این گـیاهان را جایـگزین داروهـای شیمـیایی کنـید : 🔹خولنجان : مسکن درد کمر 🔹زرشک سیاه : رقیق کننده خون 🔸سماق نسابید :ضد چربی خون 🔹تمر کجرات : کاهنده فشارخون 🔸شلغم بخار پز : آنتی بیوتیک 🔹ریشه جینسینگ سرخ ginseng : ضدویروس 🔸کلپوره (مسک الجن) : قند خون 🔹افسنطین رومی : ضد انگل 🔸سنبل الطیب : آرامبخش اعصاب 🔹عروسک پشت پرده (کاکنج ) : ضد نقرس 🔸خار زوفا :گشادکننده برونش 🔹جینکو گل : افزایش فشار خون 🔸آویشن : خلط آور 🔹خارخاسک : ضد عفونت مجاری ادرار 🔸زنجبیل : ضد تهوع 🔹انبه : ویتامین a 🔸بابونه : شل کننده عضلات 🔹شیرین بیان :ضدالتهاب 🔸مرزنجوش : ضدسرگیجه 🔹بابونج :تقویت دستگاه گوارشی 🔸شیر خشت : ملین 🔹شیرین بیان : ضد زخم معده 🔸عصاره برگ اکالیپتوس : ضد شپش و گال 🔹گل محمدی : ضد تپش قلب 🔸آویشن :ضد آلرژی 🔹برگ نعناع : ضداحتقان 🔸پودر هسته سنجد : ضداسهال 🔸گیاه آب بشقابی :محرک مغز 🔹سرخ ولیک : ضد تشنج 🔸ریشه گزنه سفید : ضد ورم پروستات 🔹پنج انگشت : تقویت هورمون جنسی زنانه 🔸قرنفل : بی حس کننده موضعی 🔹چای سفید : ضد ضعف اعصاب 🔸زرشک قرمز : ضدانعقاد خون @tebjameh

🔅🔆 داروی طبیعی ضد افسرگی برای مردان و زنان ⬅️ زنانِ سحرخیز از افسردگی در امانند 🌞 زنان سحرخیز که صبح زود از خواب بیدار می‌شوند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگر زنان در معرض افسردگی هستند 🌞 محققان باور دارند، سحرخیزی عامل آرامش اعصاب انسان، مانع افسردگی و بی‌حوصلگی است 🔭 دانشمندان می‌گویند: «قرار گرفتن در معرض نور روز بر خطر ابتلا به افسردگی تاثیر می‌گذارد و زنانی که زود بیدار می‌شوند ۱۲ تا ۲۷ درصد کمتر از دیگران در معرض افسردگی قرار دارند» 🐓🐓 فایده سحرخیز بودن 🌞🌻 افزایش قدرت تمرکز 🌞🌻 افزایش اعتماد به نفس 🌞🌻 افزایش هورمون تستوسترون 🌞🌻کاهش استرس و تپش قلب 🌞🌻 سلامت دستگاه گوارش 🌞🌻 رفع مشکل بی‌خوابی شبانه @tebjameh

⚡در تمام عمر فراموش نکن شیخ رجبعلی خیاط (ره): هرگاه کاری میکنی، برای خدا انجام بده، حتی اگر چلوکباب هم خوردی، به این قصد بخور که نیرو بگیری و در راه خدا عبادت کنی و.. #این‌نصیحت‌رادرتمام‌عمرفراموش‌نکن.

🔹برای درمان خشکی صورت باید چیکار کرد؟ علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است.باید بدن را از سودا پاکسازی کرد. ● چای نخورید. ● میوه و سبزیجات استفاده کنید. ● روغن بنفشه روزی دو بار صبح و شب به پوست بمالید. ● کرم جوانه گندم به پوست بمالید ● استفاده از کرم رازیانه ● مصرف سرکه انگبین ● انجام حجامت عام در دو مرحله هر ماه یک بار به جز در ماه دی و فصل زمستان. ● روغن سیاهدانه به ملاج سر بمالید به مدت چهل شب ● جوش را با سرکه ماساژ دهید. @tebjameh

طرز تهیه #فالوده_سیب🍎🍯🌸 خواص : درمان کم خونی رفع اضطراب سم زدایی بدن و ضد ویروس تقویت گوارش و معده و... ✅دوعدد سیب را رنده میکنیم به اندازه کافی به آن #عسل و#گلاب اضافه میکنیم #نکته بهتر است این ترکیب مدتی بماند بعد مصرف شود فالوده سیب آرامبخش عالی ،برای تقویت قلب و #خونسازی مفید است ❤️ ✅برای تقویت قلب #به، ✅تقویت مغز #بادرنجبویه، ✅تقویت معده عرق #نعنا ، ✅پایین آمدن صفراعرق #کاسنی هم می توان به این #ترکیب اضافه کرد ❤️🧠 🔴برای چندمین بار در کانال بیان میکنم🔴 @tebjameh

🔴 قرص ریتالین دارای ماده ای شبیه شیشه هست به همین راحتی 😊 #سازمان_ماسونی_بهداشت_جهانی @tebjameh

🔰چای های مضر🔰 ⬇️ چای سرد : سنگ کلیه ⬇️ چای غلیظ : کم خونی ⬇️ چای ناشتا: سوء هاضمه ⬇️ چای مانده: سمی است ⬇️ چای داغ: سرطان مری ⬇️ چای بلافاصله بعد از غذا : کم خونی @tebjameh

ثبت نام تمدید شد🌺 فردا کلاس برگزار نمیگردد

ﺍﮔﺮ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﮔﻮﺍﺭﺷﯽ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺭﯾﺤﺎﻥ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ . - ﺍﮔﺮ ﺩﭼﺎﺭ ﺳﻮﺯﺵ ﻣﻌﺪﻩ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﭼﺎﯼ ﺑﺎﺑﻮﻧﻪ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ ﺑﻪﺍﺷﺘﺮﺍﮎ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻧﺎﻥ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ ﺍﺭﺯﺷﻤﻨﺪﻧﺪ... ﺩﻩ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﺰﺭﮒ ﻛﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺳﮑﺘﻪ ﻣﻐﺰﯼ ﻣﯿﺸﻮﺩ ： ۱ - ﻧﺨﻮﺭﺩﻥ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ۲ - ﭘﺮﺧﻮﺭﯼ ۳ - ﺩﺧﺎﻧﯿﺎﺕ ۴ - ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺯﯾﺎﺩ ﻗﻨﺪ ﻭ ﺷﻜﺮ ۵ - ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﻫﻮﺍ ۶ - ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺧﻮﺍﺏ ۷ - ﭘﻮﺷﺎﻧﺪﻥ ﺳﺮ ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﻮﺍﺏ ۸ - ﻛﺎﺭ ﻛﺸﯿﺪﻥ ﺍﺯ ﻣﻐﺰﺗﺎﻥ ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ۹ - ﻛﺎﻫﺶ ﺍﻓﻜﺎﺭ ﻣﺜﺒﺖ ۱۰ - ﻛﻢ ﺣﺮﻓﯽ با ارسال این مطلب به گروه های دیگر ،دوستان خود را آگاه کنید👌 @tebjameh

🔰مصرف آلو خشک در فصل سرما🔰 1️⃣تسویه کبد و ریه ها 2️⃣بهبود کاهش وزن 3️⃣انرژی زا و تقویت بدن 4️⃣رفع گرسنگی 5️⃣جلوگيري ازپيري پوست 6️⃣ضد فشار خون بالا 7️⃣ضد انواع سرطان @tebjameh

🍃🌷امروز رو منـور ڪنیم 🍃🌷به ذڪرشریف صلوات 🍃🌷بیرون زعدد بگو و بی حد صلوات 🍃🌷بر آل محمد و محمد صلوات 🍃🌷زانجا که دعااستجابت شده است 🍃🌷بر جمله اذکار سرامد صـلوات 🍃🌷اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 🍃🌷وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🍃🌷وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

🔰افزایش اشتها به روش سنتی🔰 1⃣ مقداری زنجبیل تازه را ریز ریز کنید. مقداری آب لیمو ترش و نمک به آن اضافه کنید و آن را بجوید 2⃣مقدار هل و دارچین و برگ بوی خشک را له کنید و به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید. یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را بخورید 3⃣پودر فلفل سیاه، پودر زنجبیل خشک و شکر را با عسل مخلوط کنید و به صورت گلوله در آورید. برای مدتی این مخلوط را در دهان نگه دارید که بی اشتهایی شما را تسکین خواهد داد ✍مواد غذایی افزایش اشتها و چاق شدن 1⃣ماست کم چرب 2⃣سفیده تخم مرغ 3⃣سس کچاپ 4⃣غلات شیرین 6⃣غلات تصفیه شده 5⃣تنقلات شور 6⃣سوپ‌های آماده @tebjameh

✅ اگر این بیماریها سراغتان آمدند ناراحت نباشید. ✍ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: از چهار بیماری ناراحت نشوید زیرا برای پیشگیری از بیماری های دیگر هستند. زکام، پیشگیری از جذام است. دمل، پیشگیری از برص (پیسی، ویتیلیگو) است. عفونت چشم، پیشگیری از کوری است. سرفه، پیشگیری از فلج هست. 📚خصال؛ ج۱، ص۲۱۰ @tebjameh

✍ گاهی علت #ریزش_مو چربی زیاد کف سر هست ⬅️ در واقع یک رطوبت غلیظ در منافذ مو مانع استحکام مو می‌شود ⭕️ منشاء این چربی ممکن است بخارات معده باشد، ممکن است چربی خون کبد چرب باشد ⭕️ این افراد باید معده و گوارش را درمان کنند ⭕️ از شامپوی مناسب استفاده کنند ⭕️ پس از استحمام بعد از آخرین آبکشی، سر و موها را با جوشانده بومادران بشورند و دیگر آبکشی نشود با حوله ببندند تا مو خشک شود ⭕️ مصرف اطریفل صغیر نیز ریر نظر طبیب برای کنترل چربی و ریزش موثر است به شرط نداشتن یبوست @tebjameh

📌تدابیر #ماه_کانون_اول اولین ماه از #زمستان 🔰 در رساله ذهبیه راهبردهای بهداشتی درمانی در فصول مختلف و بیان راهکارهای پیشگیرانه برای حفظ سلامتی درباره اولین فصل زمستان این گونه آمده است: ☃️ كانون الاول: واحد و ثلاثون يوما، یقوی فيه العواصف، و تشتد فیه البرد، و ينفع فيه كل ما ذكرناه في تشرين الاخر. و يحذر فيه من أكل الطعام البارد، و يتقى فيه الحجامة و الفصد، و يستعمل فيه الاغذية الحارة بالقوة و الفعل. ☃️ کانون اول (اولین ماه زمستان) سی و یک روز است. (تقریبا ۲۳ آذر تا ۲۳ دی) بادهای تند و شدید در آن وزیدن میکند و سرما در آن شدید میشود در این ماه آنچه در تشرین دوم گفته شد نافع است. ☃️ از خوردن غذاهای سرد مزاج و فصد و حجامت پرهیز شود در این ماه از غذاهای گرم خواه مزاجش گرم باشد یا دمایش بالا باشد استفاده شود ❄️ توصیه های تغذیه ای در ماه کانون الاول 🔶 خوردن هر آنچه که در تشرین الثانی بیان شد 🔶 خوردن غذاهای گرم و مقوی ❄️ پرهیزات غذایی در ماه کانون الاول 🔶 از غذاهای سرد پرهیز شود ❄️ توصیه های بهداشتی در ماه کانون الاول 🔶 اجتناب از حجامت 🔶 اجتناب از فصد ⚪️ نکات: ▫️ حجامت و فصد هنگامی مطلوب است که دم تحریک و هیجان کند اما در زمستان چنین تحریکی وجود ندارد لذا فصد و حجامت مناسب نیست. ▫️ هوا سرد است لذا استفاده از سردی جات سبب افزایش بلغم و سودا و در نتیجه یبوست و دردهای مفاصل را بدنبال دارد لذا در این فصل بسیار توصیه شده که با پوششهای پشمین ساقین و کلیتین پوشیده شود. ▫️ گرمی جات در زمستان و فصل سرما مطابق با تدبیر بدن است چرا که سردی هوا بر طبع تاثیرات مخربی وارد میسازد لذا باید با خوردن گرمی جات کارکرد ارگانهای بدن را تنظیم نمود. @tebjameh

برای امروزتان از خدا می‌خواهم هر آنچه صلاحتان هست برایتان رقم بزند من به دستان خدا ایمان دارم بهترین‌ها سهمتان خواهد شد... سلااام صبح بخیر 🌻🍃🌻🍃🌻🍃

💢طبیب نیستیم مریض که بودیم... ❗️تاثیرات جسم بر روح و تاثیرات روح برجسم #کلیپ_صوتی #استاد_پناهیان #تغذیه_سالم #مزاج_شناسی @tebjameh

از امروز مهارت مدیریت خشم را با فرزندان‌تان تمرین کنید : تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد. ترک موقعيت در زمان برخورد با افراد عصبانی را به فرزندتان بياموزيد. معذرت‌خواهی در زمان مقصربودن را به فرزندتان بياموزيد. كودك و نوجوانی كه اين تكنيک‌ها را بلد باشد و به كار ببرد، مهارت كنترل خشم را آموخته است. هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود. #روانشناسی #فرزند #آرامش @tebjameh

🔮 برای داشتن یک خواب آرام 🔖 ماساژی که به پاها ختم شود ⬅️ باروغن بادام شیرین از زانو‌ها به سمت نوک انگشتان پا 🔖 اسپری گلاب در محل خواب 🔖 روغن مالی پیشانی /ملاج سر /اطراف پره‌های بینی، باروغن‌های بنفشه یا بادام شیرین 🔖 دوش آب ولرم ۱۰ دقیقه‌ای قبل از خواب 🔖 آرام سازی ذهن شمارش معکوس و رها سازی اندام‌ها از نوک پا تافرق سر 🔖 تکنیک شمارش معکوس ⬅️ چشم بسته، در وسط پیشانی عدد ۳۰۰ را ببینید و روی آن تمرکز کنید و شروع به شمارش معکوس اعداد کنید 🔖 چرب کردن ناف اطفال با روغن بنفشه یا زیتون 🔖 کسانی که شب‌ها خواب خوبی ندارند می‌توانند از خوردن کاهو همراه ادویه‌جاتی مثل دارچین و پودر میخک کمک بگیرند @tebjameh

#رنگ_رخسار خبر می‌دهد از سر درون👇 🔴علائم #ضعف_کلیه و کاهش قلوه پیه: _خفیف شدن صدا و تارهای صوتی _عدم رازداری _نبود نشاط در رخسار _ ورم بالای گونه(پایین خط زیر چشم) _افزایش فشار خون _ورم ساق پاها(اثر خط جوراب دارد) 🌸🌸 تقویت قلوه پیه: 1-  ... و تزید فی شحم کلیه: استفاده از نوره طبیعی و مداومت بر آن سبب تقویت و ازدیاد قلوه پیه و تقویت کارآیی کلیه ها می شود. 2- ... و تکسو الکلیتین الشحم: مصرف شیر طبیعی گاو نیز سبب ازدیاد قلوه پیه می شود. 🌸دیگر موارد تقویت کلیه ها: 3- زردک و هویج 4- زنیان +گردو 5- سنجد و سویق سنجد 6- حجامت ساق پا 7- مرکب4 #سبک_زندگی @tebjameh

⚠️سونوگرافی چند بُعدی اثرات منفی روی رحم و حتی روی جنین در خارج از رحم می گذارد 👈در این حالت انرژی و گرمای زیادی ب جنین تابانده می شود که این گرما ب کم‌شدن مایع دور جنین(آمنیوتیک) منجر می شود #نقص_مادرزادی #سوختگی_رحم و #آسیب_سلولی_جنین 📌از عوارض سونو گرافی جهت تهیه ی عکس و آلبوم و جنسیت جنین☝️ 👈درمان آمنیوتیک👈رطوبت بخشی با یک قابض و رطوبت است👇 🌴خرما ب همراه آب میل شود 🌴خرما ب همراه خیار میل شود 🌴خرما ب همراه خربزه میل شود #آموزش #طب #سنتی #ویزیت #رایگان @tebjameh