ادامه بحث اصلاح سبک زندگی
اصلاح برنج مصرفی
خوردن برنج همراه مصلحات آن
در ابتدا باید به این نکته اشاره کنم که ابو علی سینا دانشمند بزرگ ایرانی بر این عقیده بود که هر فرد باید از مواد غذایی منطقه و البته سرزمین خودش استفاده کند تا سالم بماند .
طبق احادیث و روایات هم این موضوع درست است وبارها به این موضوع اشاره شده که خداوند هیچ ماده غذایی را بدون حکمت در هیچ جایی قرار نداده.
برنج هم مانند دیگر مواد غذایی مصرفی بهتر است از نوع ارگانیک و ایرانی باشد.
در هنگام خوردن برنج بهتر است از مصلحات آن که اکثرا از مواد گرم مزاج مثل شوید،زیره ،رشته پلویی والبته زعفران استفاده شود.
#برنج مصرفی
♦️♦️♦️لیست موضوعات بررسی شده در کانال طب جامع ائمه(ع) به شرح زیر میباشد:♦️♦️♦️
۱.#سبک زندگی سالم
۲.#طب اسلامی#طب سنتی
۳.#اصلاح آب آشامیدنی
۴.#نمک خوراکی
۵.#روغن مصرفی #روغن خوب#روغن زیتون
۶.#برنج
۷.#رب گوجه فرنگی و گوجه فرنگی
۸.#نان
۹.#شکروقند
۱۰.#سکنجبین
۱۱.#ظروف
۱۲.#مرغ
۱۳.#ارگانیک
۱۴.#چای
۱۵.#گوشت
۱۶.#مزاج شناسی
۱۷.#اداب استحمام.#حمام
۱۸.#کم خونی
تشکر از صبوری و همراهی شما دوستان عزیز🌸
اینها بخشی از موضوعات کار شده در کانال هست ...ب زودی لیست ویرایش خواهد شد
💠 ویژه #بیماران_دیابتی
🔅 با توجه به #کمبود_انسولین در کشور به همه بیماران دیابتی توصیه می کنیم به توصیه های زیر عمل و از داروهای طب اسلامی استفاده کنند تا دیابت آنها درمان شود و دیگر به انسولین نیازی نداشته باشند.
🔹 توصیه های مهم برای #درمان_دیابت :
1️⃣ قبل از خوردن هر وعده غذایی این دعا را بخوانید: بِسْمِ الله خَيْرِ الأسْماءِ، بِسْمِ الله مِلْءَ الأرْضِ والسَّماءِ، الرَّحمن الرَّحيمِ الذي لا يَضُرُّ مَعَ اِسْمِهِ شَيْءٌ وَلا داء
2️⃣ به حداقل رساندن استفاده از #برنج و حذف آن در صورت امکان
3️⃣ حذف #شکر_صنعتی و استفاده از #شکر_نیشکر و سالم (البته در استفاده از شکر نیشکر نیز باید احتیاط کرد)
4️⃣ استفاده فراوان از جو، چه به صورت سویق و یا پودر و اضافه کردن آن به خورشت ها و غذاهای متنوع
5️⃣ #خوابیدن_اول_شب، زیرا این کار سبب تولید مفید و مؤثر تر انسولین در بدن می شود
6️⃣ حذف شیرینی جات ناسالم و #نوشابه و هر آنچه که در آن از شکر ناسالم صنعتی استفاده شده
7️⃣ حذف تدریجی وعده غذایی #ناهار
8️⃣ استفاده از #نان_جو_سبوس_دار به جای نان گندم، و یا در صورت استفاده از نان گندم حتما از نان سبوسدار استفاده شود.
9️⃣ مصرف مداوم از دمکرده گزنه ، برگ شنبلیله ، برگ خرفه و دارچین
🔟 استفاده از جوشانده کلاه سبز بادمجان ، به این شکل که چند عدد کلاه بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید، به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید
1️⃣1️⃣ استفاده مداوم از کدو و بامیه
2️⃣1️⃣ استفاده از دم کرده سنا و سرکه انگوری اسلامی (که باعث درمان غلبه مزاج صفرا و سودا می شود)
❎ داروهای مورد نیاز برای بیماری دیابت:
1️⃣ قند بالا (دو الی سه قوطی)
2️⃣ قند زرد ( دو الی چهار قوطی)
3️⃣ مرکب چهار (یک الی دو قوطی)
4️⃣ قند منگه (یک الی دو قوطی)
5️⃣ سویق جو
🌐 بیماران عزیز با استفاده از داروهای فوق ، تحت نظر طبیب طب اسلامی تدریجا می توانند انسولین را کنار بگذارند.
@tebjameh
ادامه بحث اصلاح سبک زندگی
🍚🍛اصلاح برنج مصرفی
خوردن برنج همراه مصلحات آن
در ابتدا باید به این نکته اشاره کنم که ابوعلی سینا دانشمند بزرگ ایرانی بر این عقیده بود که هر فرد باید از مواد غذایی منطقه و البته سرزمین خودش استفاده کند تا سالم بماند .
طبق احادیث و روایات هم این موضوع درست است و بارها به این موضوع اشاره شده که خداوند هیچ ماده غذایی را بدون حکمت در هیچ جایی قرار نداده.
برنج هم مانند دیگر مواد غذایی مصرفی بهتر است از نوع ارگانیک و ایرانی باشد.
در هنگام خوردن برنج بهتر است از مصلحات آن که اکثرا از مواد گرم مزاج مثل شوید،زیره ،رشته پلویی والبته زعفران استفاده شود.
#برنج
#اصلاح_سبک_زندگی
🆔https://eitaa.com/tebjameh
استفاده از برنج های خارجی موجود در بازار که اکثرا از کشورهای پاکستان و هند هستند برای سلامتی ضرر دادند چون یک سری مواد در خاک این کشورها وجود دارند که با بدن ما سازگاری ندارند.
هم چنین مصرف بیش از حد برنج سبب غلظت خون میشود بهتر است در هفته ۳ الی ۵ دفعه بیشتر مصرف نشود آن هم به میزان کم.
#برنج
#اصلاح_سبک_زندگی
🆔https://eitaa.com/tebjameh
🌸🍚ادمه مبحث برنج🍚🌸
برنج را کته کنید،وآبکش نکنید( برنج ایرانی)🍽
🥄آبکش کردن برنج مانند این است که چای رادم کنیم و آب آن را دور بریزیم و تفاله آن را بخوریم.
.
✋دور ریختن آب برنج ،آب حبوبات خیس خورده و نیز آبی که در آن شلغم پخته شده است و...درواقع دور ریختن بخش زیادی از خواص مواد غذایی است.
#برنج
#اصلاح_سبک_زندگی
🆔https://eitaa.com/tebjameh
برای دسترسی راحت به مطالب اصلاح سبک زندگی میتونید از هشتگ ها استفاده کنید.
به مرور با مطالب جدید برنامه را کامل میکنیم.
🌿اصلاح سبک زندگی🌿
#آب
#نمک
#روغن
#برنج
#نان
#اصلاح_سبک_زندگی
🆔https://eitaa.com/tebjameh
♦️♦️♦️لیست موضوعات بررسی شده در کانال طب جامع ائمه(ع) به شرح زیر میباشد:♦️♦️♦️
۱.#سبک زندگی سالم
۲.#طب اسلامی#طب سنتی
۳.#اصلاح آب آشامیدنی
۴.#نمک خوراکی
۵.#روغن مصرفی #روغن خوب#روغن زیتون
۶.#برنج
۷.#رب گوجه فرنگی و گوجه فرنگی
۸.#نان
۹.#شکروقند
۱۰.#سکنجبین
۱۱.#ظروف
۱۲.#مرغ
۱۳.#ارگانیک
۱۴.#چای
۱۵.#گوشت
۱۶.#مزاج شناسی
۱۷.#اداب استحمام.#حمام
۱۸.#کم خونی
تشکر از صبوری و همراهی شما دوستان عزیز🌸
اینها بخشی از موضوعات کار شده در کانال هست ...ب زودی لیست ویرایش خواهد شد