افرادی که مشکوک به کم خونی هستند هرگز ترشی مصرف نکنند ✍🏻هر ماده غذایی که طعم ترشی دارد با خون سازی منافات دارد. لذا توصیه میشود افرادی که دچار کم خونی هستند از مصرف ترشی دوری نمایند. مصرف زیاد ترشی توسط زنان منجر به تشدید کم خونی و فقر آهن در آنها شده و در ادامه افت فشار به همراه دارد. @tebjameh

#انسان_شناسی ۱۵۲ #استاد_الهی_قمشه‌ای #استاد_شجاعی ▪️شاید بارها کلمه‌ی "هرزه دلی" را شنیده باشید! و برای آن تعابیر، معانی، و مصادیقی را در ذهن داشته باشید. اما متأسفانه، با احتمال بسیار بالا، آنچه در ذهن ماست، با معنای حقیقی آن بسیار متفاوت است. ❓راستی ؛ معنای واقعی "هرزه دلی" چیست؟ @tebjameh

غذای سالمندان آبگوشت گیاهی بدون گوشت 🔹طبع غذا: گرم و تر معتدل 🔸مواد لازم: نخود ۱ پیمانه/پیاز ۱عدد/لوبیا سفید ۱ پیمانه/سیب زمینی ۲عدد/بادمجان ۲عدد/سیر ۲ حبه/رب آلو ۳ قاشق غذاخوری/لیمو عمانی ۲عدد/نمک دریا، زردچوبه، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: ابتدا حبوبات را از شب قبل خیس کرده و چند بار آب آن‌ها را عوض کنید. پیاز را نگینی خرد کرده و در قابلمه، به همراه کمی زردچوبه روی حرارت ملایم تفت دهید. سپس نخود و لوبیا خیس خورده را داخل قابلمه بریزید. چند لیوان آب اضافه کرده و بگذارید حبوبات کاملا پخته و نرم شوند. وقتی حبوبات پخته شد، سیب زمینی‌ها را خرد کنید و به همراه سیر خرد شده به حبوبات اضافه کنید. بادمجان‌ها را پوست بگیرید و حلقه‌ای برش بزنید و به مدت ۲۰ دقیقه داخل آب و نمک قرار دهید. سپس به قابلمه اضافه کنید. در ادامه رب آلو را به همراه نمک و فلفل به آبگوشت اضافه کنید. در ۳۰ دقیقه آخر پخت، لیمو عمانی خیس شده را اضافه کنید و بعد از جا افتادن آبگوشت، آن را از روی حرارت بردارید. #مخصوص_سالمندان @tebjameh

زندگی مانند دوربین است روی چیزهای مهم تمرکز کنید لحظات خوب را ثبت کنید زشتی ها را از آن کات کنید و در نهایت اگر چیزی که می خواستید از آب درنیامد، کافیست عکس دیگری بگیرید! صبح بخیر❤️

#رب میوه نسترن مواد لازم: 🔸میوه نسترن:2 کیلو 🔸آب:به مقدار لازم 🔸نمک دریا:1 قاشق غذاخوری طرز تهیه: دو کیلو میوه نسترن را داخل قابلمه مسی ریخته و به اندازه ای آب که روی میوه نسترن را بگیرد ریخته و جوشانده بعد داخل مخلوط کن بریزید سپس صاف کرده دوباره روی شعله خیلی کم گذاشته وقتی غلیظ شد خاموش کرده یک قاشق غذاخوری نمک ریخته، وقتی خنک شد داخل شیشه بریزید و درون یخچال نگهداری کنید. 🍁خواص🍁 سرشار از ویتامین ث پیشگیری از بیماریهای قلبی درمان و پیشگیری از مشکلات کلیه تسکین سرفه،سرماخوردگی درمان مشکلات پوستی و آلرژیها منبع عالی از ویتامین C منبع غنی از ویتامین های E,A,D تسکین سردرد و سرگیجه ✅این رب که سرشار از خواص می باشد، جایگزین بسیار مناسبی برای رب گوجه فرنگی می باشد. ✅رب گوجه فرنگی حتی اگر خانگی هم تهیه شده باشد با توجه به اینکه گوجه فرنگی تراریخته است و مورد تایید نیست، مضر است چه برسد به رب های گوجه فرنگی کارخانه ای که سرشار از نگهدارنده و افزودنی های ناسالم می باشد.

🔰خواص نان جو و سبوس دار🔰 ✅ کدام نان برای شما مناسب تر است؟ 🍞خواص نان جو : 1⃣ کاهش ریزش مو 2⃣ افزایش حجم مو 3⃣ افزایش سلامت مفاصل 4⃣ شادابی پوست 🍞خواص نان سبوس : 1⃣ کاهش افسردگی 2⃣ محافظت کننده ی پوست ازعوامل خارجی 3⃣ افزایش سلامت قلب 4⃣ جلوگیری از ریزش مو ♦️طب جامع ائمه (ع)♦️

💠 پخت نان خانگی ✅ نان سبوس دار 🎙حجت الاسلام پناهیان 📝پ.ن: سبک زندگی اسلامی

🔴 اهمیت غذا در درمان 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌# غذا #سبک زندگی ♦️طب جامع ائمه(ع)♦️

🔴بخشی از ژلاتین های کشور خوکی است( بخشی که از طریق وزارت بهداشت وارد می شود نه وزارت جهاد کشاورزی) ژلاتین در شکلات، بستنی، ماست، خامه، داروها کاربرد دارد. محصولات مبتنی بر ژله نخورید .. # حرام_خواری ریشه بی غیرتی مردان و بی حیایی زنان را در خوراک باید دید فلینظر الانسان الی طعامه اونایی که برای کرونای خیالی، کل کشور رو، دو سال در موقعیت شبیه به حکومت نظامی قرار دادند ، همون هایی هستند که حتی با به رگبار بستن مردم در مجامع عمومی، اجازه نمیدهند کمی از همان قدرت شبه حکومت نظامی علیه اغتشاش‌گران استفاده شود . 🔴اتاق فرماندهی هر دو یکجاست؛ کروناهراسی و جیغ بنفش برای واکسن و حمایت از براندازی و اغتشاش نقطه مشترکWHO و دشمنان ایران است‼️ حقیقت کرونای خیالی روشن نیست⁉️ جریان نفوذ واضح نیست⁉️ #لبیک_یا_خامنه_ای #شاهچراغ #شهید_ارمان_علی_وردی