#تشنج
📌 روش بهبودی :
📍اصلاح تغذیه و حذف ممنوعات غذایی از قبیل چای، قند و شکر سفید، روغن صنعتی، گوشت گاو، مرغ و...
📍رفع یبوست با نوشیدن خاکشیر در آب ولرم + آلو در صبح ناشتا
📍استشمام عطرهای گرم مثل محمدی، یاس، نرگس خصوصا قبل خواب
📍روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد هر شب
📍خوردن گرمی جات در شبانگاه،
شب آخرین چیزی که میل شود و یک قاشق عسل باشد.
📍سوپ گندم هفته ای 3 تا 5 وعده
📍خوردن روزی 14 عدد بادام درختی که یک دانه یک دانه جویده شود.
📍دم کرده ی اسطوخودوس شبانگاه و صبحگاه
📍ماساژ فشاری کف پاها با روغن زیتون و سیاهدانه هرشب تا 40 شب
❌ منع مصرف : کرفس، جگر، تخم مرغ، گردو
@tebjameh
🟧 بهارنارنج دیازپام طبیعی🌼🥀🌼
🔺یکی از داروی‌های اثر بخش برای کاهش ناراحتی‌های عصبی و هیجانات ناشی از دستگاه عصبی، بهار نارنج است.
🔺بهار نارنج دارای خواص درمانی متعددی اعم از کنترل حملات قلبی، کنترل #تشنج، برطرف کننده #تب، تقویت معده و اشتها آور است. همچنین ضد #سرفه، سوء هاضمه، درد‌های مزمن در ناحیه شکم، #نفخ و اسپاسم است.
🔺مهمترین و بیشترین خاصیت بهار نارنج به تأثیر بخشی مثبت در کارکرد سیستم عصبی بدن مربوط می شود. بدین ترتیب درمانگران طب سنتی همواره تأکید دارند که بیماران برای کنترل #بی_خوابی، بد خوابی و کاهش #اضطراب دم نوش بهار نارنج را میل کنند.
🔺دم نوش بهار نارنج برای رفع #قولنج های عصبی بسیار تأثیر گذار است. بهار نارنج به عنوان دیازپام طبیعی نوعی داروی ضد هیجانی در مقابل دستگاه عصبی و آرام بخش به شمار می‌رود.
🔺برای تهیه دم نوش بهار نارنج ابتدا حدود ۱۰ گرم از گل بهار نارنج را با دو لیوان آب جوش ترکیب کنید. سپس به مدت ۲۰ دقیقه دم نوش را به نقطه‌ی جوش برسانید. اندکی پس از خنک شدن دم نوش، آن را از صافی رد کنید و با یک قاشق سوپ خوری عسل نوش جان کنید
@tebjameh