📣 توجه توجه مهلت ثبت نام در کارگاه آموزشی به مدت یک هفته تمدید شد.🎁

آجرک اللہ  یا بقیہ اللہ مـا زنـده بـه لـطف و رحمت زهـرائیم     مامور بـرای خدمت زهرائیم روزی که تمام خلق حیران هستند مــا مـنـتظر شفاعت زهـرائیم 🖤 فرارسیدن ایام شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها تسلیت باد 🖤

📗 #افسنطین/ #افسنتین👇 🖍اگر اشتهای از دست رفته دارید؛ ضماد افسنطین روی معده یا نوشیدن جوشانده‌ی آن سبب تقویت معده و برگرداندن اشتهای از دست رفته می‌شود 🖍نوشیدن جوشانده‌ی آن به همراه برنج یا عدس یا بتنهایی در کشتن کرم‌های گوارشی بی‌نظیر است و آن‌ها را با اسهال دفع می‌کند 🖍در گذشته برای دفع حشرات در صندوق‌های لباس از گیاه افسنطین استفاده می‌کردند 🖍و مالیدن روغن آن بر بدن سبب دفع حشرات می‌شود 🖍همچنین اسپری عرق افسنطین روی سر و موها جهت از بین بردن #شپش بسیار خوب عمل می‌کند 🖌مصلح افسنطین در سرد مزاجان: انیسون و مصطکی، و در گرم مزاجان: شربت انار می‌باشد @tebjameh

🔰چه ورزش‌هایی برای چه مفاصلی مناسب هستند🔰 ✅ زانو : 👈 ورزش‌هایی که نباید انجام شود: فوتبال، شمشیربازی، راگبی، ورزش‌های مبارزه‌ای ، تنیس 👈ورزش‌های مناسب آرتروز زانو: پیاده روی بر روی زمین صاف، شنا ✅ مفصل ران: 👈ورزش‌هایی که نباید انجام شوند: ورزش‌های با توپ، اسب سواری، پرش، ورزش‌های مبارزه‌ای 👈ورزش‌های مناسب آرتروز ران : پیاده روی، شنا، دوچرخه‌سواری، غواصی، قایقرانی ✅ معضل کمر : 👈ورزش هایی که نباید انجام داد: دوچرخه‌سواری، اسب سواری، پرش، ورزش مبارزه‌ای، گلف، تنیس. 👈ورزش‌های مناسب آرتزوز کمر: پیاده روی، شنا @tebjameh

بمب های قوی چربی سوز که به طرز عجیبی لاغرتان میکنند 👌 🔸سیر سیر را همراه با آبلیمو و آب گرم مخلوط کنید، سیر یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش چربی‌ها و کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب بدن است. 🔸آبلیمو آبلیمو را با آب ولرم مخلوط کرده و میل کنید این کار به هضم غذا کمک می‌کند و حرکات روده را بهبود می‌بخشد همچنین آبلیمو متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد 🔸کلم کلم یک سم زدای قوی است و باعث کاهش چربی شکم و پهلو می شود 🔸چای سبز شما می‌توانید با اضافه کردن آبلیمو به چای سبز چربی سوزی را 2 برابر کنید. 🔸دارچین دارچین کاهش دهنده چربی شکم و پهلو است و بهتر است آن را با عسل و آب گرم مخلوط کنید و با معده خالی بنوشید 🔸گشنیز گشنیز یک داروی طبیعی عالی برای رفع نفخ معده است. @tebjameh

بنام خدا یک متن زیبا تقدیم به مادران این سرزمین 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 چرا باید یک زن اسیر خانه و بچه داری شود شان یک زن اسیربچه و شوهر شدن نیست 🔶 عبادت واقعی ....بچه را خواباندم. سه تای دیگر را نهار دادم. نشستم پای سجاده کمی #قرآن بخوانم. به صفحه دوم نرسیده، بیدار شد. بغلش کردم. با پاهایش بازی اش گرفته بود با قرآن. مصحف را گذاشتم کنار و فکر کردم "سهم من چه؟" 🔹 دست روی صورتم گذاشت و برداشت و خندید. دالی بازی اش را گرفتم، ادامه دادم؛ و خندید. از ته دل. به مسخره بازی‌های من، به تکرار صدباره حرکات دست من. سه تای دیگر هم به ما پیوستند. خنده های آن‌ها چهارنفره شد؛ سهم من کامل تر!… 🔸 پشت همان شکلک‌های مسخره، قلقلک های نوبتی، فکر کردم: اصلاً مادری، جز عبادت چیست؟ آن هم #عبادت دائماً سَرمَدا! تمام روز خدمت به خلق خدا، آن هم کسانی که جزتو پناهی ندارند! کسانی که حتی اگر آب بخواهند و تو سیرابشان نکنی، تشنه می‌مانند! ❇️ وقتی نیت صالح و شایسته است،چطور هر لبخند من به کودکم عبادت نیست؟ وقتی رَوش صحیح است چطور کارهایی از من که منجر به شاد کردن چند کودک میشود عبادت نباشد؟ (که فرمود: نزد خدا عبادتی محبوب‌تر از شادکردن مؤمنان نیست!) مُطعم بودن، ساقی بودن، خادم بودن، شادکننده بودن عبادت نیست؟ ✅ حتی من فکر میکنم همین که منِ انسان، مطابق با #فطرت الهی خود، فرزنددار شده ام و #والدگری میکنم، همین تبعیت از فطرت بی نقص الهی، خودش عبادت است! چون پشت پا زدن به نظم خلقت نیست، کج‌روی نیست. اصلاً همین که امانت دارِ خلیفه خدایم! تلاش برای حفظ امانت، عبادت نیست؟ 🌷 متّصف شدن به صفات خدا را بگو! این که یک مادر، چون خدای مهربانش، رازدار است، بخشنده است، انیس است، پرده پوش است، رفیق است، معین است، سریع الرضا است، میکوشد دائم الفضل باشد، صبور باشد، حلیم باشد، شکور باشد،… این مسلک، این تلاشها، عبادت است! ✅ اینها به کنار! تلاش بیست و چهاری برای #کظم_غیظ را بگو! این که دیگر خود عبادت است! هی برسی به نقطه جوش، هی لا اله الا الله گویان لب بگزی، جرعه خشم فرودهی! 🔶 روزه زبان چطور؟ مدام مراقب باشی کلماتت، جملاتت، لحنت چیست تا مبادا الگوی بدی شوی برای مُتِربی‌هایت! 🔸 از این هم بگذر دائم التوبه بودن چی؟! چه کسی بیشتراز یک #مادر هی خودش را #محاسبه میکند، هی قول میدهد که ازفردا بهتر میشود، هی توبه میکند با بغض و اشک؟ آن عبادتهای پنهانی‌تر را بگو؛ توکل مدام، حسن ظن به خدا، دعا برای غیر خود،… . #مادری که جمع همه اینهاست -وقتی با نیت و روش نیک است- اگر دائم العبادة بودن نیست اگر مصداق عبودیت و تسلیم نیست پس چیست؟ ✅ آن هم عبادتی که از آفت عُجب و ریا به دور است! چون غالباً در سِتر است. خدا پسندیده که مستور باشد؛ تا بماند بین خودمان و خودش....

⁉️برای صبحانه چه نوع نوشیدنی مناسب‌تر است سرد یا گرم؟ 🧋مصرف نوشیدنی‌های سرد، مثل شیر کاکائو و کیک در وعده صبحانه، بسیار به قلب، معده و کبد آسیب وارد می‌کند! 🧋 زیرا، خون را غلیظ کرده و در دراز مدت بیماری‌های مختلفی را به وجود می‌آورد. @tebjameh

سلام علیکم هیچ وقت آب یخ عطش رو رفع نمی کند . درمان سکسکه سکسکه از سردی معده هست ( پرهیز از سردیجات و آب و مایعات زیاد -آویشن و نمک قبل از غذا و نمک دریا بعد غذا - زیره - سیاه دانه - دارچین - گردو و زنیان - کندر ) چطور سکسکه را بند بیاوریم؟ راه اول : حبس کردن نفس نفس عمیق بکشید، آن را برای 10 ثانیه نگه دارید، سپس بدون بازدم، هوای بیشتری بگیرید و آن را برای 5 ثانیه دیگر نگه دارید در آخـــــر، باز هم بدون بازدم تا جایی که میتوانید هوای بیشتری به دهان بگیرید و دوباره برای 5 ثانیه دیگر آن را نگه دارید و سرانجام هوا را بیرون دهید و به صورت نرمال نفس بکشید این کار باعث میشود تا دیافراگم (عضلات زیر ریه) بی حرکت شود و از اسپاسم جلوگیری میکند ؛ دکتر لوک موریس و همکارانش در دانشگاه پزشکی نیویورک این آزمایش را روی 30 بیمار تست کردند و سکسکه همگی آنها بند آمد 👌 راههای دیگر ✅دم کرده دارچین وبادرنجبویه وتخم جعفری میل کند .هرکدام به تنهایی هم مفیدند اما باهم مصرف شود بهتراست ✅پنج گرم کندر باچهار گرم زیره پودر کنند بخورند.. تخم شوید دردهان بجوند.. ✅ دم کرده نعنا با عسل هم مخلوط بشه میل بشه عالیه هر سه ساعت. ☘️خوردن قدری پونه،یاقدری آب نارنج ♨️راهکارهای غیر دارویی برای سکسکه 1) برای چند ثانیه نفس خود را حبس کنید 2) غرغره کردن دهانشویه 3) تنفس داخل یک کیسه پلاستیکی 4) نوشیدن جرعه جرعه یک لیوان آب 5) ماساژ لاله گوش برای چند دقیقه ✍🏻اگر نتیجه نگرفت خوردن پیاز و عسل با هم است... ✍🏻در نهایت اگر با هیچ روشی خوب نشود برای بیمار حجامت انجام می شود.

🥀سلام امام زمانم 🥀 🍁ای یادگار فاطمه که داغ دیده ای در بستری ز غصّه و غم آرمیده ای... 🍁آقا سرت سلامت از اینکه به دوشِ خود.. بارِ بزرگ ماتم مادر کشیده ای... 🏴سلام بر تو ای مولایی که خدا و خلق خدا در انتظار قیام تو اند. سلام بر تو و بر آن روزی‌که انتقام حرمت شکسته مادر را خواهی ستاند. صبحتون امام زمانی

💢 #خون_دماغ (رُعاف) عمده علتهای #رُعاف👇 ۱) #صفرا (تندی و تیزی خون) 👈بیشتر در کودکان و جوانان رخ می دهد که می توان با کاهش صفرا آن را درمان کرد شربت #عناب، #سویق عدس،چکاندن آب #تره دربینی مناسب است ۲) #سودا(خشکی بیش از حد عروق داخل بینی که شکننده هستند) 👈چکاندن روغن #بنفشه کنجدی هر شب دربینی و استفاده از سویق سیب،نوشیدن هر روز شیرگرم با #عسل مناسب است. ۳)غلبه #دم(هیجان خون) 👈انجام #حجامت و #فصد توصیه می‌شود. 💎نمیتوان گفت خون دماغ شدن همیشه بد است و گاها در زمان های غلبه دم میتواند از ایجاد سکته مغزی و پارگی عروق #مغز جلوگیری کند. @tebjameh

#اهمیت_گوشت_ها_۲ 💥روشهای استفاده از گوشت🤩🤩 1⃣ #گوشت وشیر:🥛🥩 🔺گوشت پخته شده در شیر برای ضعف عالی است. 🔺گوشت را بالبنیات می توان خورد به جز ماست و دوغ که هضم را مختل می کنند . 🔺استخوان را محکم می‌کند .💪 🔺خورشت انبیاءاست.🌹 2⃣ #آبگوشت:🥘 🔺اصلش آب وگوشت است ومخلفات آن را غنی تر می کند . 🔺پیامبر (ص): برای برکت آبگوشت دعا می کند. 🔺آب گوشت خواص گوشت را دارد برای کسانی که معده ضعیفی دارند فقط آبش مصرف شود. 🔺سفارش شده در آبگوشت وغذا ها از کدو تنبل استفاده شود. 🔺کدو تنبل سبک ،مقوی وگرم است.مثل سویق 🔺آبگوشت کینه ها را خاموش می کنند همه دور یک سفره باهم آبگوشت بخورند. 3⃣ #کله_پاچه:🐑 🔺بهترین عضو گوسفنداست مصلح آن سرکه و سویق گندم است (۲_۳قاشق غذا خوری خشک) 🔺بهترین غذا برای زن زائو کله پاچه است باعث تقویت مادر وزیاد شدن شیر می شود وهرچه چربی آن بیشتر رشد بیشتر وشیر مقوی تر می شود. 4⃣ #حلیم: 🔺ترکیب گوشت وگندم است به دستور وحی درست شده است مفید برای تقویت کمر هم جسمی وهم جنسی (هفته ای دومرتبه) 🔺بهتراست شب مصرف شودجذب بالاتری دارد. 🔺حلیم نشاط عبادت می دهد. 5⃣ #کباب😍 🔺بهترین روش استفاده از گوشت برای خونسازی است و بهتر است روی سنگ کباب شود🥩 6⃣ #نار_باج: 🔺محبوب ترین خورشت پیامبر(ص)،دانه های انار ته قابلمه ریخته وروی آن گوشت بگذاریم تابپزد مواد دیگه ای نیاز نیست اضافه کنیم . 🔺برای نقرس وغلظت خون مفید است. 7⃣ #سکباج🥩🍾🥃 🔺ترکیب گوشت+سرکه+روغن زیتون بسیار مقوی است. 💪💪 🥩🥛🥩🥛🥩🥛🥩🥛🥩 @tebjameh

با #قرص_کمر (معروف به قرص کمر سفت کن) چقدر آشنا هستید؟👇👇 ♻️جهت محکم کردن کمر آقایان زودانزال یا نابارور ♻️جهت تقویت کمر خانمهایی که اقدام به بارداری کردن و یا سفت شدن کمر پس از زایمان ♻️جهت تقویت قوای جنسی ♻️جهت سیاه کردن موهای سفید ♻️نافع دردهای کمر و آرتروز ♻️در ترکیب با کندر و بلوط،درمان شب ادراری کودکان 🔵دستور قرص کمر 🔵 💢یک جفت قرص کمر نر و ماده را روی حرارت قرار دهید تا پوسته روی آن بترکد( میتوانید داخل اسفند دود کن قرار دهید) 💢مغز کرم رنگ داخل آن را پودر کرده و به همان اندازه آرد نخود خام + یک ق م پودر مورد + زرده تخم مرغ محلی را با هم مخلوط کرده و شب قبل از خواب در گودی کمر بمالید سپس پلاستیک کشیده و با شال نخی کمر را ببندید (اگر به جای پلاستیک از چسب پهن پزشکی استفاده شود بهتر است) 👈این دستور را ۱۰ تا ۱۴ شب ، یک شب در میان انجام دهید 👈خوردن روزی یک قاشق مرباخوری از ترکیب پودر مغز قرص کمر + آرد نخود خام هم برای تقویت کمر مفید است ✌️نکته 1⃣ خوردن قرص کمر در بارداری ممنوع است 2⃣ طبع قرص کمر گرم و خشک است افراد گرم مزاج ، برای مصرف خوراکی با طبیب مشورت نمایند @tebjameh

❤️☘تدابیر آنفلونزا و سرماخوردگی: 1-استراحت مطلق. خوردن جامع امام رضا(علیه السلام )+شربت عسل ۲-سینه و کتف را با روغن زیتون یا بنفشه یا روغن سیاهدانه چرب کردن. ۳_ داروی امام کاظم علیه السلام سه روز پشت هم به اندازه یک قاشق چایخوری، یک ساعت قبل و بعد آن هیچ چیز حتی آب هم خورده نشود. ۴-دم کرده ،، پونه، آویشن، بابونه، مرزنجوش، ۴- غرغره(آب، عسل، نمک، سرکه، آویشن) برای رفع التهاب گلو و تب. ۵- پرهیز از موز، مرغ، لبنیات،سرخ‌کردنی ،سردیجات ... ۶-تدابیر زیر👇 کلاه گذاشتن شلغم سیب شربت عسل سوپ جو با بلدرچین یا کبک. اُماج: آش برگ چغندر و در روزهای بعد پرتقال و لیمو شیرین زیاد بخورد. ۷- درمان_تب: آب سیب، عناب، روغن بنفشه کنجدی داخل بینی چکانده شود، کاسنی، پیاز، ٧عددسیاهدانه +عسل ، غرغره فوق الذکر. ⭕️ عناب دم کنید میل کنید پیاز کف پا برای کاهش تب استفراغ و اسهال دادن(سنا، اسفرزه) ، پاشوره و ... ۸-اطرافیان: عسل،شلغم، آش اُماج، حجامت، کلاه ۹- خانم باردار بهتر است دمکردنی و سیاهدانه را نخورد. ۱٠-زکام، سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه باعث دفع اخلاط مضره و پیشگیری از بیماریهای سخت در آیندهٔ شخص می شود. اسهال و استفراغ اولیه برای این بیماران مفید است 🌻میتونید دانه ی به را در دهان نگه داشته تا لعاب آن با بزاق دهان مخلوط شود و باعث نرمی سینه شود. @tebjameh

🌿 طب سنتی🌿 رشد و تقویت مو 🌿 @tebjameh

نبی رحمت(ص): ‌ هرگاه میوه خریدی به همسایه ات هدیه کن، وگرنه پنهانی وارد خانه کن؛ مبادا فرزندت با آن میوه بیرون بیاید و موجب ناراحتی فرزند همسایه شود!🍊 ‌ بحار، 82،ص94 @tebjameh

تخم مرغ خرما @tebjameh یک غذای مقوی مناسب برای این فصل برای وعده شام یا صبحانه😋😋😋

این گـیاهان را جایـگزین داروهـای شیمـیایی کنـید : 🔹خولنجان : مسکن درد کمر 🔹زرشک سیاه : رقیق کننده خون 🔸سماق نسابید :ضد چربی خون 🔹تمر کجرات : کاهنده فشارخون 🔸شلغم بخار پز : آنتی بیوتیک 🔹ریشه جینسینگ سرخ ginseng : ضدویروس 🔸کلپوره (مسک الجن) : قند خون 🔹افسنطین رومی : ضد انگل 🔸سنبل الطیب : آرامبخش اعصاب 🔹عروسک پشت پرده (کاکنج ) : ضد نقرس 🔸خار زوفا :گشادکننده برونش 🔹جینکو گل : افزایش فشار خون 🔸آویشن : خلط آور 🔹خارخاسک : ضد عفونت مجاری ادرار 🔸زنجبیل : ضد تهوع 🔹انبه : ویتامین a 🔸بابونه : شل کننده عضلات 🔹شیرین بیان :ضدالتهاب 🔸مرزنجوش : ضدسرگیجه 🔹بابونج :تقویت دستگاه گوارشی 🔸شیر خشت : ملین 🔹شیرین بیان : ضد زخم معده 🔸عصاره برگ اکالیپتوس : ضد شپش و گال 🔹گل محمدی : ضد تپش قلب 🔸آویشن :ضد آلرژی 🔹برگ نعناع : ضداحتقان 🔸پودر هسته سنجد : ضداسهال 🔸گیاه آب بشقابی :محرک مغز 🔹سرخ ولیک : ضد تشنج 🔸ریشه گزنه سفید : ضد ورم پروستات 🔹پنج انگشت : تقویت هورمون جنسی زنانه 🔸قرنفل : بی حس کننده موضعی 🔹چای سفید : ضد ضعف اعصاب 🔸زرشک قرمز : ضدانعقاد خون @tebjameh

🔅🔆 داروی طبیعی ضد افسرگی برای مردان و زنان ⬅️ زنانِ سحرخیز از افسردگی در امانند 🌞 زنان سحرخیز که صبح زود از خواب بیدار می‌شوند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگر زنان در معرض افسردگی هستند 🌞 محققان باور دارند، سحرخیزی عامل آرامش اعصاب انسان، مانع افسردگی و بی‌حوصلگی است 🔭 دانشمندان می‌گویند: «قرار گرفتن در معرض نور روز بر خطر ابتلا به افسردگی تاثیر می‌گذارد و زنانی که زود بیدار می‌شوند ۱۲ تا ۲۷ درصد کمتر از دیگران در معرض افسردگی قرار دارند» 🐓🐓 فایده سحرخیز بودن 🌞🌻 افزایش قدرت تمرکز 🌞🌻 افزایش اعتماد به نفس 🌞🌻 افزایش هورمون تستوسترون 🌞🌻کاهش استرس و تپش قلب 🌞🌻 سلامت دستگاه گوارش 🌞🌻 رفع مشکل بی‌خوابی شبانه @tebjameh

⚡در تمام عمر فراموش نکن شیخ رجبعلی خیاط (ره): هرگاه کاری میکنی، برای خدا انجام بده، حتی اگر چلوکباب هم خوردی، به این قصد بخور که نیرو بگیری و در راه خدا عبادت کنی و.. #این‌نصیحت‌رادرتمام‌عمرفراموش‌نکن.

🔹برای درمان خشکی صورت باید چیکار کرد؟ علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است.باید بدن را از سودا پاکسازی کرد. ● چای نخورید. ● میوه و سبزیجات استفاده کنید. ● روغن بنفشه روزی دو بار صبح و شب به پوست بمالید. ● کرم جوانه گندم به پوست بمالید ● استفاده از کرم رازیانه ● مصرف سرکه انگبین ● انجام حجامت عام در دو مرحله هر ماه یک بار به جز در ماه دی و فصل زمستان. ● روغن سیاهدانه به ملاج سر بمالید به مدت چهل شب ● جوش را با سرکه ماساژ دهید. @tebjameh