغمی خصوصا رماتیسمی بسیار مناسب است. عایق بسیار مناسبی برای سرما(مخصوصا در آپارتمان های دارای کف پوش سرامیکی) میباشد. @tebjameh

✅تدابیر و مزاج فصل پاییز 🍁🍂🍁🍂🍁 ✍از دیدگاه طب ایرانی ، هر فصل سال ، دارای مزاج خاصی است و بر همین اساس ، لازم است توصیه ها و تدابیر خاصی را برای حفظ تندرستی و پیشگیری از بروز بیماری ها و یا حداقل رساندن عوارض و پیامدهای آنها به کار بست . بیشتر حکمای ایرانی ، طبیعت #پاییز را سرد و خشک دانسته اند . 🍁بیماریهای فصل پاییز پاییز فصل بیماریهای مزمن و آزارنده است . در این فصل ،بیماری هایی با طبیعت سرد و خشک شایع ترند : اختلال گوارشی ، بیماری های پوستی پوسته ریز ، #اگزما و خشکی پوست، شوره سر ، ترک لب ها ، #ورم لوزه ها ،درد مفاصل ، برخی از انواع #تب ها ، بزرگی طحال ،ادرار قطره ای ، سخت ادراری ، بیماری های روده ای همراه بااسهال و به دنبال آن انواعی از #فساد هضم که در نهایت موجب بروز زخم هایی در #معده و #روده می گردد. عرق النساء یا دردهای سیاتیکی ، بیماری های ریه بویژه #سل و #تنگی نفس و #آسم ، سرفه ، قولنج ، صرع ، کم خونی ، اختلالات روانی سوداوی مانند : 👈وسواس و افسردگی و جنون ، سکته ،ورم های سوداوی و سرطان ها و .... @tebjameh

🌹هفت نصیحت زیـبــا🌹 🌹گشاده دست باش جاری باش کمک کن مثل رود 🌸با شفقت و مهربان باش مثل خورشید 🌹اگر کسی اشتباه کرد آن را بپوشان مثل شب 🌸وقتی عصبانی شدی خاموش باش مثل خواب 🌹متواضع باش و غرور نداشته باش مثل خاک 🌸بخشش و عفو داشته باش مثل دریا 🌹اگر میخواهی دیگران خوب باشند 🌸خودت خوب باش مثل آیینه سلااام صبح بخیر

📌سودای در سر ✍سودا در سر باعث انسداد عروق می شود. 💢علائم سردرد ناشی از سودا:👇 🔺درد در سر منتشر است و کل سر را می گیرد. 🔺آن نقطه هایی که عروقش ریزتر است دردش بیشتر است مثل اطراف چشم... 🔺شخص از صدا و نور نفرت پیدا می کند. 👈 چون هرچه سودا بیشتر شود، فشردگی آن بیشتر شده و در فشردگی، صدا طنینش بیشتر شده و نور هم به عنوان جلوه ی گرمی، وقتی ب سوداوی می تابد او را خشک تر می کند. 👈در اینجا شخص دوست دارد ب تاریکی برود و بخوابد. چون خواب سرد است. وقتی سرش را فشار می دهد، لحظه ای آرامش پیدا می کند ب دلیل جابجا شدن سودا.

درمان 🔻 استشمام بوی گلاب حجامت سر زیر نظر طبیب چکاندن بنفشه کنجدی در بینی انفیه (عطسه آور) بخور بابونه دمکرده بادرنجبویه /بابونه/ گلسرخ/ افتیمون اسطوخدوس /سنبل الطیب شانه زدن مو شامپو ی ختمی روی سر شستن سر با سدر استفاده از حنا برای سر⬅️ ۱۵ دقیقه @tebjameh

افرادی که حرارت بدنی بالایی دارند و زود عصبانی می‌شوند می‌توانند 🔸۶ عدد عناب خشک را نیم کوب کرده 🔸 و با یک لیوان عرق کاسنی خیس کرده 🔸و صبحها با سکنجبین میل کنند. @tebjameh